最近压力比较大的原因，所以做噩梦，

　　鬼压床 　　（1）关于“鬼压身”的科学解释 　　人在睡觉时、突然感到到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出。想动动不了！人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上、再加上配合梦境。就被被给了个“形象”的名字——鬼压身？其实。这在医学上叫“梦魇” 　　同同做梦一样。梦魇也是一种生理现象！当人做梦突然惊醒时。大脑的一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来、所以虽然有不舒服的感觉却5037动弹不得，这时！如果有人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即消失！ 　　其实这这种现象十分普遍,比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来，有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因、 　　仰卧、盖的被厚或手放放在胸口上，日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因、如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的！如果侧身睡，并避免上述诱因！就不会发生梦魇了。 　　（2）鬼压床正解 　　鬼压床，就是睡睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动？ 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡。就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡！ 　　因为胸部朝下、心脏受到的压力比较大。所以血液流通会慢点！身体没直觉是很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧！这样的话身体也很没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很重要的、有时候刚做完梦！就会^把把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这3452个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释！从童年开始，我听到过的最权威，最有⁹⁹⁴⁹“科学根据”？最多人支持。最令我信服的解释、就^是是“你只不过是在睡着的时候！可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担。于于是感觉起来，就是所所谓的鬼压床？有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧、甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习⁰⁸⁰⁵惯所引起产生的。当然！也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题。严重的会发4839生猝死……” 　　所谓“鬼压身”!绝对不是鬼压床、更不是鬼缠身！事实上是罹患了睡眠障碍的疾病、“鬼压身””的现象、在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状、患者在睡眠当时、呈现半醒醒半睡的情境！脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉！但全身肌肉张力降至最低，类似““瘫痪”状态、全身⁰⁷⁸¹动弹不得？仿佛被罩^上上金钟罩般!也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 　　“猝倒型猝睡症””的患者。最常发生“鬼压身””的状况。此型患者随时可以入睡、随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入入睡幻觉”？梦见怪异的人。事、物！患者清醒的时候，每当兴奋、大笑！或愤怒时，会突1777然感觉全身无力而有倒下的现象？ 　　有一位中年妇女。常发生“鬼压身”的情况。睡眠品质不好。以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作、减少家务！结果睡眠并未改善！经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查！在^午午夜睡眠时！患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又⁷⁵³²叫不出来！想起身。或张开眼睛。却无法动作！心中一直呐喊！却无法开口说话，发不出声音，全身肌肌肉张力瘫痪,耳边一阵6581阵嗡嗡作响。一阵阵的力量压在胸腔！自己无论如如何使力？都使不上力。^一一直挣扎数分后！最后才能缓缓使力。直到惊醒、醒来发现满身大汗，笔者又为她做五次“多次潜睡试验”、在睡眠结束前数分钟、发生两次睡眠瘫痪、突然全身不停地轻微抖动，无法出声、她她又发生鬼压身的现象了。此时旁人！立即用手碰她，她即清醒恢复正常、此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有有上述情况时、立即叫她一声或拍她一下。让她0417清醒就没事了, 　　我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期，熟睡期，深睡期、最后进入“快速动眼期”（做^梦梦期）!睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系。导致致在快速动眼期的阶段协调不一致，事实上快速动眼期的阶段、身体本质上是呈现出休息状态。而且和大脑的连结信号也暂时中断！这是一种防御措施。这样人体就不1229会将梦境实现在真实的生活里。例如梦见^打打人时!就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢， 　　当睡眠神经瘫痪时。大脑却从睡眠休1825息中复苏过来，来不及和身体重新连结！使人0070发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不协调情况，此时全身肌肉张力最低。所以会造成自己想想要起来,却起不来，想用力、却使不出出力的状况！这是「鬼压压身」最常有的状况! 　　一般而言，压力过大！太过焦虑，紧张。极度疲累，失眠！睡眠不足、或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速7388动眼期（做梦期）,而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况、此情况任任何年纪的人都会发生!大多数发生在青少年时期、很少有人连续发生，除非经常发生。须向^睡睡眠医师寻求协助外！只要对此症状有所所认识？倒不必过于忧虑。 　　据美国研研究报告、有40％至509975％的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人5430数比例不算低!所以，当你遇到「鬼压身」后、大可不必焦虑不安。去找所谓的“高人”解厄运、明白了睡眠的真相。自可心安理得。高枕无忧、 　　（3）以上是科学分析。简单地说，8324就是“精神很活跃,身体很很疲倦”。 　　原因和解决方法： 　　1.缘于仰睡。如果晚上侧身睡则发生机率少、 　　2.缘于精神紧张、平平时精神放松？晚上则不会、 　　3.^有有足够的休息 　　很多人都有过这种感觉！刚刚睡着或是一觉醒来的时候！就会感觉觉自己的意识非常清醒？可是身体却不由自己的使唤、想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的、5339想说话又说不出来？眼睛怎么都睁不开，有的^时时候可能还会胸闷、不论自己怎么挣扎！怎么用力想让自己身体动起来都无济于事，有的人甚甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影！民间常把这种感觉称称为鬼压床或梦魇？ 　　古代传说为何女鬼多， 　　“鬼压床”是如何产生的、 　　据一些曾经有过这种经历的人介绍。这种感觉非常可怕。就像挣扎在生死边缘一样、当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢。医学上对此有^何何解释呢! 　　据西医专家介绍！这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候！这个时6789候人们刚好进入熟睡。开始进入做梦的睡眠周期！身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于于兴奋而出现这样的感觉。 　　睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚。但目前来看、身体过于疲劳、睡眠严重不足、或者遗传倾向等。也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。 　　多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌。所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作、可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。 　　这种睡眠障碍症状很普遍， 　　遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠³³⁸⁵障碍症状很普遍？正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状、只有3%-6%的人会反复出现这样的症状，此情况任何年纪的人都会发生。但很少有人连续发生，家里不能摆放什么植物

　　想请问一下 最近近做了什么事情。能吧自己当前的生活情况和心里状态说明一下吗！。家里不能摆放哪些东西

　　漫谈梦想 　　每个人都有自己的梦想，可能有些人的梦想很简单、有些人的梦想很很复杂、但是我相信只要自己努力了、就就一定会成功的、上帝是公平的、有多少付出就会有多少收获， 　　梦想的路上注定是孤独、困难的、而我的梦想1300就是做一位家喻户晓的文学创作者、也许我的这个梦想真的是很难很难。同时也没有家人的支持！可以说我的追梦路程真的是很困难！但是我不不会放弃,因为我知道一旦放弃了！我就必定会懊悔终生。即使我会失败、即使我会失败很多次！但是我我依然相信我会成功的。 　　从哪里跌倒就从哪里站起来、风雨过后一定会有彩虹的！我坚信^只只要我努力？就一定会取得成功！有时我会想过放弃我的梦想！有时我也会觉得这不可能，但是我我知道我不能半途而废？还记得小谭老师对我说过：“梦想其实并不遥远！只要你努力一下、在努力一下。在努力一下下，梦想就1006会实现。”每当我不想继续坚持的时候、我就会想起小谭老老师说过的话!一直到现在！我每天都会坚持写下我的的文章！现在翻开那一本本旧的本子！看到我以前所坚持写下的文章。觉得很欣慰！即使我还不是家喻户晓的文学创作者。但是我依然坚持写下一篇篇文章！我相信总有一天我我会成功！ 　　梦想的路上也许会^有有嘲笑，也^许许会有失败，也许会有困难、也许会有失望……但是我都不会放弃！即使失败了！我依然然会微笑,然后从新开始，一个人如果连梦想都放弃了，那么这个人活在这个世界上就没有什么么意义了吧，我的人生不9162要没有意义!我要实现我的梦想， 　　梦想。一个很美丽的词语、我为梦想付出了那那么多、很多人会说不值得，但是！等到成功⁶⁶¹¹的那一刻，什么付出都值得了。！家里不能放什么摆件

　　做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常。弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你你觉得你的梦影响你的日常生活和心情！不妨每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析、从中你会发现内心的一些欲望！而这些欲望你很有可能毫无知觉！如果做梦导致你的不愉快、那么你可能有焦虑或是抑郁倾向！即即时就医是明知之举!却勿错过最佳治疗时期， 　　经⁶²⁶⁴常做梦很正常、甚至每天做梦都都很正常。只要不是早上起来每一个细细节都清清楚楚历历在目！就不是身体不好或者睡眠眠不好的表现,比如！你知道昨天晚上做了梦，也大致记得得梦的内容和梦里的一些场景？但是真正想要¹⁰³⁶回忆某个细节时,又发现想不起来！这说明其实你这3832一觉睡得还不错。 　　但是经常做噩梦是不正正常的!至少可以说明3点：1！他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康。2，精神上的，神经紧张张之类、3，睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西！第一可能是饿了、^第第二可能就是胃不好!还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高、压迫了呼吸道、其次就是精^神神非常紧张、 　　所以综合来看！我觉得你最主要的问题可能在精神上！压力应该比比较大？不妨首先从这个方面寻求解决。有些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧，而且你要把^心心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药、 　　其次我建议你去医院做一个全面的健康检查。因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定7511不要小觑了, 　　最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设。东东西摆放得是否太密,床摆放得是否太低！床两边有^没没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子。家里有没有特殊的气味！等等！ 　　还有一些睡眠习惯、睡觉是否开窗！屋8472里空气好吗，被子有没有太重了、枕头有没有太矮了。等等， 　　我想。从以上几个方面去去寻求解决！应该会有所改善！ 　　望采纳：[、家里不适合摆放植物

　　1！身体已发生了某些尚未被0339察觉的疾病、一般说来！器质性疾病的发生！总会有某些特定的症状，但是。在疾病^的的发生之初、由于病症的刺激信息微弱！在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时、病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的的兴奋？从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受， 　　2。白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海、而其^他他人离她很离!她总是吓得目瞪口呆、连"救命"两字也无力喊出来，心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常常有力不能胜之感，但又不愿向向周围的人求救，梦境中的险恶场面，正是她生活中中困境的特殊描绘。心理学家告诉她、只要能摆脱生活中紧张感和压抑感！恶恶梦将与之告别!，家里不顺怎么破解

　　实在忘不了、就享受吧。人要7047活的刺激点才好, 我也是老做恶梦！习惯就好了、、家里不顺怎么破解风水

　　在放^个个宁蒙在真边？家里不顺生病怎么破解

　　梦是一种奇异现象。而做⁴⁴⁶⁶梦的经验！也是人所所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是,梦是睡眠期中！某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 　　如果你特别9647重视一个问题。它就可能出现在你的梦里面朋友你最近是不是有很多烦心事? 心理学上有一种症状跟你很像 心理压力过大会产生 失眠 多梦 说梦话 睡眠质量不好 　　如果你是这个原因的话我建议你,多到户外走走散心。要不找点点朋友聊聊天？不要太压抑抑自己 祝你天天开心 　　如果是没有什么烦劳的话 那你就去尝试着调整睡眠姿势看看是不是其他人为的因素影响？比如睡觉之前喝含咖啡因 或是使人兴奋的东西！ 　　如果只是一般的症状的话，可能是因为换了个地方睡眠质量不好、造成做噩梦。可以再临睡前9842多做运动？使自己十分疲惫、可能会有助于你入睡，看看家附近是否有信号塔之类的东西！有几个、强大的辐射1326会严重影响人的睡眠！一般的信号塔都是符合国家规定、再一定的辐射量之下，不会对人体造成明显的影响。可是辐射是可以叠加的、如果附近有多个信号塔，辐射叠加以后就会超过人体的承受能力！造成伤害！再看看你家的装饰装潢中有没有一些有毒的装饰材料、漆。胶等！要是你有信仰⁵⁰⁰⁹的话也可以注意一下、这种东西很玄的、 　　要不你在睡觉之前可以做一些运动 让身体疲劳 这样的你的睡眠质量就比较高了 不会乱做梦 这是我个人的看法仅供参考。家里东北方向风水晚上做梦想醒醒不了

梦分两种、自己^能能记得的、还有⁵⁸⁴⁵自己不记得的、一般我们能记住的梦都是即将要醒来的时候做的梦！ 人一晚上做的梦没有什么固定的数字， 梦的构成一般是我们平常发生的事再加上绩脑的加工而创造出来的，所以你这段时时间或者这一天发生了多少事就能做多少梦，或者更多 。家里东南西北风水