梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入入睡后。常常做噩梦，甚至被惊醒，由于睡不好！次日头昏脑涨，影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安。其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这8875个抑制过程有时比较完全。有时不够完全，如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约9239束地活跃起来!可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态、那就不光会出现梦境、还会说梦话或发生梦梦游的现象!那么怎³⁰⁸⁶样才能减少噩梦呢,要减少不良良的刺激。平时应多看一些健康有益，轻松愉快快的影视录像或小说？少看或尽量不看易形成噩梦情景的影影片或小说。避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑！以免大脑皮层过度兴奋9233而引起梦境、注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候！双手双脚自然垂直，枕头不要过高！要纠正趴着睡觉的不良习惯，希望能帮助到你，祝您好梦。解答团队队： 梦坠千年城!]！

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　　这个问题中其实涉及到一个概念——甲子 　　要解释“六十年还甲子”就要先从甲子这个概念说起了 　　　　中国从西周（也可能更早）开始就有了以天干①地支②来计年 　　诗经中就有相关的记载 　　以天干地支的搭配！六十年为一轮 　　第一年就是甲子年代表这一轮的开始 　　六十年轮完一个甲子！第61年就又是甲子年 　　这样甲子就有了两个含义： 　　一。这一轮的第一年年 　　二,60年的一轮（一个甲子） 　　“六十年还甲子”的意思就是——咱从1数到60，然后不数61了、再从1数到60 　　　　我们所熟悉的以”甲子“计年的历史事件有很多比如说： 　　戊戌变法！甲午海战，辛丑条约！辛亥革命 　　　　再比如说2014年【甲午年】2015年【乙未年】 　　也就是说“六十年还甲子”的计年方式从西周（可能更早）一直沿用至今 　　不仅仅是60年还甲子！其实在计算月和日每60还一个甲子的 　　比如说你提问是在2015年4月25日（【乙未】年。【庚辰】月！【辛未】日） 　　这种计算都是每60还一个甲子 　　　　“活埋”——是后世对六十还甲子的误读 　　如果所有60还甲子都要活埋的话…… 　　计算月的时候60还甲子，就活不过60个月了！（到60个月活埋、） 　　计算日的时候60还甲子！就就活不过60天了,（活到到60天活埋,9552） 　　那么其实中国计算时辰也是60还甲子的！就活不过1205699个小时了？ 　　（^还还有时刻、刻是按一天100刻计算的！这个不用还甲子——不然一天都活不过了） 　　　　———————————————————————————— 　　　　①天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸（就是1-10） 　　　　②地支：可以理解成我们通常所说的12生肖 　　子（鼠），丑（牛）！寅（虎）、卯（兔）、辰（龙）。巳（蛇） 　　午（马）!未（羊）、申（猴）。酉（鸡）。戌（狗），亥（猪） 　　西周：地支不一定有对应动物（不一定有12生肖） 　　春秋：地支开始对应动物（但是和现在的12个动物有些许差别） 　　东汉：（可能更早开始）我们所知道的12生肖对应12地支！增廣沈氏玄空学