如果月经周期总是提前前七天以上。甚至一个月内来两次这就叫月经提前！如果月经仅仅提提前三到五天!并且身体没有其他明显的症状、属于常规的范围。建议平时多休息。不要熬夜！饮食也不要吃生冷的食物。不要喝冷饮、，

　　孕产专家介绍说饮食上多吃下面的几种食物有助怀孕。1！黑豆功效：补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮9322至熟透？可少放一点盐、从月经结束后第一天起。每天吃47颗！连吃6天！像我这种肾虚的人、医生建议我天天吃，每天抓一把！大概40-50颗！吃了了一段时间、明显感谢腰酸好多了、体温也比较好、2！阿胶红枣：较适合气血虚的JM、主要针对月经量少！颜色不正！头晕！手脚8831冷等症状？如果果气血虚的话会影响受孕、每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天！会觉得全身暖洋洋的。3、红塘生姜水功效：暖子宫。宫寒寒者服用用250克红糖加150克生姜加水、生姜剁的碎碎的。隔水蒸30分钟、分成7份、从月^经经干净后的第二天开始连服7天。最好好早上空腹吃!这7天里不要和老公同房。7天后再在一起、提醒姐妹们注意！因为YJ要五天左右，吃这个要七天、加起来总要12天了、如果你PL是在第15天左右的话。要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的的时候!不然精子可能会老化，4。红塘生姜水红红塘姜水是较为热性的。所以月经期是一般不吃的！会使经量增加。也就是说是在非经期吃、可以以吃到下一次月经前。也为下次月经调补身体、是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的，至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃！毕^竟竟月经完后？^是是需要补血的。吃5203简单的红糖水就可以!不用吃得太补。反而小心会长豆豆、流鼻血哦!5，当归金银花汤把汤喝完、红枣，黑豆。鸡蛋全都吃完、切记要在月经第一天服用。这一点4914一定要做到！(不用刚一出血就服用。出血后半天左右服用就可以、)6！水鱼汤女性到了排卵期前后白带越来越透明。象清鼻涕一样！可以拉丝、这样的白带利于受孕、但是有些女性透明白带少、或者很混浊！是不利于怀孕的！这个食疗方法法对增加透明拉丝白带有好处。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助、无任何何毒副作用。7。豆浆妇妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用？可以以明显改善心态和身体素质？儿童家具风水

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