我备孕的的时候吃了三盒国版elevit？含叶酸的复合维生素片！不仅含有0.8毫克叶酸，含有钙铁锌等多种维生素和矿物质！预6868防多种先天性畸形!，

　　一。备孕期间应停止食用用辛辣食品 　　在饮食方面!平时我们可能有很多嗜好。比如有的人喜欢吸烟。饮酒。食用辛辣食物，有些人人偏清淡饮食！而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，^在在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物？这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱、如：胃部不适、消化不良，便秘，甚甚至发生痔疮！ 　　怀孕后的女性！随着胎儿一天天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便、如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯。会严重的影响到孕妇妇对胎儿营养的供给。甚至增加分娩的困难！因此，在怀孕前的三个月时间里、无论是准9818妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯、 　　这些嗜好在平平时似乎不是什么问题,但是对于计划怀孕的夫妻、尤其对已经怀孕的孕妇而言。这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍、科学研研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱？如：胃部不适、消化不良。便秘，甚至发生痔疮，怀孕后、由于胎儿的一天天长大。本身就影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，其结果一方面会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状。另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给、9611甚至增加分娩的困难、 　　因此！计划怀孕的夫妻、为了您能够生一^个个健康的宝宝？在计划怀孕前 3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯！ 　　二！备孕期间不能饮酒 　　研究表明、孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因，这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内、使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精1186浓度一样!酒精对大脑和心脏的危害。宝宝的的智商会低⁹⁵²⁹于一般水平!会反应迟钝。智力低下或者白痴、 　　三！备孕期间不能吃菠菜 　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有⁹²¹⁰补血功能？所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实。菠菠菜中含铁不多。而6129是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收，而备孕期间应该该增加钙,铁的吸收！否则影响胎儿的0319生长发育! 　　四、备孕期间不能吃腌^制制食品 　　腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐!苯丙芘等，对身体很很不利!特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用、以免对胎儿^造造成不可逆转的影响，而且经过研究发现。在怀孕期间吃这些腌制的食品！还会导致出现现流产、早产等情况。甚至还会造成胎儿畸形等多种恶性后果， 　　五。备孕期间不能吃含咖啡因的食品 　　在备孕期间女性一定要注意、避免吃含有咖啡因的食物、准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡，茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌，孕激素的比例、从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育、 　　六！备孕期间应停止食用高糖食品 　　备孕期间！准妈妈要特别的注意、尽量避免吃高糖的食物。以免引起糖代谢紊乱！甚至成为潜在的糖1806尿病患者;在怀孕后！如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯、就会导致出³⁹³⁰现孕期糖尿病？孕期糖0059尿病不仅会危害孕妇本人的健康？同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长！严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎、宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者、而宝宝可能是巨大儿或大脑脑发育障碍患者、影响宝宝的健康成长！ 　　七。备孕期间不能吃罐头食品 　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂。如人工5825合成色素!香精、防腐剂等！尽2686管这些添加剂对健康成人影响不大、但孕妇食入过多则对健康不利，另外、罐头食品营养价值并不高。经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，应该吃天然的食物！因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的！。家居布局风水的讲究

　　麻药是会有影响的！牙疼建议你先拍个牙片！看看^牙牙齿龋坏到什么程度！有没没有坏到牙神经。如果牙齿漏神经了是肯定要打麻药的，如果因为备孕拖着不治疗、那么怀孕之后由于孕妇激素生平整体提高牙齿会更疼的，家居颜色风水有何讲究

　　怀孕了梦见啥都是胎梦，没怀孕梦见啥都是想多了！放轻松点了，家居客厅风水的讲究

　　有影响、得换个个月份了？2015家居风水摆设的讲究

　　可以。花生含锌。补锌能提高精子质量，！家居摆饰风水有何讲究

　　生男生女预测表，可以查。可以试下、准确率还是有的，算好了！就开始怀孕！怀上上了那就等结果吧？ 　　。2015家居风水财位在哪里

　　梦梦是反的!说不定你很快就宫内好孕啦。家居风水卫生间有何讲究

　　生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕！在怀孕头三个月！正是胎儿心。脑，肝、我吃朝阳宋医生中药调理生男孩的、宋医生还可以调理生男生女双胞胎治疗不孕不育！多囊卵巢，内分泌失！调理精精子问题,月经不调，等等可以搜一下朝阳宋医生肾等重要器官分化和形成的关键时期！如果怀5169孕早期在冬季!由于室内空0739气污染严重!胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。！羊年家居风水布局的讲究备孕梦到蛇并不是当月就能怀上

　　你斩了蛇的话 你就是刘邦他娘那种级别的人物 互不交手 其实是你打扰了蛇蛇 但是他没追你 证明没敌意 最近行事不要猜忌！顺风顺水家居风水如何布置