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　　奶水水不足!可能是以下下原因造成的：1。你有乳头疼痛的情况，觉得喂奶很痛苦，2。你的宝宝爱爱睡觉、⁴⁷⁹⁹需要弄醒才继续吃奶。或者反复吃很长时间、3、你的宝宝可能经常用安抚奶嘴，这会减少他吃母乳的时间！4、你过早地给宝宝添加了配方奶。增7320加了他的饱腹感,因此减少了吸吮次数。导致奶水不足、5、你严格按照每4小时一次的程序给宝宝喂奶。这会减少你的母乳量。2个月以下的宝宝都⁶⁰⁷⁷应该按需喂养!即他需要就喂他，喂奶的时间间隔由宝宝决6， 你最1663近睡眠不好？精神焦虑或担忧。有不开心的事发生！它们都会使你出现奶水不足、。2016猴年姓袁的女孩名字大全 属猴袁姓女宝宝取名大全

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解梦解析：梦见给孩子喂奶！说说明你想要孩子了

　　大^家家都知道！哺乳期是要忌口的，不仅是为了自己的身体恢复、还是为了宝宝的健康！妈妈吃进去的食物会随着乳汁进去到宝宝的嘴里。若是妈妈不注重饮食、则可能会导致宝宝身体不适、 　　宝宝的消化系统是非常脆弱的！有时候宝宝会因为哺乳而身体不适。其实追究缘由是妈妈在哺乳期乱吃⁴⁹⁷⁴食物的结果！所以对于下列几种食物作为哺乳期的妈妈妈要忌口？ 　　1.易产气的蔬菜 　　妈妈在哺乳期吃了易产气的蔬菜会使得宝宝出现胀气的情况！所以要注意、常见的容容易产气的蔬菜有洋葱！西兰花，卷心菜， 　　2.麦乳精 　　麦乳精是以麦芽为原料生产的！含7882有麦芽糖和麦芽酚,而麦芽对回奶十分有效！会影响乳汁的分泌！因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁、使乳汁减少、对宝宝健康不利、 　　3。腌制的肉、鱼 　　一般成人每天食盐量为4.5?9克！根据平时习惯！不要忌食盐、也不要吃得太咸！乳母食盐过多！过咸食品！过多的盐分会会导致浮肿？会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增高。 　　4.油炸食物！脂肪高的食物 　　这类食物不易消化！哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在在油炸过程中已损失很多！^哺哺乳期吃了对健康不利, 　　5.巧克力 　　巧克力中所含的可可碱会进进入母乳!并通过哺乳进入宝贝的体内，³³⁹⁸损害宝贝的神经系统和心脏!导致消化不良。睡眠不稳！哭闹不停等！另外、常吃巧克力会影影响产妇的食欲,造成身体所需需的营养供给不足，这样、不仅影响产妇0674的身体康复？还会影响宝贝的生长发育！ 　　6.母鸡 　　分娩后体内的雌。孕孕激素水平降低，有利于乳汁形成、但母鸡的卵巢和蛋 　　衣中却含有一定量雌激素。会减弱催^乳乳素的功效。从而影响响乳汁分泌、 　2707　7.酒 　　哺乳期女性不能喝酒？过量饮酒！会抑制乳汁分泌！影响子宫宫收缩!故应酌量少饮或不饮 　　8.咖啡 　　哺乳期的妈妈若是喝了咖啡、会对孩子也产生一定的影响、尤其1375是对于早产儿!尽量不喝咖啡及及浓茶、因其中含⁷⁶⁸²有咖啡因，通过乳汁过给宝宝后可刺激宝宝神经系统、造成宝宝过度兴奋，烦躁甚至很难入睡。 　　9.刺激性辛辣食物 　　如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒。茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物！刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内、影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒。酸醋等！还是可以的妈妈吃了刺激性的食物。会使得短期3505内乳汁里面也含有少量的味道,有些孩子可能会不太适应、并且妈妈在哺乳期同时也是身体恢复期，为了自己的健康。也要尽⁷⁶²⁹量不吃、 　　10.茶水 　　茶水、2016猴年姓魏的男孩名字大全 属猴魏姓男宝宝取名大全

　　妈咪月子期间有两大任务，一是自身恢复，二是哺乳、这两个方面均需要充足营养，产妇由于在分娩时耗力及损血、所以月子饮食要补充蛋白质。脂肪，碳水化合物。各种维生素。多种矿物物质及水分等，答朋友“**青**”问。月子饮食食宜：精,杂！稀！软1，坐月子的饮食还是以温补为主、主要是四个子概概括“精。杂、稀！软”，2！精是指量不宜过多。^产产妇进补要适度,如果你你是母乳喂养婴儿!奶水很多！食量可以比孕期稍增。最多增加1/5的量、如果你的^奶奶量正好够宝宝吃，则与孕期等等量亦可，2，杂是指食物品种多样化！荤素搭配0979很重要。3。稀是指摄入水分宜多，乳汁的最大成分就是水。可以多喝点水！还有各各式的汤？牛奶！粥！水果等水分较多的食物，4，软说的是食物烧煮的方式，应以细软为主、饭或面都应煮得软一些，月子饮食忌：冷，辣。咸！酸1，忌食寒凉生冷食物！不利于恶露的排出和淤血的去除。2。忌食辛辣刺激性食品，如辣椒，易加重气血虚弱！并致便秘、3！忌食酸涩收敛食品！如乌梅、莲子！柿子！南瓜等、以免阻滞血行。不利9676于恶露排出!4，忌食过咸食品、易致水肿，但也不可忌盐！因产后尿多。汗多，5！忌食过硬，不易消化的食物！易导致3342消化不良，6，忌食过饱：产妇胃肠功能较弱！过饱会妨碍其消化功能！产后应做到少食多餐。每天可进食5-6次、2016猴年姓苏的女孩名字大全 属猴苏姓女宝宝取名大全

　　1。动物肝脏许多的动物肝脏和动物血当中就含有非常丰富的铁元素、所以适当的时候、可以食用一些动物内脏或者鸭血血等等、将其煲成汤、给产妇食用！滋养身体同时还能补充丰富的铁元素。2。红色的食物中国的古中医上就讲究“以形补形！以色补色”的原理！所以想要补血！就一定杨驰红色的食物、如红枣。西红柿、苋菜等等。尤其是红枣、更是女性日常生活当中必不可少的滋补食品！即可补气血！又可美容养颜。可以将日常当中的红枣加上黑米、小米、红豆等等煮制成一锅粥。这样每天^晚晚上熬制成粥让产妇食用,口口感上也会清淡香甜，营养上也会丰3284富滋补!帮助准妈妈们补气养血！这是最简单9974又方便的办法之一!经典的八宝粥在传统的配方基础上。再加上现代营养学的新配方！5938经过细细挑选之后？每一4919颗都是健康饱满,色泽均匀，放入入锅中之后？再加上水经过小火慢炖，等待煮熟之后就可以食用啦！入口香甜软糯。口感绵软。补气有补血。3。补气血的中药在中医当中记载：藏红花，当归、阿胶都是非常好的补血益气的药材。即可作为药材！又能作为食材，所以可以建议将这些食材放入骨头汤。鸡汤，鱼汤之中，即即可滋补产妇的身体,又能能很好的益气补血、（如果单纯纯想要靠中药补气血，⁰³⁵⁸一定要找中医配药才可,万不可相信偏方。否则容易适^得得其反,）4、多食用水果蔬菜根据科学研究！水果果蔬菜当中含有非常丰富的维生素。而维生素能够很好的促进人体对于铁元素的吸收！所以、产后的妈妈们除了日常的滋补食物之外、还要保证日常水果蔬菜的摄取。这样才能保证补血益气达到最好的吸收效果，、2016猴年姓苏的男孩名字大全 属猴苏姓男宝宝取名大全

⁰¹³³　　你是女的啊？2016猴年姓曾的女孩名字大全 属猴曾姓女宝宝取名大全

　　1、味精过多的食物、食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响、特别是对12周以下的婴儿、会造成婴儿智智力减退!生长发育⁵⁵⁵⁶迟缓等不良后果! 　　2，含盐过多的食物、不不要吃腌制的鱼！肉一类食物。根据平时习惯、哺乳期的妈妈不用忌食盐！也不要吃得太咸！保保持适量即可、 　　3。油炸食品。油炸食物难以消化。哺乳期的妈妈可是^要要戒口! 　　4，刺激性食物、如7583果哺乳期的妈妈吃了刺激性食物、会从乳汁中进入婴儿体内，影响响婴儿健康！但进食少量调味品、如胡椒、酸醋等！还是可以的！ 　　5，巧克力。哺乳期的妈妈是⁸⁹¹⁹可以吃巧克力的、但是一定要注意一个量！这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定 　　6。凉性水果！凉性水果吃多了容易导致消化化不良？如果哺乳期的妈妈过量食用西瓜等凉性水果。也容易导致^宝宝宝腹泻？热性水果：山楂，樱桃、石榴，荔枝等属于温热性！但是夏天过量食用温性水果容易上火。哺乳期的妈妈不要多吃。、2016猴年姓蔡的女孩名字大全 属猴蔡姓女宝宝取名大全

　　这个梦～预示着着你们那个地区今年都有好收成？。2016猴年姓潘的男孩名字大全 属猴潘姓男宝宝取名大全哺乳期梦见奶水喷出来

　　怀孕有少量乳乳汁是正常的，是体2939内激素水平改变引起的！多是为产后母乳做准备的，一般是建议注意乳房，乳头的卫生避免挤压即可！可以用淡盐水清洗一下。不需2697要治疗的!。2016猴年姓潘的女孩名字大全 属猴潘姓女宝宝取名大全