银耳红枣汤虽然好喝。但不是人人都能喝的。它也有一些食用禁忌。如果我们不注意这些禁忌，不仅起不到食疗保6747健的作用？反而会导致身体不是越发严重。下面就来看看银耳红枣汤有哪些食用禁忌。 　　1！有6280出血症或是女性月经期间不宜食用？ 　　银耳本身有抗血小板凝聚的作用。有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合、女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多！ 　　而红枣性甘甜。吃多了容易导致湿气堆积在体内、如果有经期出现水肿现象的、吃红枣会导致水肿情况更^加加严重、 　　2！腹胀的人群^不不宜食用。 　　确切的说、腹胀的人群是不宜食用红红枣汤的。因为红枣汤容易导导致腹胀的情况越发严重起来。 　　3、糖尿病的人不宜食用。 　　银耳红枣汤中糖分比较多。糖尿病的人群食用后会导致体内血糖糖升高,不利于病情的控制！ 　　4！外感风寒的人不宜食用， 　　　银耳性凉！有受风寒的的人若食用会导致病情加重、 　　5，小孩！孕妇及老人谨慎食用、 　　这一类人群肠胃消化能力比较弱、必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用！并且一次不能吃太多，！

　　红枣银耳汤有滋阴！润肺。养胃、生津，益气、补脑，强心之功效！不但适宜于一6027切妇孺，病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能能提高肝脏解毒能力，起保肝作用！对老年慢性性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。富含维生素D，能防止钙的流失。对生长^发发育十分有益？因富含硒等微量元素！它可以增强机体抗肿瘤的免疫力！银耳富有天然植物性胶质、加上它的滋阴作用、长期服用可以以润肤！^并并有祛除脸部黄褐斑。雀斑的功效！银耳中的有效成分酸性多糖类物质！能增强人体的7372免疫力、调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力。兴奋骨髓造血功能、 　　银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏！增强机体抗肿瘤的免疫能力！银耳富含维生素D、能防止钙的流失，有益于生长发育！银耳中的^多多糖类物质！能增强人体的免疫力，有有补气和血之效!银耳富含天然胶质。有滋阴！润燥、清热的功效！长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤、美容养颜、银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收、有减肥的作用。，赵若清最新风水讲义

　　能喝啊！红枣本身就是补血的好东东！多吃银耳对皮肤特别好，本身经期就特别需要补血！另外此汤可0661补气补血。令脸色红润，虽然现在天气比较较热了、但经期不要喝冰冻的，所以不要把汤放冰箱冷冻后喝、 　　银耳红枣汤 　　银耳又称为“穷人的燕窝”！燕窝虽补！却价格昂贵、银耳无论颜色。口感。功效都和燕窝相似。价格便宜，所以称为穷人的燕窝、燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用！燥气和9218火气就像急性慢性病？火火气来得急去的快,但是火气太久未消就会转转成燥气，所以吃银耳最最有效。用银耳！桂圆干、枸杞、红枣熬汤！银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点！还能⁷¹³⁰使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条！。赵若清正易风水网

　　银耳百合炖雪梨的做法 　　　菜系及功效：甜品/点心 肺调养食谱 肾调养食谱 咳喘食谱 工艺：隔水炖 　　银耳百合炖雪梨的制作材料： 　　主料：梨1200克 　　辅料：银耳(干)30克,百合10克,枸杞子10克 　　调料：冰糖30克 　　银耳百合炖雪梨的特色： 　　色彩鲜艳。汤汤汁浓稠甜润。 　　　银耳百合炖雪梨的做法： 　　1. 雪梨削去皮？去掉梨核！然后切成块！ 　　2. 银耳。百合，枸杞子，冰糖分别用水洗净！ 　　3. 银耳用水水浸泡发后撕成小朵! 　　4. 先把撕好的银耳放入炖盅内!加入清水！放在火上先用大火烧开、 　　5. 盖好盖？改用小火炖1小时左右。 　　6. 到银耳软烂时！揭去盖。再放入洗好的百合，枸杞子、冰糖及雪梨块，加盖继续用小火炖30分钟左右。 　　7. 当梨块软烂时即可！ 　　食物相克 　　枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆。红参，大枣等共同食用、！赵若清风水

　　可以的，亲、 　　材料：桂圆25克，红枣30克！莲子30克！干银耳5克， 　　做法： 　　1。干银耳用水泡发后洗净撕成成小块、红枣切开去核、桂圆剥去外壳后，放入热水中浸泡一会、去掉核。 　　2，银耳和莲子放入锅中。多囊卵巢综合征的原因加水煮开后转小火煮约40分钟至银耳黏稠， 　　3。随后倒入红核肉和桂圆肉。小火煮约30分钟即可、 　　功效：可补气血。恢复元气。抵御风寒、延缓衰老。 　　亲。好桂圆！可以看,桃宝,好食窝桂圆，，、我家乡特产是桂桂圆呢？如有什么不明白的，或想要的它的可以找我，！赵若清风水108集

　　银耳可以美容养颜。滋阴润肺，^银银耳中富含胶原蛋白。长期食用皮肤会很好。其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝，但银耳偏凉性！体寒的人吃的时候最好往银耳中放入枸杞和红枣！冲淡其性寒，！赵若清风水图解

　　大枣：鼠李科植物枣的干¹⁴²⁰燥成熟果实 呈椭圆形或球形！常2-3.5厘米，表面暗红色。略带光泽！又不规则皱纹、有短果柄。外果皮薄！中果皮棕黄色或淡褐色，肉质柔软！富糖性而油润。果核纺锤型。两端锐尖。质坚硬。气微香，味甜，以大个完整、黑棕色、味甜者为佳！ 功效：补补中益气，养血安神、 民间有“天天吃红枣,一辈子不见老”的说法！ 枣子的品种繁多、民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣、干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣、以及以在棉子油！松烟水中煮熟！再用烟火熏烤成的黑枣，中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平。有润心肺，止咳。补五脏！治虚损的功效、于胃肠道功能不家的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠肠胃不佳功能而增益体力。唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮！才不会助助长胀气。红枣和黑枣两者成份、功效类同！但黑枣有加强3008补血的效果!根据现代药理研究、红枣有有增强体能、加强肌力的的功效！红红枣的含糖量高可以产生热量大？另外亦含优丰富的蛋白质，脂肪及及多种维 他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是是天然维他命丸!最特别的是红枣含有环磷酸腺甘(camp)!能扩张冠状动脉、增强心肌收缩力！和中医称其有有补益功效是相符合的？在精神紧张。心中烦乱！睡眠不安或一般更年期症候群时！^中中医的处方常配加红枣。主要是红枣有镇静作用。因此平常如果生活紧张者。不妨在主菜汤中加入一些红枣同食，红枣成份中维他命c含量很高，而且含有环磷酸4259腺甘及山楂酸等成份。经过6145研究证实以上三者均含有抑制癌症的效果,也就是说红枣有好的预防癌症功效、^适适合现代环境的健康食品,有过敏症状的孩子应多吃红枣、缺铁的儿童也应多吃。 用红枣煲水喝最简单,但红枣一定要去核(因为红枣核燥火,有些人不适应).所以说如果单纯吃枣肉是不会燥火的。。赵若清风水培训网

　　银耳性平。味甘，既有补脾开胃。益益气清肠的功效！滋阴润肺！清清热润燥的功效！食用之后是不不会上火的! 　　银耳可以天天吃吗 　　银耳绝对是能经常吃,只要不是特别大的量就可以,具有润肺作用,但不要天天吃,会影响正常的消化,对脾胃不好、 　　银耳不仅是比较珍贵的药用菌！而且是一种食用菌！银耳的功效是补肾、润肺，生津，止咳，银耳有助于胃肠蠕动、有助减肥作用！有⁷³⁰⁴去除脸部雀斑的功效？并且对肺燥久咳很有帮助！ 　　银耳的不同吃法 　　冰糖雪梨银耳汤 　　材料:银耳。雪梨、红枣、枸杞。百合、冰糖 　　做法: 　　1？将银耳与百合用热8433水泡开,再用清水洗净。 　　2、取出银耳的蒂,切成小朵;雪梨削皮去核,切成小块。 　　3、锅中加半锅水,烧开,放入银耳。百合。 　　4，待水再次烧开,放入冰糖小火慢炖！ 　　5！约1小时后放入枸杞。红枣文火炖,半小时后加入切好的雪梨小火炖、 　　6，等大约半小时银耳软烂之后就可以关火了， 　　紫薯银耳羹 　　材料:紫薯，银耳。冰糖 　　做法: 　　1，紫薯去皮⁰⁰⁸⁴切块,银耳泡发后切小朵, 　　2。锅中放入银耳并加适量水,加盖煮约15分钟！ 　　3！放入紫薯块,继续煮至紫薯熟透。 　　4、放入冰^糖糖,继续小火慢熬,至银耳成粘稠状! 　　5！边煮边搅拌至所有食材熟透,即可盛出食用！ 　　沙参银耳汤 　　材料：银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量 　　做法 　　1！将诸药煎2次,每次两碗水成一碗,煎约40分钟、 　　2！合并药液,服时加热,加冰糖少许,早中晚服用 　　银耳莲^子子羹 　　1,莲子50克,前天晚上浸泡着,第二天就泡发好了 　　2！白银耳1朵,提前1个小时浸泡好,摘去老蒂头,撕成小朵,反复洗涤干净 　　3、砂锅中倒入大大半锅水,倒入白银耳和莲子,大火烧开,转小火慢炖1个小时 　　4！加入冰⁶⁴⁴⁷糖60克,枸杞子10几颗 　　5!煮至冰糖溶化,关火,晾凉即可开吃了,每次一小碗即可 　　百合银耳肉排汤 　　1，百合洗净,银耳用水泡发8193后去根撕成块。 　　2、排骨洗净,用开水焯后沥干、 　　3、在砂锅内放入3大汤碗水和和所有材料,烧开后转小火煲2小时,用盐和葱花调味即可、 　　苹果莲子炖银耳 　　1。准备好食材！ 　　2、银耳提2300前泡发, 　　3！莲子冲洗干净;银耳洗净！撕碎;苹果去皮,切小粒备用。 　　4，苹果，莲子，银银耳放入炖盅!内胆加入适量冷水、 　　5。炖盅内胆胆盖上盖,将冷水注入炖盅！炖盅加上外盖。 　　6。接通电源,调好所需时间、 　　7、汤品炖煮至时间快结束前10分钟,加入冰糖、枸杞子！ 　　8！炖好的银耳羹盛出温热食用。 　　食用银耳的注意事项 　　变质的银耳不能吃 　　（1）^变变质银耳的鉴别：变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色!不鲜亮、朵形瘦弱不一，易碎！蒂部有黑点或橘红色斑块、经水^泡泡后发黏,有异味。另外！凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险， 　　（2）有害物质：银耳中毒是由黄杆菌外毒素引起的。 　　（3）对人体健康的危害：黄杆菌外毒素对人的大脑、肝脏和肾脏均有严重^的的损害。 　　（（4）中毒症状：吃了变质的银耳3～7小时后出现头痛。头晕！恶心，呕吐，呕血！咯血、血尿。全身有出血点。皮肤黄染！出现昏迷，抽搐，最后发生脑水肿或肝坏死而死亡！ 　　（5）注意事项 　　①银耳以干燥、黄白色。朵大、体轻！有光泽、胶质厚者为佳品！还应应注意是否潮湿。潮湿者，凡表面长有绒毛状的干品。就有发霉的危险，切勿食用！ 　　②银耳在食用前一定要用冷水浸泡（全部发起来）再用热（温）水浸泡20～30分钟！然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。 　　③人工培植的鲜品收收获后应立即晒（烤）干？不要捂霉，收购者存存放时,保持通风干燥。以以防真菌繁殖。 　　④食用后发现中毒时、轻者可用甘草30克，绿豆60克，白茅根30克。水煎服！以治愈为度。重者应住院对症治疗， 　　吃隔夜的银耳汤易中毒 　　（1）有害物质：不论是袋栽银耳、还是露天椴木栽培的银耳！都含有较多的硝酸盐类，经烹煮后如果放置时间较长！在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐！ 　　（2）对人体健康的危害：人喝了隔夜的银耳汤！亚硝酸就会进入血液液循环！使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白！从而丧失了携带氧氧的能力!引起中毒。发生肠源性青紫症的一系列症状！ 　　（3）中毒症状：全^身身乏力、心慌、气短！腹胀。口唇及指甲青紫，严重者^出出现痉挛!血压下降！大小小便失禁等、 　　（4）8943注意事项：隔夜的银耳汤不要喝!、赵若清风水断事法

　　银耳和萝卜不能同时吃！易患皮炎。给你一个事物相克顺口溜希望对你有所帮助祝你健康望采纳 　　相克的食物 　　57种食物不能一起吃 　　猪肉菱角若共食。肚子疼痛不好受.、 猪猪肉豆类不同食!0394引起腹胀和气滞， 　　猪肝若与菜花遇！6208降低人身吸收力, 牛肉栗子一起吃。食后就会发呕吐.、 　　羊肉滋补大有用，若若遇西瓜定相侵., 羊肉南瓜若同食。胸闷腹胀时不迟。 　　狗肉⁶²⁶⁷滋补需注意，若遇绿绿豆定伤身.， 狗肉切记吃大蒜，同食刺激胃黏膜 　　鸡蛋糖精更相克。同食中毒更伤身.， 鸡蛋若遇消炎片。同室操操戈两相争., 　　　鸡肉芹菜也相忌、同同食就会伤元气.！ 鸡肉严禁拌芥末。同食会大伤元气， 　　兔肉芹菜本不合！同食之后头发脱.。 兔肉肉橘子同食好。导致腹泻不得了。 　　鹅肉鸡蛋不同窝、一同入胃伤身体.， 河虾虾番茄营养高，食8790物中毒吃不消！ 　　鲤鱼甘草性相反。同时食之定伤身.。 鲤鱼咸菜不同食、导致癌症不等时！ 　　黄鳝皮蛋皆佳肴。不可同桌结伴行.！ 甲鱼黄鳝蟹都好。孕妇妇忌吃要记牢。 　　蚬蛤毛疳营养好，同食芹菜全破坏！ 海参若与醋同食、人体下降PH值 　　螃蟹茄子不同食！损伤肠胃后悔迟、 螃蟹金瓜不见面、损伤肠胃易常犯 　　柿子螃蟹也相背！同食之后会腹泻.！ 柿子白酒更不合、食后使你心发闷.， 　　柿柿子红薯若同吃！体内结石易形成.。 橘子不要会柠檬！消化道溃疡穿孔。 　　香蕉芋芋头本不合!同时入入胃腹胀痛.、 香蕉相克马铃薯。同食面部部要起斑.、 　　哈密瓜要要忌香蕉！关节节肾衰吃不消， 山楂海鲜犯大忌！引引起腹痛与便秘 　　黄瓜蕃茄营养高。一起食用胃不消、 黄瓜生熟都可以。3123进食之际忌花生.！ 　　黄瓜辣椒不同食，破坏体内维维生素， 黄瓜与芹^菜菜同食！会破坏维生素C！ 　　韭菜与酒^不不同食,易引引起肠胃疾病! 大葱大枣犯忌多、同食脾胃易不和， 　　萝卜木耳耳不同食？食了容易生皮炎.！ 白萝卜橘子同食、诱发甲状9291腺肿病， 　　萝卜水果更相背、甲状腺肿会诱发.！ 胡萝卜与醋同食、会破坏胡萝卜素！ 　　胡白萝卜营养好，的败血症不得了、 胡萝卜辣椒同食。破坏营养不偿失！ 　　豆腐蜂蜜不同吃、³⁵⁸²导致腹泻耳聋迟., 豆浆营养人人知！来冲鸡蛋营养失。 　　菠菜豆腐色鲜美！钙酸凝结实不宜、 洋洋葱蜂蜜也不合!⁹⁷⁵³同食就会伤眼睛.。 　　花生黄瓜不同食！导致腹泻不定时。 荞麦与羊肉同食！热寒相反不适宜。 　　汽水要忌辛辣物！胃炎胃疼会加重！ 咖啡白酒不同饮。会严重损伤大脑。 　　牛奶与红塘同饮、影响蛋白质吸收。 牛牛奶与莲籽同食!加加重便秘不相宜。 　　白酒不与茶同食、易⁷⁹¹³造成肾脏损坏？ 白酒不0089要掺啤酒!刺激心肝肾胃肠。 　　啤酒禁食熏烤菜，同食致癌来得快！赵若清风水过三关苹果银耳红枣汤的禁忌

　　不是的 　　冰糖银耳红枣汤是一⁸⁷²¹道汉族传统名点,红枣味甘性温。归脾胃经，有补中益气！养血安神。缓和药性的功能。而现代的药理学则发现！红枣含有蛋白质，脂肪，醣类，有机酸，维生素A！维生素C！微量钙多种氨基酸等丰富5037的营养成份! 　　冰糖银耳红枣汤汤鲜味美、口味香甜、不仅有利于清肺,还非常适合孕期妈咪补充营养,还有养颜功效、！赵若清风水过三关06