^萝萝卜煮水喝有顺气,开胃！化痰的作用，经常喝有益健康！ 　　萝卜有行气的作用，气气虚的人不宜喝!萝卜会改变参的药性。在服用参类的补品时不宜吃萝卜！、

　　羊肉炖萝卜的功效有很多！特别对于贫血。产后气⁶⁸¹⁰血两虚、女性经期腹部冷痛，体虚胃寒、营养不良以及腰膝酸软。还有男性阳痿早泄的症状都有良好的辅助改善功效、同时羊肉还具有壮阳补肾，温中补虚的作用。正所谓男5310女都适合吃羊肉！ 　　一般吃了羊7853肉之后，不用担心会发胖。因为吃吃了羊肉后脂肪不会被身体吸收。经常吃羊肉炖萝卜、可以帮助强筋健骨！对于腰酸膝软的症状有缓解的功效。同时萝卜里面含⁷⁵⁹⁶有芥子油！是是一种可以促进消化的物质,所以吃羊肉炖萝卜不会那么快就觉得羊肉太腻而吃不下了、、简述五行的特性

　　食疗作用 　　萝卜性平。味辛。甘，入脾，胃经！ 具有消积滞！化痰清热、下气宽中。解毒等功效， 主治食积胀满、痰嗽失音，吐血。衄血、消渴，痢疾。偏头痛等。 巧食萝卜：每晚睡觉前吃30g萝卜。能消食化积！清热解毒，可延年益寿！，简述西餐厅布局

5277　　增强抵抗力！活血化於，降三高！排毒！尽量不要空腹食用、晚晚饭后不要食用,会影响睡眼，有消化不良的人群也少食用。平平常要注意用量？忌食辛辣生冷、。简述风水的起源

　　黄瓜别名：胡瓜！王瓜，刺瓜！青瓜4306简介：黄瓜又名胡瓜！为张骞出使西域得^以以引种!故名。本品生熟均能食用、黄瓜瓜含葡萄糖！半乳糖，精氨酸。核黄素和维生素C等，黄瓜头苦味部为葫芦素A。B。C！D！葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有良好的降压4821和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效1661与作用性凉？味甘、有小毒。入肺！胃、大肠经、清热利水、解毒消肿。生津止渴，主治8269身热烦渴、咽喉肿痛。风热眼疾、湿热黄疸、9686小便不利等病症，1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用！达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎、对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老4812黄瓜中含有丰富的维生素E!可起到延年益寿！抗^衰衰老的作用!黄瓜中的黄瓜酶、有很强的生物活性、能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤！舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸！精⁵⁷⁰³氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人？特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用。可防治酒精中毒、4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但不会升高。甚至会降低、5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸！可抑制糖类物质转变为脂肪、此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体、6.健脑安神黄瓜含有维生素B1、对改善大脑和神经系统功能有利。能安神定志、辅助治疗失眠症。如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩²³³⁹带白霜、以顶花带刺为最佳！瓜体直。均匀整齐！无折断损伤、皮薄肉厚，清香爽脆、无苦味，无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜、或是是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形！有大肚、尖嘴。蜂腰等！有苦味或肉2742质发糠,瓜身上有病斑或烂点、黄瓜^的的制作技巧1.黄瓜当水果生吃、不宜过多！2.黄瓜中维^生生素较少!因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果、3.黄瓜尾部含有较多的苦味素、苦味素有抗癌的作用、所以不要把黄瓜尾部全部丢掉！4.有肝病，心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保存方法1-3天天,存放的地方要阴凉!通风！容易散热。不要堆得^太太高太挤!已经变变软的黄瓜,及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿。不要先切后洗或者切口后后放置时间过长。这样1.容易腐烂变质！2.与外界接触面加大。容易造成营养流失，黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱！腹痛腹泻！肺寒咳，简述风水的起源与发展

　　红景天主要以根和根茎入药！全株也也可入药,主要有效成份 　　有红景天甙及酪醇,此外含有淀粉，蛋白质！脂肪。黄黄酮类化合物!酚类化合物及微量发挥油、还具有生 　　物活性的微量元素铁。铝。锌！钴！镉，钛。铜，锰等！ 　　《神农本草经》记载：（红景天）为君!主养命 以应天，无毒 多服久服不伤人、欲轻身益气！不老延年 　　者，广泛用于抗衰老，抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面，民间常用其来煎水或泡酒。以消除因体力活 　　动所致的疲劳。以及抵御高山区的冬季寒冷， 　　藏医用红景天的历史史更早!在《晶珠本草》、《藏药图鉴》》均有记载!^用用来治疗咳血、咯血。肺5083炎咳嗽和 　　妇女白带等! 中医认为红景天具有补气清肺，益智养心、收涩止血！消肿散瘀作用！ 　　红景天的副作用和禁忌： 　　1，儿童！孕妇慎用 　　2、单泡、不适宜搭配其他茶、 　　3，若是正在在发烧，咳4946嗽的人不建议使用、在中医理论中、若体内有发炎情况，若再再使用补气中药材,易有 　　「引风邪入里」的情况！病况会更严重！ 　　4！量不能多！红景天每次内服用量3-10克!（一般泡水用15克左右每天）、算事业运势

　　一。功效 　　1.清热解毒 　　"冬寒菜性味寒、有清热解³⁹³⁵毒的功效？热气重的人食用之后有明显去热清爽感。能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用、 " 　　2.滑肠通便 　　冬寒菜口感滑利，且含有丰富的纤纤维素、具有滑肠疏水的功效、能够够治疗便秘？ 　　3.止咳化痰 　　冬寒菜还有清肺热！止咳化痰的作用，对治疗肺热上火也是一佳品，适宜多痰。痰粘稠！咳嗽等症状， 　　4.提高免疫 　　"冬寒菜口感顺滑，清香香嫩。且营养素丰富，^尤尤其需要特别指出的是。冬寒菜的胡萝卜素含量极高！再加上维生素C和钙质的含量也不低，更加可以促进食欲！除了好吃有营养。提高人体免疫力也是其营养价值的7155一大特点！ " 　　二！禁忌 　　1、冬寒菜对于脾虚肠滑的人是不能食用的。孕妇也是需要慎食的， 　　2。冬寒菜虽然是保^健健佳品，但并非人人都适合食用，据健康^专专家介绍!冬寒菜是近于湿热的食物！疡损伤！胃肠不不和的人、以少吃为好、平素痰多。尤其是哮喘病者。不宜食用， 　　、算五行最准的免费网站

　　　萝卜为寒凉蔬菜！阴盛偏寒体质者。脾胃虚寒者不宜多食！ 　　0460胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎！单纯甲状腺肿、先兆流产。子宫脱垂等患者少食萝卜， 　　萝卜不宜与水果一起吃！日常饮食中。若将萝卜与橘子同食、会诱发甲状腺肿。 　　萝萝卜主泻！胡萝卜为补！所以二者最好不要同食。若要一起吃^时时应加些醋来调和、以利于营养养吸收! 　　生萝卜与人参药性相克。不可同食。以免药效相反！起不到补益作用，、算五行财运

　　不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用！否则易产生对身体有害的物质！甚至产生毒性， 1. ^花花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草 这三种都是常见的花茶材料、菊花的香味！可以让您放松心情，舒解压力！菩^提提与薰衣草！可以提供另两种草本的味觉、适合知心好友。闲聚谈天时、享受受一个气氛悠闲的下午。 2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片 薄荷的的清凉与柠檬的清新!去痰。止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不不会口渴上火？尤其炎炎夏日、最是适合不过！ 3.玫瑰人人生茶=玫瑰＋人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充！加上阴阳并济的调配。这是一个既能保养气质。又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享， 4. 常饮用永保健康茶： 桂花＋茶叶=止咳。化痰，除口臭 甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气、提供免疫力、 洋甘菊＋马鞭草=长期便秘！肠内净化、 茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多！慢性胃炎，肠胃胀气。消化不良、 七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老，可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。 5. 女性保健茶七种、调适体质又享瘦： 粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜 苦瓜瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝，退火，风味独特特效果佳， 玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线。排排除体内油脂、(排排出多余脂肪特效) 马鞭草＋柠檬草=瘦下半身,分解脂肪。利尿。 玫瑰花＋苹果花=调经。补血，粉刺。美白！ 减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂、尿酸。瘦身减脂。 忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症、抒解焦虑！提供供快乐心情、 6. 上班族随^手手茶八种。保健提神又养生： 茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡^增增强抵抗力、 薄荷叶＋马鞭草=提振精神，消除疲劳、 野菊花＋决明子=清肝退火。明目、保健眼睛、 肉桂棒＋薄荷叶=感冒，降低血压。滋补心脏！ 人蔘蔘花＋野菊花=强壮。增强体力！解除疲劳。增强耐力、 迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及及腹痛!头痛、 菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑！减轻肌肉及关节的疼痛、 玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼。能调血气、消除疲劳、 7.爱你在心＝玫瑰花！枸杞子，杭白菊！金盏花各5克，乌梅5粒、功效：调节节内分泌。消除疲劳！蝶舞千千日＝原料：玉蝴蝶1片，千日红3朵！素馨花3朵！功效：促进新陈代谢、清新缤纷＝原料：蔷薇果，杭白菊各5克，干百合10克！月桂叶2～3片、功效：清毒败火。明目润肠。 金盏花＋甘草＋安神菩提＝舒心快乐 材7541料组合：甘草!金盏花、安神菩提、茴香！紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵。野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰6018花 甘草的甜,玫瑰的香是入口口的第一印象!因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱。而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶！饮用时也充满视视觉的享受, 材料中的金盏花可以消炎、安神菩提可以镇定解热、药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽。喉咙痛与气管不适等症状、玫瑰则具有养气解郁功能，还有茴香可以理气开胃！因此。如果心情不好。觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶，喝完之后！果果然茶如其名、舒畅心胸！人也变得快乐了， 薰衣草＋百里香＋洋甘菊菊＝放松减压 材料组合：甜橙叶。薄荷，薰衣草、百里香。安神菩提！马郁兰花叶，洋甘菊 5623这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草！⁶⁴⁸⁷使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富、由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用、因此适合平日工作压力大的人饮用！此外！饭后容易胀气的人也也适合饮用这款茶？ 忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下、其中、百里香与薄荷的气味可提振心情。给你重新开始的动力、薰衣草有安4367眠与镇定的功能，洋甘菊可可以消除紧张、马郁兰可以产生抗压的作用！菩提也是很好的天然镇定剂、百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。 玫瑰＋茉莉＋柠檬香茅＝芳香真爱 材料组合^：：玫瑰、洋甘菊！茉莉，紫花锦葵。柠檬香茅 由于使用玫瑰！洋甘菊！茉莉，紫花锦葵等花瓣部分。使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富。一层层不同的香味、在品尝时散0293发出来、其中！玫瑰可以促进气血循环！洋甘菊可以减轻生理痛。松弛身心！茉茉莉可提神解郁,紫花锦葵则可舒缓情绪，柠檬香茅具有滋润肌肤的功效， 这款茶可以说说是专为女性拼配的,可以舒缓郁闷的情绪！ 柠檬香茅＋马鞭草＋马郁兰＝湖滨散记 材料组合：柠檬香茅！薄荷，马鞭草、马郁兰 这道茶的名字听起来就非常轻松自在。清凉的自然香气是茶汤给人人的味道，就像面0841对着翠绿的湖水一般,让人心神感到愉悦、 此茶给人清凉解郁的感觉、饱食后喝上一杯、可以消除睡意，并帮助消化，其温和不夸张的味道、很受到一般人的喜爱、也极适合男生饮用、 材料——玫瑰！绿茶 制作方法法——1 将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶，2 加入热开水冲泡 美白功效——玫瑰有净化功效、绿茶能促进代谢，净化肠道和抗氧化！ 紫色甘菊茶 材料——薰薰衣草！洋甘菊 制作方法——— 1将两种材料各3茶匙放入茶壶。 2加入^热热开水冲泡， 3加入适量、算人得病吉凶日红色萝卜的功效和禁忌

　　生菜的营养价值：生菜味甘，性凉！有清热爽神。清肝利胆。养胃的功效。生菜富含水分！每100克食用部分含水分高达94%一96%！故生食1903清脆爽口,特别鲜嫩。其茎叶中含有莴苣素。故味微苦，具有镇痛催眠！降低胆固醇！辅助治疗神经衰弱等功效，生菜中含有甘露醇等有效成分、有利尿和9186促进血液循环的作用！生生菜中含有膳食纤维和维生素c？有消除多多余脂肪的作用!医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙。磷、钾、钠、镁及少量的铜！铁。锌、常吃生菜能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收，生菜菜还能保护肝脏、促进胆汁形成。防止胆汁淤积，有效预防胆石症症和胆囊炎。另外、生菜可清除血液中的垃圾！具有血液消毒和利尿作用、还还能清除肠内毒素、防止便秘。食疗作用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用。则是一种高蛋白、低脂肪，低胆固醇、多维生素的菜肴。具有清肝利胆。滋阴补肾、增白皮肤。减肥肥健美的作用！对目赤肿痛。肺热咳嗽。消渴、脾虚腹胀等也有一定3393的食疗作用!而菌菇菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质？并具有补脾益气！润燥化痰以及较强的滋补功效！与生菜搭配食用。对热咳、痰多。胸闷、吐泻等有一定的食疗作用！过量食用用生菜的坏处：过食生蔬菜,损伤胃肠壁、咀嚼不细的蔬菜纤维、就刺激胃胃肠粘膜、会引起剧烈的胃痛或腹痛。甚至出现频繁的腹8015泻等肠炎的症状，另外，由于大量食用生菜、胃肠功能受损、营养吸收收障碍。所以、还会经常发生口角炎，口腔炎等令人烦恼的病症、食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题。就是农药与寄生虫卵的污染问题，经常食用被农药和寄生虫虫卵污染的生蔬菜！对身体⁸¹⁸⁵具有一定的危险性，因此。应当设法加以避免。食用生蔬菜，就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜。并且7905食用前要仔细洗干净？、算八字免费网