萝卜中干扰素诱生剂的含量并不多！但萝卜能够增8376强人体的免疫功能、萝卜中维生素C的含量很丰富！有有利于致癌物质亚硝胺的分解、从从而提高攻击癌细胞的“战斗力”，对抗癌有辅助的治疗作用、的确是餐桌上防癌的“好帮手”、 　　1. 益肝明目： 　　胡萝卜含有大量胡萝卜素。^这这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成成维生素A。有补肝明目的作用！可治疗夜盲症、 　　2. 利膈宽肠： 　　胡萝卜含有植物纤维。吸水性强。在肠道中体积容易膨胀！是肠道^中中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动、从而利膈宽肠，通便防癌！ 　　3. 健脾除疳： 　　维生素A是骨骼正常生长发育的必4342需物质。有助于细胞增殖与生长、是机体生长的要素！对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义、 　　4. 增强免疫功能： 　　胡萝卜素转变成维生素A,⁴⁴⁶⁸有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制、间接消灭癌细胞、 　　5. 降糖降脂： 　　胡萝卜还含有降糖物质！⁸¹⁴⁰是糖尿病人的良好食品!其所含的某些成分！如懈皮素。山标酚能增加冠状动脉脉血流量!降低血脂、促进肾上腺素的的合成,还有降压，强心作用、是高血压、冠心病患者的食疗佳品！ 　　相关人群 　　一般人都可食用、 　　更^适适宜癌症，高血压！夜盲症！干眼症患者。营养不良、食欲不振者，皮肤粗糙者、 　　食物相克 　　酒与胡萝卜不宜同食！会造成大0006量胡萝卜素与酒精一同进入人体？而在肝脏中产生毒素，导致肝病。 　　^另另外萝卜主泻？胡萝卜为补！所以二者最好不要同食、、

　　青萝卜是现在比较常见的品种！青萝卜中的1804水分会更多一些！口感比比较清脆甘甜，被现在大多数年轻人所喜欢。青萝卜可以当成水果来吃、也可以⁰³¹⁸用来腌制,做泡菜，青萝卜中有很高的药用价值、能提高人体的免疫功能，起到防癌抗癌的功效。同时也可以止咳化痰，促进人体的消化！但是有气血虚弱和容易泄气的患者。是不可以使用青萝卜的。 萝卜的品种十分繁多可按按形状。色泽，种植季节不同等来进行分类。也可按用途分为为生食、熟熟食和加工品种!青萝卜属生食1817绿色品种,细长圆筒形、皮翠绿色！尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味、至尾部辣味渐增。是地方优^良良品种,极耐贮藏。除生食外、还可做汤，干腌。盐渍和制做泡菜等。青萝卜还具有药用价值！有消积、祛谈，利尿，止泻等效用。被人们2674所喜爱！青萝卜增强机体免疫力抑制癌细胞的生长，对预防癌。抗癌有²⁸¹⁴重要意义，促进消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能2430分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化、解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动、促进新陈代谢。还可以解毒。防癌根据有关的实验研究究发现!青萝卜具有很好8590的防癌，抗癌的功效。对喉癌。肺癌！食管癌，胃癌。肝癌、结肠癌！直肠癌等都具有很好的预防作用。 止咳化痰饮用生的青萝卜汁。可以起到很好的止咳化痰的作用、特别是对于患有慢性支气管炎！哮喘。咳嗽等人群、效效果非常显著？帮助消化有研究发现。青萝卜中含有很多有有助于消化的物质!例如甘酶！触酶。淀粉酶！糖化酶。这些物质质可以帮助肠胃的蠕动以及促进肠胃内食物的消化、起到缓解胃胀，积食。发酸的作用，保护肠胃促进胃肠肠液分泌的作用。能让肠胃达到良好的的状况、预防富贵病吃萝卜可降血脂，软化血管！稳定血压，预防冠心病！动脉硬化，胆结结石等疾病,有助于减肥萝卜所含热量较少，纤维素较多！吃后易产生饱饱胀感！这些都有助0807于减肥,萝卜能诱导人体自身产生干扰素、增5170加机体免疫力？并能抑制癌细胞的生长！对防癌，抗癌有重要作用，萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动！有有助于体内废物的排出,常吃萝卜可降低血脂，软化血管，稳定血压。预防冠心病！动脉硬化。胆石症等等疾病， 青萝卜不能和什么一起吃青萝卜+木耳：青萝卜和木耳一起吃容易引发皮炎。青萝卜宜和什么一起吃青萝卜+豆腐：青萝卜和豆腐一起吃能够有助于人体吸收豆腐中的营养！增加营养价值！青萝卜+紫紫菜：青萝卜和紫菜一起吃能够起到清肺热!^治治疗咳嗽的功效、青萝卜+猪肉：青萝卜和猪肉一起吃可以起，催眠大师 在线

　　萝卜煮水水喝有顺气。开胃。化痰的作用！经常喝有益健康， 　　萝卜有有行气的作用、气虚的人不宜喝！萝卜会改变参的药性、在服用参类的补品时不宜吃萝卜、，催眠大师真正的结局

　　有活血行气、祛风止痛。行行气开郁的功效，久服则走散散真气，上盛下虚、虚火炎上，呕吐咳嗽，自汗，盗汗咽干口燥。发热作渴烦躁、法并忌之。WeChat Mobile:养生十万个为什么！催財办公桌风水

　　樱花茶的功效 　　1.美容护肤 　　常食樱花具能起到收缩毛孔！平衡皮肤水油平衡的功效，其中0900樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用？ 　　2.提亮肤色 　　樱花中的樱花酵素能起到嫩肤。祛痘，增亮肤色色的的作用,3370常食樱花对皮肤有很好的保健功效。 　　气郁者不宜服用樱花、 　　适宜人群： 　　一般人群均可食用樱花、 　　禁忌人群： 　　气郁者不宜服用樱花、。催财择日

　　枸杞叶叶可用来泡“枸杞茶”饮用!枸杞茶具有治疗体质虚寒！性冷感！健胃、肝肾疾病！肺结核，便秘，失眠、低血压！贫血、各种眼疾。掉发！口腔炎！护肤等各种疾病。枸杞叶性味苦甘。凉。有补虚益精、清热！止渴、祛风明目的功效，主治虚劳发热。烦渴、目赤昏痛等！大便滑泄之人不宜食用枸杞叶！、催财阴宅阳宅那种快

　　萝卜和香蕉并不相克！可以同吃，但都比较寒凉、不利于脾胃！故每每次不要吃太多! 　　生吃白萝卜能清热利尿。止热咳化热痰！解酒！抗癌。熟吃能健胃消食。顺气，生津止渴！ 　　但气虚，体弱者，虚喘气短9215者不宜!对于中老年人来说。本来气就不足！再泻气会加加重便秘、 　　熟⁵⁶¹³透的香蕉才有润肠功能。未熟透的香蕉含较多鞣酸、对消化道有收敛作用。会抑制胃肠蠕动，加重便秘。、催财风水口诀

　　太子参含有糖类、磷脂。氨基酸！以及锰！铁、铜等等微量元素！还含有太子参¹¹⁶²皂苷A？棕榈酸。亚油酸，谷甾酵！挥发油等成分太子参又称为孩儿参！童参，是是人参的一种，药性平和，味甘。有补气生津的作用、功效主治：补益脾肺。益气生津！治肺虚咳嗽，脾虚食少。心悸！怔忡、水肿、消渴、精神疲乏！用于脾气虚弱、胃阴不足。食少体倦！口渴舌干;肺虚燥咳！咽干痰粘;气阴不足、心悸失眠。它的使用数量和做法、都都是不能随意进行,要根据医生建议进行最佳！同时可以有补血益气的功效、但并不适合任何体质的人喝！湿热气躁的建议不要喝。容易上火烦躁。反而不1662利于气血稳定，、像佛一样的面相

　　核桃仁内所含的对人体有益的元素中最重要的是就是磷脂和不饱和脂肪酸！ 　　现代医学研究认为！核^桃桃中的磷脂。对脑神经有很好保健作用、 　　核桃油含有不饱和脂肪酸、有防治8405动脉硬化的功效、 　　核桃仁中含有锌！锰！铬等人体不不可缺少的微量元素!人体在衰老过程中锌。锰含量日渐降低、铬有促进葡萄糖利用、胆9720固醇代谢和保护心血管的功能。 　　核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季。对慢3470性气管炎和哮喘病患者疗效极佳! 　　共同的功效: 　　无论是配药用！还还是单独生吃。水煮、作糖蘸、烧菜。都有补血养气，补肾填精。止咳平喘。润燥通便等良2155好功效! 　　煮熟的核桃: 　　吃法:将核桃加适量盐水煮。喝水吃渣， 　　功效:可治肾虚腰痛！遗精！萎、健忘，耳鸣、尿频等症。 　　吃法:核桃与薏仁、栗子等同煮煮作粥吃！ 　　功效:能治尿频。遗精！大便溏泻！五更更泻等病症。 　　核桃与芝麻、莲莲子同做糖蘸？能补心健脑。还能治盗汗。 　　生吃核桃与桂圆肉,山楂。能改善心脏功能、核桃还广泛用于治疗神经衰弱，高血压、冠心病！肺气肿。胃痛等症，。儿女双全的女人面相熟萝卜的功效禁忌

　　一、米酒的功效与作用 　　（1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说，适当的喝一些米酒。能够达到很^好好的调理身体的效果,对于于女性来说，具有活血行经的作用！能够预防月经不调。还还有一定的能够促进产妇催乳的作用,能^够够预防乳汁不畅！ 　　（2）糯米酒有“百药之长”的美称。是医药上很重要的辅佐料或““药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮。蒸灸某些中草药！或调制人参再造丸及各种药酒、 　　（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝。红枣！核桃！人参同煮，有助阳壮力，滋补气^血血之功效!对体质虚衰，元气降损，贫血等有有疗效， 　　（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良，厌食、心跳过速。烦躁等有疗效。烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤、对腰背酸痛，手足麻木和震颤！风湿性关节炎及跌打损伤⁹⁷⁶⁹等有益。如与鸡蛋、红红糖同煮或冲服，则补中益气、强健筋骨，可防止神经衰弱！神思恍惚、头晕耳鸣。失眠，健忘等症、 　　。儿女孝顺体手相