白萝卜：色白！属金。入肺，性甘平辛。归肺脾经！具有下气、消食，除疾润肺。解毒生津。利5661尿通白萝卜便的功效,主治肺痿！肺热！便秘，吐血！气胀。食滞。消化不良，痰多，大小便不通畅！酒精中毒等， 　5462　白萝卜叶：色绿，属木！入肝！性温苦辛，归肺肝脾经、具有清肺火，！利肝脏的的功效？主治消渴！咽干。胸闷。膈满。肝气郁结等、 　　白萝卜是一种常⁴¹⁰⁷见的蔬菜!生食熟食均可。其味略带辛辛辣味,现代研究认为、白萝卜含芥子油。淀粉酶和8292粗纤维！具有促进消化。增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉、入肺胃经、为食疗佳品！可以治疗或辅助治疗多种疾病。本草纲目称之为“蔬中最有5146利者”，所以、白萝卜在临床实践中2577有一定的药用价值。 如今，“如皋萝卜”凭着自身皮薄！肉嫩！多汁，味甘不辣，木质素少。嚼而无渣等优点已经经蜚声海内外!“萝卜响、咯嘣脆，吃了能活百来岁”、“烟台的苹果莱阳的梨、不如如5159皋的萝卜皮”等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。 　　一。消化方面面：食积腹胀！消化不良！胃纳欠佳！可以生捣汁饮用、恶心呕吐、泛吐酸水。慢性痢疾、均可切碎碎蜜煎细细嚼咽!便秘、可以煮食、口腔溃疡。可以捣汁漱口， 白萝卜 　　二！呼吸方面咳嗽咳痰、最好切碎蜜煎细细嚼咽！咽喉炎！扁桃体炎，声音嘶哑。失音、可以捣汁与姜汁同服！鼻出血！可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻，咯血、与羊肉、1323鲫鱼同煮熟食。预防感冒！可煮食， 　　三，泌尿系统方面各种泌尿系结石！排尿不畅、可用之切片蜜炙口服、各种浮肿！可用萝卜与^浮浮小麦煎汤服用、 　　四，其他方面美容！可煮食！脚气病！煎汤外洗！解毒。解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎煎汤饮汁!通利关节、可煮用！ 　　五。白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外！还有6358很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌！调整胃肠机能，另外！白萝卜汁^还还有止咳作用,在玻璃瓶中倒8836入半杯糖水！再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中！^放放一个晚上就可以有白萝卜汁， 　　当然。要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者、如大便稀者、应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品、以免影响疗效、！

　　白萝卜+豆腐的功效是低热量高蛋白，降三高，天气冷，来一道热气腾腾的白萝卜卜豆腐汤,低热量高纤维，有优质的植物蛋白质！是有“三高”朋友很好的选择！ 　　萝卜味甘、辛，性凉、入肝，胃！肺！大肠经！具有清热生津。凉血止血。下气宽中、消食化滞。开胃健脾、顺气化痰的功效！ 　　豆腐为补益清热养生食品。常食可补中益气，清热润燥！生津止渴。清洁肠胃。更适于热性体质。口臭口渴。肠胃不清。热病后调3536养者食用! 　　具体做法： 　　所需食材： 　　主料：老豆腐568g，圆白萝卜720g 　　　1，²⁷⁷⁷备好原材料：老豆腐？圆白萝卜！ 　　。简述五行的特性

　　咳嗽的孩子可适当吃些润燥食物！比如百合、红梨！蜂蜜可以冲水、多喝⁴¹⁰⁹点奶也有润燥的作用，用银耳熬粥或者者冬瓜炖汤也是不错的方法!冬瓜比较平和、可以清肺热、4371中医说久病生热,也会从寒转热！孩子常咳嗽的话这些都可以吃一些！ 应该像每人每天喝一4004杯牛奶一样。每人每天喝二两白萝卜水!白萝卜水。可用萝卜外加加两片生姜煮水。煮好后放少许冰糖饮用;或取30克芦根，15克白茅根用水煎煮，然后放少许冰糖饮用！这两种水能润肺。清热、防止呼吸道感染，具^体体吃法(指的是绿白萝卜)：绿头熟吃？白头生吃!每天早上生调白头吃，切丝只加盐即可!午饭后一小时。煮萝卜绿头二两、切丝！小火煮十五分钟！连萝卜带水一同吃喝了。当然。每天应当多喝开水!水是最廉价的“营养”品了!白萝卜可以起到行气散寒的作用。而生3629姜主要就是散寒的!所以当出现了风寒感冒的时候，不妨用白萝卜和生姜在一起煮水喝，这样就可以起到缓解症状的的作用，尤其是家中宝宝出现了这种感冒症状、喝这样的水！就可以避免滥用抗生素的危害！而这种白萝卜姜汤的做法也非常的简单。就是把^姜姜切成丝。把萝卜切成丝放在砂锅中煮、一般是三碗水煮成一碗水的时候就可以了！如果孩子不⁷⁵⁷³喜欢这种味道，可以加上一些冰糖、或者蜂蜜、 　　一 白萝卜的功效 　　1.白萝卜是古今中﹑日﹑韩不可缺少的食物﹐常被称为亚洲之宝！俗语说“冬吃萝卜夏吃姜。不用医生开药方”！是指萝卜和姜有较高的食疗价值﹐它的3401药膳俱佳之功能治疗多种疾病！民间很多小偏方所以能达到4962某些方面的疗效!是有它的药理存在的、萝卜味辛甘﹐性凉3937﹐利五脏,宣行气、化痰！消食！故有其疗效！《本草纲目》认为萝卜(又称莱菔)能化积滞﹐是蔬中最有益者、 　　2.从现代科学观点来看﹐白萝卜是一种低热量的食物﹐一磅萝卜的热量大约只有100卡路里，但它含有大量的维他他命C﹑B1﹑B2﹐纤维素和微量的钙﹑磷﹑铁等元素!此外萝卜含有双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人^体体免疫力、萝卜含5305有辛辣味的芥子油。可以分解肉类脂肪﹐芥⁷⁸⁷²子油和萝卜中的淀粉脢一起互相作用，有促进胃肠蠕动的功效！一方面增进食欲。帮助消化、另一方面，它所含的纤维素可促进胃^肠肠蠕动,促进排便。萝卜可以帮助排浊气﹐《求医不如求己》丛书中说﹕“萝卜是好东西。生着吃打嗝。熟着吃放屁、空腹喝萝卜汤最容易放屁，” 　　二 生姜的功效 　　1.生姜性热。味辛！归脾！胃，心、肺经，功效：温中，回阳。温肺化饮。 　　2.姜之干者！干燥后发散力减弱、而^温温里之共增强、故偏治里寒！其其性能走能守!温肺散寒而化痰饮、每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘，形寒背冷，痰多清稀。 　　3.干姜首入脾胃。以其辛热能逐脾胃寒邪。助脾脾胃之阳气！常用治脾胃寒症、症见脘脘腹疼痛，呕吐泄泻等。但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用！ 　7347　4.生姜可以泡汤喝!无事之时。可以洗净几块生姜，切成薄片。放入锅里，文火焖汤、既祛寒，有滋养身体，。简述西餐厅布局

　　金金银花茶是一种保健功效强的花草茶。有清热，消暑。解毒的功效！常喝5781对身体有诸多好处！但是是女性由于独特的生理机制、不能随便7464喝金银花茶、尤其是孕^妇妇和经期的女人，金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用,而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻！腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝，2.金银花药性性偏寒,不适合长期饮用。仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾、虚寒体质及月经期内不能饮用、否则。可能出现不良反应！3.自己觉得上火了才喝。比较好，喝太多会适得其反、 注意泡饮时6950选金银花10克！沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝！4.金银花泡水与泡茶类似。冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。5.金银花不宜冷饮！冷饮容易导致腹泻！因此、金银花泡水喝是应趁热饮用！才能更好地发挥效果，！简述风水的起源

　　熟9063地性味甘温。归肝！肾经。3883具有滋阴补血！填精益髓的功效，用于血虚萎黄，眩晕！心悸失眠等症、亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸、盗汗！遗精！腰膝酸软。耳聋耳鸣。须发早白，消渴等症。禁忌:脾胃虚弱、气滞痰多，腹满便溏⁶⁴⁴¹者忌服！。简述风水的起源与发展

　　黄瓜别名：胡瓜，王瓜、刺瓜，青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使³³⁵⁸西域得以引种!故名。本品生熟均能食用！黄瓜含葡萄糖！半乳糖、精氨酸，核黄素和维生生素C等、黄瓜头苦味部为葫芦素A！B、C！D！葫芦素C有抗肿瘤作用，且黄瓜藤藤有良好的降压和降胆固醇的作用,季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉？味甘。有小毒、入肺。胃，大肠经、清热利水！解毒消肿！生津止渴、主治身热烦渴，咽喉肿痛！风热眼疾。湿热黄疸，小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到到抗肿瘤目的。此外！该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎！对原发性肝癌患者有3503延长生存期作用。2.抗衰老老黄瓜中含有丰富的维生素E!可起到延年益寿！抗衰老的作用，黄瓜中的黄黄瓜酶!有很强^的的生物活性？能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤，舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人！特别^是是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用、可防治酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所所含的葡萄糖甙、果⁸⁶⁷⁰糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不不会升高,甚至会降低！5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸。可抑制糖类物质转变为脂肪。此外。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有有维生素B1、对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志、辅助治疗失眠症，如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜！以顶花带刺为最佳，瓜体直，均匀整齐、无折断损伤！皮薄肉厚，清香爽脆。无苦味、无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀、但无畸形瓜！或是瓜身萎萎蔫不新鲜、劣劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色!瓜呈畸形。有大肚，尖嘴，蜂腰等！有苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑或烂点！黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃，不宜过多，2.黄瓜中维生素较少！因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果，3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗癌的的作用？所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病、心血管病，肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜、黄瓜的保存方法1-3天,存放的的地方要阴凉、通风。容易散热，不要堆得得太高太挤。已经变软的黄瓜，及时剔除吃掉，^黄黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿？不要先切7967后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质，2.与外界接触面加大、容易造成营养流失、黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱！腹痛腹泻，肺寒咳。算事业运势

　　1，牛肉猪肉⁸³⁰⁷不能共食 　　生活中许多人多余牛肉和猪肉不能同吃是有一定的了解的!其实这是有一定的科学依据的！可中医角度对其进行一定的解释、 　　3748一是从中医食物药性来看？猪肉酸冷，微寒、有滋腻阴寒之性。而牛⁶⁸⁵⁰肉则气味甘温!能补脾胃，壮腰脚，有安中益气之功， 　　二者一温一寒、一补中脾胃、一冷腻虚人！性味有所抵触，故不宜同食。 　　2、肾炎患者不可多吃 　　牛肉属于高蛋白食品，患有肾炎的人群不适合食用，这样会加重肾脏负担！与氨茶碱类药物同用、也会使其疗效下降， 　　3，不可过量食用 　　中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃，强健筋骨。化痰息风。止渴止涎的功效！适适宜于中气不足，气短体虚。筋骨酸软！久病贫血，面黄体瘦、头晕目目眩的病人食用！适宜用量每餐约80克、过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。 　　4。老人小孩不宜多吃 　　牛肉高胆固醇，高脂肪。老年人、儿童。消化力弱的人不宜多吃， 　　5。不可以和白酒酒一起食用 　　牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品、饮白酒吃牛肉对温热体质的1123人犹如生火添热！容易引起面赤身热、疮疖恶化。 　　6，牛肉不可以烤 　　^牛牛肉不宜熏？烤、腌炙、因为这些加工方式会使牛肉产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。食用后不利健康、 　　牛肉的功效与作用 　　避开禁忌就能更好的发挥出牛肉的营养价值。牛肉肉能增长肌肉，增加免疫力等等！ 　　1.增长肌肉 　　它对增增长肌肉。增强力量特别有效！在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源、它可以有效补充三磷酸腺苷。从而使训练能坚持得更久、 　　其中肉毒碱碱主要用于支持脂肪的新陈代谢、产生支链氨基酸。是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸！ 　　2.增加免疫力 　　可帮你增强免疫力、促进蛋白质的新陈代谢和合成！从而有助于紧张训练后身体^的的恢复! 　　3.促进康复 　　能提高机体抗病能力！对生长发育及2949手术后,病后调养的人在补充失血、修^复复组织等方面物别适宜, 9567　　4.补铁补血 　　铁是造血所必需的元素。而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。 　　　5.抗衰老 　　牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质。能促进肌肉生长的抗氧化剂、对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统。泌尿系统有着防病作用;含有的镁^则则可提高胰岛素合成代谢的效率,有6975助于糖尿病的治疗, 　　牛肉的营养价值 　　1.牛肉富含肌氨酸 　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高！这使它对增长肌肉、增强力量特特别有效！在进0687行训练的头几秒钟里、肌肌氨酸是肌肉燃料之源。它可以有效补充三磷酸腺苷！从而使训练能坚持得更久、 　　2.牛肉含维生素B6 　　蛋白质需求量越大。饮食中所应该增加的维生素B6就越多、牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力！促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。！算五行最准的免费网站

　　菊花茶具备秋冬二气！秋天和冬天适合合使用、菊花性寒凉。非常适合阳性体质的人、对于阴性体质的人不能使用，菊花对牛肉、海鲜反相、吃牛肉！海鲜时不要使用3627菊花茶。，算五行财运

　　鲫鱼又名鲋鱼！别称喜头、肉质细嫩。它营养全面、含蛋白质多。脂肪少！食之对健康有一定的功效与作用。功效作用： 　　1。鲫鱼所所含的蛋白质质优！齐全。易于于消化吸收？是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源！常食可增强抗病能力。肝炎！肾炎、高血压！心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 　　2，鲫鱼鱼有健脾利湿！和中开胃！活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱！水肿！溃疡，气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚⁶⁶⁹⁶通乳; 　　3,鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤。做菜！做小吃等。尤其⁶⁹⁷²适于做汤、鲫鱼汤不但味香汤鲜！而且具有较强的的滋补作用、非常适合中老年人和病后^虚虚弱者食用,^也也特别适合产妇食用!适用人人群 　　适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水！营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱。饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期、或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血！慢性久痢者食用;感冒发热期间8903不宜多吃、。算人得病吉凶日白萝卜的功效与禁忌

　　高丽参。又称别直参。^产产自朝鲜半岛，系五加科⁴⁶⁴¹植物人参经加工后的干燥根及根茎、因其栽培！加工方独特，鼓品质优异，功效卓著。为^常常用补气药, 功能主治 ：大补元气，复脉固脱。补脾益肺！生津！安神。用用于体虚欲脱、肢冷脉微！脾虚食少、肺虚喘咳，津伤口渴。内热消渴，久病虚羸！惊悸失眠！阳痿宫冷，心力衰竭、心原^性性休克等？ 用法用量 ： 3~9 克，文火炖汤服汁、 注意事项项：忌食萝卜？茶叶、不宜与五灵脂。藜芦同用、 高丽参配伍禁忌：反藜芦。服用时忌与萝卜！浓茶同服（同时服用会降低或抵消人参的药效），所以吃过高丽参忌用萝卜。浓茶、五灵脂，藜芦。！算八字免费网