苗族生活习俗 　　吃：1．吃油茶、油茶是将油炸后的爆花米、掺水煮成的待客茶。客人喝了、主人高兴！不喝，则视为瞧不起主人，有的的还要喝3杯!第一杯是油茶，第二杯是苦茶，第三杯是甜茶，2．吃山泥鳅（晰蜴。统称⁴¹⁶⁸四脚蛇）!将处理后的山泥鳅加少^量量米粉！一起腌入坛子内！用来招9667待贵客,3．吃青菜！农历过年喜欢吃青菜、一般不切碎， 　　　穿戴：苗族的服饰因地区不同而有差异!男！一般老人穿无领斜扣大襟衣！束腰带！穿裤脚，打绑腿、中年人和青年人！穿开襟上衣！短而小。布料多是自产的"3020家机斑衣",妇女服饰另具风格！上身穿无领镶边绣花衣。缀栏插花瓣与其间。下身着镶边、绣花或或数纱宽脚裤,引人注目的女头帕！一般般有一丈多长。颜色是青！蓝两种、黑色相间衬花格子有的包丝帕、 　　节日，宗教信仰 　　节日、除了汉族的节日外！苗族还有以下节日。 　　1．三月初三青年男女对歌歌恋爱！ 　　2．四月初八吃乌饭！纪念杨再思。也有传说是纪念要一妹乌饭用树叶煮成。要提前将姑娘接回娘家一起吃乌饭，近处的可以不回娘家。但要给她们送去！此俗3577仅限于杨姓， 　　3．六月初六敬土地神！到田坎上挂纸！烧香，一般都将家谱晒一次、 　　4．十月初二过"小年",要杀老鼠吃、 　　信仰：1．敬奉杨公再思，过去，乡境内有飞5159山庙16座,每年秋天天举行盛大的庆庙活动，唱几天几晚人戏。其中"扛华山"和"打求财"等是每次必唱的节目。主要内容是，教3664育家庭和睦！在庆庙期间，要摆猪首。装香！烧纸、2^．．过去祭祖要杀牛，以自然寨子为整体。举行杀牛牛仪式，牛内脏用来祭祖先然后每人带一份肉回家、3．敬奉幡蝴！传说幡蝴是苗族的祖先！！

　　苗族饮食中最具特色的菜是“盐粘捞”，他们把粒大饱满的黄豆浸泡、然后拿到石磨上碾、一边推磨一边浇水！碾碎黄豆后流成生豆浆。然后将生豆浆放在纱^布布上过滤,放到锅里慢慢熬稠、取出^拿拿到木模上压制豆腐、然后将青菜等蔬菜切细切碎！趁豆浆滚烫并且未完全凝固时倒入，用豆浆将青菜等蔬菜烫熟。放入食盐等佐料，待豆浆冷却凝固成豆腐后取出！放入芫荽，香椒，芝麻等佐料拌食！吃了能5577祛内火,清肺醒目！达到食、药两用的功效！ 　　饮8000食文化作为民族文化有机组成的一部分!是民族文化这个系统各个子系统中中最显眼的,“物质的的第一性”、怒江流域各个少数民族的饮食文化！与各个7975民族交流。融合、承传，发展，在共性中烙有6297鲜明的民族特色？发掘！保留、革新各个民族的饮食文化，使其营养更均衡。达到食。药，保健三位一体的功效，是改变民族饮食结构！弘扬民族饮食文化需解决的问题，也是使民族文化的内涵更为深刻！底蕴更为为深厚!为创建¹⁶⁴⁵旅游精品工程，打好域特色这这张牌，将区位优势、资源优势转化为经济优势行之有效的举措、因此！有计划！有目的的将一些民族^菜菜肴保留，推广、使其在保留民族特色的基础上强化营养均衡！口感独特。使其成为吸引游客的一大亮点、！不适合做老婆的面相

　　苗族人的饮食特点 苗族半数以上居住在贵州,其余分布在湖南！云南。广西，四川等地，苗族人食物以大米为主,辅以包谷！小米。高粱。小麦和薯类等杂粮。苗族人最喜食糯米。副食品主要有瓜类！豆类，蔬菜以及作为佐料的辣椒！葱、蒜等，肉类有猪，牛、羊，鸡。鸭及鱼类、 6610　　苗族人口味以酸!辣为主,尤其喜食辣椒、日常菜肴^主主要是酸辣味汤菜!酸菜味鲜可口,制作方便,可生食,也可熟食！平时吃新鲜蔬菜或瓜豆,苗家也掺些酸菜或酸汤、令人增加食欲！此外,苗家的酸汤煮鱼是风味名菜,做法是将酸汤加水。食盐煮沸,取鲜活鱼去苦胆,入酸汤中煮制而成,此菜肉嫩汤鲜,清香可口,一年四季都可以做， 　　肉食多来^自自家畜！家禽饲养！四川，云南等⁹²¹¹地的苗族喜吃狗肉!有“苗族的狗。彝族的酒”之说、苗家的食用油除动物油外、多是茶油油和菜油、苗苗家能加工保存熏制腊肉。腌肉，腌鱼、鱼干！香肠等.其中腌鱼是苗族的传统统佳肴!方法是将鲜鱼剖开,去内脏,抹上盐！辣椒粉,放火上方焙烤至半干,然后人坛密封.食时取出蒸熟、此鱼具有骨酥,咸辣适度,清香可口的特点！ 　　苗族人还喜欢制作豆腐。豆豆豉,加工猪灌肠、血豆腐等！爱吃火锅、苗家男女都喜欢酒,大部分人家都能自己酿酒、他们自制酒酒籼,用土产的糯米、包谷、高粱粱等酿出芳香的甜酒，泡酒、烧酒、窖酒等！！不适合养狗的生肖

　　脑2105梗塞患者、除了要积极的治疗外！健康饮食也可以起到防治脑梗塞的作用！脑梗塞的饮^食食要注意很多的问题。只有饮食搭配合理，才能更有利于脑梗塞的治疗。下文文具体介绍了脑梗塞的饮食禁忌！点击图片进入下一页》》脑梗塞的饮食 一 减少饱和脂肪酸的摄入 很多食物，例如肉食！都含有大量7395的饱和脂肪酸，经常大鱼大肉不仅会使你出现肥胖的问题。对于治疗脑梗塞也没³⁵⁰²有好处!所以、在日常7503饮食中、脑梗塞的患者、一定定要控制饱和脂肪酸的摄入。吃一些豆油！花生油、这些油类含有大量的不饱和脂肪酸。对健康有益。 二 增加蛋白质的摄入 蛋白质不仅是人类维持生命活动的营养物质，同时。补充蛋白质，可以降低体内胆固醇的含量、对于治疗脑梗塞都是非常有帮助的。所以说，脑梗塞患者，适量的补充一些富含蛋白质的食物，还5761有不错的饮食方法， 三 控制热量 如果果你体内脂肪含量过多？导致出现肥胖，那么！对于防治脑梗塞都是没有7895好处的？所以、在我们⁰⁰⁹³的一日三餐中!一定要注意饮食的合理搭配、少吃油腻的食物，这样就可以控制体内热量的摄入量了。 四 少吃甜食 甜食0999含有大量的糖分,在体内会转化为脂肪、当血管内的脂肪含量过高时！就容易出现脑梗。带来生命危险，所以！在日常饮食中一。要少吃甜食， 以上就是脑梗塞的饮食禁忌，脑梗塞不是小病。只有积极的治疗、再加入^饮饮食上的调理、才能更好的防防治脑梗塞、让你的身体更健康，健康康饮食是身体健康的保障,所以、一定要重视。 推荐阅读：日常饮食搭配禁忌八则，不适合养猫的生肖

　　低盐限油。忌讳荤腥腥油腻辛辣烟酒,然后适适量运动，不要剧烈运动。早睡早起，暴增充足足的睡眠！按时服药，避免二次梗塞，不适合本地发展的八字

　　1、吃饭坐着。喝水都要要坐着（不坐的话？子宫下垂）2，不要提0206重的东西（小心子宫下垂）3，不要吃辣（刚生完孩子的妈妈不适合吃辣）大蒜。葱！生姜（吃了下身很痒）4。油腻的少吃（吃了容易有赘肉、胖）5，多吃下奶的食物（鲫鱼。猪脚，排骨，黄花！甜酒。）6！不要碰冷水（冷水碰多了！手会掉皮！有皱）7，不易同房（不管是顺产还是剖腹都必须45天之后才可以）以上都是产后孕妇都要禁忌的事情，都是自己总结出来的、没有复制的噢···如果还有疑问可以在百度Q 我。随时回答~。不通风的房子风水好吗?

　　饮食建议： 1！少吃高脂肪！高油，高糖的食物，这些食物易造成胆汁加速分泌！淤积，形成结石， 2。对⁵²³⁶于富含维生素C的蔬菜水果要多吃!这⁵⁴⁰³样有助于溶解结石!菠菜。青笋！莲花白、洋葱。四季豆。玉米。大青椒、南瓜！红皮白萝卜、莲藕等！ 3、每天都要坚持喝德脯钰鉐嗵茶疏肝利胆帮助结石排出、 4，按时吃早餐、早餐时可以吃一个煎蛋、这样2050能减少胆汁在胆囊中的停留时间, 5，多注意个人卫生以及居住环境的卫生问题。防防止发生细菌感染。 6，少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物。 7。少食用土豆。红薯，豆类、萝卜等等易胀气的食物、 8。制作食物时多用蒸、煮，炖的方法！少用煎。炒！炸的方法！ 9，饮食口味2512要清淡！少加盐！、不锈钢圆球的风水

　　青瓜又叫黄瓜！其饮食禁忌如下： 　　1。不宜生食不洁黄瓜; 　　2，不宜加碱或高热煮后食用; 　　3，不宜弃汁制馅食用; 　　4、不宜多^食食偏食; 　　5、不宜和辣椒。菠菜同食; 　　6？不宜与花菜。小白菜。西红柿、柑桔同食，。不锈钢米缸风水

　　带状疱疹饮食禁忌主要是忌食辛辣温热食物。慎食肥甘油腻之品，慎食酸涩收敛之品等。注意休息。认真服药、擦药、用药期间不要吃辛辣刺激食物：如海鲜！蛋类，鱼类，牛羊肉。以及煎炒炒上火食物。应该以清淡为主。多吃蔬蔬菜水果!补充维生素。没有生过水水痘的小孩可能会受到传染。因而要注意隔离患者，以免波及小孩。水泡不要用水挑破，以免感染其他皮肤！造成成病情蔓延、带状疱疹的治疗原则为抗病毒，消炎止痛和防止继发发感染!局部患处建议用中药 疱肤灵 外涂不要摩擦患处、穿宽松的衣服。洗澡不要用太热的水洗患处！本身带状疱疹病毒喜热。这样会导致致病毒加快扩散。增加治疗难度！如果需要清洗患处。可以使用1：100的生理盐水3173常温进行清洗,不需要保护的生肖女苗族饮食禁忌禁忌

　　不宜吃含盐重的菜品或腌制品;不宜吃含油脂过高的食物;如咸肉,咸菜、酒。肥肉，猪油、脑、动物内脏！糖、咖啡！浓茶！应戒烟、目前干细胞技术对患者来说能起到很好的辅助作用。这是从细胞层次、改善细胞活性！从而使机体更更加健康。并且采用5731自体细胞很安全、很多明星都有打靶向干细胞！楼主可以百度一下：盛世利众生物、不靠谱是什么生肖