仫佬族农作物主要有水稻、玉米，红薯，小麦等、所以仫佬山乡的饮食以玉米、大米为主，家家腌制酸菜！仫佬人喜欢饮酒吸烟！不吃动物心。 　　彝族^是是西南少数民族中人口最多的民族,分布于中国西南部几个省，云南彝族占2/3，由于居住的地理环境和资源极为丰富、以农业为基础的彝族多种植玉米。土豆，大麦。小麦和荞麦、蔬菜也较为丰富、居住在山区。半山区的彝族喜喜欢养羊!尤以小凉山的彝族养羊最多。羊肉是其主要的食源。吃羊^时时有一些特殊的习俗：羊肝！羊肚先用来祭祭祀祖灵,然后烧食！也有的生食。羊脑给老人吃！处于生^育育期的妇女忌吃公羊！牧羊人不能食羊尾巴！羊血用萝卜卜丝拌后腌做咸菜，放在饭上蒸熟吃、味道特别鲜美！ 拉祜族人喜欢用辣椒待客！有句俗语：3393“拉祜人的辣子。汉人的油”、意思为待客客没有辣椒？就像汉人做⁷⁶⁵³菜不放油一样！吃饭时、家长先盛饭。接着是客人。其他家人按年龄大小拿取！妇女盛饭时。背着或抱着孩子不能拿取！对尊贵贵的客人，主人要杀鸡。煮鸡肉稀饭招待、但是、如果主人家用白鸡肉煮稀饭招待客人、那就是绝交的表示、 畲族忌吃狗肉，蛇肉，小孩忌吃鳝，鳗;忌用用筷子打猫,忌吃猫肉;忌用单只手捧茶招待客人！酒桌上忌空碗、上别人家做客！吃点心时忌吃光、应有所剩余、年初一一忌喝菜汤,不然插田要下雨，整年出门要打伞，忌用脚踩地上饭粒，否则会被雷击死死等等。。

　　云南少数民族族礼俗禁忌点滴 　　少数民族的礼俗禁忌代表着民族宗教文化和文明习惯。旅游者到了民族地区。如果对民族礼俗禁忌略知一二，就可以避免麻烦、减少误会，使你旅途更顺利！ 　　不能随意摸小孩、小和尚和少女的头和头饰、 　　进傣族寺庙的大殿或上傣家竹楼须脱鞋、 　　在傣家竹楼留宿、头的方向不能对着主人家房门、^而而要把脚向着主人房门!也不能从妇女的脚跨过去， 　　别人给你盛饭，应双手接，你给别人盛饭菜。不能盛满！也不能只添一勺， 　　到回族地区^或或进清真饭店时，忌谈猪肉，^忌忌说“肥”字！6606一般是用“壮”代替“肥”。 　　不能触摸和践踏民族宗教标志、 　　不要向少女赠送装饰品！ 　　不要进入产妇和病人的房间、 　　不能在屋子里吹口哨。戴草帽、 　　不能用筷子敲碗！打猫狗、 　　禁止在家中谈论性方面的话题、 　　不许背靠神位而坐， 　　不得跨越火糖上的三角架！也不能用脚蹬或在上面放鞋袜，衣裤、 　　参加藏民的喜庆活动必须首先献上哈达！ 　　对方给你敬酒、不能拒喝！多少都得喝一口或抿一下、 　　　如果你吃饱了!对方还给你盛饭时、不能说“不要了”，而要说“吃好了”。 　　不能坐在门槛中间？ 　4973　不能往火塘里吐痰, 　　白族女主人向你敬““三道茶”时、必须站起来双手去接、 　　　不要给佤族家里送辣椒和鸡蛋、 　　^往往火塘里加柴、柴根应往里。不准柴尖往里！ 　　清早不能谈梦见的事，傍晚不扫地。 　　不得一进家门就抱婴儿、！五斗柜摆放风水禁忌

　　蒙古族 蒙古族厌恶黑色。认为黑色色是不祥的颜色,在饮食上！蒙蒙古族忌食虾？蟹！鱼，海味等， 蒙古人忌讳别人（包括客人）骑着马在蒙古包门口下马和骑马闯进羊群、忌讳手持马鞭进入毡房！客人不经允许不可擅自进入包内。在蒙古包内不能随便就坐。不能蹲、不能将腿伸向西北方或炉灶，不能从主人的衣帽！被褥、枕头上跨过。6520不能在包房内吐痰，出包房不能踩门槛，蒙古族人还忌讳别人用烟袋，刀剪，筷子等指头部、 藏族 藏族人忌食鱼，虾、骡，马、驴！狗肉！一般还比吃海味。他们不吃鸡，鸭，鹅等家禽，因为为按藏族传统，食用的是偶蹄动物，视其它2592动物为恶物，而鸡^鸭鸭鹅是五爪!是奇数，因而不食用。 藏族人视佛像，佛供。寺寺庙中的经书,钟鼓。一般人佩戴的佛珠为圣物、不可触模。他们还忌讳在寺庙0963附近砍伐树木,高声唱歌，钓鱼！捕鱼。在牧区！进室后男的坐左边！女的坐右边、忌讳混杂杂而坐,家门口生火，帖红布条，插树枝获门口木杆倒立！表示家里有人生病或妇女生育。忌讳他人进内！ 在西藏民间！天葬是较7600为常见的一种丧葬形式？对于天葬。民民间有许多禁忌!包括禁忌生^人人观看？ 天葬令旅游者充满肃穆。神秘之感。好奇心和探秘感驱使，想想见识一番为人之常情,但旅游者应充分认识到尊重少数民族风俗习惯的重要性！不要到天葬场观看天葬！ 苗族 苗族人民忌讳其它民族称他们为“苗子”、而喜欢他们2209的自称“蒙”、 黔东东南等一带的苗族在立春第一次春雷响后三天之内不能出工， 湘西苗族在阴历每月初一！十五五忌讳挑粪， 苗族人不喜欢吃羊肉，忌讳吃狗肉、禁止杀狗！打狗！在苗族吃糍粑。不能能拍了灰再吃。和苗族人嬉闹时。不不能用绳子或布带捆他们？苗族人在门口悬²⁹³³挂草帽或插青树叶！或者苗族人在举行婚丧祭祀等等仪式时。客人不要进屋、路上遇到新婚夫妇、不能从他们中6967间穿过？ 黎族 海南船形屋、是黎族的一种传统居住房屋。您如果想去屋内参观或想体验当地民俗而住进船形屋、记住一定要尊重黎3427族风俗！ 在船形屋内有禁忌：不得戴草笠进屋！不得在屋内吹口哨、不得在屋内扛锄头……若是人多生病！家畜不旺！据说是屋场“多阴”“鬼神占地”，便要搬家家等等。 傣族 西双版纳是中国小乘佛教集中之地、因此。傣族的风俗禁忌大多与佛教有关！到西双版纳旅游应该注意的有以下几点：遇上傣族族群众在祭祀寨神时，千万别进寨子。不能摸小和尚的头，进寺庙参观一定要脱鞋。 进了傣族群众家！千万不7933能窥看主人的卧室,也不能从或堂的三角架上跨过。 壮族 壮族家！五斗柜的摆放风水

　　基督教徒禁食的东西主要有：猪肉！自死物！血液以及未诵真主之名而宰杀的动物和酒等， 　　　　　1·兽类：不反刍的不可食、 　　2·鸟类：无嗉子的不可食！ 　　3·水中：无鳞。无腮的不可食， 　　4·血血液不可食。 　　5·未以安拉名义宰杀的任何可食动物不可食、 　　66012·禁烟酒， 　　。五斗柜的风水

　　* 　　高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入。每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下！蛋黄。动物内脏(肝。肺，肾。胰，心等)，鱼籽！脑（猪脑。羊脑等）、虾籽，肥肉，蟹黄。等等。都是富富含胆固醇高的食物。日常饮食中要尽量不吃，或是少吃控制食用量， 　　* 　　高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸，会导致冠9695状动脉粥样硬化，引起起血栓等症。动物油脂富含饱和脂肪酸、而植物性油脂富含不不饱和脂肪酸！因而。平时饮食要用植物性油脂来烹饪，如花生油！橄榄油！葵花籽油等！ 　　* 　　植物油油里的椰子油是个例外，富含胆固醇！不宜食用，奶油、黄油等及其制品！也尽^量量少食用。除了在烹饪油脂上注意。还需要注意避免食用富含脂肪的肉类,以及其他富含脂肪的食物！油炸一类的食品也⁶³⁴⁶应该尽量不食用，市场上很多油炸食品都是使用动物油脂！ 　　，五斗橱的衣服摆放技巧

　　生^活活习俗禁忌：进傣家时、忌到楼楼口不脱鞋！进屋后、忌用脚跺地板，忌倚靠靠室内中柱上？亦忌忌挂物于中柱上！傣家火炕旁一般是家长的床铺。禁忌随便乱坐！也不可乱动床边的"圣水瓶"、思茅等地傣族居处中厅所设的床，禁忌悬挂蚊帐。忌在家中中剪指甲!吹口哨和玩响乐器！以为口哨及^乐乐器声可唤鬼入室？忌在整齐齐的旱地、菜园里大小便。衣服破了。忌用裤子补。认为会受穷，反之、被破可和衣补、衣服不可7334用作枕头,枕头不可坐、佩挂刀时！忌刀口向内，否则，认为居心不良！是"刺客"。傣族每月属牛日禁忌使役牛、属马日禁忌使役马，、五星归垣风水图片欣赏

　　中国人自古以来讲究日常生活中的起居规律、《管子形势解》曰:“起居时，饮食节！寒暑适、则身利而寿命益、起居不时。饮食不节、寒暑不适。则形累而寿命损，”由此可见。在日常生活中、饮食、起居必须要有规律性、人必必须遵循天!地，人的客观自然规律，合理的²³⁹⁷安排日常起居！持之以恒，才能达到延年益寿的目的！否则、必将将招致疾病！损形短寿、 　　忌饭后立刻上床睡觉 　　很多8674人午饭或晚饭后!马上就躺下睡觉、觉得这样既舒服又享受，而事实上，这是一种很不利于健康的习惯。刚吃完饭、胃里充满食物、这时睡觉会影响胃的消化！增加肠胃的负担、不利于食⁰⁰⁴²物的消化!吸收，同时，饭后脑部供血不足。如如果立即上床？很容易因大大脑局部供血不足而导致中风,食物进入胃肠道后、大约在进食后1-2小时内达到吸吸收高峰！4-5小时才能完全排空、刚吃饱后、正^是是肠胃功能旺盛的时期、^但但在人入睡后，人体的新陈代谢降低。也容易使摄入食物中所⁶⁰³¹含热量转变为脂肪从而导致发胖！ 　　唐代医医学家孙思邈所说：“饮食则卧？食不消成积！乃生百病，”我国很多古今养生家也都曾指出、饭后应适当散步。“饱食行百步。常以手摩腹数遍。”切忌饭后立刻上床睡觉、因为在饭后立刻上床睡觉，会造成食物停滞在胃里而不消化、从而8289导致积食,胃部饱胀、嗝气！食欲减退。时间久了、还可能会导致脾胃损伤，^引引起脾胃疾病。损损害身心健康。 　　俗话说:“饭⁹³³¹后百步走!活到九十九” 　　中医共同建议:饭后不能马上躺着！但更不能立刻做剧烈运动，应适当的站立或行走，，五星最稳定李居明

　　　饮食建议： 1,少吃高脂肪。高油、高糖的食物、这些食物易造成胆汁加速分泌！淤积。形成结石。 2、对于富含维生素C的蔬菜水果要多吃，这样有助于溶解结石、菠菜，青笋，莲花白、洋葱，四季豆、玉米、大青椒、南瓜！红皮白萝卜、莲藕等、 3，每天都要坚持喝德脯钰鉐嗵茶疏肝利利胆帮助结石排出、 4。按时吃早餐，早餐时可以吃一个煎蛋！这样能减少胆汁在胆囊中的停留时间。 5！多注意个人卫生以及居住环境的卫生问题！防止发发生细菌感染！ 6、少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物。 7！少食用土豆、红薯、豆类，萝卜等易胀气的食物， 8！制作食物时多用蒸！煮。炖的方法，少用煎！炒，炸的方法、 9、饮食口味要清淡，少加盐！，五星红旗的风水秘密

　　* 　　蒙古族厌恶黑色！认为黑色是不祥的颜色，在饮食上，蒙古族忌食虾！蟹！鱼，海味等、 　　9567蒙古人忌讳别人（包括客人）骑着马在蒙古包门口下马和骑马闯进羊群、忌讳手持马鞭进入毡房，客人不经允许许不可擅自进入包内？在蒙古包内内不能随便就坐,不能蹲。不能将腿伸向西北方或炉灶，不能从主人^的的衣帽,被褥！枕头上跨过，不能能在包房内吐痰，出包房不能踩门槛、蒙古族人还忌讳别人用烟袋、刀剪！筷筷子等指头部？ 　　* 　　藏族人忌食鱼、虾！骡。马、驴，狗肉，7360一般还比吃海味，他们不吃鸡！鸭，鹅等家禽！因为按藏3696族传统！食用用的是偶蹄动物，视其它它动物为恶物。而鸡鸭鹅是是五爪,是奇数、因而不食用！ 　　藏族人视佛像。佛供。寺庙中的经书。钟鼓！一般人佩戴的佛珠为圣物、不可触模，他们还忌讳在寺庙附^近近砍伐树木、高声唱歌、钓鱼。捕鱼，在牧区，进室后男的坐左边，女的坐右边！忌讳混杂而坐、家门口生火！帖红布条、插树枝获获门口木杆倒立！表示家里有人生病或妇女生育！忌讳他他人进内？ 　　在西藏民间！天葬是较为常见的一种丧葬形式！对于天葬、民间有许多禁忌、包括禁忌生人人观看！ 　　天葬令旅游者充满肃穆，神秘之感。好奇心和5663探秘感驱使！想见识一番为人之常情！但旅游者应充分认识到尊重少数民族风俗习惯的重要性、不要到天葬场观看天葬， 　　* 　　苗族人民忌讳其它民族称他们为“苗子”、而喜欢他们的自称“蒙”！ 黔东南等一带的苗族在立春第一次春雷响后三天之内不能出工、 　　湘西苗族在阴历每月初一、十五忌4918讳挑粪， 　　苗族人不喜欢吃羊肉、忌讳吃狗肉、禁止杀狗、打狗，在在苗族吃糍粑，不能拍了灰再吃，和苗族人嬉闹时。不能用绳子或布带捆他们。苗族人在门口悬挂草帽或插青树叶！或者^苗苗族人在举行婚丧祭祀等仪式时。客人人不要进屋，路上遇到新婚夫妇、不能从他们中间穿过、在苗族人^家家做客、切记不能去夹鸡头吃。客人一般也不能夹鸡肝。鸡杂和鸡腿、鸡胆！鸡杂要敬老年妇女，鸡腿则是留给小小孩的、当你离开苗族主人家时，一定要有礼貌地说声“2929哇周”！意为““谢谢”。感谢苗家对你的盛情款待。 有些苗族地区。忌随3069时洗刷饮甑!饭包！饭盆。^只只能在吃新米时洗,以示去旧米迎新米，随时洗刷会洗去家财。饭不够吃。在山上5433饮生水忌直接饮用,须先打草标。以示杀死病鬼。忌动他人放于路边的衣物。^以以免传染麻疯病,忌孩子在家中中乱耍小弓箭？恐射中祖先。忌跨小小孩头顶，否则孩孩子长不高!禁忌妇女与长辈同坐一条长凳。 禁杀狗、打狗。不吃狗肉，不能坐苗家祖先神位的地方，火炕上三角架不能用脚踩、不许在家或夜间吹口哨！不能拍了灰吃火烤的糍耙。嬉闹时不许用带捆苗家人！遇门上悬挂草帽、树枝或婚丧丧祭日！不要进屋，路遇新⁷⁷⁴⁴婚夫妇？不要从从中间穿过等, 　　* 　　海南船形屋！是黎8407族的一种传统居住房屋！您如果想去屋内参观或想体验当地民俗而住进船形屋、记住一定要尊重黎族风俗、 　　在船形屋内有禁忌：不得戴草笠进屋、不得在屋3217内吹口哨!不得在屋内扛锄头……若是人多生病、家畜不旺，据说是屋场“多阴”“鬼神占占地”,便要搬家等等！ 　　* 　　傣族 　　西双版纳是中国小乘佛教集中之地，因此！傣族的风俗禁忌大多与佛教有关，到西双版纳旅游应该注意的有以下几点：遇上傣族群众在祭祀寨神时，千万别进寨子！不能摸小和尚的头、进寺庙参观一定要脱鞋、 进了傣族群众家。千万不能窥看主人的卧室，也不能从或堂的三角架上跨过！ 　　* 　　壮族 　　壮族家有产妇时、门上悬挂草帽！外人不得得入内。无论家人！客人都^不不能坐在门槛中间！不能扛着锄头或戴着斗笠走进家中！二月初二祭龙山帝王，不能砍伐山中树木。不能在山中大小便、壮族人给给人递茶时，应双手捧杯、忌讳单手递送！夹菜时忌讳来回挑捡着吃！ 　　* 　　朝鲜族 　　朝鲜族不喜欢吃鸭子！羊肉、肥猪肉、朝鲜族的老人地位很高，平时老人的饮食是单独制作和用餐的！如果父子同席。儿子不能当着父亲的面吸烟或饮酒，朝鲜族忌讳敲门！进访者应呼叫叫主人、 　　* 　　维吾尔族 　　维吾尔族最忌讳在户外穿短裤！晚上睡5244觉时不能头东脚西或四肢平伸？在维⁹²⁴⁹吾尔族家作客？洗手时不可将沾污水的手乱帅。要待长者坐好方可就坐、吃抓饭时不要满盘子乱抓或者将抓过的肉食再放入盘内、吃剩的残骨不要乱扔。应放在自己面前的餐布上，用餐时外出不可从餐布上跨过或者从客人面前走！做客时不能当着别人的面吐痰！、五星红旗风水作用少数民族的饮食禁忌

　　中中医讲究“辨证施治”！吃中药期间确实应该“辨证施食”、 　　如果中药是治热症的、宜3736食用寒凉平性的食物、忌温燥伤阴食物，如生姜，大蒜。辣椒！荔枝。羊肉！狗肉等。 　　如是寒症病人，宜食用温性^热热性食物!忌寒凉性食物！如绿豆。苦瓜、西瓜，雪梨，芋头！冬瓜等！ 　　阳虚者宜温补、忌寒凉，不宜食用生冷瓜果！1116性偏寒冷的菜肴食物!阴虚者宜滋补，清淡、宜用温热、不宜吃一切辛辣刺激性食物、如葱，酒！大蒜！辣椒！生姜等、虚证患者多有脾胃功能的减退。难难于消化吸收、所以也不要^吃吃肥腻,油炸，质粗坚硬的食物，应采用清淡3574而富有营养的食物为宜! 　　水肿病人忌盐，肿痛热毒病人忌鱼⁰⁸⁹⁸虾类和辛辣食物。！五星聚会风水出什么人