简介：又名白木耳、质量上乘者称作雪耳！它被人们誉为“菌中之冠”、既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药，历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”。“长生不老老良药，” 　　功效：银耳能提高肝脏解毒能力，³⁹²⁷保护肝脏功能。它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强9031肿瘤患者对放疗，化疗的耐受力！它也是一味滋补良药，¹⁸²²特点是滋润而不腻滞？具有补脾脾开胃,益气清肠！安眠健胃、补脑！养阴清热，润燥之功、对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好好的补品、银耳富有天然特性胶质、加上它的滋阴作用！长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效、银耳是和种含膳食纤维的8243减肥食品？它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减减少脂肪吸收，

　　淘宝“贵州州好食材”的老板告诉我：怀孕时不能吃！，对周易的认识

　　红枣健脾。银耳润肺，莲子祛火。我的体会是春天和秋天最好，因为春天肝旺生火抑肺而使咳嗽。感冒及生虚火、银耳就帮忙了。肝木旺又伤脾土所以红枣健脾开胃，秋天肺躁！银耳汤³⁰⁰⁷又解忧。我³⁰²³说的可能不全面!多包涵。，对周易鼎卦的感悟

　　银耳红枣汤只是普通的饮食罢了。 　　不是药物。就不存在相克的说法、。对命理影响

　　莲子芡实和杂粮是不相克的、最常见的就是芡芡实杂粮粥、混合多种杂粮做粥、 　　芡实、又称鸡头米、具有补脾益肾之功效、0410宜用慢火炖煮至烂熟，细嚼慢咽！一次^不不要吃太多、建议与莲子肉，山药！白^扁扁豆之类食物一同食用。功效更佳， 　　芡实杂粮粥的做法： 　　芡实    10粒 　　莲子    一把 　　白扁豆    一把 　　红腰豆    一把 　　糙米    一把 　　燕麦    一把 　　黑米    一把 　　红枣    一把 　　粳米    两把 　　* 　　上述材料除莲子，红枣！粳米外。提前浸泡8h。 　　* 　　将9956所有材料清洗、入高压锅，加水大火开煮5min! 　　* 　　转小火煮10min、关火， 　　* 　　待高压锅内气体放完后。即可盛出加入冰糖或蜂蜜享用！。对哪些生肖男不能主动

　　1！银耳能提7652高肝脏解毒能力。起保肝作用，银耳对老年慢性支气管炎。肺原性心脏病病有一定疗效。 　　2！银耳富含维^生生素D。能防止钙⁹⁷⁷⁶的流失！对生长发育⁶¹²⁶十分有益,因富含硒硒等微量元素？它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。 　　3！银耳富7111有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用。长期服用可以润肤。并有祛除脸部黄褐斑！雀斑的功效。 　　4、银耳中的有效成分分酸性多糖类物质？能增强人体体的免疫力，调动淋巴巴细胞？加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。银耳多糖具有抗肿瘤作用， 　　5、银耳中的膳膳食纤维可助胃肠蠕动，减少1793脂肪吸收？从而达到减肥的效果， 　　6！银耳还能增强肿瘤患者对放疗！化疗的耐受力， 　　.适宜人群！ 　　一般人群均可食用 　　1，尤其8169适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎，肺原性心脏病，免疫力低下，体质虚弱，内火旺盛、虚痨、癌症，肺热咳嗽。肺燥干咳、妇女月经不调。胃炎。大便秘结患者食用、 　　2、外感风寒！出血症！糖尿病患者慎用， 　　烹饪指导 　　1、银耳宜用开水泡发，泡发后应去^掉掉未发开的部分!特别是那些呈淡黄色的东西、 　　2，银耳主要用来做甜菜。以汤菜为主。冰糖银耳含糖量高。睡前不宜食用！以免血黏度增高！ 　　3、银耳是一种含粗纤维的减肥食品。配合丰胸效果显著的木瓜同炖。可谓是是“美容美体佳品”, 　　4，选用偏黄一些的银耳口感较好、炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用、味道更佳、 　　5、变质银耳耳不可食用,以防中毒！ 　　6、熟银耳忌久放！ 　　食疗作用、 　　银耳味甘！性平！归肺，胃！肾经！ 　　有强精！补肾、润肠！益胃。补气。和血。强心，滋阴！润肺、生津！壮身、补脑，提神，美容。嫩肤、延年益寿之之功效， 　　用于治肺热咳嗽。肺燥干咳，妇女月经不调、胃炎。大便秘结结等病症？对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人6697是一种良好的补品！ 　　银耳药性性作用缓慢,需久食才有效！ 　　备注 　　1、银耳的品质要求：以色泽黄白、鲜洁发亮。瓣大形似梅花、气味清香。带韧性。胀性好！无斑点杂色。无碎渣6132者为佳品？ 　　2、优质银耳呈乳白色或米黄色，略有光泽。朵行盈大。圆整！体积轻松！肉肥厚、无杂质、无脚耳。水发涨性大，略有清香、次质银耳色泽不不纯或带灰。耳薄质硬！嚼之有声，耳基未除尽、胀发性差。！对墓地环境赞

　　功效主要有： 　　　　能治痰多咳嗽、肠风血痢。牙痛口臭，食欲不振，经闭腹痛， 　　　　　具有舒肝理气，醒脾开胃⁸²⁷⁰的功效!能治口臭！咽干等病 　　　　专治外感风邪，肾虚等症、可治疗筋骨疼痛！风湿麻木等病症，。对大师的定义

　　最近可能有桃花运哦 小孩子 可能是你的男（女）朋友比你小。或是说你们很快会有BB啦 总之都是好事啦 恭喜哦，(*^__^*) 嘻嘻，对大师称呼

　　食材用料： 　　鸡蛋[图]鸡蛋一个相克食物 　　鸡肉[图]鸡肉适量相克食物 　　玉米[图]玉米一个相克食物 　　冬菇[图]冬菇适量相克食物 　　盐适量 　　白糖[图]白糖适量相克食物 　　米酒[图]米酒适量相克食物 　　菜谱做法： 　　玉米羹的做法图解11.玉米用小刀切下来备用 　　玉米羹的做法图解22.热锅下玉米梗煮十分钟 　　玉米羹的做法图解33.冬菇浸泡洗净 　　玉米羹的做法图解44.切碎冬菇备用 　　玉米羹的做法图解55.鸡肉剁碎加入盐 米酒 生粉 水搅拌均匀备用 　　玉米羹的做法图解66.准备好一个鸡蛋并打散 　　玉米羹的做法图解77.捞出玉米梗 加入玉米粒煮十分钟 再加冬菇 鸡肉煮五分钟 　　玉米羹的做法图解88.最后加入白糖和鸡蛋 一边加入鸡蛋一边搅拌均匀 　　玉米羹的做法图解99.成品图 　　玉米羹的做法图解1010.美美哒 　　用手机看这道菜做法 　　菜谱小贴士： 　　鸡蛋加入锅中时要一边搅拌一边放入哦 这样鸡蛋才会散得很均匀 白糖根据个人口味加加入即可？对女主人有利的风水银耳莲子羹有什么禁忌

　　银^耳耳是补气的!红枣，桂圆是补血的，枸杞^是是补肾补气的！百合属于寒性的。莲子带莲心是寒性，不带莲心是中性补脾胃的，总体说。性温的不能和寒性的同吃、看你想要什么效果搭配了、PS：晚上吃这种补品容易发胖。早上吃最好。！对女人不利的风水