出国访问，考察或者旅游，有时为感谢主5065人的盛情、送些鲜花以致谢意！但不能乱送，否则会犯忌，不同的花在不同的国家表示不同的感情， 　　1．在中国的4549一些传统年节或喜庆日子里？到亲友家作客或拜访时、送的花篮或花束，色彩要鲜艳，热烈。以符符合节日的喜庆气氛!可选用红色！黄色！粉色！橙色等暖色^调调的花!切忌送整束白色系列的花束。 　　2．在广东。香港等地、由于⁹⁸³⁴方言的关系、送^花花时尽量避免用以下的花：剑兰(见难),茉莉(没利)， 　　3．按我国风俗习惯。好事成双！因此。除非送女友远行。在她襟前别上一朵鲜花以表示惜别之意！一般不宜送孤零零的一朵花。 　　4．日^本本人忌“ 4”，“6”！“9”几个数字，因为它们的发音分别近似“死”！“无赖”和“劳苦”、都是不吉利的。给病人送花不能有带根的，因为“根”的发音近于困”！使人联想为一睡不起。日本人忌讳荷花！ 　　5，俄罗斯人送女主人的花束束一定要送单数。将使她感到非常常高兴。送给男子的花必须是高茎，颜色鲜^艳艳的大花,俄罗斯人也忌讳“13”，认为这个数字是凶险和死亡的象征、而“7”在他们看来却意味着幸运和成功， 　　6．在法国！当你应邀到朋友家中共进晚餐、切忌带菊花。菊花代表哀悼、因为只有在葬礼上上才会用到？意大利人和西班牙人同样不喜欢菊花、认为它是不祥之花、但德国人和荷兰人对菊花却十分偏爱、 　　7．英国人一般不爱观赏或栽植红色或白色的花， 　　8．在德国一般不能将白色玫瑰花送朋友的太太！也避避免用郁金香! 　　9·瑞士的国花是金合欢花，瑞士人认为3400红玫瑰带有浪漫色彩！因此。送花给瑞士朋友时不要随便用红玫瑰。以免误会、 　　10．欧美一带在悲痛时。不以香花为赠物。 　　11．巴西人忌讳黄色和紫色的花。认为紫色防的色调！视黄色为凶丧的色， 　　12．一般情况下。只只有男士送女士鲜花,而女士不要回送男士鲜花、 　　13．探望病人的花束或花篮不要香气过浓或色彩过于素淡，对1804病人恢复健康不利! 　　14．接受送花、应表示高兴，面带微笑。可以欣赏一下！并闻一闻闻花香、让送花人感受到你对花花的喜欢。 　　绿色、一般象征生气勃勃，健康活泼！发展兴旺，受到了各国8749人民的普遍爱好，但但与我国毗邻的日本？对绿色却另眼相看。认为是象征极大大的不幸、因此。日本人的衣着色彩最忌绿色。花卉中最忌讳的是是荷花？ 　　　　黄色！具有醒目。庄重！光辉和高贵的个性、而在埃及，人们却最忌黄色、认为是一种不祥之色，他们常、

　　When the lady greets to exotic, even so, you are not to shake hands with such as physical contact, but should instead of distance. In addition, women in something not directly to monk pass monk, through the man. Avoid give monk money. The priest shall meet monk, give them money, because of the money is not accept others JinLv Buddhism. Avoid has profaned the Buddha, Buddha is allowed to photograph. See figure of Buddha, Buddha to avoid pat no respect, buddhist statue was riding in the above photographs of Thai people cannot tolerate profane act, there is the behavior of people may be sentenced to. Into the temple, socks, should take off shoe, otherwise you will incur barefoot into trouble. In addition, scruffy, TanXiongLouBei, wear vest, shorts into a temple, considered profane act, is strictly prohibited. The head is the inviolable. Touch other head is considered to be touched a crying shame. If you accidentally touch the head, and others sincerely apologize immediately. The child cannot touch head, because the child that "Thailand has elves" head accommodation, touch the head is that children will give children bring luck ". Children's head only allow the king, monks, and their parents touch. Even the barber also cannot touch others in the head before the barber, say "I must". Women should be huge, and dignified legs together, otherwise considered not civilization, lack of education. Avoid using left. The left hand is considered unclean, avoid using hand, because the thais delivered with left hand is to think of a despised. Formal occasions, such as something to send CARDS to each other, and shall be delivered to your hands, with our respect and delivery of the same things etiquette. Avoid against others. Pat the shoulders of others is not considered a friendly gesture, considered a civilized manner. Avoid trample threshold. In Thailand, do not enter home on the threshold of Thailand, because that threshold under occupation spirit. Avoid using red sign. Only in the coffin in Thailand on the names of the dead in red, when to use red sign is dead. In our country also avoid writing, signed with the red pen, because with the red pen write hinted diffidation, with the red pen is to sign the ungodly. Avoid sitting cross-legged or sole to people. In Thailand, sitting cross-legged or sole on people or to the Buddha is not polite. Whether sitting or standing, don't allow thais clearly see your sole, because the sole of others is a "will trample on the" other people in Thailand, insulting is absolutely unacceptable. Brown in color, taboo, like red, yellow, and blue well disposed, in their eyes, the blue symbolizes "eternal" and "stability". In the middle of a conversation should avoid discussing politics, religion and royal aspects of topic, And Thailand, don't boast businessman of national economy, don't ask Mrs. Some married. The topics include proper culture, history and Thai food. Gifts Thailand businessman like gift-giving. Calligraphy and painting, children's toys and flowers to Thailand is comely gifts. But should pay attention to avoid sends with "" and" turtle "pattern of the soul, Business gifts, because the Thai people think a crane is a kind of" sex "bird, Turtle was regarded as a sickening low-level animal, give a person with a kind of "ugly" and "sex", "insulting" impression. Therefore, this two animals with its design and the goods that Thailand is taboo. In addition, flowers, don't send carnations or marigold's national flower lotus is people very favorite. Young people prefer foreign universities T-shirt. And when the same host, the etiquette received a gift in front of you not to open it. If you receive a Thai people's gift to you, you also need to open it, thank you, unless you can open it requests. The final decision businessman talks in Thailand for a long time, often need to be patient, maintain a positive attitude of "the best things are difficult to get opportunities will no doubt. In addition, business negotiations in Thailand, don't expect a talk to have enough psychological preparation, and not a spirit of facilities, strive for success of the negotiations. Business etiquette embody the businessmen of personal comprehensive quality and cultural literacy, represent the company's professional image and reflect in the national civilization. Thailand as a predominantly buddhist has its unique traditional etiquette for our country, in the business activity, must respect its religious tradition and culture, avoid some taboo behavior, only such ability and tai shang good business communication, win their trust, and finally obtain business opportunities.、长相漂亮的人的八字

　　涉外活动禁忌 　　涉外活动言行忌;涉外活动拍照忌;涉外活动卫生忌！ 　　在俄国送礼要在吃晚饭的时候，而不是在办公室或会议室里！ 　　非洲国家注重实用非洲国家对礼品的价值不大讲究。但重视礼品的实用性，不宜送送高档礼品？ 　　伊斯兰教徒：不能送人形礼物。也不能送酒、雕塑和女人的画片！因为他们认为酒是一切万恶之源、 　　拉丁美洲不能送手帕。刀剪等礼品。例如！在在印度不能送牛制品!因为牛在那是神圣的东西， 　　拉丁美洲！南亚、太平洋东部沿岸各国一般重视送礼！这些国家认为送礼6534是传情达意的手段,不不会大讲礼物如何如何。不像日本那样郑重重其事？讲究仪式！他们觉得、别人送礼的时候，应该稍微推辞一下，是礼貌的举止，但当众打开礼物是不不礼貌的、送礼应该在会见结束时进行。 　　印度次大陆地区：不要送黑或白白色的礼物,可以选择黄，红或绿色！这些颜色象征着快乐幸福。 　　拉丁美洲各国：不如亚洲和中东东国家那么讲究仪式,却也是文化中的重要组成;送礼可以表现你的心思和慷慨。加2111强业务联系或私人关系!因因此应该多花心思，选择体现接收人的兴趣和品味的礼物、切记：没有人指望你在第一次业务会面就送礼;如果是去别人家里吃饭、要带上一份小礼物。比如花、巧克力或酒、送给女主主人;不要送皮具、因为世界上最好的皮具大部分就出自南美洲， 　　商界8503礼忌 　　东南亚商人洽谈商务时,严忌翘起二郎腿;同俄罗斯人洽谈贸易时、切忌称呼“俄国人”;到法国洽谈贸易时、严忌过2069多地谈论个人私事、 　　生活忌 　　日本人忌用绿色做装饰色;不丹人忌留山羊胡子;沙特人忌下象象棋;捷克人忌用红三角做标志;法国人忌用核桃待客或装饰品;希腊人忌养猫！ 　　花木交往中的忌讳 　　印度人、忌以荷花作馈赠品;日本人忌用菊花作室内装饰;德国人往往忌以郁金香为馈赠品;法国人往往忌送黄花;巴西人忌用绛紫色的花为礼。 　　邮品忌 　　烟灰缸与通心粉严忌寄往阿富汗;旧而脏的针织品严忌寄往阿根廷;避孕药物及工具严忌寄往法国;凡不贴标志的蜂蜜属于津巴布韦的忌邮物。 　　日常忌 　　床位忌：严忌把床对着门摆放; 　　婚期忌：除英国人而外，多数西方人严忌星期六结婚; 　　询问忌：忌讳询问别人的年龄、工资！家室以及其他私事， 　　挪威人注重“守^时时”观念!也希望别人同他们一样守时！若第一次拜访、礼貌上宜送女主人花或糖果，所有约会必须事^先先安排， 　　阿根廷人阶级浓厚。政界或工商界人士普遍衣饰讲究。言言行举止规矩大方！与之交往必须注意仪容、男士。长眼法风水

　　一！涉外交往礼仪中的穿着要点 　　1！衣裤要整洁，干净！尤其是衣领和袖口。 　　2、穿长袖衬衣时^应应将衬衣扎在裤内！不要卷袖子和裤脚、 　　3，穿西装时、若西装是单扣或多扣、则应^全全部扣起来、双扣的可以只系上面一个、 　　4！男士不应穿短裤参加涉外活动。女士穿凉鞋的话可以光脚，若穿袜子则不要将袜口露在衣裙外面。 　　5。涉外交往中应注意不要穿着睡衣。睡裤或者拖鞋接待待外国客人! ⁰⁸⁷⁵　　以上就是穿着上的涉外礼仪知识要点？ 　　二，涉外商务礼仪中的注意事项 　　1。进入室内场所后通常应脱下手套和帽子，脱掉大衣、外套！风衣等等， 　　2。室内通常不戴墨镜或其他有^色色眼镜？特殊情况下必须带有色眼镜是应主动说明并表示歉意！而且握手交谈时应该摘下墨镜、 　　3，西方妇女的纱手套！纱面罩！披肩！短外套等作为服装的一部部分是可以在室内穿戴的？ 　　三。涉外交往礼仪中握手的注意事项 　　1。先打招呼、然后握手！如果是初次见面！一般在9091介绍自己时主动伸手？如"I'm Green, nice meeting you."同时握手！ 　　2、在在一般情况下！握手时间不宜过长、一下即可、不可太用力，关系很熟的话握手手时间可以稍微长一些？有有时年轻的对年长的？身份低的对身份高的可以稍欠身！用双手握住住对方的手,表示敬重！ 　　3、男士与女士握手、轻轻握一下女士的手指部分即可、 　　4、涉涉外礼仪中握手时伸手的顺序也有些讲究：主人、年长者，身份高者和妇女先伸手。 　　5、多人握手时不要交叉！等别人握手完毕后再伸手、握手前脱帽并摘下手套握手时双目注视对方、面带微笑。 　　四！涉外礼仪知识识之谈话技巧 　　1！谈话时表情自然，语言得体、可适当做些手势、不要手舞足蹈地动作太大、 　　2、不^要要用手指他人!有这样的习惯的朋友可以手上握支笔或拿本书以消除这样的动作， 　　3！如果要参加别人的谈话应打招呼！比如说"Excuse me, may I join you?"如果别人在个别私聊，就不要凑过去了。 　　4，尊重别人的讲话、别⁹⁸⁷²人发言时尽量不要打断,需要发言可以等等别人讲完再说。 　　5。^谈谈话中如果有要离开。应向对方打招呼呼并表示歉意!例如"I'm sorry I've gotta go. It's very late now." 　　6。⁸¹⁸⁶交谈过程中应目光注视对方!别人讲话不要东^张张西望!心不在焉的样子、不要玩弄其他东西或者老看手表、一副^不不耐烦的样子、 　　五。涉外礼仪知识之谈话内容 　　1，自我介绍时，2556一般说说自己的姓名即可，也可加上自己来自于哪、例如"I'm John Lee from Shanghai." 　　2、介绍别人时还应该说明和自己的关系、例如"She's Susan, a friend of mine. She's from Beijing." 　　3、涉外交往中谈话内容尽量避免宗教、疾病！死亡。淫秽等话题、 　　4，不要询问别人人的收入！家庭财产等私人生活问题、 　　5。不要批评评长辈，身份高的人，不要耻笑讥讽别人、 　　6！8041与女士交谈时！不要询问女士的年龄龄和婚姻状况更不要评论对方的身材,健康！收入等。当然夸奖对方的寒暄是很好的、例如"hey you look so charming today." 　　六、涉外交往礼仪中的常用礼貌用语 　　无论是涉外交往礼仪还是涉外商务礼仪都要求多用礼貌用语，例如下面斜体字所示： 　　Excuse me, may I take a look at this picutre? 对不起、我能看下这张照片吗、 　　Excuse me, may I ask you a question? 打扰了。我能能问您一个问题吗！ 　　Help me put the map on the wall please. 请帮我把这张地图挂在墙上、 　　I'm sorry, I'm late. 对不起我迟到了！ 　　Thank you for your help. It's really awesome. 谢谢你的帮助！真是太棒了， 　　其中！也有具体的、 　　1.英国（代表西欧）：国英格兰人占80%以上，其余是苏格兰人、威尔士人和爱尔兰人等。居民绝大部分信奉基督教。只有少部部分人信奉天主教！ 英国是绅士之国、讲究3318文明礼貌、注重修养！同时也要求别人对自己有礼貌！注意衣着打扮。什么场合穿什么服饰都有一定惯例、见见面时对尊长？上级和不熟悉的人^用用尊称。并在对方姓名前面加上职称、衔称或先生，女士！夫人！小姐等称呼、亲友和熟人之间常用呢称、初次相识的人相7148互握手！微笑并说：“您好。”在大庭广众之下！人人们一般不行拥抱礼,男女之间除热恋情侣外一般不手拉手走路， 英国人不轻易动5923感情或表态。他2833们认为夸夸其谈是缺乏教养的!认为自5226吹自擂是低级趣味的，人们交往时常用“请”、“对不起”！“谢谢”等礼貌用语，即使家庭成0800员间也一样! 英国的“烤牛肉加约克郡布丁”被称为是国菜！这是是用牛腰部位的肉！再把鸡蛋加牛奶和面！与牛肉、土豆一起起在烤箱中烤制的菜肴,上桌时、还要另配7591些单煮的青菜，即为“烤牛牛肉加约克郡布丁”、普通家庭一日三餐（即早餐。午餐、晚餐）！他们是以午餐为正餐，阔绰人家则一日四餐（（即：早餐？午餐！茶点和晚餐）！ 不愿意吃带粘汁的菜肴！忌用味精调味。也不吃狗肉。口味不喜欢太咸。爱甜，酸、微辣味、对烧。煮。蒸！烙！焗和烘烤等烹调方法制作的菜肴偏爱，喜欢中国的京菜！川菜！粤菜！ ⁷⁶⁴²他们普遍喜爱喝茶，尤为妇女嗜茶成癖！“下午茶”几乎成为英国人的一种必不可少的生活习惯。即使遇遇上开会？有的也要暂时休会而饮“下午茶”。不喝清茶、要在杯里倒上冷牛奶或鲜柠檬、加点糖，再倒2537茶制成奶茶或柠檬茶,如果先倒茶后倒牛奶会被认为缺乏教养、他们还喜欢喝威士忌，苏打水、喝葡萄酒和香槟酒。有时还喝啤酒和烈性酒、彼此间¹⁶⁹⁵不劝酒。 对英国人称呼“英国人”是不愿意接受的。因为“英国人”原意是“英格兰人”、而你^接接待的宾客。可能是英格兰人，威尔士人或北爱^尔尔兰人！而“不列颠”这个称呼则能让所有的英国人都能感到满意， 忌讳用人像，大象。孔雀9125作服饰图案和商品装潢、他他们认为大象是愚笨的!孔雀是淫鸟，祸鸟，连孔雀开屏也被认为是自我吹嘘和炫耀，忌讳“13”这个数字！还忌讳“3”这个数字，忌讳用同一根火柴给第3个人点烟，和英国人坐着谈话忌讳两腿张得过宽。更不能跷起二郎腿，如果站着谈话不能把手插入衣袋、忌讳当着他们的面耳语和拍打肩背。忌讳有人用手捂着嘴看着他们笑，认为这是嘲笑人人的举止？忌讳送人百合花，他们认为百合花意味着死亡。 　　2.美国：1）留心在哪里可以吸烟、许许多公共场所禁烟, 　　（2）收到做客客邀请,最好写一个简短和非正式的便条表示感谢、做客时带上上礼物。主人会很高兴！但礼物不是必不 　　可少的， 　　（3）美国人收到^礼礼物后一般会立刻打开， 　　（4）在社交场⁷⁴³⁶合吃东西，你可以按需要自取适量食物。主人一般不会主动建议。 　　（5）人们在交往中往往以互相恭维做为谈话的开始！ 　　（6）美国人递东西、接东西习习惯用一只手。 　　（7））美国人习惯用手势表示赞同：一是用拇指和食指做圆圈！二是握拳伸大拇指、 　　（8）在商店买东西！剧场买票！乘公交都需排队！即使队伍是非正式的。或者根本没有排队、人们依然遵循先来后 　　到的次序！ 　　商务文化注意事项 　　（1）商务交往初次见面一般。长眼法风水笔记

　　1。肾炎患者不可多吃 　　　　生活中患有肾炎的人最好不要食用牛肉！因为牛肉属于高蛋白食品。以免加重肾脏 　　负担！不利患者的身体健康， 　　2！不可过量食用 　　　　中医认为牛肉有补中益气。滋养脾胃，强健筋骨、化痰息风。止渴止涎的功效、适适 　　宜于中气不足，气短体虚！筋骨酸软，久病贫血！面黄体瘦，头头晕目眩的病人食用， 　　　　适宜用量每餐约80克！过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率！ 　　3！牛肉最好不要烤着吃 　　　　⁷⁰⁸⁶牛肉在食用的时候最好不要烤着吃!如果将牛肉熏，烤，腌炙！就会产生一定量的 　　苯并芘和亚硝胺等致癌物质！ 　　4！老人小孩不宜多吃 　　　　牛肉高胆固醇。高脂肪！老年人、儿童。消化力弱的人不宜多吃！ 　　5、不宜和白酒一起食用 　　　　牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品。饮白酒吃牛肉对温热体体质 　　的人犹如生火添热！容易引起面赤身热、疮疖恶化，，长眼法风水绝招总结

　　【英国】 英国人的礼仪与忌讳 　　英国人在初相识时，一般的礼节是：向老年人引见年轻人，向妇女引见男子、向有贵族头衔的人介绍没有头衔的人。向地位高的人人引见地位低的人，在在两个妇女之间、是向已婚的引见未婚的，如果未婚的妇女明显地年长、则又是向年纪大的引见已婚的年轻妇女。如贵族^是是男的,另一方2460是妇女!则遵从“女士优先”的原则。把贵族介介绍给妇女， 　　英国人一般不行拥抱礼。相7473互之间也很少拥抱？甚至父亲也不拥抱儿子、只有在儿子小的时候才会会拥抱、英国人也较少跟别人握手，甚至跟常见面的朋友也不握手，只有在第一次介绍相识！或朋友之间很久没有见面时才握手， 　　第一次认识时、一般都以握手为礼！介绍时、一般是1693由妇女,地位高的！年纪大的那一方先伸手！然后才是男子，地位低的，年纪轻的那一方再伸手，被介绍与一个男子相识时，应与他握手。但如果被介绍与一位女士相识时，就应等她先伸出手来。然后才可伸出自己的手！妇女被介绍时！^不不一定要伸出手来与人家握，但是她们常常伸出手来以示友好、男子在与女子握手前应该先脱下自己所戴的手套！而女子则不必如此做！到英国人家家作客。一般要先先和女主人寒暄!握手、然后才同男男主人打招呼、 　　宴会一般4129是男女数相等？排座位时是男女间坐、而而且夫妻二人绝不挨在一起？如果男女数目不等、也不必勉强凑数！一般应男多于女， 　　英国人席间不劝酒、宾主饮多少全凭自己。祝酒词一般是“为女王健康干杯。”或者简单地说^““干杯？”宴会后。客人要多留一会儿！与主人继续聊天、最后告辞时。客人与主人夫妇握手！说一两句话表示感谢！客人之间握手告别也可。点头示6564意也可，不拘一格，视情况而定，宴会一般在晚上十点半到十一点钟之间结束，受到款待之后！一定要写信表示示谢意？否否则会被认为不懂礼貌! 　　英国人也忌用山羊、9705孔雀等做商品装潢？山羊有“不正经男子”和“坏坏人”的意思！孔雀是祸鸟！孔雀开屏是自我炫耀的不良习性， 　　英国人很忌讳黑猫，尤其是黑猫若从面前穿过，会感到恶心！认为这将预示要遭到不幸！ 　　英国人对墨绿色很讨厌。认5909为墨绿色会给人带来懊丧!他们忌讳把食盐碰撒，哪怕是不小心的，也会感到非常懊丧，认为这是引发口角或与朋友断交的一一个预兆，他他们忌讳有人打碎玻璃。认为打碎玻璃就预示着家中要死人或起码要有7年不幸、 　　英国人非常忌讳“13”这个数字,认为这是个不吉祥的数字。日常生活中尽量避免“13”这个数字！用餐时。不准13个个人同桌,如果13日又又是星期五的话？认为是双倍的不吉利。 　　英国人忌讳百合花，并把百合花看作是死亡的象征！ 　　他们忌讳在众人面前前相互耳语,认为这是一种失礼的行为。 　　有些些英国人认为、在吃饭时如果刀叉碰响了水杯6166而任它发响不去制止！便会带^来来不幸。因此，在英国人家里作客。吃饭时要尽量避免刀叉器皿碰撞出声！万一碰了杯子发出小铃般的响声时！也要赶快用手按一下叫它停止作响，以免主人介意、 　　　英国人在饮食上不愿意吃带粘汁和过辣的菜肴，忌用味精调味，也不吃狗肉。 　　英国人同别人谈话时不喜欢距^离离过近，一般以保持5O公分以上为宜。吸¹⁸⁸⁴烟的友人遇到一起，请不要一次点三支烟、据说这样也会给三个人中中的某人招来不幸。、长篇风水电子书

　　女性经期主要禁忌主要有以下几点：第一，经期要禁止性生活！因为经期阴道抵抗力差！性生活可能造成感染，也也可能造成出血量增多。第二，女^性性经期不能吃寒凉的食物？不可触碰凉水！尤其是阳虚的女性！以免寒邪侵入子宫、造成经血瘀滞进而导致致痛经的发生,第三，4950经期不可饮酒、酒精有活血促进子宫收缩的作用。饮酒容易造成经量过多！。长脸尖下巴女人面相

　　1。橘子吃过多全身会发黄 　　橘子含有胡萝卜素！由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等。肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A。使血中的胡萝卜素的含量骤增。导致黄色色素沉着在皮肤和组织内。从而引发发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄！ 　　2、肥胖者⁶⁵⁵²别大量吃水果 　　只吃水果！当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病！因为8631水果本身富含糖类，如果你吃太多糖类食物，又少运动。会发生血糖或血脂过高的问题！这一点。肥胖！糖尿病！高脂血症和脂肪肝患者，还有只吃水果餐减肥的MM们。以及孕妇们要特别注意。 　　3。水果不宜榨汁喝 　　如今越来越多的家庭购置了榨汁机！觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒、除牙不好的人外，水果最好不要榨汁喝。直接食用更更营养、 　　因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取！而这些纤维素具有预预防和减少糖尿病！心血管疾病等的保健功效！还能有效地刺激肠胃蠕动、促进排便！ 　　此外，直接食用水果容易产生饱饱腹感。而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分，增加患病几率、 　　4、切好的水果要少买 　　水果是维生素C的主要来源，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光光都会使其流失,而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可¹⁸²⁸能会减低。英国消费者者协会做过一项研究。测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量，发现13个样本中、4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量量低一半。 　　5。切好的水果处理不当易受细菌污染 　　水果表面容易受污染物！化学物品、动物排泄或沙门氏^菌菌等细菌污染!假如新鲜水果没有经消毒处理。水果表面便可能会有沙门氏菌类！而用刀具切开没有清洗3535的新鲜水果时、受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分！切开的水果在室温下存放太久！细菌便会滋生， 　　6。水果被冻后会产生有毒物质 　　营养专家提醒说，水果受冻后。更容易产生亚硝酸盐！而食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。 　　顾客学会识别水果是否被冻很关键。橘子！橙子冻了以后、表皮的油脂渗进果肉、果肉就容易发苦！水果冻了的表面一般都发黑、 　　7！吃不熟的香蕉会导致便秘加重 　　香香蕉含有丰富的膳食纤维！其很很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大。并促进肠蠕动。 　　同时！香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌！从而将水分吸附到固体部分、使粪便便变软而易排出、不过！这些作用只是熟透的香蕉才具有的。没熟透的香蕉可能会起到反作用、它含有较多的鞣酸、比较难溶、且对于消化道有收敛作用！会抑制胃肠液分泌泌并抑制其蠕动，如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情！ 　　8！吃芒果需预防过敏 　　芒果中含有大量的果酸。氨基酸！蛋白质等！这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏、严重者会出现现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏，而而且即使有过敏,各人的7122反应也不同？有些人吃^了了当天就有反应？有有些则要过两三天才会出现症状！ 　　9，人工合成VC无法取代水果 　　存在于水果和蔬菜中的7994天然维生素C,与人工合成维生素C相比！有一个不容容忽视的优点？那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质！即维生素C与维生素P组合的状态存在的！在人体组织中、维生素P能协助维生素C发挥作用、而人工合成的维生素C则是纯药物制剂、其效果远不如天然维生素C。此外。服用维生素C药片往往用量较大、如长期服用可在体内生成大量草酸。成为肾结石的6642物质基础,而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高， 　　10。忌饭后立即3617吃水果 　　饭后立即吃水果。不但不会助消化、反而会造成胀气和便秘！因此、吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。 　　11、吃水果忌不不漱口 　　有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性！⁸⁷³⁷食用后若不漱口？口腔中的水果⁸⁸³⁴残渣易造成龋齿？ 　　12，忌食水果过多 　　过量食用水果！会使人体缺铜、从而导致血液中胆固醇增高。引起冠心病，因此不¹⁹²⁰宜在短时间内进食水果过多！ 　　13，食用开始腐烂的水果 　　以及无防尘！防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品。如草莓！桑椹，剖片的西瓜等、容易发发生痢疾，伤寒，急性胃肠炎等消化道传染病， 　　14。水果忌用酒精消毒 　　酒精虽能杀死水果表层细菌。但会引起水果色、香、味的改变。酒精和水果中的酸作用！会降低水果^的的营养价值， 　　15。生吃水果忌不削皮 　　一些人认为、果皮中维生素含量比果肉高、因而食用水果时连皮一起吃！殊不知，4829水果发生病虫害时？往往用农药喷杀、农药会浸透并残留在果皮蜡质中、因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多！ 　　16，忌用菜刀削水果 　　因^菜菜刀常接触肉,鱼！蔬菜、会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上！使人感感染寄生虫病,尤其是菜刀上的锈和苹4500果所含的鞣酸会起化学反应。使苹果的色，香，味变差、 　　17。水果大多属寒性更宜在下午吃 　　有些人习惯起床就吃水果，其实水果大多是寒凉食物、刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点点吃水果。这有利于营养的吸收利用、 　　18！洋水果风险不比土水果低 　　很多消费者认为“洋水果”更安全，其实我国的水果质量安全机制比较健全。洋水水果远渡重洋！在保鲜和存储上势必要使用更多的^保保鲜剂和防腐剂？⁸⁰⁷⁷相对而言比土水果更危险？ 　　19。不要盲目追追求果品的外观 　　很多人认为,颜色鲜艳！个头完整硕大的水果才是好水果。这就有可能掉入不法商贩利用用非法手段伪造外观的陷阱？ 　　20，水果热量高⁷⁸¹³不能取代蔬菜 　　水果!蔬蔬菜两者缺一不可，不能相互替代，虽然都是植物但是成分不太相同！蔬菜中有些矿物质是水水果没有的，若只吃水果。会缺乏叶酸等营养素。而且水果有热量，吃^太太多水果恐造成肥胖。尤尤其对糖尿病者来说,吃过多水水果并不好!此外。过少吃蔬菜缺少纤维素、可能引发便秘的问题。而水果以生食为主。水分多，！长脸男人面相

　　单招即单招招生是国家授权高职院校独立组织考试录取的一种方式、必须于高考前完成录取、按教育部规定！考生参加单独招招生考试，若被正式录取、无需参加全国统一高考，未被录取的可继续参加全国统一高考、单独考试招生是进一步完善善高等教育多样化选拔机制的试点,是国家高考的的组成部分。学生入校后与统招的学生待遇相同！！长脸男人面相解析涉外商务礼仪禁忌

　　阴虚血燥者慎服，气血虚而遍身痛及阴虚下下体痿弱者禁用？一切虚风类中、3701咸非独活所宜。。长脸男生面相