吃胡萝卜四大禁忌 　　1.胡萝卜、辣椒不宜一起生吃，胡萝萝卜除含大量胡萝卜素外!还含有维生素C分解酶。而辣椒含有丰富的维维生素C！5198所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃？否则会降低辣椒的营养价值！但维生素C分解酶不耐热。50℃时就能被破坏。所以熟吃时不必担心、 　　2.胡萝卜怕酸炒时勿放醋胡萝卜中含有大量胡萝卜素。吃胡萝卜最好油炒或与与肉同炖！胡萝卜5957素怕酸,吃胡萝卜切忌放醋。 　　3.胡萝卜，白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜，白萝卜对人体都有很多好处，二者一^起起食用却会让两者营养降低， 　　4.白萝卜因含有多种酶！芥子油、木质素。干扰素诱生剂等，表现出良好的助消化、抗癌！抗病毒感染！提高机体免疫力，产生干扰素素等功效!但上述物质均不耐热、在70℃的高温下便被破坏，而胡萝卜则恰恰相反！胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，生吃时。70%以上的胡萝卜素不能被吸收。用食食用油将其炒熟后食用,方能提高胡萝卜素的吸收利用率。另外、胡萝卜中因含有维生素C分解酶、二者混吃时、会破坏白萝卜中的维生素C！！

　　就红萝⁶⁵⁶⁰卜和排骨来说！吃萝卜的肉和排骨肉所含的营养要远远高于喝红萝卜排骨汤⁹⁹⁷⁶的营养!意见建议：无论是肉汤还是鱼汤！虽然口感感不同，但绝大部分的营养都在肉里！另外、3422孕期要多吃蔬菜!水果。肉蛋奶等以及五谷杂粮都要吃！食物多样化！那样营养才全面，。坐壬向丙的阳宅是几度

　　这有什么禁忌。该吃就吃！！坐姿看脚的摆放性格

　　可以吃！但别吃的太^多多就行了。孕妇怀孕的时候应该多吃杂粮、不能挑食。每样东西都吃一点、保证营养的均衡！、坐子向午风水

　　孕妇糖尿病。原则上可以喝小米粥、但是粥类食物。升高9121血糖较快、影响响血糖控制？所以建议少喝、不是绝对不能喝、、坐子向午风水吉凶图解

　　因为为是从胡人哪儿引进来的、所以姓胡啊！ 　　胡萝卜是在西汉时期张骞出使西域的时候引进的！同汗血宝马一起进得中原，根源自西域胡人、所以叫胡萝卜，东北人管它叫“土人参”、 　8998　胡萝卜最重要的营养价值就是胡萝卜素啦？不喜欢吃胡萝卜的人不要吃、没有什么千万不要吃，即使是体内维生素A超量、也并不影响^吃吃胡萝卜、 　　中医认为胡萝卜性温。具有健胃。驱虫等功能，并对小儿麻疹、小儿百日咳和由于维生素A缺乏而引起1660的夜盲？干眼病、皮肤干燥、头发干脆易落等症！都有治治疗效果，如小儿出麻疹。可用胡萝卜与香菜，荸荠一起煮水代茶饮;小儿百日咳、可用胡萝卜与红枣、白萝卜一起煮水代茶饮， 　　胡萝卜素为脂溶^性性物质、若与肉类同烹或在⁷⁸⁵⁵烹调时多加些油,则有助于溶解使人体吸收 　　养肝明目 　　春季、养肝正当时，胡萝卜里6904边富含胡萝卜素？它进入人体经过过酶的作用。可以8023转化为维生素A？而维生素A有补肝明目的效用！可帮助治疗夜盲症。 6675　　预防过敏 　　春天！万物生长，百花齐放！赏花就是一项少不了的户外活动！这时候、容易花粉过敏的人、应该吃些些胡萝卜，因为日本专家发现β-胡萝卜素有对抗花粉过敏的作用。能调节细胞的平衡。 　　老7957年人常食胡萝卜、还能降低血糖的成分，所以胡萝卜又是糖尿病患者的一种佳蔬良药， 　　！坐小月子的风水禁忌

　　可以吃！尿多之人不宜食用赤小豆、赤小豆煮汁久食赤小^豆豆令人黑瘦结燥！阴虚而无湿热者者忌食赤小豆，被蛇咬者百日内忌赤小豆， 　　肾脏性水肿，心脏性水肿！肝硬化腹水，营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用！同时产后缺奶和产后水肿肿的妇女也宜食？用赤小豆^煎煎汤喝或煮粥食用,！坐山开门风水禁忌

　　胡萝卜和巧克力互不相克！可以同食、 　　胡萝卜的营3145养价值： 　　1，胡萝卜素转变成维生素A。在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用、胡萝卜中的木质素也也能提高？作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用、 　　2！胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫^血血或冷血症。同时含有丰富的钾。 　　3。胡6913萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”！ 　　4！胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长、 　　巧克力的营养价值： 　　1。从可可中分离出的脂肪(即可可脂)是由饱和脂肪酸(软脂酸和硬脂酸)，单单不饱和脂肪酸以及其它少量(低于5％)脂肪酸组成。 　　2，巧克力中除了含有脂肪和结构简单的糖之外，还富含大量的必需矿³⁹¹⁰物质,尤其是美、铜。钾和锰。还含有适量的锌和铁！、坐庚向甲各个方位

　　煮熟吃比较好、因为胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素。它存在于胡萝卜的的细胞壁中？而细胞壁是由纤维素构成、人体无法直接消化！唯有通过过切碎!煮熟及咀嚼等方式、使其细胞胞壁破碎!β-胡萝卜素才能释放出来。为人体所吸收利用！胡^萝萝卜营养丰富,中中所含有的营养物质胡萝卜素---维生素有脂溶性维生素!它不溶于水、而溶于脂肪。故只有在油脂中才能被很好地吸收！如果生吃70%以上的胡萝卜素不能被吸收，但如果^通通过烹调、增添油脂并煮熟则大大提高了吸收利用率。^还还有科学研究证实。胡萝卜熟吃比生吃对预防心用地病和癌症的效果更佳、另外、如果把胡萝卜煮熟并将其捣碎成泥泥再食用!胡萝卜素的吸收率将比生吃增加4-5倍。因为胡萝卜中带有硬壁细胞的脱膜，因此，吃胡萝卜最科学的方法是熟吃、我老老婆怀孕的时候买的书籍当中有很多关于胡萝卜的做法、你可以去买孕妇书籍看看，希望对于你有帮助，！坐庚向甲好风水孕妇吃胡萝卜的禁忌

　　胡萝9950卜缨是可以吃的，可以做牛肉胡萝卜缨粥！ 　　　主料：牛肉 (100克) ！胡萝卜缨 (100克) ,大米 (80克) 。芝麻 (适量)、 　　调料：：生姜 (适量)。 盐 (适量) ，芝麻油 (适量)！ 　　做法 　　1。准备好大米。胡萝卜缨。牛肉、 　　2。牛肉洗净！剁成茸， 　　3！加入黑胡椒粉、盐、淀粉拌好。 　　4。胡萝卜缨，生姜洗净！切碎备用！ 　　5。胡萝卜缨加入盐、生姜末，芝麻拌7422好备用、 　　6。大米洗净，倒入沙煲！加入适量冷水，大火煮开。小火煮25分钟， 　　7，米粒开花。倒入牛肉末！搅散、 　　8！加入胡萝卜缨！煮开。 　　9。加入盐。芝麻油、调好味盛入碗中。温热食用！，坐庚向甲山吉凶