可能会发胖,干枣热量很高的.血糖高一点.你可真厉害啊,我也觉得自己很喜欢吃,但最多吃1斤 　　红枣营养丰富 　　枣果实营养十分丰富、是我国历来称颂的大众滋补食品！并且素有“木木本粮食”之称。枣^果果鲜食风味极佳,含糖量在19—44%之间？干制的红枣^含含糖量高达50—87%！每100克2302果肉发热量为309千卡。与大米，精白面粉相近。故有“木本粮食”之称。果实还含有蛋白质、脂肪及多种矿物质元素，如：钙，磷。铁等、这些都是0217人体不可缺少的营养物质！接近成熟的鲜枣维生素C（^抗抗坏血酸）的含量极为丰富，一般每100g中含436.4—808.8mg。相当于苹果果的100倍,柑桔的15—20倍。比8373号称维生素C王的中华猕猴桃含量高3—4倍,它含有18种氨基酸，其中有8种是人体不能合成的重要种类、热量接近于葡葡萄干,而且蛋白质、钙，磷、核黄素。尼克酸的含量又又高于葡萄干！所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品，我国民间流传的“天天吃仨枣。一辈子不见老”和“五谷加小枣、胜似灵芝草”的谚谚语充分说明了红枣的营养价值， 　　红枣煮着吃。营养⁷⁹¹⁴不流失 　　红枣是具有补血功效的好食品,以致许多人认为、红枣作为补品。女性多吃一定有益补身， 　　红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温。主要功能为补中益气，养血安神。临床主要用于脾胃气虚。血虚萎黄。血虚失^眠眠多梦等症的治疗？如常喝红枣水对于经血过过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效，但作为方药是有禁忌症的！^如如在月经期间。一些女性常会出现眼肿或脚肿 的现象。其实这是^湿湿重的表现。这类人群就不适合服食红枣！这是因为。红枣味甜、多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状，同时。有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性！也不适合合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康，此外，由于红枣糖分丰富！尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补、以免血糖增高， 　　过量进食生鲜红枣！易产生腹泻并伤“脾”，因此。由于外感风热而引起的感冒！发烧者及腹胀气滞者、都都属于忌吃生鲜红枣的人群？ 　　一般般来说!水煮吃枣5075是明智之举!因为这这样既不会改变进补的药效!也可避免生吃所引起的腹泻！ 　　红枣的作用： 　　1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质、主要为葡萄糖！也含有果糖、蔗糖。以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖，阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。并含有大量量的维生素C,核黄素！硫胺素，胡萝卜素！尼克酸等多种维生素！具有较强的补养作用、能提高人体免疫功能！增强抗病能力。 　　2．增强肌力。增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂、共3周。体重的增加较对照7724组明显升高,并且在在游泳试验中？其游泳时^间间较对照组明显延长。这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用， 　　3. 保护肝脏有实验证实、对四氯化碳肝损伤的家兔。每日喂给大枣煎剂剂共1周？结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加！表明大^枣枣有保肝作用、 　　4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病。能抑制抗体^的的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用！ 　　5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静！催眠和降压压作用？其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用。即降低自发运动及刺激反射作用、强直^木木僵作用、故故大枣具有安神？镇静之功， 　　6．抗癌！抗突变 大枣含多种三该类化合物。其中烨木酸！山植酸均发现有抗癌活性。对肉瘤S－180有抑制作用！枣中所含的营养素、能够增7383强人体免疫功能？对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果 　　红枣皮红肉厚汁浓味甘。火生土之象。养心脾之阴。润血肉之燥、阳虚者合生姜共用，气弱者与甘草同煎。于平和2028中最能补益。诚适心适口之良药也。 　　当归红枣生姜炖羊肉,具有补气养血功效.材料:红枣12粒、生姜8片、羊肉500克。调味:小茴香1钱！草果2个.做法:将所有材料同炖两个小时即可. 　　红枣煲大头鱼鱼头,具有改善体质. 材料:红枣10粒。当归！白芷。天麻各适量、生姜6片。大鱼鱼头一个.做法:水滚后转慢火煲半小时. 　　红枣粥,具有补气健脾.材料:红枣12粒。糯米适量！淮山！片糖适量.做法:将所有材料煲约2小时 　　总上所述+下： 　　红枣保健 　　红枣的维生素C含量居百果之冠！比苹果，桃子高80～90倍！比梨高140倍左右！被誉为“天然维生素C丸”！近年来，科学家研究发现红枣还含有其他多2355种人体必需的物质。具有不少新的保健功能： 　　抗过敏：国内曾有人采用大红枣治敏性紫癜！每天吃3次，每次吃10只、一般3天见效，后来日本科学家发现大红枣中含有大量叫作环磷酸腺苷的物质，它具有扩张血⁶⁷²⁶管抗过敏作用！同时时具有增强心肌收缩力！改善心肌营养的功能、 　　抗癌：红枣富含三萜类化合物（如山楂酸）和二磷酸腺苷、三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能、其中尤以山楂酸的能力最强。超过了常用的抗癌药氟脲嘧啶。二磷酸腺苷虽不具有抑制癌细胞的能力，但却^有有调节细胞分裂的作用,二者协同作用的结果！可以使异常增生的癌细胞分裂超向正常、动物试验也证明。在¹²⁸⁷同样饲喂致癌物的情况下！加服红枣7116的动物出现消化道恶性肿瘤的百分比。只有未服红枣动物的一半！因此肿瘤病人在应用其他抗肿瘤措施的同时。可以每日服红枣制成的食品！即有抗肿瘤作用！又有益气养血、增强体质、缓解放疗，化疗副作用的功效、 　　护肝：实验和临床均证明红枣能增加血清总蛋白和白蛋白的含量！临床报道，对于急慢性肝炎。肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人，每晚睡前服服红枣花生汤（红枣。花生，冰糖各30克！先煎花生！后入红枣。冰糖）1剂、30天为1疗程。能降降低血清谷丙转氨酶水平。 　　　缓和药性：在一些药性猛烈的方剂中配入红枣？可1209以缓和药性!以免峻烈药物伤人正气， 　　康复人体：英国科学家在163个虚弱患者中做过试验、凡是连续吃枣的人！健康恢恢复的速度比单纯服用维生素的人快3倍以上，红枣有抗疲劳的作用、能¹⁸⁹⁸增强人的耐力，此外。用红枣猪骨煮糯米粥常食。是一种很好的膳膳食补品？可滋养精血，特别对血液病，老年体弱更有助益！ 　¹⁶⁷⁴　值得注意的是、大枣味甘能²⁶⁸⁹助湿壅气！多食易出现腹部胀满。凡痰浊壅盛、腹部胀满等症要慎用。，

　　无形形关系分两种，一种是五行相生一种是五行相克。所谓五行相生技木生火火生土土生金金生水水生木。五行相克木克土土克水。水克火火火克金金克木？、怎样的女人面相最好

　　人禀受先天之气而来，风水之气是什么呢！一般风水中的吉主喜气、名气，文气、才气，气本身又以清新！舒畅之气为贵。污。浊窒息之气为贱气！ 好风好水古人论之甚多。神仙人人物抱朴子认为大至宇宙。小至一室室一车？皆有好风水、就看人能不能找到！他将好风好水之之地称为生地？郭朴要求“乘乘生气”！抱朴子则进一步指出。“生气”必产于“生地”，能找到“生地^””才能乘其生气？可想而知。若不知“生地”之所在！则何以乘其“生气”！找“生地”是一名风水师所必须掌握的基础知识！如何找“生地”！本书^中中已有详细叙述。此间只引用《抱朴子·内篇》第104页（北京燕山出版社）中的一段：“有急则入生地而止！无患也，天下有生地，一州有生地，一郡有生地！一县有生地！一乡有生地，一里有生地、一宅有生地、一房有生地，” 风水之气,是宇宙场气,地球场气,地域场气,建筑组群场气,植物场气和人体场气的统一，场气中的气！宇宙！地球，地域的场气,为大场气!大场气,虚处来,实处止.阳宅多选在类似盆地,半盆地的山环。山湾中、这种地域土肥水上、宜于民生,利于接纳大场气.场气的性状,是螺旋式运动的,任何局部某一层次的螺旋式运动的场气,都是宇宙大环境的一部分. 地之妙诀先取龙气,龙气旺则人丁兴旺.次取水聚,水聚则财 巨,三取砂秀,砂秀则官高文秀;四取局园,局园则富贵悠远.大风富甲之乡,大都为 山环水抱,弯曲有情之地也、 风水的核心 “气3435”还有这样的说法，即不少人常常说到的“气场”与望“气”！这里谈谈谈望气，望气是风水学中的高境界！风水中的“气”表现在现实生活中有“气色好”或者“气色不好”，“满面紫气”或“满面黑气”、那么。这个“气”与风水上的“气””也是一样的吗？风水上的“气”是怎么一回事呢，“气”真的能够看见吗、是要有很高的功力才能望“气”吗。 一般人会把风水中的“气”。当成现实实生活中的“气”，或者当成风水中所说的的“气”。这样的理解就造成了概念的混淆！现实生活^中中的“气”。是看不见！摸不着的、但我们的触觉能感觉得得到它的存在，当风吹起时。还能听听到它的声音,于是很多朋友就就以为！望“气”就是靠感觉的，然而、并非完全是这这样的、这样做还没有领会到要旨。。女人有桃花运的面相怎样看

　　这里讲的是地支藏的天干4644的意思! 　　十二个地支均有藏干，所藏与地支4477五行相符的,为本气！举例为⁴⁸⁵⁵：卯月!卯中藏乙木！乙木为本气！ 　　戌月中、戌藏丁火。戊土、辛金，丁火！辛金为余气， 　　　　具体缺什么！需跟据八字来定、！如何根据面相看女人命运凶吉

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　　你可以8582问算命师傅 呵呵！女人怎样的面相有好命呢

我来尝试作答看看： 五行的本气和馀气甚至还有中气、都只有2472在地支中才会出现, 每一天干只表示一种五行、而十二地支五行藏气则较为复杂——有的地支只有本气（根本之气），有的除了本气还有中气（中间之气）！有的除了本气、还有中气和馀气（剩馀之气）。 十二地支五行藏气。有一支多藏的，也有一支一藏的， 地支所藏^五五行之气？正常排序：首先是本气（与地支的根本五行属性相同。佔的分量最多）、居次才是中气！最后就是馀气了（地支五行藏气1875中的中气和馀气,与^地地支的根本五行属性不相同），按藏气相互间的生克关系、所佔比例分6250量增减不一, 比如： （1）只有本气一支一一藏的地支为—— 子水藏癸水,卯木藏乙木，酉金藏辛金！ （2）除了本气还有中气！一^支支两藏的地支为—— 午火藏丁火（本气,约佔70%）和己土（中气、约佔30%）。亥水藏壬壬水（本气!约佔70%）和甲木（中气！约佔30%）！ （3）除了本气！还有中气和馀气。一支三藏的地支为—— 丑土藏己土（本气。约佔60%）！癸水（中气。约佔25%）。辛金（馀气，约佔15%），寅木藏甲木（本气，约佔60%）！丙火（中气、约佔35%）。戊土（馀气。约佔5%），辰辰土藏戊土（本气！约佔70%）。乙木（中气。约佔25%）！壬水（馀气！约佔5%）！巳火藏丙7331火（本气，约佔60%）！戊土（中气！约佔35%）！庚金（馀气、约佔5%）。未土藏己土（本气。约佔65%），丁火（中气、约佔25%）！乙木（馀气！约佔5%）、申金藏庚金（本气、约佔60%）、壬水（中气！约佔35%）！戊土（馀气。约佔5%），戌土藏戊土（本气，约佔65%），庚金（中气，约佔25%1492）丙火（馀气，约佔10%）！ 现在，你明白了吗、 但愿我的回^答答对你有益。 祝福。 、女人眉骨高的面相命运如何

　　五行绳是给绳子起的名字！ 　　结的名是按照绳子的颜色：绿红黄白黑-就是木火土金水的顺序排列的、所以叫叫“五行绳”，女人的面相与命运的关系

　　、消除疲劳缓解压力食醋中含有维生素b1。维生素b2及芳香性物质，能够够帮释放能量,缓解压力，维护神经系统健康，消除疲劳。2。杀菌消毒醋酸具有很强的杀菌作用。喝醋不仅可以防治感冒、还能杀灭肠道中的多种细菌！如葡萄球菌！大肠杆菌！嗜盐菌等、3，抗衰老喝醋还能能延缓衰老。降低人体人体衰老过程中的氧化作用，4！帮助消化对于肠胃功能较弱的人来说、喝醋还能刺激食欲、帮助食物消化和对食物物营养的吸收,5。保肝护^肝肝食醋含有丰富的B族维生素,能能起到保肝护肝？增增强肝脏机能。促进新陈代谢的作用，这也正验证了中医关于“酸利肝”说法！6！软化血管防治心血管疾病喝醋！能软化，扩张血管、保护血管。能降低血压！防治心血管疾病。7，强肾降糖喝醋还能强化肾脏功能。具有利尿！降低尿糖含量的作用，8，护肤减1313肥食醋能消耗过剩的脂肪。促进糖和蛋白质的代谢！帮帮助减肥瘦身!9、增强免疫力抗癌医学研究发现，食醋中含有抗肿瘤的活性物质！具有抗癌作用、、没有桃花运的女人面相有何特征五行六气三元针的作用

　　防疾病、防治癌症。抑制癌细胞！通大小便！通血液。祛病保健。延年益寿，修复， 　　天利五行蔬菜汤是运用祖国医学“五行生克制化”理论，将青色入肝的白萝卜叶，五行属木，主生发！红色入心的胡萝卜、五行属火，主长养。黄色入脾的牛蒡，五行属土！主化生、  白色入肺的白萝卜。五行属金！主收敛，黑色入肾的香菇，五行属水，主封藏、 　　以君，臣、佐、使之法科学配伍。培植人体五脏六腑气血生化。通过相生相克完成人体脏腑制化关系。建立人体稳态平衡内环境、从而达到祛病保健，延年益寿寿的目的!牛蒡酒具有行气活血。舒筋活络，养胃润肠。益益肾安神的功效，牛蒡茶能补肾强精。清心提神。润肠通便，排毒养颜。排出体体内毒素。补充营养，调节人体营养平衡，达到“以蔬养生”的效果、 　　蔬菜是人类不可缺少的重要要食物,是人类维生素。矿物质，蛋白质，碳水化合物等营养物质的重要来源！而且能³⁹¹⁶刺激食欲,调节体内酸碱平衡。促进肠的蠕动而达到排毒之效，总之！蔬菜对于人体的血液循环！消化系统和神经系统都有调节功能、因而在维持人体正常生理活动和增进健康方方面占有举足轻重的地位，！眼睛看你女人的命运如何