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　　导致高血压的因素有很多，遗传因素！摄入钠盐过多！精神过于紧张、体重超重等等。 　　降血压不仅仅要靠药物、日常生活习惯也很重要、一定要按医嘱服药！不可擅擅自减量或者加量,更不^可可私自停药。定时检测，必要时根据测量结果调整用药！可以适当做有氧运动，步行！游泳，打太极拳等。注意保暖，寒冷会使血压升高，防止便秘！保证足够⁴⁷²⁴的睡眠、变换卧卧位时动作缓慢，避免剧烈运动！ 　　饮食方面。要低盐。每天少于6克，低油。每天20~30克！多食用高纤维食物，多饮水！可以食用降血脂功效的食物。如三文鱼！鳕鱼。鱼油！多吃水果、如香蕉。小番茄，草莓 　　治疗最好去正²¹²⁶规医院？不要相信以一些偏方秘方。以免延误误病情。、青海塔尔寺风水

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　　只能告诉你什么是奇门遁甲，，！不好意思。。。 　　奇门遁甲是一门术数。与大六壬！太乙神神数并称三式，乃利用洛书轨迹、九宫八卦！五行相生生相克的道理。预预测地理方向的优劣,从而规规划一个人的行程。而达到对自己最有利^的的目的， 　　相传诸葛亮是个中高手、他能精妙的把奇3195门遁甲运用到行军布阵,从而稳操胜券、 　　《奇门遁甲》在古代祇有帝王之左右手，如军师，钦天鉴、国国师之类的重要大臣。才会通晓和运用！不能流落民间、因为怕他们通晓之后会造反、对帝皇不利，^众众人们对这门学问不甚清楚。认为是非常神秘之术。故唯有将它神化之，认定是法术之一种！甚至有“飞天遁^地地”之本领，这都是一些小说将这门术数过份夸大之故、 　　古代战乱兵戎相见，各出奇谋，用尽脑脑筋以战胜为目的，所以运用《奇门遁甲》之术去打仗！更因此而获得胜利！就如汉初的张良，三国时代的诸葛孔明，明初的刘伯温等军师是其中之表表者、他5227们皆精通此术、而得以享负盛名。所以有人说道此术数乃兵家必修之术，此门术数亦威名名远播,慕名而去学^习习者众！但大多都不得其门而入。因为真正精通此术者甚少。故拜师困难，令此门术数更觉神秘、直至枪械、飞机！大炮发明了了之后？战争就再不需要在地面上作近距离接触，而这门术数也就慢慢地被人们遗忘了。、青瓦台风水不好 天涯福建省和甲五行花草茶

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