中文名：《拳精》 　　外文名：《Karate Ghostbuster》 　　其它译名：《Spiritual Kung Fu》 　　制片地区：中国香港 　　拍摄地点：中国香港 　　导 演：罗维 　　类 型：动作 　　主 演：成龙。王青，元彪，田俊、石天 　　片 长：94分钟 　　上映时间：1978年112445月23日(香港) 　　成龙饰演一名少林弟子,他生性顽皮好动！常被师父责骂、可可是他聪明伶俐。且胆大惊人，传闻寺里藏经阁有鬼。他却主动要求去看守！怎料大楼真的有鬼。鬼魂的名字叫：龙！蛇，虎！鹤、豹、 　　他们教他失传多年的功夫五形拳：龙拳，蛇形！虎爪，鹤拳、豹拳！令他成为武林高手，少林方丈本隐藏极深。原来是江洋大3912盗出身。成龙在五个鬼魂的5869帮助下？最最后打败了方丈、正义最终战胜邪恶。此片还是成龙第一部功^夫夫喜剧？意义深远。 　　。

　　拳精 　　导演： 　　罗维 Wei Lo 　　主演： 　　成龙 Jackie Chan 　　王青 Ching Wong 　　元彪 Yuen Biao 　　类型：动作 　　更多外文片名： 　　Karate Ghostbuster 　　Spiritual Kung Fu 　　Spiritual Kung-Fu 　　片长：UK:94 min 　　国家/地区：香港 　　对白语言：粤语 　　发行公司：20th Century Fox Home Entertai 　　上映日期：1978年11月23日 香港 　　剧情梗概：成龙饰演一1534名少林弟子！他生性顽皮好动。鬼魂还教他一些被禁学的功夫，令他成为武林高手…… 　　参考资料： [！十二生肖三合贵人

　　蛇形刁手（1978年） 　　导 演：袁和平 　　主 演：成龙 　　地 区：香港 　　类 型：动作 　　剧情介绍： 　　鹰爪门追杀蛇形派高手白长天。企图将蛇形派吞为为己用？白长天不愿卷入江湖纷争。遂销声匿迹、无知少年巢呆无意中解救了一名遭人欺负的穷弱老人。不料此人就是白长天乔装，白见巢心地地善良。收其为弟子。将蛇形功夫倾囊相授，巢经过潜心钻研，练成了独门绝技1566——蛇形刁手。并在⁶⁶⁴⁷关键时刻击败了鹰爪门掌门上官逸飞！不辱师命……，十二生肖下周运势

　　少林五形八法拳,属北派少林！这套拳术具有有拳禅一体、内外合一。神形形兼备的特点，内容包括：龙。虎，豹！鹤、蛇五种拳型！和内功、意念！外功！拳、腿！擒摔！身步。发声用气等八种功法的锻炼。该拳不仅练艺，而且主张“练身修心”、如龙形拳法！主张以意为先。凝神守中。主练“神”、这对于调节中枢神经系统的功能、有良好作用，虎形拳法，腰实臂沉（头正身直）主练“骨”，有助于调节体形，锻炼腰，腿！肩。背肌肉和促进骨骼生长，尤其对培养青少年的正确姿势、促进正常发育很有益处，豹形8452拳法发力迅猛,拳势暴烈，主练“力”！可增强劲力！提高灵敏。速度等素质！蛇形拳法柔巧迅疾！主练“气”。不仅能锻炼深长的的呼吸！增大肺活量，还可促5332进血液循环!提高心血管的的功能,鹤形形拳法稳实轻柔，聚精凝神！主练“精”、可培养人的内在精神。使头脑清醒、精神振奋，有益于提高全身各器官官系统的机能,“少林五形八3526法拳”结构严谨，刚柔相间。简练朴实。易学易用！便于自学。这这里介绍的这趟拳术？是根据传统的少林五形八法拳！依其特点，风格而从中选编出的二十个动作。适适于不同年龄，性别的初学者练习，正身拱立 二虎争威 卧虎扑食饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘白蛇初探 白鹤单息 白虎望月金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞白鹤寻食 正身拱立1，起势（正身拱立势）直立、两掌并拢相合，掌尖高与鼻端齐。眼看两^中中指尖!要领：全身放松！头颈正直、舌抵上堂、下颏内收，扣齿，精神贯注（气沉丹田）！肩部不可上耸、胸腹内含、呼吸均匀、自然，2！马步双冲拳（二虎争威势）①左脚向左迈出一步、两腿弯曲成马步。两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳。拳心向下！随势用意念将气吸至至“命门”,眼看前下方！②上动不停、两拳迅速由腰侧向前平行冲出。拳高与肩平。拳心向下！同时呼气（用意念将气充至丹田）、眼看正前方要领：以上动作要连贯。迅速。准确。马步不可移动！保持腿正。胯圆，肩平。身直、扣足展膝。五趾抓地。腰背平齐、两眼随拳冲出时看正前方、要做到功架稳固，扎实，呼吸顺达！3。虚步虎爪势（卧虎扑食势）接上动。两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气、随^即即屈肘向下！两掌分^加加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣,形成虎爪（掌心内含向下）！呼气。同时重重心右移、左脚尖内收点地！成左虚步。头部随势势向左转!眼看左虎爪要领：虚步与两手的动作要配合协调。两、十二生肖下周运势财运

　　姓名：刘睿择 　　???五行分别是：火金火 　　???笔画分别是：15 16 17 　　???天格.人格.地格.总格.外格数分别：16(土) 31(木） 33(火） 48(金） 18(金） 　　???总评数理得分：92 分 　　?详细解说如下： 　　天格数理 16(土）[又称先格，是祖先留下来的，对人生影响不大]，暗示： 　　（厚重）厚重载德、安富尊荣，财官双美！功成名就， (吉) 　　人格数理 31(木）[又称主格！是姓名的中心点！主管人一生命运]。暗示： 　　（春日花开）智勇得志，博得名利、统领众人。繁荣富贵， (吉) 　　凡事善于计划！大都心地善良，行事稳健，注重实际与工作。理想高远，自律甚严、比较容易易受人尊重与敬佩, 　　地格数理 33(火）[又称前运！是前半生的命运，会影响中年以以前]！暗示： 　　（旭日升天）旭日升天、鸾凤相会，名闻天下，隆昌至极！ (吉) 　　总格数理 48(金金）[又称后运！是后半生的命运、影响中年8578到老年]。暗示： 　　（苍松立鹤）智谋兼备！德量荣达，威望成师！洋洋大观、 (吉) 　　外格数理 18(金）[又称灵运，主管⁹⁶⁷⁸命运之灵力？社交能力和智慧]。暗示： 　　（铁镜重磨）权威显达！博得名利。且养柔德，功成名就、 (半吉) 　　天。人，地三才 6 1 3（6189土木火）暗示健康。生活是否顺利为： 　　??成功运佳、向上发展容^易易达到目的、基础，境遇俱佳而安泰、必定^长长寿享福！配置吉祥、（吉） 　　??1、总论：有3116发展之运势、做事能率先垂范。只怕过于自信！陷入一意意孤行!而使心情烦闷！为家庭多劳苦，中年后可成功发展。但天运五行属木。一生劳碌功少。 　　??2、性格：为人慷慨好面子。心理善良、外柔内刚。努力奋斗、快人快语且有自大之象！博学而不能专精于一艺。善于安排人生乐趣。婚后倾于风流， 　　??3、意^志志：意志坚定。凡事依计划进行！耐性亦佳、能忍受艰苦。是是创业的人才， 　　??4，事业：事业过程较劳碌，对家庭责任感重，能在社会上一展抱负、 　　??5，家庭：夫妻子女都勤勉和睦、共享天伦之乐。9239但应减少应酬,才不致发5811生意见冲突! 　　??6！婚姻：男取贤慧之妻，婚^后后感情融洽,女嫁有才干之夫！婚后美满！ 　　??7，子女：子子女优秀,个个健康又活泼。长大后在社会上发展很好！ 　　??8，社交：为人比较较严肃？让人有敬畏的感觉，人缘不错。社交也能能成功、 　　??9！精神：为事业多操劳、但精神尚能得到到安慰、 　　??10。才运：平日辛劳没白费，财源尚佳， 　　??11、健康：泌尿系统较弱、 　　??12，老运：中年年前辛劳，晚景尚称安定！但精神较烦闷！ 　　人格与外格(一八)搭配，暗示人人际关系、社交能力。事5334业等信息为： 　　谦虚仁厚、宁为他人而不顾自己！义无返顾。其中有得重用而成功者！喜自力更生、不宜与人合作、易患皮肤病。 (半吉) 　　?更多信息： 　　人格数理 31 暗示性格为： 　　性情多好静！富于理智。温厚中带有华丽气质。具有不屈不挠的精神，表面看似9642非活动家!其实蕴涵着相当当实力？必取得相当的成功、其人生虽属渐进型。但但终能为人首领！还可获得家庭幸福。^但但其人含有嫉妒心、大都好利！ 　　人格与天格搭配(一六)暗示⁴⁸⁹⁴成功运： 　　吉祥。但用心劳苦！成功缓慢。易患肠胃病！ (中) 　　人格与地格搭配(一三)暗示基础运： 　　吉祥安泰。富贵荣华、健康长寿！ (上) 　　人格或地格中有3，13、16。21、23！31。33。41等首领诱导之数（智仁勇勇德全备。能领导众人）、 　　人格或地格中有15、16、23。24，32，33！41！42等财运诱导之数（多钱财，富贵）、。十二生肖与二十八星宿

　　女孩、父亲姓武母亲姓王阳历2017、7！21日13点09分生，求取个名字谢谢。十二生肖与五行八封图

　　第一个问题：前手。前足和脊椎（督脉大龙）、这是阳象。后手、后足和任脉（气街等）。这是阴象，阳升阴降、屈伸浮沉、内功经有云：气下于海，光聚天心。 　　第二个问题：这本不是一个问题，气沉丹丹田有助于丹田回气？转化为精气气重新运达四稍！滋养身形，所以说这没有什么时候该气沉丹田的说法。给你9245一个要领：虚心实腹,呼吸。莫强求、自然就好、等你站出功夫来来在说,早早的求这些容易岔气。孙老先生说了、第一步8939要靠动作来调呼吸， 　　　第三个问题：不宜久站。站对为旨！左桩累了就就换右桩!把桩法要领从头到脚的琢磨，把周身都合上要领！这叫功夫上身，等到换桩时越来越顺畅、三体式越站越自然、随意一摆架子就成时，也就差不多可以开始练五行拳了，十二形还是放放吧。不过五行拳本身就是三体式的动势、练五行其时也在练三体、这叫“先能静中架子不僵！再能动中架子不散、” 　　第四个问题：不说不良反应、只说站对了啥样。刚开始时后腿较累！发木。发热，直哆嗦，这都正常！以后慢慢的就没有了，前臂发酸！手心发热！尤其注意要放松，要理解上虚下实。前膝顶！后膝瞄前膝！这就容易造成掖腰时大腿根子那根大筋似乎要抽筋的的感觉、慢慢来，桩法有伸筋拔骨之功！静静下心来一点点的伸就行。要注意后膝膝盖、要把9957劲力从肩上沉到跨上、在经过膝盖沉到脚踝，在沉到脚心涌泉、自然十十趾抓地、这个过程中注重一个顺字。顺顺既是自然的意思。和顺而不可乖戾、初站时膝盖会有些不舒服、因为他有一个适应过程、而如果你站对了、劲站顺了，那么慢慢的就不会有不良感觉了。如果练了一段时间了任然膝盖疼就说明你的姿势有问题、桩法要0749领不对、要调。 　　至于身6709体里面的不正常反应？最主要的是脊椎。大部分是是身子不中正引起的,我以前一个师兄桩出了功夫！可是头头没顶好。元气生发时在大椎这里堵住了，时间一久头部供应不顺畅。头疼、后来调整很久才好、还0455有一个就是中气下陷,这一点很危险、一般都是敛臀提肛收腹抱丹田的功夫不到位。抱不住、阴阳不调、以致中气下陷。这种情况久了就就会出现一系列问题。如脱肛等！不过这是有了功夫的人才会出现的、功夫是什么。功夫就就是掌控,好的掌控能提升你的身体。掌控不得法就会损伤伤你的身体机能!这就是所谓道道高一尺魔高一丈,呵⁹⁵¹²呵 　　第五个问题：需要、按身身体需要来,胃口好就多吃一些！不能跟不上营养， 　　另外说一句、等有出功夫^的的时候，会会有换劲的情况！就是说功夫出了，要功夫上身。这中间有个适应过程。这个过程程一般要一两天！十二生肖与人生财运

　　成龙 外文名： Jackie Chan，别6115名： 陈港生、房仕龙。陈元楼！陈元龙 国籍： 中国 民族： 汉族 出生地： 香港 出生日期： 1954年4月7日（三月初五） 白羊座 AB型 173CM 65kg 职业： 演员！歌手！导演 毕业院校： 中国戏剧研究学院！十二生肖与人生运势

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