最养胃的，是面条、米中含酸多！所以少吃吃米饭, 　　如果熬粥！少放点苏打进去。对胃有好处、 　　小米粥粥就馒头（不是包子），可以养胃 　　少油腻、牛奶也要少喝。因为它它是性寒的 　　胃不好，要少食多餐， 　　花生！生吃最好，饭前吃个个4到6粒？吃太多反而伤胃 　　下面是食疗方子 　　木瓜鲩鱼尾汤 　　用料：番木瓜1个！鲩鱼尾100克。 　　制法：木瓜削皮切块、鲩鱼尾入油镬煎片刻。加木瓜及生姜片少许。放适量水，共煮1小时左右！ 　　功用：滋养。消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效！ 　　食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收、对消化不良，痢疾！胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效、番木瓜的脂肪酶，可分解解脂肪成脂肪酸？有利于对食物中的脂肪消化吸收！木瓜蛋白酶还能够促进和调调节胰液的分泌,对胰腺功功能不全引起的消化不良有治疗作用、 　　鲩鱼。味甘、性温，8315功能暖胃和中,消食化滞、 　　参芪猴头炖鸡 　　用料：猴头菌100克。母鸡1只（约750克）、黄芪、党参！大枣各10克。姜片！葱结！绍酒！清汤。淀粉各适量。 　　制法：将猴头菌洗净去蒂！发胀后将菌内残水挤压干净。以除苦味！再切成2毫米厚片片待用？把母鸡去头脚。剁方块！放入炖盅内，加入姜片、葱结。绍酒！清汤、上放猴头菌片和浸软洗^净净的黄芪，党参！大枣，用文火慢慢炖、直至肉熟烂为止！调味即成！ 　　功用：补气健脾养胃， 　　食物功效：^猴猴头菌又名猴头菇？有助消4253化及利五脏的功能!适用于消化不良、胃溃疡，十二指肠溃疡！慢性胃炎。胃窦炎，胃痛、胃胀3749及神经衰弱! 　　母鸡益气养血。健脾胃。疗虚损，善补五脏！ 　　黄芪能补气固表！敛疮生肌！促进造血。抗溃疡！抗炎等！ 　　党参8891补中益气？益血生津。 　　大枣能健胃补血，滋养强壮。 　　砂仁黄芪猪肚 　　用用料：砂仁6克!黄芪20克、猪肚1个！ 　　制法：猪肚洗净，将砂仁！黄芪装入猪肚内。加水炖熟！调味食用。 　　功用:益气健脾，消食开胃、适用于^脾脾胃虚弱之食少便溏,胃脘疼痛、可用于胃下垂及慢性胃炎病人、 　　食物功效：砂仁能行行气和胃。醒脾、用于胃呆食滞、临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用， 　　猪肚能健健脾胃!补虚损， 　　黄芪内金粥 　　用料：生黄芪12克、生薏米，赤小豆各10克、鸡内金粉7克！金橘饼1个。糯米80克！ 　　制法：将生黄芪芪加水煮20分钟!取汁！加入薏米，赤小豆！糯米煮成粥。加入鸡鸡内金粉即可？ 　　功用：消食和胃。用于脾虚湿滞、

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　　1、草莓草莓富含维生素C，叶酸和纤维，主要补充：叶酸最佳食用方法：草莓饮(鲜草莓250克！洗净捣烂，用冷开水调和)！提示6753：在买草莓时！要选择熟透的、颜色鲜艳的、外观要规整。不要用洗涤剂来洗！应该用淘米水来浸泡洗！草莓是容易腐败变质的水果。不宜久存。草莓属于寒凉之品，不宜多吃。2，胡胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素。可以转化为维生素A。那些维生生素A缺乏，皮肤粗糙、眼干！患夜盲症、身体抵抗力差！易发生呼吸系统和泌尿尿系统疾病的准妈妈多吃胡萝卜是没错的，主要补充：：蛋白质!维生素A原(胡萝卜素)和氨基酸最佳食用方法：胡萝卜素是一种脂溶性难溶物质！消化吸收率极差，烹调时应与油脂共烹！如猪肉片炒胡萝卜和羊肉胡萝卜火锅汤等、专家提示：不要加入醋！或者与酸味食物同时食用、否则可使胡萝卜中的抗坏血酸酶失去作用！3，西红柿西红柿富含维生素。胡萝卜素、蛋白质。微量元素等，多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着、主要补充：维生素最佳食用用方法：西红柿土豆汤提示：西红柿最好选择那些个大!圆润、丰满。外观漂亮的食用！不要吃长有有赘生物的西红柿，不吃未成熟的西红柿！因为青色的西红柿含含有大量的有毒番茄碱？孕妈妈在食食用后！会出现恶心。呕吐，³⁴⁰²全身乏力等中毒症状，对胎宝宝的发育也有害！1739不要空腹吃西红柿,因为其中大量的胶质。果质。柿胶粉、可溶性收敛剂等成分容易与胃酸起化学反应！结成不4453易溶解的块状物！阻塞胃出口引起孕妈妈腹痛！4，香蕉香蕉富含叶酸、孕妈妈多摄取叶酸食物，对新生儿的血管神经发育有很5127大的帮助？主要要补充：叶酸最佳食用方法：香蕉薯泥提示：酸味食品可以刺激胃液的分泌、提高消化酶的作用力。促进胃肠蠕动。改善孕期内分泌变化带来的食欲下降^以以及消化功能不佳的状况，准妈妈多吃香蕉还有有助于胎宝宝的骨骼,脑及全身器官的发育、5，甜玉米甜玉米营养丰富、适口性好。含有多种维生素、亚油不饱和脂肪酸，有降低血液中胆固醇。软化血管和防治冠心病的作用、主要补9163充：维生素。不饱和脂肪酸最佳食用方法：煮或蒸提示：孕妈妈需要多增加优良的蛋白质！但同时也要注意摄摄入足量的纤维！甜玉米的营养纤维含量是精米。精面的7～9倍！据医学研究，纤维素对人体至少有5种医疗作用。即预防胃肠癌症！防止便秘！降低胆固醇进而减缓动脉硬化的形成。预防糖尿病和胆石症。6，洋葱洋葱味辛、有清热化痰。解毒毒杀虫之功效。它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A、能降低血压！洋葱还是一种良好。鼠年运程

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　　虎在十二0654生肖中排行第三。虎^年年出生的人独立和自尊心都极强、喜欢单独行动，在太合群！喜喜欢别人服从他、做大哥。是一般人的保护者。但做事急进，鲁莽！所以容容易误事！这是他经经常失败的原因之一！但是属虎的人是永永远不会失败的!遇有挫折。阻力或失败时，他便会当机立断，从头做起。直到成功为止、此外！又喜欢与人争辩！从不认输，若要属虎的人信服另一个是一件非常困难的事！男子性络比较顽固好胜！容易与别人争执。女性性比较细心!做每每件事情之前都会考虑细致周密！无论在事业上还是生活上！都是丈夫的贤内助。属虎者是心急而情绪容易冲动的人、他们的判断有时不一定正确！他们们讨厌规则!除非规则是他们定的、你常遇遇到已经更换过多次职业的属虎人属虎者往往经常改变!因为他们不喜欢在原处滞留不动或者受外力限制，他有有强烈的正义感，非常讨厌拐弯抹角、不过，为了日常生活过得顺利、平安！有时时必须配合社会上的一些人情世故、不过！依他的个性却无法做到这一点！即使对方是^他他的上司！只要他认为对方有什么错误。便会理直气壮的提出批评，属虎人的眼中。所有流行时髦都是势利心在作怪。但属此者总认为自己是创新的人。制定规范的人。而他的步调总是偏向于趣乎时代之前。不喜欢追随现现时的潮流,属虎人是那种执着地从事事业的人、即使是上刀山。下油锅，也不会令其退却，属虎者深受气躁鲁莽的朋友与伴侣侣吸引，因而常使自己陷于一群狂人之中而无^法法抽身！属虎人对钱并不特别感兴趣！^并并非指他们没有钱。而是他们对钱并不很在意，他们喜欢有足够，3919甚至很多的钱!但不会完全被赚赚取金钱的心思 所蒙蔽的折服、他们总是想、^不不论他们做什么事，周身都会有足够的钱、直到有一天、钱用完了为止，属虎者想要保持诚实。但有时周围的环境逼使他犯些小错。他们无法忍受权威或2515任何不公平的法律！他们憎恶不公。会拼命地为自己的想法申辩、属虎者天生的权威感！希望自4353己身居高位、掌握权力！但因因好动与喜爱改变的天性、许多飘荡不定的属虎人到五十岁还未找到适合自己的重要职位。 希望能帮到你。如果没问题的话！麻烦采纳一下。谢谢你、。鼠眼的人面相

　　西红³⁴⁰⁴柿 　　？鼠眼面相特征寓意好的水果蔬菜店名

　　瓜类蔬菜除南瓜。金4241瓜属温性外、其余如苦瓜，丝瓜，黄瓜！菜瓜，西瓜，甜瓜等。都属于凉性蔬菜，番茄、茄子，芹菜、菊花脑，落葵（紫紫角叶），生菜，芦笋、豆瓣菜、凉薯等。也属于凉性蔬菜 　　水果的温热寒凉属性热性水果：适合寒性体质榴连！黑枣温性水果：适合寒性体质芒果、荔枝、桃子！龙眼！红毛丹、水蜜桃。板栗！释迦，椰子肉、金桔、乌梅。樱桃，红枣、李子(微温)平性水果：适合各种体质 　　百香果，柠檬，番石榴！酪梨，凤梨。葡萄、莲雾！柳橙，甘蔗、木瓜，橄榄！梅子！印度0793枣凉性水果：适合热性体质火龙果、梨，苹果。杨桃。山竹，葡萄柚！草莓，枇杷寒性水果：适合热性体质蕃茄(微寒)，西瓜！香蕉、奇异果。甜瓜、柚子。橘子。柿子、椰子水、桑椹，鼠耳 面相