优点是：入门容易、善于使用技巧制胜、不0887拘泥于招式？攻防兼备。以柔克刚，以弱胜强、以不变应万变！同时兼备有修身养生功效，修炼炼时间越长、威力越大。缺点是：精炼难。在套路上要求做到动作正确、肢体各部位紧密配合。实战中要求做到反应快速灵活。劲力着点正确！基础功功夫要扎实，修炼时间十分漫长！俗话说：要想练好太极拳、十年不不得出家门！，

　　八卦在走，形意在手， 　　简单的比喻下：八卦在游走中寻找对手破绽。主攻两肋、并掌如刀！虽说是掌。但主要用手戳，形意较为直接，主要攻击各个要害。出出手容易要命、 　　八卦游走！打不过就避开，形意重气势。以命搏命。不敢搏命就要丢命！，招财风水植物有哪些

　　形意拳是我国三大著名名内家拳拳种之一(形意？太极！八卦)，位位列中国四大名拳! 　　形意拳发源于山西太谷。出现于明末清初！为姬姬际可所创、传曹继武。曹继武又传山西戴龙邦和河南马学礼，由此形意拳分化为南北两大支系。北方的的形意拳，和河南的心意六合拳。戴龙邦又传李洛能，李洛能在河北山山西广收门徒、使形意拳得到大发展，这一时期其中代表人物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏，宋世荣，宋世德！李广亨四人，河北的郭云深！刘奇兰！刘晓兰，贺运恒！这八大弟子各有有所长，北方形意拳逐步衍化为具备地方特色的山西小架架和河北大架、 　　形意拳！讲究功力。形松意紧！外形不拘一格。打法变幻多端的风格特点、在形意十二形中。重点突出所^取取动物的进攻技巧,不求形象但求意真的练法、五行中讲究金，木。水！火。土的内涵，风格是顾中带打。有"不招不架、就是一下”之训、明家交手几如电闪雷鸣、所以形意以善打闻名。有“太极十年不不出门！形意一年打死人”的谚语！ 　　形意拳是明显的枪拳！枪术是中国周朝以后出现的战^场场绝艺！有护王定2441国之功，古有名将赵子龙，姜维善枪。姜维有传人宋朝周侗，乃禁军教头、其徒豹子头林冲继其位！周佟晚年有徒岳武穆王，神枪定北疆、³⁵⁷⁸达摩祖师隋朝入主少林寺，其时中土神枪自赵子龙已有300年以上的的历史。所以达摩创枪术不可能，创枪拳更不可能！而且佛家尊棍棒为慈悲。嫌刀刀枪剑戟太霸道，所以少林早期只精于棍法，武僧也称棍僧。形意内功属内家功。源于道家！自商朝就已大成！老庄孔孟皆以此修身！此法比达达摩入少林更早了500年以上、从黄帝内经中就可以见其踪迹，因此形意拳⁹⁵³⁴内功也不可能是达摩所创!形意拳注重实战，打法凶狠。没有花招。直进直退！身法迅疾，较少窜高翻筋斗，此种打法尤其适合战场作战！或^在在群殴中以一敌十！由此可见此拳是经历数代人经历战场厮杀而得。不可能是某⁵⁰⁵⁰人所思而得？然而是谁所创、无法考证！且尊姬际可为祖师。少林寺流传的心意把究竟是姬际可出家传入少林、还是少林传给姬际可有待考证、 　　形意拳作为博大精深的中华武术内容之一，经过历代传人不断钻研。实践！总结。提高，逐渐形^成成较为完整的理论体系,其各派拳法虽各有千秋，便其^拳拳理却渊源颇深、讲究以意领气，以气导力，意形二表，形意一体。通过对对形与意的相互调节,内与外的相互作用来达7672到体用兼修的功效？形意拳以冶炼操守、强健体魄的宗旨。不仅仅有强身健体？修身养性之功效。而且具有富于实战战的技击效果、 　　形意拳基本属、客厅植物摆放与风水的讲究

　　一走、二视。三坐、四翻，这些特点为发展身手的捷径！灵活。特别是下肢的力量提供了必要的锻锻炼条件！八卦掌以“行桩”！“蹚泥步步”内功功法为入门基础,以拧翻走转为基本运动形式。以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修、强调身心合练！8305身捷步灵如龙游空!2055拧翻走转掌法幻变无穷!出手成招！刚柔相济！踢打摔8954拿溶为一体，拧裹钻翻。避正打斜、 围圆打点！循循相生无有穷尽。，家居风水与植物的讲究

　　太极拳最早被称为十三势！属于中国道家的拳术，掤捋挤按采挒肘靠对应八个卦象称为八门。进退顾盼定对应五行称为五步！八门五步共称称为十三势!太极拳属于内家拳的一种。 　8368　八卦拳属少林体系拳术、套路共分二十十四路,分为上八卦、中八卦！下八卦、上、中，下八卦各分八路、拳趟路为直线一来一回，动作刚猛。朴实无华、强攻硬进！全称“游身八卦连环掌”！也是内家拳的一种。 　　而周易这种。个人以为：太极生两仪。两仪生三才。三才四象中、四象生八卦。此八卦为先天之卦。周易之意在在于周而易之,即不变中循环变化、⁹⁵³³六十四卦根据先天八卦而来？此为先天为体，后天为用、 　　无论太极拳，八卦拳。周易、皆是以八卦先天为体，先先天之理相同？而后天应用不同！它们都是用法法不同、但出发点是相同的！6864拳法追求以武入道？后者追求以术入道！皆是追求后天返先天！即把刚才所说的从繁繁归于一！一归于无、在神明后，殊途同归！万发自然、好比爬^山山的路不同。而到山顶以后景色相同，又好比是一个球、球面上有无数个点，而圆心只有一个， 　　个人是太极拳爱好者！通过我^自自己的经验。内家拳一类、一般是用意不用力。而且内家拳。学习容易、练精很难！如3760果要强身健体，太极拳建议杨式太极拳老架！没有比较剧^烈烈的动作！拳架套套路有简入繁,就是需要极^大大耐心、要下功夫！呵呵、 　　最后祝祝您能有所进步？，厨房植物摆放风水的讲究

　　　形意拳的基本拳法都以三体式，五行拳（劈！崩、钻，炮，横）、十二形（龙，虎！猴！马、鼍！鸡、鹞！燕，蛇！骀，鹰、熊）为主！单练套路有五行连环。杂式捶。四把拳。八式拳。十二洪捶、出入洞！五行相生、龙虎斗、八字功等、对练6297套路有五行相克。三手炮，五花炮。安身炮，九套环。器械套路有连环刀、三合刀。连环剑！连环炮。连环棍。三才刀。三才剑！行步六剑！六合枪！六合大枪，凤翅锐等等，其其练习要领：一要塌腰。二要缩肩。三要扣胸。四要顶、五要提、六要横顺！七要钻落翻分明，塌腰，即尾阊上提、缩肩。即两肩向回抽劲。扣胸，即开胸顺气。顶。即头顶！舌顶、手顶。提者！即颈道内提，横。即起也！顺，即落。起。即钻也。落者。即翻。起亦为横、落亦为顺 ！ 五行拳是形意拳最基本的拳法、包括劈拳，钻拳，崩拳，炮拳、横拳、它是以中国传统文化中的五行学说说来命名的拳术？以五行行学说结合拳式、把拳式招法^删删繁就简，再结合人体中医理论解说拳理^和和攻防技法！由此创立了五行拳，1. 劈拳五行拳中的劈拳属金、是强击性拳法。分为双劈拳和单手劈拳！劈拳并不仅仅只有向下的劈劲。还6489应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲、发力轨迹为从前额至胸腹，这样的劈拳才能浑厚有力！练劈拳要求先打明劲，再打暗劲。最后打化劲、劈拳的劲除明，暗！化以外、还要打出捕、拍。撞。按！劈五种不同变化的劲来。练习劈拳还有一条口诀：“劈拳不用看，两脚一条线，前手出拳后手跟。掩肘摩肋打中心！前脚进步后脚蹬。起落钻翻才算成！”劈拳的用法变化很多，主要有出掌劈敌头、面！^胸胸等身体要害部位！功夫上乘者既可单劈。又可双劈。运用捕，拍、撞！按，劈劈五种不同打法？都可以将敌手打倒或打出丈外！劈拳功夫达到中上乘者，拳式与呼吸相配合，可以达到一步一鸣，一掌一腹鸣响的效果，劈拳除技击有巨大威力外。还有健4524身祛病的功效!尤其对人的肺部健康大有益处、2. 崩拳崩拳属木、因因其动作形如利箭穿物!拳击有力！发力时威猛如山崩地裂而得名，崩拳有半步步崩拳？拗步崩拳、顺步崩拳，跨步崩拳。快步崩拳等几种7074不同的步法。其中半步崩拳是崩拳当中最基本的锻炼方法，其他各式崩拳都源出于此、故半步崩拳有“母拳⁶⁴³⁷”之称，半步崩拳为清同治年间的武学大师郭云深的代表性绝技！崩拳的步法用“半步”！即：前脚进、后脚跟、两脚互不交换、前脚进时。应先将脚提起、然后再向前趟出。后脚跟进！应着重重在趟上，后脚的跟进要快速。猛烈、如箭出弦、意一动、身一抖，便进身。不能有丝毫迟疑之感！崩拳实用的劲力是崩劲，采用先蓄而后发。先松而后紧。它除崩崩劲之外，还有压劲，裹劲，扑劲、抖劲。踏劲等。常要求一劲之中又须含有顶、拧、磨，翻。蹬。猛，顺！8055透八种混合劲，十分难练！所以常有“练拳容易、找劲难””的说法,3. 钻拳钻拳属水、其气势如将海上之之物抛向空中的钻天之势！因而得名钻拳。练习钻拳时，要沉肩坠肘！肩胯与手手的动作要协调一致？前手不可越越过前脚尖、此此即形不破体！力不出尖！从而使自身保持平衡，与崩拳！炮拳相比、钻拳更重视一个“巧”字。久练钻拳能去僵拙为灵巧，使人体运运动更加协调灵敏!这才是钻拳似水的根本含义。4. 炮7726拳炮拳属火。刚劲猛烈，气势逼人、因而得名，可是五行拳中最为凶猛的拳法。练炮拳能增强心脏功能、从拳理上说可以促使血脉灌至上焦。气沉丹田足可以充实下部！所以练炮拳有生髓生血、益智益神的功效，5. 横拳横拳属土，土性中和、是一种阴阳平衡。刚柔相济的拳法、其为五行拳之母、既可化为劈。钻！崩！炮四拳。也能化十二形拳、正所谓⁷⁸¹¹“一本可散万株？万株咸归归一本”、形意0512拳立拳核心为中庸。而中庸代表性最强的拳法就足横拳。所以横拳若是一味追求“刚劲猛烈、无坚不摧”就失其本意了、 十二形是形意拳系的传统套路之一、是取十二种动物的动作特点编排而成！既是精妙的攻防技巧！又是练身的良好方法、在十二形中，由戴龙邦传下的有十大形！即龙！虎。猴，马、鸡。燕、鹞、蛇！鹰，熊、后后来形意拳鼻祖李洛能又添加了鮀和鹱形,使形意拳的技击之法更趋于全面。较五行拳的练习、十二形又^增增加了许多手法，身法、腿法和步法、形象丰富，劲力全面、不仅能够提高身体素质！6263改变人的精神气质,进而达到延年益寿的的目的！还可锻炼和掌握握多种劲力！提高攻防0208实战能力, 八字功是形意拳系的套路之一！由于其传承者将^这这套拳法的拳路要诀概括为八个字？因而得名⁶⁴³⁵“八字功”,而这^八八字分别是斩！截、裹！胯，挑、顶！云！领，形意拳讲究学以致用，学用结合、体用兼备、八字功就是致用的功拳！每一字功法都有其独特的动作组成，各有不同的练法！功法和用法。八字功既可每一字功法单独往返左右练习！也可八字功法串连起来练习！串连练习被称为八字功连环！练习八字功可以学到五行拳和十二形之外的招式用法！对于丰富形7546意拳的技法、提高自身的技击能力有很多促进作用 、、门前植物风水的宜忌

　　八卦掌与太极拳同属内家拳，且功理！拳理非常接近！但表达形式上却区别明显：八卦掌最著名的特点点就是“走”!由基本功行步开始！八卦掌掌所有套路动作均参照八卦方位!围绕一个象征太极图的圆圈编排，所以八卦掌又称“转掌”。“走掌”、太极拳最著名的特点就是“绵”！由绵入手，专习“听劲”（以触觉感知外力变化）、进而“懂懂劲”,所以太极有推手的辅助训练方法，、家里摆什么植物风水好

　　少林五形八法拳,属北派少林。这套拳术具有有拳禅一体、内外合一。神形兼备备的特点？内容包括括：龙!虎。豹。鹤、蛇五种拳型，和内功！意念。外功。拳、腿、擒摔、身步。发声用气等八种功法的锻炼，该拳不仅练艺、而且主张“练身修心”、如龙形拳法，主张张以意为先!凝神守中、主练“神”！这对于调节中枢神经系统的功能。有良好作用，虎形拳法！腰实臂沉（头正身直）主练“骨”，有助于调节体形、锻炼腰。腿！肩。背肌肉和促进骨骼生长，尤其对培培养青少年的正确姿势,促进正常发育很有益处、豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈、主练“力”，可增强劲力，提高灵敏，速度等素质！蛇形拳拳法柔巧迅疾、主练“气”！不仅能锻炼深深长的呼吸!增大肺活量！还可促进血液循环！提高心血管的功能！鹤形拳法法稳实轻柔？聚精凝神、主练“精”！可培养人的内在精神、使头脑清醒，精神振奋！有益于提高全身各器官系统的机能。“少林五形八法拳”结构严谨！刚柔相间。简练朴实、易学易用！便于自学！^这这里介绍的这趟拳术。是根据传统的少林五形八法拳！依其特点！风格而从中选选编出的二十个动作,适适于不同年龄、性^别别的初学者练习。正身拱立 二虎争威 卧虎扑食饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪五爪³⁶⁸²探顶 黑虎钻林 豹子抖尘白蛇初探 白鹤单息 白虎望月金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞白鹤寻食 正身拱立1！起势（正身拱立势）直立、两掌并拢相合。掌尖高与与鼻端齐？眼看两中指尖！要领：全身放松，头颈正直。舌抵上堂、下颏内收！扣齿、精神贯注（气沉丹田）。肩部不可上耸，胸腹内含。呼吸均匀！自然、2，马步步双冲拳（二虎争威势）①左脚向左迈出一步！两腿弯曲8009成马步,两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳。拳心向下！随势用意念将气吸至““命门”,眼看前下方。②上动不停，两拳迅速由由腰侧向前平行冲出！拳高与肩平、拳心向下，同时呼气（用意念将将气充至丹田）,眼看正前方要领：以上动作要连贯、迅速！准确。马步步不可移动！保持腿正、胯圆。肩平。身直、扣足展膝！五趾抓地，腰背平齐，两眼随拳冲出时看正前方。要做到功架稳固，扎实。呼吸顺达，3，虚步虎爪势（卧虎扑食势）接上动，两拳变掌外旋成掌心向上上时配合吸气,随即屈肘向下！两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣！形成虎爪（掌心内含向下），呼气、同时重心右移，左脚尖内收点地、成左虚步，头部随势向左转！眼看左虎爪要领：虚步与两手的动作要配合协调！两，客厅植物风水摆放的讲究

　　练太极拳你应该去陈^家家沟练八卦掌你应该去武当山 太极拳地址：河南省焦作市温县城东5公里 八卦掌地址：湖北省西北部, 在丹江口市境内、家中摆放植物风水的讲究八卦掌步法拳歌

　　1。形意拳，又称行意拳！心意拳！心意六合拳，中国^传传统武术，与太极拳，八卦掌齐名。同属内家拳之中，打法多直直行直进,与八卦之横走，太极之中定有显著之差别，形意拳之短打直进用于战阵中最为适合！无花1665俏之招法、长劲亦是最快，两军交战。千军万马中。要能有闪转腾挪之地不易、只有直行直进！走亦打。打亦走。如如黄河之决堤？ 　　2。形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意，太极！八卦)！位列中国四大名拳。但是。形意拳的风格却是硬打硬进。几如电闪雷鸣！在内家拳中独树一帜！ 　　3。形意拳发源于山西太谷，山西形拳讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多多端的风格特点。 　　4、在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧、不求形象但求⁵⁴³⁷意真的练法。五行中讲讲究金、木，水，火，土的内涵， 形6089意拳是明显的枪拳,枪术是中国周朝以后出现的战场绝艺、有护王王定国之功，。关于植物风水作用的讲究