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　　您知道董海川的关门弟子刘凤春吗，他创有风格独特的刘氏八卦掌、刘凤春是我岳母的太爷。现在刘氏八卦掌在当地一直广泛流传、通过我对八卦掌修炼者的的接触,我发表一下对八卦掌内功心法的看法、 　　首先功夫是练出来的，武术的基础是站桩、而且要贯穿修练者练功的始末。久之就可练出内功！从中即可悟出无穷无尽的招法。 ⁴²⁷⁶　　其次所谓心法可理解为指导思想？您想求上乘指导思想的话。建议您还是拜师。如果您只是想了解一下不是真的想练的话！我可以回答！动作到位意⁴⁹¹²念不要太浓而已！记记住拜名师容易,找明白的师师傅不容易、、风水办公室植物摆放讲究

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　　具体介绍上面这位前辈已经说了，但我要来补充一些，就是八卦掌的三害与九要！看你也是八卦掌的爱好者！我顺便也将八卦掌的实战48法歌决也给你、如果还要其他拳法2070的秘诀,可以来我空间（770761461）看 　　入门三害 　　三害者何。一曰努气！二曰拙力，三曰挺胸提腹、 　　用用努气者，太刚则折！易生胸满气逆，肺炸诸症、譬之心君不和、百官自失其位、 　　用拙力者四肢百骸？血脉不能能流通!经络不能舒畅，阴火上升！心为拙气所滞、滞于何处。何处为病、轻者肉中发跳，重者攻之疼痛！甚之可以结成疮毒诸害， 　　挺胸提腹腹逆气上行！不归丹田，两足无根！轻如浮萍，拳体不和、即万法亦不能处时中地步！ 　　故三害不明！练之可以伤身。明明之自能引人入圣、必精心果力、剔除净尽，始得拳学入0290门要道。故书云：树德务滋，除恶务本。练习诸君、慎之慎之！ 　　1474入门九要 　　九要者何！曰：塌！扣、提，顶！裹！松，垂！缩，起起钻落翻分明、 　　塌者、腰往下塌劲，尾闾上提督脉之理， 　　扣者、开胸顺气。阴气下降任脉之理也！ 　　提者，谷道内提也！ 　　顶者、舌顶上腭、头顶，手顶是也。 　　裹者。两肘往里裹劲，如两1758手心向上托物？必得往里裹劲也、 　　松者、松松开两肩如拉弓然、不使膀尖外露也。 　　垂者。两手往外翻之时、两肘极力往下垂劲也、 　　缩者，两肩与两胯里根、极力往回缩劲也， 　　起⁶²⁷⁴落钻翻者、起为钻、落为翻、起为横、落为顺！起钻是穿，落翻是打，起亦打。落亦打、打起落、如机轮轮之循环无间也, 　　以丹田为用根，以意气力为用！以九要为准则。遵而行之。虽不中不远矣、 　　八卦掌实战四十八法歌诀 　　身法 　　7732手法步法要相随。^手手到步落力必微,手脚俱到腰欠力，去^时时迟慢难抽回、 　　相法 　　对御群敌相法先、未曾进步退当然！退步审势如变化！2254以逸待劳四两牵， 　　　步法 　　未从动梢先动根，手快不如半步跟、出入进退只半步！^制制手避招而安神？ 　　迈法 　　功夫本从弯步来。^两两手变化随步开！高挑低搂横掩避！推托^带带领不离怀。 　　连步法 　　连步必三费功夫！使手^要要简自然无!搭手转手是空手、机会恰巧是江湖、 　　固步法 　　固步不要两相齐！前虚后实差相宜、若^要要站齐前后仰，亦且腰短少灵机， 　　手法 　　偏重则随双重滞、外硬里软拈枪势。横推里勾身有主、只有吸手腰腹随。 　　力法 　　人说冷弹快硬脆、我我说冷弹是一般，脆硬细分无二致，发动全凭心力含。 　　存力法 　　只会使力不会存,力过犹如箭离弦，3673不但无功且有害？^轻轻输重折而伤身， 　　续力法 　　力9318着他人根已断、若再续力彼难逃、此时惟有2069冲前步。长膀长腰^一一齐交！ 　　降人法 　　快打慢兮不足夸！强制弱兮不为佳、最好比人高一招、盼顾3530中定不空发， 　　决胜法 　　彼力千钧快如梭、避避强用顺快不挪、千人只5342有三五近。稍伸手脚不难遮！ 　　用法 　　高打矮兮矮打高，斜打胖兮不须摇，若遇瘦长凭捋带、年迈无功上下瞧、 　　致闭法 　　手讲三三关脚伸屈，一手三关脚直遇。肩肩肘腕胯膝可用？缩颈空胸步带躯， 　　接拳法 　　五花八门乱如麻。长拳短打混相加。你越快兮我越慢，我若发时神鬼夸！ 　　摘解法 　　多少拿法莫夸技。两手拿一力固奇、任他神拿怕过顶，穿鼻刺目势难敌、 　　| 　　接单补双法 　　莫说两手仗坚兵？一来一往是其能！闭住右手左无用。双手齐来更无功。 　　指山打磨法 　　他人来手我不然！侧身还击彼自还！他若还时我入手。他⁷⁹³⁸若封时三手连, 　　脱身化影法 　　他他不来时我叫来！他要来时我化开、不须手避凭身法，步步不不离两胯哉？ 　　背后转身法 　　伸手要小步要大，开步步半跨贴身抓，跨步落地蹲身转，他要转时我鹰拿、 　　磕、砸、劈、撞法 　　磕来还磕我要先，砸右换步左手粘，劈来迭肘桩横立，撞来乾坤手摇圈！ 　　半圈手法 　　他人手法多直线？跨上半步等如闲、即或指直打斜法！再跨半步不相干， 　　整圈法 　　四面敌人我在中。穿花打柳任西东，八方凭势风云变。不守呆势不守空。 　　心眼法 　　心如大将眼如法、见见景生情能制他、最忌忌心痴眼不准,手忙脚乱乱费周折, 　　定眼法 　　四面刀枪乱如麻！又当昏夜月无华！矮身定睛5950招路广、步步弯行必赢他！ 　　接器法 　　长短单双器固精、算来不如两手灵、铁掌练来兵一样，肉手偏我肱腕行， 　　保身法 　　　以强胜弱不足夸。弱能胜强方是法！任他离弦箭快硬，左右磨身保无差、 　　乱人法 　　心乱先从眼上乱、千招不如掌一穿。对准鼻梁梁连环使，跨步制人左右还， 　　开合法 　　欲合先开是一般！见开防合^不不二传。诈败佯输知卷土，指东打打西意中含, 　　定南法 　　$ 7569　　任他千手千眼快!守住中心是枉然！不到要时不伸手。伸手就要发手还。 　　求近法 　　封闭固是护身招,躲过他人人自逍遥！切忌远出尺步外！¹¹⁰⁵开门绕道法不牢! 　　六路法 　　他人六路是空言！我之掌6328法六路观，动步即能八方顾。瞻前顾后自无难！ 　　不二法 　　法不准兮不妄发、发不中兮第二发、任他鬼神多灵妙。不钩魂兮兮亦裂牙？ 　　防滑法 　　冰天雪地步难牢！前横后直记心梢！转动须⁸⁸⁴⁵用小开步，切忌挺身4879法打高， 　　稳步法 　　步不稳兮身必摇，脚踏实地胜千招、进取足趾退悬踵、不扣步兮莫回瞧、 　　小步法 　　回身转步必须小、步大舍身不灵脚、欲要转身迈半步、人难擒兮人不晓、 　　掌法 　　掌法虽分上中下!上下不过是掌架，圆转自如唯中盘、高下全从此此变化， 　　忌俯法 　　低头如同眼不开、亦且身易往前栽！低头猫腰中枢死，全步全掌使不来、 　　忌仰法 　　紧背空胸静中求，挺胸袒袒腹悔难收。迭肚吸腰来不及！最怕转身不自由， 　　正身法 　　全身身力量在中枢,自身歪斜力不周。别看步弯身必正、发发手如箭不停留！ 　　辅身法 　　身如君王腰腿臣！君正臣强可制人、进退躲闪凭身法，若无腰腿不生神。 　　扭身法 　　人来制我已贴身、此时时手脚不赢人？左右吸收收用扭法！化险为夷把人擒。 　　跨步侧身法 　　穿梭直入势难停、先发制人人显他能!若遇比^手手接连退。不如跨跨步侧身灵、 　　左右甩身法 　　/闪躲东方西又来！摇身一变甩身开！左右连环皆如此，前推后捋腰安排。 　　蹲步沉身法 　　身高^架架大路上三！举手招封4852势所难！蹲步步沉身使就下，入我机关用法宽， 　　忌拿法 　　八卦之手不讲拿、我拿人6671兮我亦差！设若人多不方便！直出直5074入也堪夸。 　　忌站法 　⁴⁵⁰⁴　混元一气走天涯？八卦真理是我家！招招不离脚变化、站住即为落地花！ 　　太上法 　　力要足活招要准。即或使使空三不紊,招套招兮无无穷极、精神法术在在乎纯、 　　歌诀赞 　　四四十八法意真切!练练练说说不为神、要得所传神功到，几人三年年试验深！，室内摆放植物的风水的讲究八卦掌基础教学视频

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