1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片！不可多食、冬季节需连续服用！总量在1000克-2000克之间！常年坚持效果最佳！ 　　2，体热的9578人群尽量少服用阿胶膏，每天一到两片。服用时时应该多喝水!如有不良反应即应立即停止服用。 　　3。女性性来例假时最好不要服用阿胶膏，因为阿胶膏服食过后利于下血，血量会增加、 　　4、服用阿阿胶膏期间不易食用白酒！因为核桃性热。多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食。易致血热， 　　5，同时，核桃与芝麻忌与鸡肉同食！消化不良者^不不宜服用！，

　　你好，⁸³⁴⁹阿胶产品可以滋阴润燥补血!1381对人体是有好处的。但是也有一些人是不可以服用的： 　　1！凡脾胃虚弱！呕吐泄泻，腹胀便溏。咳嗽痰多者慎用，因为^阿阿胶性滋腻，消化系统不好、或者有胃肠疾病的人服用量要少或者不用 　　2，有溃疡出血者必须在止血后半个月才能服用 　　3。流产及产后需等恶露排净后才能服用 　　4、女性性经期不能服用,否则会造成经量过多，月经结束后就可以服用 　　5，感冒、腹泻病人不宜服用 　　6！孕妇。高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用 　　7！孩子太小（3岁以内）不要服用 　　另外！关于阿胶养生的知识你可以去“品善堂”网站看看、阿胶的禁忌。副作用。食用方法。用用量等等要清楚！对你健康服用阿胶是有帮助的，，李居明真铜钟

　　痰湿体质，湿热体质的人，大便稀糖的人少吃一点、，李居明官方微信号

　　* 　　别兑豆浆！豆浆的蛋白质含量比牛奶还高、而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时！有机酸与蛋白质结合产生^变变性沉淀。不能被人体体吸收！ 　　* 　　蜂蜜不能与豆腐一起吃豆腐味甘。咸！性寒。能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻、同时蜂蜜中的多种酶类。豆腐中的多种矿物质！植物蛋白，有机酸等。二者一起吃不利于人体的生化反应！ 　　* 　　蜂蜜不能与韭菜一起吃韭菜含维生素C丰富。容易被蜂蜜中的矿物质铜！铁等离子氧化而失去作用！另外。蜂蜜可通便。韭1159菜富含纤维素而导泻！一起吃容易引起腹泻！ 　　　　、李居明文殊菩萨

　　黑米有以下食用禁忌： 　　1.米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂、故黑米应先浸泡一夜再煮、黑米粥^若若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出。而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此、因此。消化不良的人不要吃未煮烂的黑米！ 　　2.病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米、可吃些紫米来调养！ 　　3.中医认为黑米性平、味甘、火盛热燥者不宜食用！ 　　4.由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层！故不宜精加工。以食用糙米或标准三等米为宜， 　　　5.黑米所含铜都比大米高1~3倍？不适合肝豆状核变性患患者及高铜患者食用， 　　。李居明的第一本书

　　木耳的禁忌如下： 　　木耳不能和萝卜，麦冬、海螺。田螺！野鸡！野鸭！茶等食物一起吃。 　　木耳+萝卜：萝卜与木耳搭配在一起吃、很容易引发皮肤过敏。特别是一些敏感体质的人，容易造造成皮炎？ 　　木耳+麦冬：麦冬与木耳这两种食食材是相克的，把两者搭配在一起吃会引起胸闷的症状。 　　木耳+海螺：海螺性寒！木耳也是滑利的。把海螺和木耳两者搭配一起吃不利于消化！从而引引起腹胀。 　　木耳+田螺：从食物药性来说，寒性的田螺！遇上滑利的木耳。不利于消化！所以木耳不宜与田螺同食！而且两者一起吃会导致中毒！ 　　木耳+野鸡：野鸡有小毒、木耳与野鸡二者同食易诱发痔疮出血！所以木耳8265与野鸡不宜同食？特别患有痔疮者应该注意， 　　，李居民风水收费标准

　　雪蛤油最重要的作用就是补充天然雌激素。美容养颜，但是不能过量服用、一般一周吃一次就可以的， 　　而阿胶糕具有补血养血！美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效！是老少皆宜的具有复合保健价值的补品，是每天天都可以吃的,李居明测字

　　方法/步骤 　　1 　　芒果别名：庵罗果、檬果，蜜望子。香盖等， 性味^归归经：性凉，味甘酸！入肺。脾。胃经、 功效主治：益胃止呕、解渴利尿。主治口渴咽干。食欲不振、消化不良，晕眩呕吐、咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。 　　芒果果的功效与作用及禁忌 　　2 　　芒果的功效 　　1！止吐、食用芒果具有清肠胃胃的功效？对于晕车、晕船有一定的止吐作用， 　　2，抗癌。据现代2944食疗观点而言,芒果含有大量的⁹⁴⁶⁴维生素A，7104因此具有防癌。抗癌的作用！ 　　3！美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素、因此经常食用芒果、可以起到滋润肌肤的作用， 　　◆ 抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑5053制化脓球菌，大肠杆菌等。芒果叶的提取物也也同样有抑制化脓球菌!大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。 ◆防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸！异芒果醇酸等三醋酸和多酚8735类化合物!具有抗癌的药理作用！芒果汁还能增加胃肠蠕动！使粪便在结肠内停留时间缩短，^因因此食芒果对防治结肠癌很有裨益， ◆ 祛痰止咳：芒果中所含的^芒芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用， ◆降低胆固醇!甘油三酯：芒果中含维生素C量高高于一般水果！为56.4～98.6毫克％。芒果叶中也有很0416高的维生素C含量。且具有即使加热加工处理、其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗！降低胆固醇，甘油三酯。有利于防治心血管疾病。 　　芒果的功效与作用及禁忌 　　3 　　4！防治高血压！动脉硬化！芒果含有营养素及维生素C。矿物质等。除了具有防癌的功效外。同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用， 　　5！防治便秘、土芒果中含有大量的纤维！可以促进排便。对于防治便秘具有一定的好处。 　　6、杀菌，芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌。绿脓杆菌、同时还具有抑制流^感感病毒的作用、 　　芒果的功效与作用及禁忌 　　4 　　芒果的副作用 　　1！饱饭后不可食用芒果！芒果不可与大蒜等辛辣物质共食、可能能引起发黄病！ 　　2、由⁸⁴¹⁶于芒果含糖量较高？故糖尿病患者应忌食！芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者。应避免进食， 　　3。多吃芒果会引起过敏！严重的可能会⁵⁵¹⁶损害肾脏,芒5495果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎!故过敏体质人应注意，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉！以免发生过敏敏反应、 　　此外芒果是少数富含蛋白质的水果！多吃易饱、 　　要注意的是、^芒芒果性质带湿毒、若本身患有皮肤病或肿瘤、应。李居明论如何发财

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　　养养生阿胶特卖。，简单点的就好。太复杂了记不住，李居明论癸水