1，白萝卜在中医理论中是有顺气作用的,所以,如果服用补气类中药（如参类制剂。阿胶时）,就不宜吃萝卜了、 　　2！另！服药期间也不能饮绿茶。最好铁观观音及乌龙茶、白白茶也不要喝？ 　　以上白萝卜与茶若要吃的话要相隔4小时才可以，。

　　1！正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不可多食，冬季节需连续服用。总量在1000克-2000克之间、常年坚持效果最佳。 　　2、体热的人群尽量少少服用阿胶膏,每天一到两片、服用时应该多喝水、如有不良反应即应立即停止服用。 　　3，女^性性来例假时最好不要服用阿胶膏!因为阿胶膏服食过后利于下血、血量会增加、 　　4，服用阿胶膏期间不易食⁸⁴⁶⁰用白酒？因为核桃性热！多食生痰动火。而白白酒也属甘辛大热,二者同食，易致血热、 　　5、同时、核桃与芝麻^忌忌与鸡肉同食？消化不良者不宜服用，！农村水井风水知识

　　中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物．以免影响疗效．在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物。否则会影响阿胶的功效效感冒时期不宜吃阿胶糕、阴宅风水图解大全

　　　小麦是小麦系植物的统称！是单子叶植物、是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物、小麦3537的颖果是人类的主食之一、磨成面粉后可制作面包，馒头、饼干、面条等食物。发酵后可制成啤酒！酒精，白酒（如伏特加）！或生质燃料。1698小麦富含淀粉，蛋白质。脂肪，矿物质！钙！铁。硫胺素。核黄素。烟酸、维生素A及维生素C等。 　　小麦是三大谷物之一、几乎全作食用、仅约有六分之一作为饲料使用！两河流域是世界上最早栽培小麦的地区、中国是世界最早种植小麦的国^家家之一。2010年小麦是世界上总产量位居第二的粮食作物(6.51亿吨)、仅次于玉米(8.44亿吨)。。农村住宅风水要点

　　早晨吃苹果的好处 　　苹果含有大量糖类，所以第一个苹果应该早晨空腹吃！因因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽。6294早晨甚感疲劳! 　　空腹吃一个苹果。果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收。约半小时后。自感精精力充沛,早晨人一般都处于饥饿饿状态、吃苹果可^以以补充糖类,所以早晨⁷⁶¹⁶吃苹果营养价值很高？苹果空腹吃可有助消化、 　　吃苹果注意事项 　　小心打蜡苹果 　　许多苹果在生长过程中、过量使用催长素、催红素。膨大素、或者存放中过量使用防腐剂！甚至出售中也使用着色剂，打蜡！漂白染色等、借此满足消费者“以貌取果”的心理！这些有毒水果已经成为严3490重威胁人们健康的公害？ 　　“有毒苹果”的危险：膨大素催个、催红素增色、防腐剂保鲜，过量使用膨大素。催红素，防腐剂会伤害肝脏、零售果贩还会给苹果打上工业石蜡！目的是保^持持水分。是果体鲜亮有卖相， 　　吃苹果别啃苹果核 　　苹果核含有少量有害物质——氢氰酸、氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕。头痛！呼吸速率加快等症状、严重¹⁴²⁹时可能出现昏迷。 　　但也不必过分担心、苹果中的氢氰酸主要存在于果核！果肉里并没有、需要提醒的是：吃苹果时习惯惯啃到果核!虽不会马上导致中毒！但长期这样吃，的确对健康不利！ 　　苹^果果不宜与海鲜同食 　　苹果中含有鞣酸？与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值、还易发生腹痛！恶心、呕吐等、同理，其他含鞣鞣酸多的水果,如草莓，杨梅、柿子、石榴。柠檬。葡萄、酸柚等、都不宜与海鲜同食、 　　苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽。这样⁸⁷⁸²不仅有利于消化？还能防病病抗癌、 　　所以虽然说苹果的营养价值是很很丰富的,但是如果我们想要拥有一个健康的身体。那么我们就要从饮食上注意了、这样才能让苹果吃的健康的！ 　　刚刚吃晚饭不能吃苹果 　　吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化！可是刚3134刚吃完饭就吃苹果不利于消化、 　　晚上不能吃苹果 　　很多人晚上饿了习惯吃苹果！早早上的苹果是金!晚上的则是垃圾！对^身身体没有益处的, 　　溃疡性结肠炎的病人不能吃 　　溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果、特5490别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄、苹果质地较硬。又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激、不利于肠壁溃疡面面的愈合!且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔！肠扩张、肠梗梗阻等并发症、，养鱼风水知识大全

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　　小小鸡蛋营养丰富,但是对于一岁以内的肠胃功能还未发3043育完善的小宝宝来说,吃鸡蛋就有许多禁忌,民间风水知识

　　好处是营养价值挺高、但6913是不能多吃,因为坚果热量和油性较多，容易上火或者长胖~。解析四合院风水学

　　蘑菇营养丰富，味道鲜美、自古以来被列为上等佳肴、是高蛋白。低脂肪！富含人体必需氨基酸。矿物质！维生素和多多糖等营养成分的健康食品!而且经常食用蘑菇能很好地促进人^体体对其他食物营养的吸收!蘑菇富含含18种氨基酸！有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例例比牛肉更好、研究发现！蘑菇的营养价值仅次于牛奶！人们一般认为、肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白。其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。 　　一，各类^蘑蘑菇的功效作用 　　1.平菇,抗癌，缓解女性更年期综合症症状！ 　　2.香菇、降低血压、滋养皮肤。护肝解酒、 　　3.金针菇，促进进儿童智力发育和健脑。 　　4.草菇、解毒作用强大。并且且适合糖尿病人食用， 　　5.口蘑、补锌，促进儿童身体与大脑发育， 　　6.灵芝菇、抗癌作用明显， 　　二、哪类人不适宜多吃蘑菇 　　蘑菇十分美味，但有些人却不能吃。患有肠肠胃病及肝肾功能衰竭的人！^不不要常吃蘑菇、因为蘑菇中含有一种^叫叫甲壳质的物质！有碍肠胃消化吸收！ 　　吃蘑菇的禁忌之一：金针菇 　　金针菇中赖氨酸的含量特别高、含锌0742量也比较高！有促进儿童智力发育和健脑的作用、被8129誉为“益智菇”，金针菇能有效地增强机体的生物活性。促进人体内的新陈代谢。有利于食物⁷⁸³¹中各种营养素的吸收和利用!对生长发育也大大有益处,经常食用金针菇。可以预防肝病及胃！肠道溃疡、特别适合高血压患者！肥胖者和中老年人食用，这^主主要是因为它是一种高钾低钠食品。金针菇菇不仅营养丰富。而且味^道道鲜美。是拌凉菜和火锅配料的上选食品,金针菇宜熟食。不宜生吃！脾胃虚寒者金针菇不宜宜吃得太多, 　　吃蘑菇的禁忌之二：香菇 　　香菇不但美容养颜！还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇！它可转化为维维生素D,促进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力！多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助、正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养？ 　　吃蘑菇的禁忌之三: 草菇 　　草菇的维生素C含量高、能促进人体^新新陈代谢。提高机体体免疫力？它具有解毒作用、如铅！砷。苯进入人体时！可与其结合、形成抗坏血元，随小便排出，它它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的上选食品、草菇还能消食祛热，滋阴壮阳，增加乳汁、防止坏血病、促进创伤愈合，护肝健胃。是优良的食药兼用型的营养保健食品.草菇适于做汤或素炒、无论鲜品还是干品^都都不宜浸!阴阳风水学大全吃阿胶糕的好处和禁忌

　　适宜： 　　1。阿胶膏能够促使疾病早愈。尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助、适合需要补血的女性， 　　和贫血血患者食用！ 　　2、对女性具有美容养颜的作用。可以改善月经不调！经血不止，妊娠出血及产后虚弱。 　　3，对男性具有固肾益精的作用。可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕，气急。神经衰弱。失眠多梦。 　　4！对对老人具有延缓衰老！提高免疫力的作用！ 　　5！对对小儿具有改善肺热阴虚，燥咳痰少！咽喉干燥，扶正祛邪，提高免免疫力的作用, 　　不适宜： 　　1，患有感冒、咳嗽、腹泻等病或或月经来潮时!请暂停食用， 　　2。服用阿胶糕期间！请勿同时食用萝卜。饮用浓茶等， 　　3.。糖尿病患者、患有皮肤病或长期^服服用某种药物不宜服用!i 　　4，大便糖稀。脾胃虚弱者！勿用。、玄空风水学知识