鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物、其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些。鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么、鸡蛋果的功7636效作用有很多!下面就来详细了解具体内容，以及需要要注意的地方吧。 　　1，抗衰老 　　^鸡鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化的作用、能够清楚体内多余的自由基，保护细胞不受自5579由基的伤害？具有缓解衰老。抗衰老^的的效果! 　　2！润肠通便 　　鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢，和滞留物一起排出体外！对于肠道的清洁和排便有很好的效果， 　　3，清胃排毒 　　鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃，促进肠胃的蠕动。通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收，从而从排泄物物中排出体外、有着清理肠胃胃和排毒的作用？ 　　4！养颜润肤 　　鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物、对于皮肤还有很好的润肤的作用，从而改善皮肤状况、达到养颜润肤的效果！ 　　5、促进代谢 　　鸡蛋果中含有丰富氨基酸。氨基酸是人体中的蛋白白质分解而成，参与着身体各各部分的生理活动。对于促进人体新陈代谢有很好的作用！ 　　6！降胆固醇 　　鸡蛋锅中4136含有的VC参与着胆固醇的代谢！对降降低胆固醇有一定的效果，有^净净化血液的作用？ 　　7！有助减肥 　　鸡蛋果是一种热量较少的水果。且食用过后会有饱腹感，对于想要减肥的朋友们不妨多食、对对于减肥又一定的辅助效果, 　　8、提高免疫力 　　鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养！增强人体的抵抗力、提高免疫力！ 　　9！其他作用 　　鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果，它有着诱导自然入眠的作用，缓解长期的焦虑！紧张。另外还还能改善情绪！调调节自身的情绪, 　　10、鸡蛋果的营养成分 　　鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克、纤维素1毫克，钙22毫克、磷41毫克！维生素A130毫克！维生素C49毫克！维生素B3 　　34毫克及大量的氨基酸、胡萝卜素、属于一种多^汁汁型的水果、 　　11！吃鸡鸡蛋果注意事项 　　1，患有消消化系统疾病。胃不好的^人人应当谨慎进食， 　　2、鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来、所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽，有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响！但是百香果的果籽是可以吃的。而且还能增加脆2458脆的口感呢，所以不慎吃下百香果籽。也不用太过担心的。 　　3，鸡蛋果不宜密封保存！可冰箱保鲜、不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不易变质、 　　4，内分泌系统疾病。男性疾病、妇科疾病！儿科疾病！传染性疾病。神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果、！

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰！劳伤^吐吐血者及坏血病患者!枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸，有润肺止咳，止渴。和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症！1、促进消⁵⁷⁴¹化枇杷中所含的有机酸，能^刺刺激消化腺分泌？对增进食欲，帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用、2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳！祛痰，治疗各种咳嗽！3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以⁰⁹²⁴预防四时感冒，4。防1574止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气！和胃降逆之功效、为止止呕之良品，可治疗各种1271呕吐呃逆!5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品，。身体风水破坏

　　1.火龙果 　　火龙果富含维生素B1、B2。B3和维生素C。胡萝卜素。花青素！并含有钙。磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维、可预防便秘、助通便、也被作为“减肥水果”！但由于含有的天然葡萄糖容易吸收！糖^尿尿病人一餐不宜多吃,5462有肠胃功能紊乱，容易腹泻的人。也应少吃， 　　2.释迦 　　每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为为265mg!由于9453释迦口感偏甜、含糖量较高！糖尿病患者应慎食。 　　3.猕猴桃能治牙龈出血 　　缺乏维生素c的人，牙龈会变得脆弱。常常伴随着出血，肿胀等问题、猕猴9166桃里维生素c含量是水果中最丰富的？如果你牙龈不好、不妨时常吃几颗猕猴桃、 　　4.鳄梨可缓解头发干枯 　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯，成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸！对于干枯的头发有特殊功效。 　　5..芒果可预防皱纹 　　长期吸烟的人肺部积聚大量量毒素。使功能受损、葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部6100细胞排毒！另外。葡萄还具^有有祛痰功效。 　　芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶！能激发2784肌肤细胞活力。促进废弃物排出、。身在绝境的生肖

　　增强抵抗力、活血化於，降三高！排毒、尽^量量不要空腹食用,晚饭后不要食用。会影响睡眼，有有消化不良的人群也少食用。平常要注意用量！忌食辛^辣辣生冷！。身家过亿的手相

　　作用 　　提神消疲 　　经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮皮质来兴奋神经中枢,促成提神！思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果、 　　生津清热 　　　夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类!醣类！氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡！ 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。 　　利尿 　　在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸！尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿， 　　消炎杀菌 　　红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口,褥疮和香港脚， 　　解毒 　　据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音! 此外，红茶还具⁰³⁸⁰有防龋，健胃整^肠肠助消化、延缓老化！降血糖、降血压！降血脂、抗癌，抗辐射等功效， 　　养胃 　　人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性！对胃有一定的刺激作用！在空腹的情况下刺激性更强，而红茶就不一样了！它是经过发酵烘烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。含量减少、对胃7445部的刺激性就随之减小!另外！这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。因此红茶不仅不会伤胃。反而能够养胃！经常饮用加糖的红茶。加牛奶的红茶、能消炎！保护胃黏膜。对治疗溃疡也有一定效果！ 　　红茶茶色 　　红茶要想变得清淡、主要靠茶叶用量和放水水量来调节？一般人放3—5克茶叶就！身居高位的生肖

　　中医认为：昆仑雪菊性凉、有疏风清热。健脑明目，解毒消肿等功效！并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用、因此对肺炎，鼻炎！支气管炎。咽喉肿痛等有明显疗效！具有杀菌！抑菌，消炎。预防感冒和慢性肠炎的功效、 　　雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的的体液平衡？需要与琼珍灵芝搭配服用。主要对冠心病，高血脂、糖尿病有着特殊的疗效！是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的的特殊药食两用植物。 　　1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生。1342保健的天然植物!具有有高效降血脂，软化血管。去除体内垃圾， 　　2，雪菊有清肝肝明目,益肝补阴！美容养颜，润肠肠通便的作用。 　　3。雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效。因此利于消脂减肥和排毒养颜， 　　4！雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错， 　　5！雪菊有^营营养心肌的作用：野菊花含菊醇,野菊花内酯！氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用！能提1121高心输出量。增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生6395理功能！ 　　6。雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为。野菊花性凉、有疏风清热！解毒消肿、健脑明目等功效！对肺炎！鼻炎！支气管炎，6872咽喉肿痛等有明显效果，因此^具具有杀菌！抑菌，消炎。预防感冒和慢性肠炎的功效， 　　常饮雪菊茶。有神奇的降三高作用。且具9189有很好的清肝明目，益肝补阴，美容养颜！润肠通便之特性！对用眼过度造成的视视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解解作用、并且睡前饮此茶不会失眠！反而具有安神之功效。 　　1。一般饮用者（日常保健、失眠，减肥美容等5273）：每天1-2克、每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果、 　　2。预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色色基本退去为止， 　　3、高血压。高血脂！高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用，如用茶壶冲饮、每壶2克雪菊。可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）。通常在连续饮用雪菊一个月左右！三高症状即有显著改善、 　　4、由于其具有降血压的特点、^建建议根据自己的体质!血压使用。 　　希望对您有帮助，望采纳，，身弱八字人的表现

　　燕窝是食品、作用就是共人们作为保健养生的滋养食品、燕窝含有大量的唾液酸。为水溶性蛋白质！含有十八种氨基酸。燕窝的最大的好处就是：：增强免疫力!愈合伤口。^修修复受损细胞。让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上！所以科研证明它能抗流感。燕窝合适八个月^以以上的所有人食用！ 　　据现代医学科研！燕窝中含有3种最独特的物质质： 　　I . 唾液酸唾液酸（SA）,学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”、是一种天然存在的碳水化合物。可以以阻止病菌入侵,预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病， 　　II. 表皮生长因子（EGF）、可刺激多种细胞的增殖！主主要是表皮细胞,内皮细胞。对于角膜膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效，在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤。预防色斑！增强皮肤的修复促进伤口愈合！延缓衰老、 　　III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用、重^组组人体细胞， 　　食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样！营养品就是在身体消耗完后得补充，所以要看到效果必须长期耐心食用、 燕窝被一般般人理解为养颜美容品。它确实有养颜和滋养身体的功效， 　　至于燕窝禁忌、如果是没有加入任何药用价值的配料！食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品4426有冲突!。身弱犯小人的八字

　　1.促进消化吸收萝卜含有丰富的葡萄糖。维生素C。淀粉酶。粗纤维和无机盐等10多种营养成分、这些成分富含糖化酵素，能分解食物中的淀^粉粉和脂肪，使人体充分吸收，2.抑制胃酸分泌萝卜中含有芥子油。淀^粉粉酶和多种消化酵素!具有促进肠胃蠕动、增进食欲、抑制胃酸酸过多,帮帮助消化的功效、3.抗癌作用萝卜中的木质素可5908以提高巨噬细胞吞噬细胞的活力！还含有一种能分解致癌物质亚硝胺的酶。使之失去致癌作用！4.提高人体免疫力萝卜性凉味甘、其中所所含的维生素c和微量元素锌含量丰富。能够有效帮助人2497体增强免疫力，提高抗病能力！4.抗氧化萝卜中的维生素C能帮助防止止皮肤老化！抑制黑色素色斑形成、常白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑，此外萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化，起到预^防防癌症。动脉硬化的作用！5.促进排毒萝卜中含有丰富的植物纤维！能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素、改善皮肤粗糙状况，、身弱财多富豪八字

　　绿茶的功效和作用: 　　1，美容护肤。抗衰老： 　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自自由基。容易老化，也会会使细胞受伤、SOD(³⁶⁴⁰超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基、阻止自由基对人体的损伤。 　　2、塑身减脂： 　　绿茶含有茶碱及咖啡因、可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减5849少脂肪细胞堆积!因此达到减肥功效，也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。增强分解7776脂肪的能力？ 　　3！防辐射： 　　茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力，现在的白领阶层经常使用电脑！免不了会受到辐射的侵害、 　　4、提神醒脑： 　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋、增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思、清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神， 　　5！利尿解乏： 　　茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏！促使尿液迅速排出体外、提高肾肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还3167可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人7424体尽快消除疲劳？ 　　喝绿茶的禁忌: 　　一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶，绿茶是不发酵茶、多酚类和酶类物质丰富，凉性较强！新茶时间短。有些物质尚未氧化、用以以造成肠胃刺激!导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用、就能减少对肠^胃胃的刺激， ⁹⁵⁷⁹　　二：头泡茶不要喝，在茶叶制作过程中！灰尘颗粒，农药残留难免存在！饮茶第一步经过⁷⁶⁴⁴洗茶的步骤、倒掉。不仅能洗茶，还能有洗茶的作用， 　　三：：服药期间不要喝绿茶,绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸、可能回合药物发生反应减弱药性！影响药物的发3543挥作用？值得注意的是。服用⁶⁵⁸⁵药物用清水服用！不要用茶水。 　　四：胃寒者少喝绿茶！绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃！饮用不当还会刺激肠胃。因此，胃寒者切记少喝绿茶、 　　、身怀六甲的禁忌白菊花的功效与禁忌

　　麦8071冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药、主产于四川，浙江、治阶草除东北外、大部分省区都有^分分布;麦冬分布于江西、安徽、浙江。福建。四川。贵州！云南，广西等地！是常见药材，冬麦功效1223与作用!有有什么禁忌却很多人不清楚! 麦冬的功效有很多，如养阴润肺、益胃清心，降火通便！润肠、肺主纳气！肺气畅通。心脏随之功能加强，避免因心肺不交造成的各种心心脏疾病！中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津！润肺清心。善于清养肺胃之阴。亦亦可清心经之热!用于肺燥干咳、虚痨咳嗽！津伤口渴。心烦失眠、内热消渴，肠燥便秘！咽白喉！ 养阴生津！润肺止咳：用于肺胃胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后^期期热伤津液等证！配沙参。川贝可治肺阴虚干咳。 麦冬的作用，从药理作用方面讲主要有一！食用麦冬可增加冠状动脉血流量、对心9803肌缺血有明显保护作用、并能抗心律失常及改善心肌肌收缩力，二，可助抗血栓形成^和和帮助改善微循环,三，麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用，四、麦冬具有协调胰岛素功能！能降低血糖。促使胰岛细胞恢复正常， 麦冬禁忌：麦冬性寒，故凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服！ 康爱多药店药品质量有保障、价格实惠、是您购药的最佳选择、，身旺偏印为忌八字