板栗 　　别名：栗子、毛栗 　　禁忌人群：脾胃虚寒。消化不良者忌食。糖尿病病人忌食。 　　板栗+牛排：呕吐 　　板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒7763都不相宜！甚至可能同吃还会引起呕吐 　　板栗+杏仁：一起吃会胃痛 　　板栗+牛腩：引起呕吐 　　板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应！削弱栗8779子的营养价值！而且不易消化、

　　栗子与鸭肉相克：中毒！羊肉与栗子相克：二者都不易消化、同炖共炒都不相宜！甚至可能同吃还会引起呕吐，栗子不能与牛肉混吃。吃多可引起呕吐！牛肉甘温！补中益气！补脾胃壮腰脚;栗子甘咸而温、益气厚肠胃、补肾气！从食物药性看二者并无矛盾;从营养成分看。栗子除含蛋白质。糖，淀粉。脂肪外。富含维生素C！每100克中高达40毫克，此外，尚含胡萝卜素。B族维生素和和脂肪酸，栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元6962素发生反应、削弱栗子子营养价值！而且。二二者不易消化,同炖共炒都不相宜！糖尿病8718人忌食！婴幼儿。脾胃虚弱、消化不良者，患有风湿病的人不宜多食，，沈阳市政府风水

　　地榆 苦酸！寒！无毒 归经 肝、肺，肾！大肠经 功效 凉血止血、清热解毒！消肿敛疮 主治 吐血。咯血。衄血。尿血！便血。痔血。血痢。崩漏。赤白带下，疮痈肿痛！湿疹！阴痒、水火烫伤，蛇虫咬伤 用法用量 内服：煎汤，6-15g、鲜品30-120g！或入丸。散，亦可绞5008汁内服、外用：适量。煎水或捣汁外涂，也可研末掺或捣烂外敷。 用药禁忌 虚寒者忌服。，沈阳市风水

　　2，鱿鱼的功效与作用a！防治贫血鱿鱼富含钙、磷！铁元素！利于骨骼发育和造血！能有效治疗贫血、含有的多多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用、b。预防带带血综合症降低血液中的胆固醇!缓解疲劳，恢复视力！c。预防糖尿病促进胰岛素的分泌。对对糖尿病有预防的作用。促进肝脏的解毒作用！预防有酒精肝引起起的肝脏功能损害、所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了、3。鱿鱼的营养价值a。鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人人体所必须的氨基酸？^大大量的牛磺酸！b！鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物、含有大量的胆固醇！鱿鱼中的微量量元素以及钙！磷，硒、钾！钠含量都是较高的、4，鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味！但是并不是人人都适合吃，高血脂。高胆固醇血症！动脉硬化等7121心血管病及肝病患者就应慎食,鱿鱼是属于寒凉性的食物的、所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃！还有就就是鱿鱼是发物,有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌、。沈阳恒福祥风水

　　一！刺梨的功效作用 　　1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能，例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能。 　　2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处，能够治疗脾胃不合引起的食欲不正！恶心呕吐！痞闷的症状。 　　3.刺梨的汁能够提高人体内的血清蛋白的含量，也能够增加体内淋巴细胞和红细胞等的数量。 　　4.刺梨能够有效的降低人体血液8181粘滞度和减轻动脉病变的程度？对于冠心病的治疗很有助益！ 　　5.刺刺梨汁对于铅！汞。锰。镉等重金属中毒有很好的解毒效果，还能7065够保护我们的肾脏, 　　二，食用禁忌 　　1，1063脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉,所以服用之后容易导致身体虚寒，所以！日常生活活中出现脾胃虚寒的患者！又或者是胃脘冷痛的患者，千万别吃刺梨、避^免免病情加重？ 　　2！患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨、 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用、但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。 　　3！刺梨性凉所以具有健胃消食的效果。如果天天吃很容易导致身6623体拉肚子。肠胃胃出现毛病、所以说。任何东西都不能够过量服用、平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。 　　！沈阳房屋风水先生

　　关于橙子的功效和禁¹⁰⁵⁹忌你们知道多少。你们都是是怎么吃的？ 　　橙子的功效与作用 　　1，提高身体免疫力，橙子5254富含维生素C！还含有其他抗氧化物质！能提高身体免疫力，并有助于脂脂溶性有害物质排出体外, 　　2、防治高血压、橙子中所富含的维生素对于0328增强机体抵抗力，提高毛细血管弹性以及降低血液^中中的胆固醇有着明显的作用。所以说患有高脂血症。高血压，动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子，对身体是非常有益的。 　　3！促进排便。橙子中富含纤维0067素和果胶物质、它们能够刺激肠道蠕动！对于清肠通便以以及排出体内的有害物质有着明显的作用! 　　4！橙子是去去火的，“上火”！广东人又称为“热气”！是中2082医的理论？从西医的角度是不存在上不上火的，因此，橙子上不上火也最好从中医的角度去解释！ 　　《本草纲目》中提到橙子“酸、寒！无毒。”！《玉楸药解》中提到到橙子：“味苦酸、微凉，”中医认为橙子性寒！有清热降逆之功，善3743清肺胸之热、因此吃橙子不会会上火？还具有败火的的功效！橙子适合火气较旺的人吃！ 　　橙的营养价值 　　橙子中含量丰富的维生素C。P，几乎已经成成为维生素C的代名词？能增加机体抵抵抗力？增增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇、高血脂症。高血压！动脉硬化者常食橙子有益，橙子所含纤维素和果胶物质！可促进肠道蠕动，有利于清肠通便！排排除体内有害物质! 　　橙橙味的快乐和温度，比干燥的皮化痰止咳的作用！是治疗感4821冒咳嗽，食欲不振！腹痛药，橘子还含有丰富的橙皮甙。柚皮芸香苷、柚皮苷。柠檬苦素，柠檬酸、苹果酸。钠营销，果皮含挥发油。有70多种物质。主要为正癸醛！柠檬醛。柠檬烯烯和辛醇！ 　　吃橙子的好处 　　一，保护血管 　　橙子具有降降低毛细血管脆性!增强血管管弹性的作用!鲜橙果^实实中含有的橙皮甙!可降低毛细血管脆性。防止止微血管出血, 　　二！降低1491血脂 　　橙子中含有果胶？能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去，减少外源性胆固醇的吸收、故而吃橙子具有降低血脂的作用！橙子是高血脂、动脉硬化！心脑血^管管疾病的食疗佳品？橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，可以预防胆胆结石, 　　三、美容抗衰老 　　橙子中富含维生素C和黄酮类化合物！具有清除人体内多余的具有破坏性的自由基的作用、从而防止皮肤老化和皮肤敏感。而且此外，维生生素C还具有美白作用！所以想要美容抗衰老！不妨多吃吃橙子， 　　如何挑选橙子 　　1，看颜色、一般越是颜色深的维生素9908和甜度越会比较的多。这是因为日光照射足够的证明。但不同品3513种可能会不一样! 　　2、摸摸皮的软硬！皮比较薄的橙子，水分较多！捏起来比较有弹性！而表表皮较硬的橙子则口感不佳？购买时捏一下橙子，如果果皮较硬。则很容易可以感受到， 　　3，同等大小的橙子！较重的好吃、这种方法适合合很多种水果的挑选、因为同样大小的水果，较重的一个说明含水量较高。吃起来口感较好。购买时可一手一个感觉下重量、 　　4，闻味道、新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么。像是糖一样甜甜的，但又有独特的水果香！如果闻不到这种味道，还是5912去别家看看吧。 　　关于吃橙子的禁忌： 　　禁忌一：服药忌食橙子 　　如果你吃了6383维生素K。磺胺类、安体舒通胡或者补补钾等药物！提醒大家的是吃过药不不要吃橙子!橙子含有丰富果酸和维生素C！这样容易产生冲突影响药效。 　　禁忌二：阴虚体质者要少吃 　　很多人都说橙子不能吃多多容易上火。但是橙子是温性的！那些吃了上火的是阴虚阳盛的体质、如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子、每次吃1—2两个就可以！吃多了会长痘痘，便秘。喉咙痛上火。 　　禁忌三：喝牛奶时不^宜宜吃橙子 　　牛奶中含有丰富的蛋白质，易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝结成固体！不但会影0321响消化吸收！还会引起腹胀、腹痛等症状，所以。喝完牛奶不宜吃橙子。 　　禁忌三：饭前或空腹不宜吃橙子 　　在吃饭前或空腹的时候，最好不^要要吃橙子,因为橙子中含有很多有机酸！容易对胃黏膜产生刺激！ 　　橙子的剥皮技巧：： 　　1。最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开、大的切六瓣！小的切4瓣！然后每瓣将将皮从一端分开、 　　2，把平时吃饭用的普通的小铁铁勺子！把橙子一头开个圈、把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去！顺顺着橙子的弧度向下稍用力,到底！抽出勺子，然后重复以上动作。直到整个橙子皮与肉分离！很容易就剥剥开了，也不会伤伤到果肉， 　　3。冬天的时候。可以把橙子放到暖气片上烤一会，温热后就比较好剥皮了。 　　关于橙子的美味食谱 　　橙子果酱+烤面包 　　1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）、把果肉放到搅拌机里搅啊搅！然后放入小锅里、加白糖、冰糖腌1小时。 　　2.加入少量水。大火烧开后转小火！并不停的搅动、直到收干水分！装瓶Ok啦。 　　甜橙燕麦牛奶、3277早餐最佳伴侣！ 　　橙去皮切丁，将牛奶和橙。燕麦混合。放微波炉高火叮1分钟就好了、冬天早餐轻松搞定！ 　　盐蒸橙子治咳嗽！秒杀止咳药橙皮里含有止咳化痰的功效！但是又煮熟之后才会从从橙皮中出来？尤其适合久咳不愈合额小^孩孩子吃？完全没有副作用、 　　做法：1.一个完整的橙子不用剥皮！顶部切开一片，撒上少量食盐。再用筷子在果肉上戳几个洞，2.把切开的橙子盖重新盖上。放入锅中蒸。水开后15分钟关火，吃掉果肉！喝掉汤汁^就就好啦,。沈阳改运大师

　　百合的功效与作用 　　1、百合有润肺止咳！清心安3522神作用！可用于肺痨咯血，肺虚久咳、虚烦惊悸。失眠及热热病后余热未清！心烦口渴等症！ 　　2！百合富含钾，有利于于加强肌肉兴奋度,促使代谢功功能协调，使皮肤富有弹性、减少皱纹、 　　3。百合还含有一种水解秋水仙碱。有滋养安神作用， 　　4、百合是一味滋补妙晶、0055补益而兼清润!^最最适宜于内有虚火之虚弱症者、 　　5、百合与冰糖。绿豆同煮粥！汤，可清火养阴！ 　　6，百合。红枣、莲子同煮粥，汤！可治神经衰弱。心烦失眠， 　　7， 含有维生素B1！B2、钙，磷！钾等营养成分。 　　8、性平味甘，能补中益气。养阴润肺、止咳平喘，利大小便、 　　9！能预防高高血压，有保护血管的作用， 　　10！能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能、促进排排便通畅？ 　　11， 能抑制癌细胞繁殖。有抗癌作用， 　　12， 能有效改善分血和排毒、尤其适宜工作压力大的人群！ 　　13， 对面部扁平疣、痤疮，雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效、常食可使肌肤润泽，皮肤白嫩。减少皱纹！延缓衰老。 　　14！ 可以解渴润燥、支气管不好的人食用百合有助改善病情、 　　15、 有良好的营养滋补之功！特别是对对病后体弱,神经衰弱等病大有裨益， 　　16！ 在临订上常用于白血病！肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗！常食4584有润肺清心调中之效！可止咳。止血、开胃，安神！有助于增强体质。 　　17！有治疗郁热型胃痛的功效、 　　食用百合的禁忌 　　风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。中气虚寒、二便滑滑泄者忌之! 　　看了上面的内容相信你你对百合的功效有了非常全面的了解、百合与冰糖，红枣。莲子等2052搭配在一起!有很好的降火润肺的作用。对于面部痤疮也有很好的抑制疗效、属于营养滋补的上上选，但并不是所有的人都适合食1058用百合。出现风寒咳嗽的人！中气虚寒的人8559最好不要用百合。！沈阳易经协会

　　松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶！能够补充人体所以的各种营养成分。可以增强免疫力。抗疲疲劳抗衰老，美容护肤！控制体重。调整肠胃胃功能等等,但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃，其他人吃一般是没有副作作用的，从健康角度出发！建议^选选择一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉这种比较出名的！品质有保障！千万不要谈便宜去买劣质是松花粉！吃了效果可能适得得其反？，沈阳易经学院在哪

　　咖喱不仅美味，而而且有益健康! 据加拿大一项新研究显示！咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏！防止心力衰竭的作用！ 对心脏病患者来说，咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏脏肥大？从而恢复心脏功能！！沈阳易经教学生栗子的功效与禁忌

　　生葵花籽也叫做葵瓜子，从健康饮4573食的角度考虑！生葵花籽中含有丰富的油脂！蛋白质，对人们保健身体很有好处！虽然我们经常吃生葵花籽！但是，你知道吗?下文具体介绍了葵花籽的功效、点击图片进入下一页》》生葵花籽的功效与作用 生葵花籽的功效： 生葵花籽的亚油酸含量可达70%.有助于降低人体的血液胆固醇水平！有益于于保护心m管健康，生葵花籽中维生素E的含量特别丰富！每天吃一把生葵花籽。就能满足人体一天天所需的维生素E？止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。生葵花籽可以防防止贫血,还具有治疗失眠，增增强记忆力的作用。对癌症。动脉粥样硬化。高血压、冠心病，神经衰弱等病有一定的预防功效。这就是生葵花籽的功效与作用之一！生葵花籽可治泻痢、脓疱疮等疾病。可以调节人体新陈代谢！保持血压稳0384定及降低血中胆固醇、还可预防皮肤干裂。夜盲症。 生葵花籽营养价值: 生葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷，铁！钙，镁元素！维生素A、维生素B1。维生素Bz！维生素E，维生素P的含量也很高、 生葵花籽适用人群: 一般人群均可食用、 1，适适宜癌症患者食用;适宜高脂血症！动脉硬化和高血压之人食用;适宜神经衰弱的失眠者食用;适宜蛲虫病人食用、这就是生葵花籽的功效与作用之一！ 2，炒后性温燥,多食易引起口干，口疮，牙痛等“上火”症状、 生葵花籽仁饮食宜忌: 肝炎患者最好不嗑葵花子！因为它会损伤肝脏、引起肝硬化，不能一次吃得太多！以免上火、生葵花籽中的蛋白质含有抑制睾丸成分、男性食^用用太多，可引发睾丸丸萎缩，造成不育。育龄男性不宜多吃！ 以上介绍的就是生葵花籽的功效与作用，食物营养是^极极其丰富的！所⁶⁹³⁴以在日常饮食中！要注意合理膳食！各种食物的营养都要摄取。让你的身体健健康得到更好的保证？ 推荐荐阅读：葵花籽嗑出“知识味”。沈阳易经研究中心