功效和作用 　　　　补脾。养肺、固肾、益精、主脾虚泄泻。食少浮肿！肺虚咳喘。！ 　　有利^于于脾胃消化吸收功能。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦。泄泻等病症， 　　强健机体。滋肾益精的作用，大凡肾亏遗精，妇女白带带多皆可服之， 　　有降低血糖的作用。是糖尿病1251人的食疗佳品。！

　　茶树菇的好处： 　　茶树菇营养丰富、7352含有人体所需的18种氨基酸！特别是含有人体所不能合成的的8种氨基酸，葡聚糖。菌蛋白！碳水化合物等营养成分，其菇柄^脆脆嫩爽口!味道清香，还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素！如铁！钾！锌，硒等元素都高于其它菌类。经检验，每100克干品中含蛋白质28.9克。氨基酸含量高达25.56克（训话）!中医认为该菇³⁶⁸¹具有补肾，利尿，治腰酸痛，渗湿，健脾！止泻等功效！ 是高血压！心心血管和肥胖症患者的理想食品、其味道鲜美。脆嫩可口！又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一，。属鸡天秤座2017年运势

　　一！红豆豆浆养颜美容功效 　　红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点！那是因为为红豆豆浆中的维生素c含量高？让红豆豆浆的味道更更佳偏酸一点。维c对皮肤的保养有很好的效果。其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高、大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影影响度很高！多吃红豆豆浆更美丽， 　　二、红豆豆浆去水肿功效 　　红豆中淀粉含量充足、虽然是一种粗粮、但是其淀粉含量⁹⁵⁶⁴可以媲美谷物!同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿！祛湿解毒、红豆豆浆中的皂角甙有活化^肠肠道作用,一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外、所以红豆豆浆浆能够解酒解毒、喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒、疏散酒意、 　　！黄晓明angelababy面相

　　1。丁香是一种常见的植物！又被称为丁香属、是重要的观^赏赏类植物!也可以当做制作香水的原料或者当做一味药材！他适合生长在阳光充足的地方。所以在我国主要分布在西南！东北、华北！西北等地区、当作为中药来使用的时候、它往往具有杀菌，养胃的作用、和作为观赏的丁香是一种植物。但是属于不同的类别， 2。能够用来冲泡丁香茶的是丁香树的叶子。是经过晾4083晒后使用的!丁香叶中含有丰富的丁香油，具有促消化，养胃、抗菌的功效！丁香具有行气的作用！如果果腹部感到不适或者是有胃胀的现象,可以通过冲泡丁香茶4075来缓解！同时，丁香茶还有促消化的作用！可以有效的治疗食欲不良的状况，体内肝火旺盛或者是长期的消化不存在便秘现象，就容易出1322现口臭！此时也可以通过饮用丁香茶来解决！ 3、都说说丁香茶具有养胃的作用！但是这也要分清楚体质、丁香茶并不是对所有的人都有好处！如果患者有口干。经常口渴^的的状态？就说明是胃热！胃火较旺盛！这时不应该再饮用丁香茶、虽然本草纲目中有记载，丁香常喝能够强身健体！不过这不适3977用于阴虚火热的人群、会短时间内减轻火热的现象，身体暂时会承受不住。继而引发一些并发症，茶叶虽然具有一定的解毒作用、但是如果饮用过量的丁香叶也会造成中毒、，属兔2017年运势及运

　　生菜的营养价值：生菜味甘、性凉，有清热爽神！清肝利胆。养胃的功效，生菜富含水分，每每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生生食清脆爽口？特别鲜嫩！其茎叶中含有莴苣素、故味微苦！具有镇痛痛催眠。降低胆固醇，^辅辅助治疗神经衰弱等功效？生菜中含有甘露醇等有效成分。有利尿和促进血血液循环的作用!生菜中含有膳食纤维和维生素c。有消3568除多余脂肪的作用，医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素、有钙，磷，钾、钠、镁及少量的铜，铁，锌、常吃生菜能能改善胃肠血液循环？促进脂肪和蛋白质的消化吸收。生菜菜还能保护肝脏!促进进胆汁形成、防止胆汁淤积！有效预防胆石症和胆囊炎，另外！生菜可清除³³⁰⁵血液中的垃圾！具有血液液消毒和利尿作用!还能清除肠内毒素！防止便秘！食疗作用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用！则是一种高蛋白、低脂肪。低胆固醇。多维生^素素的菜肴、具有清肝利胆！滋阴补肾！增白皮肤。减肥健美的作用、对目赤肿痛！肺热咳嗽。消渴。脾虚腹胀等也有一定的食疗作用、而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质、并具有补脾益气，润燥化痰以9570及较强的滋补功效!与生菜搭配食用。对热咳。痰多、胸闷，吐泻等有一定的食疗作用、过量食用生菜的坏处：过食生蔬菜，损伤胃肠壁，咀嚼不细的蔬菜纤维，就刺激胃肠粘膜、会引起剧烈的胃痛或腹痛！甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状、另外！由于大量食用生菜。胃肠功⁸⁶⁷⁶能受损，5294营养吸收障碍、所以，还会经常发发生口角炎，口腔炎等令人烦恼的病症，食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题、就是农药与寄生虫卵的污染染问题、经常食用被农药和寄生虫卵污染的生蔬菜。对身体具有一定的危险性！因此，应当设法加以避免！食用生蔬菜。就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜！并且食用前要仔细洗干净！、挖坟地时挖出蛇好不好

　　海参的功效有哪些！有搭配⁵⁷⁹³禁忌吗。 　　1！山楂 　　山楂酸甘，微温。可以用于肉食积滞！胃烷胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭！产后瘀阻，心腹刺痛！疝气疼痛！高血血脂症等症状!不过值得提醒大家的是！山楂不可以和海参同食，因为山楂里面的酸性物质会破坏海参所含的胶原蛋白、而且两者同食！会引起腹疼、呕吐、 　　2！青果 　　　青果。又称“橄榄”！因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平。味甘！涩。酸、清热、利咽！生津。解毒、用于咽喉肿痛，咳嗽！烦渴。鱼蟹中毒等、别看青果这么好处、但是却不能和海参一起食用。因为海参中含有丰⁰⁵⁷³富的蛋白质和钙等营养成分！二者同食就会导致蛋白质凝固，难以消化吸收！⁷⁴²⁸还会出现腹疼,恶心，呕吐等症状、 　　3、甘草酸 　　甘草酸是甘草中最主要的活性成分！也是很好的食品添加剂和香料基料，比如酱油！豆酱等调³²⁷¹料都含有甘草酸!在煮海鲜时。放这些调料可以起到很好的调味味效果。但是海参就另当别论了、因为甘草酸会让海参的胶原蛋蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩、不仅影响海参的美味，9467还影响胶原蛋白的吸收、爱美的女生一定要禁忌这一条， 　　4！食用醋 　　中医医认为、¹⁹⁸⁴海参可以补肾！养血！营养和食疗价价值都非常高！可是！做海参时如^果果放了醋，在营养上就就会大打折扣,两者同食会出现与甘草酸同同食的效果,因为酸性食物都会让胶原蛋白凝聚与紧缩，从而不利于^营营养的吸收？ 　　据5075《本草纲目拾遗》中记载：海参,味甘咸，补肾。益精髓、摄小便。壮阳疗痿！其性温补，足敌人参！故名海参。据央视报道国内最好的海参是来自北纬39度的大连獐子岛野生海参，这里里远离陆地,海水纯净无污染！海参生长期限长、因此所产的野生海参肉质劲道。壁厚，营养价值最高。是海参中质量最好^的的一种!但产量相当有限、国内只有少数类似于福临门海参这样的大品牌能够买到。、酒柜装饰品摆设图片

0398　　食用营养价值 　　　　有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 　　　　对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 　　　　用于消化不良、有理气的作用 　　　　具具有清热泻火？凉血解毒作用 　　　　可使气血畅通，阳历出生日期算命

　　洛神花适适合在酷热的夏天饮用、它具有消暑。清热、解疲劳，止渴⁷⁹³¹生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气、降火、生津止渴;又能起到消除疲劳的作用！、肩宽的女生穿衣禁忌

　　雪菊[1] ！又名两色金鸡菊，学名蛇目菊。 在昆仑山一一带民间又称清三高花。原产美国中西部地区、中国西部地区广为栽培的一种植物、学名双色金鸡菊，由于生长环境较少污染，海拔高！富含多种对对人体有益成分、故现今已经逐渐作为⁵⁶²⁰一种茶饮普及开来、随着现在科技的发展。天2852山山脉的居民已经开始人工培育。进行其药用价值的开发。。庭院小品布局设计茶树菇的功效与禁忌

　　小麦胚芽油是一种营养保健品！跟药物是不一样的！如果没有超量服用，是不6637存在毒副作用的。虽然长期摄入VE有中毒的的潜在风险！但是小麦胚芽油只是VE的前体。当身体需2742要时才会转成VE，所以小麦胚芽油软胶囊对身体是安全的！食用的朋友可以合理使用。 　　　服用小麦胚芽油的同时也可以多吃点水果和蔬菜，注意营养均衡！麦胚芽油的原料是采用高科技低温方法从新鲜优质小麦胚芽（出芽不超过一周）中萃取而得。近乎苛刻的全球8996原料采购标准!确保原料质量！ 　　小麦胚芽油除了含有高含量⁷²¹⁸的天然维生素E之外。还含有30%以上蛋白质和人体必需的氨基酸以及多种维生素！特别是B族维生素及维生素E。也含有多种矿物质与微量元素、 　　维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素、又称生育酚、是最主要的的抗氧化剂之一，长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞！或两者同时发生！ 　　小麦胚芽的功效与作用 　　1！有保护大脑，促进婴幼儿生长发育等功能、它所含食物纤维，有降低血血清胆固醇及预防糖尿病？结肠癌的效果、另外，它对肠内有益益菌群的发育,也起着促进作用。 　　2。小麦胚芽具有抗癌！降低胆固醇！降血糖，补虚养血等等功效，而且小麦胚芽对肠内有益菌群的发育也起着促进作用。此外小麦胚芽油还4257被用于减肥！祛斑，按摩，护发等。地理葬课择日全书