功效和作用 　　　　补脾。养肺、固肾！益精！主脾虚泄泻、食少浮肿，肺虚咳喘，， 　　有利于脾胃胃消化吸收功能、常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症！ 　　强健机体！滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多皆可服之， 　　有降低血糖的作用、是糖尿病人人的食疗佳品，、

　　荞麦茶的功效与作用 　　荞麦味甘。微酸！性寒，归脾、胃。大肠经、健脾消积，下气宽肠！解毒敛疮、主肠胃积滞，泄泻，痢疾、绞肠癌！白沙、带下、自汗。盗汗、疱疹，丹毒！痈疽，发背！瘰病！烫火伤！ 　　1.增强强血管弹性 　　荞麦中含有丰富的维生素P、可以增强血管的弹性！韧性和致密性。又有保护9075血管的作用？ 　　2.降血脂 　　荞麦能促进细胞增生！降低血脂和胆固醇、软化血管！保护视力预防心脑血管出血。调节血脂。扩张冠状动脉并增加其血流量等， 　　3.促进新陈代谢 　　荞麦中丰富的烟酸、能增强解毒能力、促进新陈代谢！ 　　4.防治糖尿病 　　荞麦中的铬！更是一种理想想的降糖物质!能增强胰岛素^的的活性、加速糖代谢、促进脂肪和3873蛋白质的合成！还有抑制血块的形成，具有抗血栓的作用！ 　　5.止咳平喘 　　荞麦具有抗菌，消炎，止咳。平喘，祛痰的作用、！独居天下是什么生肖

　　荞麦。又名三角麦、乌麦！花荞。我我国栽培的主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种！前者称甜荞、后者称苦荞、由于苦荞的种实含有芦丁，所以也称芦西苦荞，荞麦在我国种植的历史十分悠久、公元前五世纪的《神农书》中就有关于荞麦是当时栽培的八谷之一的记载。除我国外、原苏联，尼泊尔、朝鲜、日本及美洲和欧洲某某些地区！人们也也喜欢食用荞麦。尤其是日本。自从荞麦从唐朝由我国传入后、荞麦食品便风行2475日本诸岛!光吃法就达到100多种！至今日本国仍然把荞麦食品列为保健食品 　　^≮≮功效≯ 　　荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁，锰！锌等微量元素比一般谷物丰富！4410而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米米的10倍,所以荞麦具有很好的营养^保保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维！同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙）。芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管，保护视力和预防脑血管出血的作用，它含有的烟酸成分能促进2721机体的新陈代谢,增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用、荞麦含有丰富的镁。能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张、抑制凝血块的形成！具有抗抗栓塞的作用。也有利于降低血清胆固醇！ 　　荞麦中的某些黄酮成分1775还具有抗菌,消炎。止咳，平喘。祛痰的作用，因此、荞麦还还有“消炎粮食”的美称，另外这些成分还具有降低血糖的功效，祖6603国医学认为,荞麦性味甘平、有健脾益气，开胃宽肠、消食化滞的功效！ 　　≮适用人群≯ 　　荞麦是老弱妇孺皆宜的饮食、对于糖尿病人更为适宜！ ⁷³¹⁷　　≮适用量≯ 　　每餐60克, 　　≮特别提示≯ 　　荞麦面看起来色泽不佳、但用它做成扒糕或面条。佐以2906麻酱或羊肉汤，别具一一番风味。荞麦具有清理肠道沉积7232废物的作用？因此民间称这为“净肠草”！平时在食用细粮的同时、经常食用一些荞麦对身体很有好处。荞麦一次不可食用太多！否则易造成消化不良、脾胃虚寒，消化功能不佳，经经常腹泻的人不宜食用？，六十四爻纳甲

　　一、蜂蜜的好处： 1.于肺燥咳嗽！体虚、肠燥便秘。口疮！水火烫伤、胃脘疼痛、还可可以解乌头，附子之毒， 2.蜂蜜中含有果糖。葡萄糖、酶，蛋白质、维生素及多种矿物质！常吃可以防防治贫血？心脏病！肠胃病等。并能提高人体免疫力 3.单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收 4.酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收， 5.乙酰胆碱⁷⁰²⁷：消除疲劳。兴奋神经！提高记忆力、 6.黄酮：抗氧化、提提高机体免疫力， 7.蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用 8.常见蜂蜜的种:类槐花蜜、荆条花蜜。芝麻蜜！油菜蜜！百花蜜，夏枯草蜜; 二。使用方法、 1.温水水冲服饮用!我们在家里都是用刚打的井水来冲服饮用;*不要用热水冲服！这样会破坏其营养成分。 2.最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶;蜂蜜中含有大量的单糖！能够被人体直接吸收！且含有较高的热^能能：牛奶营养价值高！热能低、两者搭配饮用，能达到补充能量与营养的最佳效果。 3.其实简单点说的话！ 早晚用一杯温水冲泡蜂蜜！可以治治疗便秘。长时间喝的话！还能养颜，这是我自己的亲身经历！治疗便秘真的是很好的哦 4.服用时间：一般在饭前1～1.5小时、或饭后2～3小时较为适宜！神经衰弱者应在每天睡前服用 。 5.市场上的蜂蜜分为纯蜂蜜和勾兑蜜、一般专卖店直接9135出售的为成熟的纯蜂蜜。商店出售的有勾兑蜂蜜，也有纯蜂蜜 6.吃蜂蜜的最好方法通常是用温开水（40--60°C）或拌入豆汁、牛牛奶或稀饭中服用!切忌煮沸后服用活用沸水冲服！要要不蜂蜜中含有的生物活性物质，蛋白质。酶及维生素容易受到破坏！ 三！相关禁忌 1.豆腐。洋葱，韭菜、鲫鱼！冲豆浆。忌开水冲饮、生姜。大蒜。莴苣，大葱 总结一下就是：辛辣味道的（洋葱、韭菜，葱，姜、蒜蒜） 容易一起吃的（豆腐！豆浆、大米，鲫鱼。莴苣） 另外！^不不可太热的水冲服， 2.蜂蜜不宜与孜然一起吃！易上火伤肝，眼红肿。 3.蜂蜜不能与韭菜菜一起吃,韭菜含维生素C丰富。容易被蜂蜜中的矿物质铜！铁等离离子氧化而失去作用？ 4.蜂蜜的营养成分^比比较复杂！葱蜜一起吃后！蜂蜜中的有机酸。酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应！或产产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻 5.8003蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收？！风水养身财运

　　你写错别字了茯苓！别称：玉灵。茯菟。茯灵、茯蕶，伏苓。伏菟、松腴。绛晨伏胎，云苓、茯兔，松薯！松木薯、松苓，拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科，茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核！具有利水渗湿。健脾！安神的功效、还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜。分布区域：中国大部地区。为为了入药方便、人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮。断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓，内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓！指的就是：白茯苓）。还有些茯苓中间有一道松根穿过、靠近树根的部分称茯神！中间的树树根则叫它茯神木，见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满！小便不利。常与猪苓！泽泻！白术等同用！2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏、常与党参，白术等同用！3.宁心安神 用冶心悸怔忡，失眠健忘等、常与龙眼肉。酸枣枣仁等同用！[2] 用法用量：煎服、10g~15g、利水用茯苓皮、安神用茯神。健脾用茯苓！用药禁忌忌阴虚而无湿热!虚寒滑精，气虚下陷者慎服、①《本草经集注》：“马蔺为之使。恶白敛、畏牡蒙，地榆。雄黄。秦艽！龟甲！”②《药性论》：“忌米醋！”③张元素：“如小便利或数。服之7884则损人目、如汗多入入服之！损元气。”④《本⁷³¹⁶草经疏》：“病人肾虚,小水自⁵³⁴²利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服、”⑤《得配本草》：“气虚下陷！水涸口干俱禁用！、生辰八字出生年月查询

　　正确食用杏仁、能够达^到到生津止渴,润肺定喘。滑肠通便！减少肠道癌的功效！杏仁烹调的方法很多！可以用来做粥！饼、面包等多种类型的食品、还能搭配其他佐料制成美味菜肴，²⁴⁹⁴虽然杏仁有许多的药用！食用价值。但不6499可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克,氢氰酸致死剂剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一）。过量服用用可致中毒、所以、食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸。减少以至消除其中的有毒物质！产妇。幼儿，湿热体质的人和糖尿病患者。不宜吃杏及其制品、！客厅挂鹿画有什么讲究

　　菊花茶的药效：性甘。微寒！具有散风热！平肝明4497目之功效，通过饮用菊菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用，菊花具有清肝明目降火的作用， 　　1、抗病^原原体作用！菊花在体外对金黄色色葡萄球菌,B-溶血^栓栓性链球菌？伤寒杆菌有某些抑制作用！其水浸剂^对对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用!高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。 　　2，增强毛细血管抵抗力、菊花提取物对小鼠腹腔注射、可使皮内注射组织胺之局9629部台酚蓝之扩散较小？显示其能抑制毛细血管的通透性而有8960抗炎作用！ 　　3，有解热作用、对金葡菌。大肠杆菌。福氏2102痢疾杆菌等有较强的抑制作用。 　　4、对心血管系统的作用尤为显著！有显著著扩张冠状动脉！增强8452冠脉流量的作用、本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用、国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩！ 　　5，对中枢神经有镇静作用。还有解2814毒作用! 　　饮用禁忌： 　　1！隔夜菊花4704茶茶里含有的绿原酸、在空气中就会氧化而变绿！这时茶就已经变性了不能饮用了、夏季温度高。茶水易易酸败变味？如果搁置了24小时以上。最好不喝！2859否则会引起腹泻、隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少、营营养价值减低，所以不建议饮用！隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻！ 　　2！菊花会引起起过敏性结膜炎！菊花不仅可以引起严重过敏敏性结膜炎。特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意。因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应， 　　2。脾胃虚寒不宜饮用！古籍记载认为菊花味甘苦、性微寒！具有疏散散风热、平抑肝阳、清肝明目。清热解毒的功效！现现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌！抗病毒！解热！抗4466衰老等作用！阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶！容易损伤正气、越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人！多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适！导致反酸！可见！用菊花茶来降火清热也是有选择的！不能^千千人一方？体质偏寒的人建议放点秋桑，枸杞等组方为菊杞茶饮用！ 　　3，阳虚体质的不宜、因为⁴²¹³菊花性微寒、有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。喝之前需要清楚自己3895的体质、以免起到反面效果、 　　4。添加冰糖、对于患有糖尿病或血糖偏高的人。最好别加糖！此外！还有一些脾虚的人也不宜加糖！因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸，唾液增多！感到不适， 　　5、菊花会加重咽喉炎。体体质偏虚寒者，也就！房屋角煞

　　功效枸杞菊花茶有清肝明目！清热祛火。降脂降压！润肠排毒，缓解眼睛⁵²⁴⁸干涩以及视疲劳、适用于肝火旺盛引起的易怒，焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效！是上班族、电脑族。手机族必备的茶饮、菊花和枸枸杞都是护眼的药材？对缓解眼睛疲劳，视力模糊有有很好的疗效！现代医学研究证明：枸杞有^免免疫调节，抗氧化。抗衰老、 抗肿瘤！ 抗疲劳、降血脂，降血糖，降血压！补肾，保肝。明目，养颜！健脑。 排毒、保护生殖系统。抗辐射损伤等十六项功能、另外、还能起到美白作用。这是因为、枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，菊花可^清清肝明目！两者配配合在一起？一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。一，《2561本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平”，具有““散风热!平肝明目目”之功效！肝火能使你的眼^白白发黄！眼白发黄当然就不美了！常喝枸杞菊花平肝。眉目就更清、更具电力了！二！现代药理表明，菊花里⁴⁹⁸²含有丰富的维生素A！是维护眼眼睛健康的重要物质!菊花茶能让人头脑清醒。双目明亮、特别别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛睛干涩的电脑族。多喝些菊花茶有利无害、三、枸杞！补肾生精！养肝。明目。坚精骨、去疲劳、易颜色、变白，明目安神，令人长寿、现代医学证实！枸杞对经常感到疲劳！体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效，远离亚健康，让你的眉目更具电力哦!四。菊花茶中加入枸杞！桑叶！三种都是护眼的药材，泡出来的茶茶就是有名的菊杞茶？常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。缓解眼睛疲劳的毛病、近视的人2621更是经常感到睛睛乾涩等症状，食用禁禁忌枸杞子适合体质虚弱，抵抗力差的人服用、但服用过程、^一一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效！枸杞7418子含甜菜碱！氨基酸，胡萝卜素！维生素B1！B2、C，钙！磷、铁等成分。对人体健康有益！但是要注意把握用量、患有高血压。性情太过急^躁躁的人。或平日大量摄取肉类导致面泛红光！正在感冒发烧。身体有炎症。腹泻的^人人最好别吃、需要注意的是！枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好、质量最高，目前市场上枸杞仿冒产地、细菌超标。硫熏等问题严重。购买到伪劣枸杞适得其反，建议选用枸杞^知知名品牌。另外，过量食用枸杞子会使人上火。流鼻血，甚甚至造成眼睛红胀不舒服等，菊花味甘苦、性微寒。具有疏散风热！平抑肝阳。清肝明目，清热解毒的功效！阳虚体质的人！如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶。容易损伤正气、越喝越虚！尤其是脾胃虚寒的人！多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。导致反酸！任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外、一般来说，健康的^成成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适！现在。很多关于枸杞毒性的动物实验证实！枸杞是非常安全的食品，里面不含任何毒素！可以长期期食用!因为受水温，浸泡时间等因素的影响！枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中，直接用嘴嚼！对枸杞中营养成分的吸收会更加充分、可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子。、2016猴运势逐月分析

　　1、蜂蜜能4477改善血液的成分、促进心脑和血管功能。因此经常服用于心血管病人很有好处，2！蜂蜜对肝脏有2732保护作用,能促使肝细胞再生！对脂肪肝的形成有一定定的抑制作用，3。食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾疾病的抵抗力。4。蜂蜜还有杀菌的作用、经常食^用用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍。还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，5！蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害。特别是烫伤、将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时。细菌无法生长！6，失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡、7！蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）、望采纳！都市极品风水师女主角荞麦的功效和禁忌

　　鹿血一般食用有直接喝鹿血和喝鹿血酒， 　　鹿血的主要功效为用于精血虚亏！阳气不足、头昏耳鸣！心悸短气。体倦乏力，肢体欠温或崩漏失血、吐血，鼻衄等，鹿血主阳萎！补虚。止腰痛，鼻衄。跌伤，狂犬伤、和酒服治肺痿吐血，及崩中带下，诸气痛欲危者饮之立愈、大补虚损、益精血，解痘毒，药毒、鹿血性热，阴虚火旺或者有实火的人都要忌服！ 　　鹿血酒的主要功效为补气养血，暖胃散寒，通常复方鹿血酒是鹿血与中药共同构成的鹿血酒、因药用目的不同，所以中药处^方方也不一样! 　　。风水呼龙口诀