您好、白术茯苓具有健脾化湿的作用。如果煮水喝的话、适量的放点就可以了！建³¹¹⁶议可以泡水喝，每次少放点。药效效不是很大，经期的话。最好不喝。，

　　我们都知道苹果的营养价值是非常高的，经常吃苹果能够起到一定的预防疾病的作用、而且在一定程度上能够有效的缓解食欲不振的现象。对于肠胃方面的病变的预防和6723治疗都有一定的效果，所7239以我们平时应该学会自我调理,平时应该选择使用苹果茶的的方法进行饮食调养？这样口感是非常好的、而且可以有效的促进身体的健康！苹果茶的做法也是非常简单的， 　　步骤/方法： 　　1！ 苹果茶中含有比较多的营养成分。适当的吃一些苹果茶。能够起到一定的预防疾病的作用，其实苹果茶的口感是非常甜的、而而且可非常的脆!在制作9489苹果茶的过程中、最好选择新新鲜的苹果？在制作过程中可以放一些方糖。 　　2！ 苹果茶在制作的过程中可以放一些红枣或者是菊花，口感是1354非常好的!也可以放一些蜂蜜，苹果在洗干净之后最好应该切丁放在水中进行煮熟。这样口感是非常好的。煮沸之后放凉，5到8分钟就可以使用了! 　　3、 苹果茶的营3021养价值是非常高的、适当的。吃一些苹果茶能够^起起到一定的养胃生津的作用！有的人吃苹果茶还能够有效预防胃部疾病的产生！适当的吃一些些苹果茶、还能够起到一定的润肺止咳的功效！所以出现了身体不适的症状、最好通过食疗的方法来调理， 　　注注意事项： 　　苹果茶是一种比较常见的食品,而且苹果茶的营养价值是非常高的、可以通过使用这种方法进行养生调养。适当吃一些苹果茶能够起到一定的减肥和预防牙齿病变的作用！苹果茶还具有一定的排毒养颜的功效！，手指骨节大手相

　　水果茶就是是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料材料：葡萄柚，柳橙、苹果、菠萝。水蜜桃！鸭梨！柠檬少许，红茶包1包！冰糖几块。开水4杯、 制作方法：各种水果分别洗净去皮切小丁放入透明小壶中，另外将红茶包加开水煮成红茶。熄火后加入冰糖拌匀（根据口味自酌，也可不加）。再将水果倒入浸泡10分钟！待水果香味飘出时即可倒倒入杯中饮用。Tips：1、选择水果茶的原料以质地硬并能透出香气为最适合。2、由于新鲜水果大都富含vc。所以建议等到茶水不太烫时再放入水果丁以免降低6102香味及营养成分,3、柑橘类。有皮的！要最后再放下去煮。不然会^有有苦涩味道！4。夏天要想清凉，可将红茶换成绿茶，5，喝水果茶一定要用透明的茶壶和透透明的茶杯!才能尽情享受其中中的色与香,透过透透明玻璃。能看看到花花绿绿的水果块！高高举起倒入透明杯中。果茶的芬芳会随^着着高高的水注弥漫开来，水果茶其实已有五千多年历史,远古的人会用有药用用价值的果实来替人治病强身,也会在日常生活中作香料使用.后来到了十六世纪,水果茶逐渐成为欧洲国家王室贵族的贡品.时至今日,水果茶已不只限于王室贵族或只流行于欧洲,世界各地已广泛接受了这种健康饮品的选择、 果茶虽称为茶,但与一般含咖啡因的中国茶或红茶不同.这种源于欧洲地区的传统饮料,主要以植物的果实直接或经风干后冲泡而成.由于材料天然,不含咖啡因成分,因此不会引起心悸或不适等问题,属于健康饮品。暧过胃,当然还要温暖你的心,水果茶都含有丰富的维他命C.B2.叶酸.铁.钙等成分,具有绶和身心,松弛神经的功效,例如柠檬可以帮助消化.梨养声润肺,山楂则有去脂和健脾功效等枣茶：用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌，抗癌，预防心血管疾病和健脾开胃的作用、红枣与茶叶，甘草草煎汤饮用、对贫血，血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用！梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服！有保肝。助消化、促食欲的作用、以冰糖。茶叶与梨同炖，不仅可祛痰，治哮喘、健胃润肺。而且对嗓子有良好的养护作用。很适合歌唱家和播音员饮用、 梨茶：梨性味甘寒！用梨泡茶有助于消化。并有保肝促食欲的的作用！有的用冰糖和茶一起炖梨、不仅可消痰降火、润肺清心。还适宜于咳嗽、烦渴失音患者！ 桔茶：色！香。味兼优9579的桔子有促进人体新陈代谢的作用!将桔肉和茶叶用开水泡制制后饮用，对防癌癌有一定效果、如果用新鲜干净的的桔皮与白糖一同冲开水喝!有理气消胀，生津润喉，清热止咳的作用。 杏茶：杏果性甘酸！微温！用杏干和茶叶冲泡的杏果茶、有润肺定喘。生津止渴，清热祛毒^的的效果！对癌症有一定的防治作用，常饮杏茶！还可止咳、平喘，祛痰、润肠、通便！但一次勿多饮、 香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中！再适量加些蜜糖饮用！可起到利尿，消肿、通便等作用！对治^疗疗高血压，动脉硬化。消消化性胃溃疡。冠心病等症有明显的功效、山楂茶：山楂性味酸甘微温。有开胃消食，化滞消积，活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽！切片！盛入杯中、加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成^的的山楂茶。有明显的降低血清胆固醇、降血压。利尿。镇静等功效！另外、还可消积食，清淤血，止腹泻！解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。 金桔茶:桔子干6个，柳橙1个 红3594茶1包、蜂蜜一匙桔子果果酱一匙、柳橙榨汁汁备用！将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁。果酱酱蜂蜜连续煮、 溶解在放入红茶包搅动均匀即可.功效：开胃润肺。生津止渴。茶杯：^西西式茶杯! 壶具：可爱壶或其他、 百香果茶:百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙。蜂蜜一匙。水蜜9154桃原汁一匙？做法：锅中放^入入到8分满!加入百香果煮开。除去5363泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠萝汁 红茶搅动即可,功效：开胃提神，加强新成代谢、 椰子茶： 椰子酱一匙，红茶一包。蜂蜜一匙！奶精粉适量、做法：椰子酱加水后煮开加入红茶！蜂蜜、奶精粉搅动^均均匀即可。功效：利尿！生津。 红心茶： 红茶茶一包，砂糖20g！白兰地酒15ml 樱桃5个，做法：樱桃加水煮开加入红茶。白兰地酒！砂糖搅搅动均匀即可？功效：补脾，生津、 草莓茶： 草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙！红茶一包！做法：草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀！功效：止热、止泻！止渴， 综合果茶：菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙,柳叮原汁^一一匙多点,百香果原汁一匙、苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法：将所有的材料放入锅锅中加水煮开!在加红茶搅动均匀即可。功效：补气，增强抵抗力 ！ ！手指骨节形状算命

　　冰糖对眼睛好。桃对身体消化好、水生金！梦见水最好你要要发才了，朋友你要发发才了!别忘记我这个朋友好吗！记得有我这样一个很渺小的朋友、我会祝福你的……别忘记我……我会会为你祈祷的……愿天下的好人一生平安………？手掌占卜软件

　　猪²²⁷⁶蹄营养丰富。味道可口，它不仅是常用菜肴。而且还是滋补佳品。据食品营营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15．8克，脂肪26．3克，碳水化合物1．7克！猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙。磷！铁等营养物质！尤其是猪蹄中中的蛋白质水解后!所产生的胱氨酸，精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下， 从医学的角度来看、猪蹄又是多用途的良药，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白。这是一种由生物大分子组成的胶类物质！是构成肌腱。韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分、在人体内！胶原蛋白约占蛋白白质的三分之一！若胶原蛋白合成发生了异常、就会引起“胶原性疾病”、 骨骼生成时、首先必须要合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架。所以胶原蛋白3057又是“骨骼中的骨骼”。 另外！猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后。能促进皮肤细胞吸收和2851贮存水分？防止皮肤干干涩起皱。使7013面部皮肤显得丰满光泽、汉代名医张仲景有一个⁴⁴⁶⁸“猪肤方”，就指出猪蹄上的皮有“和血脉、润润肌肤”的作用、英国有美容大师观察发现、经常吃猪蹄！能使面部长得匀称、丰满。 胶原蛋白还可促进毛发，指甲生长！保持皮肤柔软，细腻、指甲有光泽，经常食用猪蹄！还还可以有效地防止进行性营养障碍？对消化道出血！失血性休克有一定疗效！并可以改善全身的微循环、从而能预防或减轻冠冠心病和缺血性脑病,对于手术及重病恢复期的老人，7436有利于组织细胞正常生理功能的恢复？加速新陈代谢、延延缓机体衰老。 猪蹄汤还具有催乳作用！对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用！ 不过，猪蹄中脂3792肪含量较高？慢性肝炎，胆囊炎、胆结石等患者最^好好不要食用、手掌发红手相

　　应该是系住一个人的意思，。手掌呈m纹是最好手相吗

　　大枣红糖姜水具有驱风寒！补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫。对月经的女性也有缓解痛经的作用、但是不不要在月经期间服用，以免血量过多、平时适3128当地服用、也有保健强身，补血血益气的作用!是一款既廉价又实用的9050女性保健佳品？但5432是不能多喝！容易上火。 　　指导意见： 　　生姜大枣红糖水可以说是女人人这一生最离不开的糖水、女人常喝这种糖水对身体很好。很方便便也很便宜,生姜大枣红糖水的主^要要原料就是生姜、大枣！红糖这三种！ 　　生姜大枣红糖水做法一：将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中、注入适量清水（用矿泉水最好）！盖上盖子！炖煮半个小时即可！ 　　生姜大枣红糖水做法二：生姜四片、红枣三个！一碗半水煮成一碗、先吃姜、再吃枣，最后加红糖一勺喝汤、 　　提醒： 　　红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖！不仅可以增加身体需要的多种营养，0616而且还有补血、益气之功效！另外。食用红糖还有促进血液循环。活血舒筋。暖脾健胃。化瘀生新之功效！红糖的最最佳食用方法是烧成红糖水饮用，但是！食用红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。！手掌心有窝手相

　　是水水质的问题,跟水壶没有多少关系，是水中氯离子浓度过高引起的、手掌心格子纹手相

　　没有的、卷心菜 （cabbage）、学名结球甘蓝。结球甘蓝（Brassica oleracea L.var.capitata L.）是十字花科!芸苔属属的植物!为甘蓝（Brassica oleracea L.）的变种？又名卷心菜，洋白菜。疙瘩白！包菜、圆白菜，包心菜，莲花白等、二年生草本。被粉霜、⁵²⁰⁸矮且粗壮一年生茎肉质？不分枝！绿色或灰绿色、基生叶多数。质厚，层层包裹成球状体！扁球形。直径10-30厘米或更大、乳白色或淡绿色！起源于地中海沿岸。16世纪开始传入中国，甘蓝具的耐寒。抗病，适应性强。易贮耐运，产量高，品质好等特点、在中国各地普遍栽培！是中国东北！西北、华北等地区春。夏！秋季的主要蔬菜之一， 约90%的成份为水，富含维生素C。在世界卫生组织推荐的最佳佳食物中排名第三，卷心菜 、通称包菜、北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜、疙瘩白吃起来有一一点辣！绿甘蓝长得像疙瘩白！但是是吃起来不辣！圆白菜从侧面看要比另外两种要扁。而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓、。手掌心的大三角手相煮水果茶的禁忌

　　工具/原料 　　生姜 　　方法/步骤 　　1 　　可以到菜市场买一些好的生姜。然后洗净。用用刀把生姜切成片、不要切太厚，以免浪费， 　　2 　　然后放水里煮开后。放至1个个小时左右,看水变成深黄的时间就可以拿来洗了！要是有头皮屑的话就在里面放点盐、效果很赞的。 　　3 　　洗头时把头发全部往前梳，梳顺了在肩膀上搭一条毛巾、然后把姜水浇到头发上（慢慢的）。慢慢地挠！让它渗入到头发里面。然后用手手进行按摩!5分钟后用清水清洗即可 　　注意事项 　　在洗生姜水之前一定要先把头发洗净。以免头发上一些灰尘影响头发护理效果、！手掌断风水