便秘是临床常见的复杂症状、而不是一1037种疾病。主要是是指排便次数减少，粪便量减少、粪便干结！排便费力等、必须结合粪便的性状！本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断，如超过6个月即为慢性便秘便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘！然后9927根据便秘轻重。病因和类型！采用综合治疗、包括一般生活治疗，药物治疗、生物反馈训练和手术治疗、以恢恢复正常排便生理、重视生活治疗、加强对患者的教育！采取合理的的饮食习惯，如增加膳食食纤维含量、增加饮水量以以加强对结肠的刺激、并养成良好的排便习惯。如晨起排便！有便意及时排便，避免用力排便。同时应增加活动！治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪。需积极调整心态！这些对获获得有效治疗均极为重要，，

　　这个没有科学依据的呢一般怀孕了之后就会出现尿频！属于正常的、这个是被被胎儿压到。膀胱和子宫神经了。、客厅组合柜的风水讲究

　　孕妇在怀孕期间最为苦恼的一件事情就是便秘，常常几天没有大便、甚至1-2周都未能排便！从而导致孕妇腹痛！腹胀。对于孕妇这种症状！可以尝试一下下面的方法！第一、多吃蔬果杂粮孕妇往往因进食过于精细而排便困难。因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜！绿叶菜！萝卜。瓜类、苹果！香蕉、梨，燕麦、杂豆，糙米等、第二。早晨定时排便每天^早早上和每次进餐后最容易出现便意。其中以早上醒来排便最好，因此。起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水、再吃早餐！促进起床后的的直立反射和胃结肠反射、这样、很快就会产生便意、长期坚持就会形8546成早晨排便的好习惯？第三、注意饮水技巧每天注意多饮水，但要掌握饮水的技巧、否则即使喝了水也不一1213定有什么效果,比如。每天在固定的时3078间里饮水！⁰⁷⁶⁶要大口大口地饮，但不是暴饮！使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液、这样、就可使粪便变得松软，容易排出出体外！第四、每天坚持活动身体孕晚晚期时！很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动。所以便秘现象在怀孕晚期更为明显，而适量的运动可以增强孕妇的腹肌肌收缩力！促进肠肠道蠕动!⁴⁷⁰⁷预防或减轻便秘。因此。孕妇即使在身身体日益沉重时,也应该做一些身体力所能及的运动、如散步！适当轻家家务等，以增加加肠道的排便动力！ 第五，适当补充益生菌、益生菌可以将糖分解后3302生成乳酸和醋酸？使3136肠道呈酸性。控制由有害菌引起的异常发酵，并且刺激肠蠕动、起到润肠通便。解除便秘的作用，、客厅的颜色风水如何选择

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　　怀孕期间便秘容易导致胎儿发4093生先兆流产!需要注意饮食清淡缓解症状、 　　指导意见： 　　建议议每天早晨喝一杯蜂蜜水、多吃蔬菜水果多喝水、不吃辛辣刺激性食物缓解！。客厅装修的风水禁忌有什么

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