枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者者忌食？适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳！止渴！和胃的功效。常常用于咽干烦渴,咳嗽吐血、呃逆等症、1！促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用、2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳。祛痰，治疗各种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。4、防止呕吐枇枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气。和胃降逆之功效，为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆，5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质,6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维维生素C!是^很很有效的减肥果品。，

　　您好。黄豆芽味甘。性凉,入脾！大肠经;黄豆芽6865具有清热利湿，消肿除痹！祛黑痣。治疣赘、润肌肤肤的功效！对脾胃湿热，大便秘结。寻常疣、高血脂有食疗作用。黄豆芽的食用禁忌1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长。因为豆芽长得越长。营养物质损失就越多，2.烹调黄豆芽切不可加碱！要加少量食醋，这样才能保持维生素B不不减少？3.烹调过程要迅速，或用油急速快炒、或用沸水略氽后立刻取出调味食用、4.加热豆芽时一定要注意掌握好时间。八成熟即可、没熟透^的的豆芽往往带点涩味。加了醋即能去除涩味，有能保⁴⁸⁶³持豆芽爽脆鲜嫩？希望可以帮得到您。、彬县风水大师

　　鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物、其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处，那么鸡蛋^果果的功效与作用有哪些，鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么、鸡蛋果的功效作用有很多、下面就来详细了解具体内容！以及需要注意的地方吧、 　　1，抗衰老 　　鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素！具有抗氧化的作用、能够清楚体内多余的自由基。保护细胞不受自由基的伤害、具有缓解衰老、抗3087衰老的效果？ 　　2、润肠通便 　　鸡蛋果中含有的纤维素可以清除7359肠道内的污垢!和滞留物一起排出体外、对于肠道的清洁和排便有很好的效果、 　　3、清胃排毒 　　鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃、促进1596肠胃的蠕动？通过其吸水性将肠壁内的的垃圾吸收!从而从排泄物中排排出体外,有着清理肠胃和排毒的作用。 　　4，养颜润肤 　　鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物，对于皮肤还还有很好的润肤的作用。从而改善皮肤状况！1817达到养颜润肤的效果, 　　5，促进代谢 　　鸡蛋果中含有丰富氨基酸！氨基酸是人体中的蛋白质分解而成，参与着身体各部分的生理活动，对于促进人体新陈代谢有很好的作用。 　　6，降胆固醇 　　鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢。对降低胆固醇有一定的效果、有净净化血液的作用， 　　7，有助减肥 　　鸡蛋果是一种热量较少的水果、且食用过后会会有饱腹感!对于想要减肥的朋友4937们不妨多食！对于减肥又一定的辅助效果， 　　8、提高免疫力 　　鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养！增强人体的抵抗力，提高免疫力、 　　9。其他作用 　　鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果，它有着诱导自然入眠⁶³⁰⁹的作用，缓解长期的焦虑、紧张！另外还能改善情绪。调节自身的情绪， 　　10。鸡蛋果的营养成分 　　鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克!纤维素1毫克。钙22毫克、磷41毫克、维生素A130毫克？维生素C49毫克、维生素B3 　　34⁰⁸⁷⁰毫克及大量的氨基酸、胡萝卜素、属于一种多汁型的水果。 　　11、吃鸡蛋果注意事项 　　1，患患有消化系统疾病？胃不好的人应当谨谨慎进食， 　　2。鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来。所以在吃果子的时候、难免会吃到果籽！有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响，但是百香果的果籽是可以吃的、而且还能增加脆脆的的口感呢!所以不慎吃下下百香果籽，也不用太过担心的！ 　　3。鸡蛋果不不宜密封保存、可冰箱保鲜。不宜冻！最好将果裸放通风干爽处方不易变质， 　　4、内分泌系系统疾病！男性疾病，妇科疾病、儿科疾病。传染性疾病、神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果、！彭开祖中国风水论坛

　　^桃桃胶具有清热。止渴！止痛镇痛！养颜、抗衰老的功效！是一种浅黄色色透明的固体天然树脂!于夏秋采收！性味甘苦。平、无毒！主治石淋！血淋，痢疾，桃胶在生活中并不多见！但它是一款具有良好养生保健的食材材及中药？ 　　桃胶是可以食用的，桃胶是没有毒副作用的、所以我们大可以放心！桃胶里面有丰富的营养，以前吃的农市乐的桃胶、用来^煲煲汤就行！桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品、但是孕妇最好不要吃！ 　　。彭开祖风水论坛

　　菊花茶的功效 　　1，菊花为菊科多年生草本植物！是我国传统的的常用中药材之一！主要以头状花序供药用。据古籍记载、菊花味甘苦。性微寒;有散风风清热，清肝明目和解毒消炎等作用，对口干！火旺，目涩。或由风，寒、湿引起的肢体疼痛、麻麻木的疾病均有一定的疗效!主治感冒风热。头痛病等！ 对眩晕。头痛。耳鸣有防治作用！ 　　2、菊菊花有野菊和家菊之分！其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用！《本草^纲纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒、具有散风热、平肝肝明目之功效？《神农本草9641经》认为。白菊花茶能能“主诸风头眩？肿痛、目欲脱、皮肤死肌！恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 　　3。睡前喝太多的水、第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样、民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁。涂在眼4239睛四周，很快就能消除这种浮肿现象、此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝、能使眼睛疲劳的症状消退、如果每天天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助！ 　　菊花茶的禁忌 　　味苦的野菊花最好不要饮用，有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试。如果没没问题再多泡。但但也不应过量饮用,此外。由于菊花性凉！体虚。脾虚！胃寒病者。容易腹泻者不要喝、一般情况下、菊花茶最适合头昏。目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高高的人喝，采摘下^的的菊花可制成保健茶、有很很高的药效。对口干。火旺、目涩，或由风，寒。湿引5399起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效，！彭德怀祖上风水

　　关于橙子的功效和禁忌你们知道多少，你们都^是是怎么吃的。 　　橙子的功效与作用 　　1。提高身体免疫力！橙子富含维生素C、还含有其他抗氧化物质。能提提高身体免疫力、并有助于脂溶性有害物质排出体外。 　　2！防治高血压，橙子中所富含的维生素对于增强机机体抵抗力,提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用！所以说患有高脂血症。高血压。动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子，对身体是非常有益的。 　　3！促进排便、橙子中富含纤维2842素和果胶物质!它们能够刺激肠道蠕动！对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用！ 　　4，橙子是去火的。“上火”、广9136东人又称为“热气”？是⁶⁷¹⁶中医的理论、从西医的角度是不存在上不上火的！因此，橙子上不上上火也最好从中医的角度去解释。 　　《本草纲目》中提到橙子“酸！寒，无毒。”！《玉楸药解》中提到橙子：“味苦酸。微凉！”中医认为橙子性寒。有清热降逆之功，善清肺胸胸之热!因此吃橙子不会上火！还具有败火的功效、橙子适合火气较旺的人吃。 　　橙的营养价值 　　橙子中含量丰富的维生素C。P、几乎已经成为维生素C的代名词！能增加机体抵抗力，增加毛细⁵⁶⁹⁹血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症，高血压、动脉硬化者常食橙子有益！橙子所含纤维素和果胶物质！可促进肠道蠕动、有利于清清肠通便,排除体内有害物质。 　　橙味的快乐和温度，比干⁹³⁶¹燥的皮化痰止咳的作用？是治疗^感感冒咳嗽！食欲不振。腹痛药。橘子还含有丰富的橙皮甙、柚皮芸香苷，柚皮苷！柠檬苦素！柠檬酸，苹果酸！钠营销。果皮含挥发油！有70多种物质、主要为正癸醛。柠檬醛。柠檬烯和辛醇， 　　吃橙子的好处 　　一。保护血管 　　橙子具有降低毛细血^管管脆性，增强血管弹性的作用！鲜橙果果实中含有的橙皮甙？可降低毛细血管脆性！防止微血管出血！ 　　二，降低血脂 　　9090橙子中含有果胶！能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去。减少外源性胆固醇的吸收，故而而吃橙子具有降低血脂的作用。1242橙子是高血脂。动脉硬化、心脑血管疾病的食疗佳品，橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为为胆汁酸。可以预防胆结石， 　　三、美容抗衰老 　　橙子中富含维生素C和黄酮类化合物，具有清除人体内多余的具有破坏性的自自由基的作用，从而而防止皮肤老化和皮肤敏感？而且此外！维生素C还具有美白作用！所^以以想要美容抗衰老。不妨多吃橙子、 　　如何挑选橙子 　　1！看颜色！一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多。这是因为日光照射足够的证明！但不同品种可能会不一样， 　　2、摸摸皮的软硬、皮比较薄^的的橙子、水分较多。捏捏起来比较有弹性、而表皮较硬的橙子则口感不佳，购买时捏一下橙子、如果果皮较硬，则很容易可以以感受到？ 　　3。同等大小的橙子。较重的好吃！这种方法适合很多种水果的挑选、因为同样大小的水果！较重的一个说说明含水量较高？吃起来口感较好！购买时可一手一个感觉下重量， 　　4。闻味道！4037新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么？像是是糖一样甜甜的，但又有独特的水果香。如9697果闻不到这种味道,还是去别家看看吧、 　　关于吃橙子的禁忌： 　　禁忌一：服药忌食橙子 　　如果你吃了维生素K，磺胺类、安体舒通胡或者补钾等药物、提醒大家的是吃过药不要吃橙子。橙子含有丰富果酸和维生素C、这样容易产生冲突影响药效， 　　禁忌二：阴虚体质者要少吃 　　很多人都说橙子不能吃多容易上火、但是橙子子是温性的,那些吃了上火的是阴虚阳盛的的体质!如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子！每次吃1—2两个就可以。吃多了会长痘痘，便秘、喉咙痛上火。 　　禁忌三：喝牛奶时不宜吃橙子 　　牛奶中含有丰富的蛋白质、易与橙子中的果酸和维生素C发生反应、凝结成固体。不不但会影响消化吸收！还会引起腹胀，腹痛等症状。所以。喝完牛奶不宜吃橙子。 　　禁忌三：饭前或空腹不宜吃橙子 　　在吃饭前或空腹的时候，最好不要吃橙子、因为橙子中含有很多有机酸，容易对胃黏膜产生生刺激! 　　橙子的剥皮技巧： 　　1。最方便也是最快最常用的方法：用刀从7028中间切开。大的切六瓣。小的切4瓣、然后每瓣将皮从一一端分开？ 　　2！把平时吃饭用的普通的小铁勺子。把橙子一头开个圈、把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去、顺着橙子的弧度向下稍用力，到底！抽出勺子。然后重复以上动作、直到整个橙子皮与肉分离、很容易就剥开了。也不会⁸⁵⁹³伤到果肉， 　　3，冬天的时候！可以把橙子放到暖气片上烤一会！温热后就比比较好剥皮了! 　　1827关于橙子的美味食谱 　　橙子果酱+烤面包 　　1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）、把果肉放到搅拌机里搅啊搅，然后放入小锅里。加白糖。冰糖腌1小时、 　　2.加入少量水。大火²⁵⁵⁷烧开后转小火,并不停停的搅动、直到收干水分。装瓶Ok啦， 　　甜橙燕麦牛奶、早餐最佳伴侣， 　　橙去皮切丁。将牛奶和橙。燕麦混合！放微波炉高火叮叮1分钟就好了！冬天早餐轻松搞定。 　　盐蒸橙子治咳嗽、秒杀止咳药橙皮里里含有止咳化痰的功效,但是又又煮熟之后才会从橙皮中出来!尤其适合久咳不愈合额小孩子吃。完全没有副作用！ 　　做法法：1.一个完整的橙子不用剥皮？顶部切开一片。撒上少量食盐、再用用筷子在果肉上戳几个洞、2.把切开的橙子盖重新盖上，放入锅中蒸、水开后15分钟关火。吃掉果肉，喝掉汤汁就好啦，，彭德怀祖坟风水

　　鹿血一般食用有直接喝鹿血和喝鹿血酒、 　　鹿血的主要功效为用于精血虚亏！阳气不足、头昏耳鸣，心悸短气。体倦乏力、肢体欠温温或崩漏失血！吐血。鼻衄等、鹿血主阳萎，补虚。止腰痛、鼻衄，跌伤，狂犬伤、和酒服治8867肺痿吐血、及崩中带下！诸气痛欲危者饮之立愈！大补虚损，益精血。解痘毒。药毒、鹿血性热、阴虚火旺或者有实火的人都要忌服、 　　鹿血酒的主要功效为补气养血。暖胃散寒、通常复方鹿血酒是鹿血与中药共同构成的鹿血酒！因药用目的不同，所以中药处方也不一样、 　　。彭钟桦大师2017年

　　鲫鱼又名鲋鱼！别称喜头，肉质细嫩，它营养全面！含蛋白质多。脂肪少、食之对健康有一定的功效与作用，功效作用： 　　　1!鲫鱼所含的蛋白质质优。齐全。易于消化吸收。是肝肾疾病、心脑血管疾病病患者的良好蛋白质来源、常食可增强抗病能力，肝炎，肾炎，高血压。心脏病、慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 　　2，鲫鲫鱼有健脾利湿、和中开胃。活血通络！温中下气之功效，对脾胃虚弱！水肿、溃疡。气管炎。哮喘，糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇⁴⁰⁸⁵女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳; 　　3、鲫鱼肉嫩味鲜。可做粥。做汤！做菜、做小吃等，尤尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜。而且且具有较强的滋补作用、非常适合中老年人和病后虚弱者食用。也特7864别适合产妇食用,适用人群 　　适宜慢性肾肾炎水肿!肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱！饮食不香之⁸³²⁴人食用;适宜小儿麻疹初期！或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血，慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃，！影响主人健康风水

　　功效枸杞菊花茶有清肝明目。清热祛火、降脂降压。润肠排毒、缓解^眼眼睛干涩以及视疲劳？适用于肝火旺盛引起的易怒！焦躁等症、对电脑辐射有缓解的功效。是上班族，电脑族、手机族必备的茶饮，菊花4651和枸杞都是护眼的药材!对缓解眼睛疲劳。视力模糊5491有有很好的疗效,现代医学研究证明：枸杞有免疫调节！抗氧化。抗衰老。 抗肿瘤、 抗疲劳。降血脂。降血糖，降血压，补肾！保肝，明目，养颜。健脑、 排毒。保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能、另外、还能起到美白作用。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力！菊花可清肝明目。两两者配合在一起、一清一补！标本兼顾。对眼睛有明显的保护作用、一！《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘。性平”、具有“散风热。平肝明目”之功效，肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就就不美了！常喝²⁹¹⁹枸杞菊花平肝？眉目就更清。更具电力了、二，现代药理表明！菊花里含有丰富的维生素A、1982是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮、特别别对肝火旺!用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害、三，枸杞。补肾生精、养肝，明目、坚精骨。去疲劳。易颜色、变白，明目安神、令人长寿！现代医3148学证实、^枸枸杞对经常感到疲劳!体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效，远离亚健康，让你的眉目更具电力哦!四，菊花茶中加入枸杞、桑叶，三种都9408是护眼的药材,泡出^来来的茶就是有名的菊杞茶!常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服！缓解眼眼睛疲劳的毛病！近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状，食用禁忌枸杞子适合体质虚弱！抵抗力差的人服用，但服用过程。一定要长期坚持。每天吃一点！才能见效。枸^杞杞子含甜菜碱!氨基酸，胡萝卜素！维生素B1。B2，C！钙，磷，铁等成分！对人体健康有益、但是要注意把握用量。患有高血压、性情太过急2652躁的人！或平日大量摄取肉类导致面泛红光。正在感冒发烧。身体有炎症。腹泻的人最好别吃！需要注注意的是!枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好、质量最高。^目目前市场上枸杞仿冒产地。细菌超标。^硫硫熏等问题严重,购买到伪劣枸杞适得其反。建议选用枸杞知名品牌！另外、过过量食用枸杞子会使人上火，流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服等，菊花味甘苦！性微寒。具具有疏散风热,平抑肝阳、清肝明目。清热解毒^的的功效！阳^虚虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效效的菊花茶？容易损伤正气！越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适！导致反酸，任何滋补品都不要过量食用。枸杞也不例外、一般来说！健康的成年人天天吃20克左3632右的枸杞比较合适，现在、很多关于枸杞毒性的动物实验证实、枸杞是非常安全的食品。里面面不含任何毒素！可以长期食用、因为受水温。浸泡时间等因素素的影响!枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中，直接用嘴嚼、对枸杞中营养成分的吸吸收会更加充分。可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子！，影响人际关系的风水木耳菜的功效与禁忌

　　鳄鱼肉的功效与作用 　　现现代医学研究证明，鳄鱼全身都是宝、鳄鱼肉。骨！甲及内脏含有丰富的优良蛋白质和人体必需的氨基酸、不饱和脂脂肪酸、维他命及各种微量元素，鳄鱼肉不但味美。而且能补气血、壮筋骨、治哮喘、对慢性咳嗽，消渴病(糖尿病)也有显著疗效，鳄鱼胆具有清热解毒的多多种功效、可治骨癌。肝炎。肝癌。膀胱癌。中心性视网膜炎等！鳄鱼肝可滋阴养肝！明目，治疗老年性白内障、视力减退等，鳄鱼鱼心配合田七？丹参、养心安神！活血化瘀，并治疗心绞痛。心肌缺氧。冠心病等。鳄鱼甲含强力的抗癌物质！并可治疗肝脾肿大！肝硬化及前列腺肿大等！ 　　　鳄鱼肉的禁忌人群： 　　一,结核病患者服药时要忌吃鱼(鳄鱼肉)， 　　二！出血性患者不宜多吃鱼(鳄鱼肉)。因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集、会加重出血症状。3164少吃或不吃鱼为佳， 　　三，痛风患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时4892引起痛风。主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)，反复发作性关节炎与肾损害等！而鱼类食品含有嘌呤类物质、可使病情加重！或或导致旧病复发！ 　　四、肝硬化病人应禁食鱼(鳄鱼肉)。、影响仕途的风水