中医手相图解健康知识

生活中不少老中医都会帮病人望闻问切!从病人的手相手纹特征中则可以看出自身的健康状况 而你了解手相算命多少呢？不妨随大师一起5201了解下吧！

　　中医手相图解健康知识

　　关于中医手相图解健康的知识有哪些

首先？从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

1.红润光泽——正常、身体9187机能良好

2.暗而枯槁——无气！机体免疫力差

3.惨白无血色——气血不足!女性往往会有贫血的信息

4.过分红润光泽泽——血脂！血糖？血黏度偏高?

其次，手相上不同区域的颜色不同?所代表的性质也是不同的

1.白色——代表炎症

2.红色——代表重的炎症或出血点

3.青色——表示循环不良

4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

5.黑色——代表危重症

上图显示手相所代表的不同身体部位,不同的色泽。则相对会有不同的病症

第三！手相上青筋也就是静脉小血管？同样代表着不同的健康信息

1？手相上青筋出现的越少、代表身体越健康

2？大拇指侧有青筋,代代表头部供血不足!经常头痛!头晕？

3?大拇指根部有青筋。代表心脏动脉硬化，青筋越粗,代表病程越长、越重?病人常常会感到心前区有不适、青筋较细？较浅。代表患病时间短?多数病人平时心脏不会有明显不适 只是在劳累和心心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转,加v信iok555有惊喜

4?大鱼际际外侧有青筋!代表心^率率不齐！心脏跳得快慢不一，有时会有有早搏?心悸?心慌的现象

5,大鱼际底部有青筋！代表体内寒湿重。5163已对心脏及关节造成影响。而且还会伴有腰酸背痛。关节疼的症状

6?食指外侧有青筋，而且青筋长，颜色深 说明小时候身体不好。不好好吃饭,疳积重?消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱，

7?中指中部有青筋、代表常常头痛 头晕?如果大大拇指的外侧也有青筋?说明从小就患有头痛!头晕。多数都是先天不足造成脑部供血少引起的

8 中指根部有青筋!代表脑动脉硬化。

9，小指⁶⁷⁸⁶外侧出现青筋?代表表先天肾气不足、小的时候容易遗尿？大了以后同样会出现肾脏方面的毛病！而^且且腰腿没劲，酸软?同样是青筋越长 越深、病情就越重

10 中指下部！手掌上部的区域是颈的部位，如如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”。是颈部经络不通的标志

11 大鱼际上，生命线内出现青筋,代表过敏体质,易出现药物过敏和食物过敏?容易患湿疹!牛皮^癣癣等皮肤病

　　中医手相怎么看健康的知识图解

1！平和体质的人

手掌温暖!皮肤滋润有光泽?手指掌的气色红黄隐隐。黄色中微微^透透着淡红色,有光泽？ 自指掌关节至指端端应畅直?渐细。

五指长短粗细有一定比例和规律：

大拇指最粗，小拇指最细！中间叁个手指粗细无明⁹¹³⁷显差异。

小拇指虽短 但不应短于无名指末端的指横纹！

五指丰满。畅直？灵活，有力？

手掌和手指没有静脉隐现?手背走行的静脉没有曲张 凸起!

2 阳虚体质的人

最大的特点是温度低、全手都发凉,一年四季手的温度都比常人低?

自我感觉怕冷！手掌颜色偏白、光泽度差!

手掌偏薄!掌形？大小鱼际不饱满、弹性差 手手指形态偏细长

有部分人大拇指根部变细，小指短小，变细或弯曲?

3 阴虚体质的人

最大的特点是手掌0369心温度高于手背的温度!常觉4690掌心发热、甚至发烫、

手掌心颜色微红、

手掌！手指形态细长!

有一些人中指末节向小指一侧弯曲？手掌及手背皮肤乾燥,易裂!

4,湿热体质的人

最大的特点是手总是温暖 湿润的、这种体质的人以方形手掌居多？即手掌部位横竖的¹²⁷¹长度基本相同、或差异较小，

手指粗壮,

人过中年，易出现掌心汗多而且发黏。^手手掌颜色偏暗红！指丘过于饱满等特点？这就是高脂血症 糖尿病的发病迹象。

5、气虚虚体质的人

最大的特点是绵软无力？手指手掌肌肉不饱满,弹性差?大鱼际更更明显,

不饱满的程度以及弹弹性差的程度和气虚的程度成正比?劳累后弹性更差、欠光泽?

另一个特点是大拇指形态不畅直，大大拇指根部会变细

有一些人中指末节向小指一侧弯曲!

双手弹性变差的部位不同，气虚的塬因也不同！ 其中拇指的弹性减弱,是肺气虚的表现;

大鱼际的弹性减弱 是胃气虚的表现;

小鱼际不饱满的话。提示示肾气不足，

6!血淤体质的人

最大的特点是手掌颜色暗红或发青、手掌。手指青筋显露,

手指末端颜色暗红？与手指5205其他部位形成明显差异,重者手掌6637及手指整体颜色暗红?没有光泽?均提⁶⁸¹⁷示血液黏稠度高？或有微循环障碍

掌纹颜色发暗?不红润、严重者手掌的皮肤会乾枯!皲裂。

7 痰湿体质的人

最大的特点是手背？手掌皮肤油脂分泌旺盛!掌形多厚实。手掌颜色发暗、

或手形无明显特点。但手掌易出汗，有的人汗出发黏,

8？气郁体质的人

最大的特点是中指,无名指根部部变细？漏缝！

重者掌色发青或发黄而没有光泽 手掌肝区颜色暗青(肝区在食指与中4786指缝垂直向下!生命线与智慧线交点处形成的叁角区内)!

中指！无名指根部变细漏缝？这也是肝胆失调。肝血不足 肝气郁滞的表现。气郁体质者多见这种手形?

9。特禀体质的人

最大的特点是个体差异较大、手形、手色的改变无明显的规律性,

部分人手指偏细长、手部皮肤乾燥或掌心多汗，

正常手的形形态：掌心中央凹！四周肌肉饱满?高于中央?大小鱼际及掌指骨肌肉饱满，弹性好？ 各手指畅直、併拢时根部无缝隙？

　　中医手相图解健康的知识大全

从手相看健康1!心区

位置在中指和无名指下方、反映心功能状况,

掌纹表现：如果皮肤表面凸起？高耸！没有乱纹 色泽粉红?表示心脏功能良好，元气充沛、如果心区有杂乱的掌纹 提示心脏的功能能受到损害,会出现心悸 血压波动等症状?如果心区出现“米”字纹,预示易患心肌缺血？心绞痛。尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端。生命线尾端的“米”字纹相呼应时、提示有中风的危险！

该怎么保养：吃苦味食物?心在五味^中中属苦？偏苦的食物如苦瓜？莲子！芹菜。芥兰能调养心脏!尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火。养心气！

从手相看健康2,4939内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方！从这个部位能看出内分泌系统的状况?

掌纹表现：如果这个区域光滑丰满!没有杂纹,皮肤有弹性、指压后没有塌陷。血色迅速恢复 说明内分泌功能良好？如果看上去色泽较暗 欠缺光泽,有不规则的,暗哑的红色、7300则表明脾肾两虚。气血不足！也就是西医所说的内分泌失调现象 如果智慧⁶¹⁷⁰线过长,深入内分泌区,这个部位^的的杂纹，皱褶比较多！提示神经衰弱！

该怎么保养：多吃补肾健脾?益气养血血的食物！2037如胡萝卜柿饼瘦肉汤,以上三种材料加水炖1小时左右 调味后即可 连续喝1周以上。就会有明显好转。同时要养成良好的作息习惯、不熬夜？不要长期在有压力的环境下工作生活！远离不良情绪、

从手相看健康3！生殖区

位置在腕横纹中间上方，这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱?

掌纹表现：如果这个地方凹陷过于严重？有异常的斑点、而且乱纹比较多，表示生殖殖系统功能低下!男性多多有阳痿,早泄!前列腺炎 女性多易患不孕?月经不调，子宫肌瘤及妇科炎症?如果此区中中间有岛纹 “米”字纹?三角样纹!说明易患妇科疾病、应该定期做B超检查！

该怎么保养：中医认为妇科炎症大多是体内有湿热 8462引起气血凝滞形成的?因此可以多饮用玫瑰花茶。姜枣茶等?这些茶饮有清清热利湿!活血滋阴的作用、每天喝一杯 可以有^效效改善症状 同时饮饮食要偏清淡!每晚用温温水清洁私密部位

从手相看健康4、肝区

位置在生命线拇指一侧！生命线与智慧线的夹角!这个区域对应的是人体的肝区 在拇指左侧缘。垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区？

掌纹表现：如果这个区域没有杂纹。色泽红润？智慧线和生命命线的弧形圆滑 表明肝脏健康?如果肝区出现了大量的“十”字纹 提示长期的熬夜和生活不规律1352导致了肝疲劳 如果出现“米”字纹、提示长期肝郁气滞。经常出现心悸?胸闷!同时伴有青暗色斑块时,可能肝已经受了损害?如果肝区肥大!皮肤下脂肪很厚?皮肤表面隆隆起凸出！提示4610有脂肪肝、如果这个区域色泽发暗?没有光华？尤其是出出现岛纹时,则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

该怎么保养：中9207医养肝最重要的方法是睡午觉 吃完饭后静坐休息10~30分钟?可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏!以增强肝脏的功能?此外?还可以吃一些养肝食物 例例如紫菜生姜蟹肉粥，绿豆薏米汤。每天吃！连续吃一个月,是疏解肝气的妙方,

从手相看看健康5,颈椎区

位置在在食指下面如拇指头大小的区域?对应颈椎椎的情况！

掌纹表现：如果这个区域扁平。低陷!苍白。有很多乱的细纹？则提示先先天不足 身体较弱!血压偏低!容易疲劳乏力,易患颈椎病,手背上?握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎。如果靠^小小指侧有关节增生？则提示颈椎右侧有问题。此外、如果小指麻痹提示第七颈椎有问题！无名指麻痹提示第六颈椎有问题，中指麻痹提示示第五颈椎有问题，

该怎么保养：推荐一套颈椎保健操、方法是：双脚分开与肩同宽！两手下垂 目视前方？全身放松、然后抬头缓慢向上看天 要尽可能把脖子伸长、并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头头动作)、再伸长颈部向下看，有有些像公鸡啼叫时的姿势。每天做5分钟，可以有效缓解颈椎问题？

从手相看健康6?肺区

位置在大鱼际近拇指处!主要用来观察肺对全身元气的统领情况？

掌纹表现5890：由于元气和肾气 气血运行的功能息息相关！所以这个部位是看身体健康素质的⁵⁴⁷⁶主要部位。如果这个区域肌肉比⁴⁸⁵⁹较饱满，没有杂纹出现 弹性好、指压后血色恢复迅速 表明会是长寿寿的人 如果这个部位呈鲜红色征象？是即将发生风热型感冒7761的信号!如果呈青白色？是即将发生风寒型感冒的征象，如果手掌颜色红白夹杂！肺区(大鱼际近拇指处)呈呈暗紫色？1872预示易患流感?

该怎么保养：如果要患风寒寒感冒了。可以熬一碗生8283姜红糖水喝下?盖上被子睡一觉就好了。如果要患风热感冒了。宜多吃性属寒凉,清热利咽的食物!如梨 猕猴桃 甘蔗，西瓜,冬瓜!苦瓜!绿豆等！

从手相看健康7?肠区

位置在智慧线和生命线之间！小鱼际的上半部分。这个区域反映肠道道的功能？

该怎么保养：1.每天清晨空腹喝2大杯水2.饮食上多吃芹菜,橙子!全麦食品等含粗纤维量高的食物?3.晚上做仰卧起坐40个、或从上到下顺时针按摩腹部,刺激肠道!以增加加肠蠕动能力!

从手相看健康8!胃区

位置在手掌中央！智慧线下方，这个区域可以观²³⁵⁷察胃的功能!从这里能看到营养?代谢的状况!

掌纹表现：如果此区深凹 四周掌丘拱起 中间掌纹清晰！颜色呈粉红而且有光泽，表明胃的功功能良好 心情愉快,情绪稳定、身体健康?如果此区纹理散乱。多有七情困扰？8799常因忧郁以致失眠，身体虚弱,如果此区潮红！表明虚火上升 多见于植物性神经功能失调？或慢性消耗性疾病?如果果此区寒凉。干枯苍白,提示心气不足。脾胃虚弱!多见于心血管系统功能衰弱！消化不良?内分泌功能低下，如果此区青暗、提示有胃病!

该怎么保养：除了常规建议的多运动 吃蔬菜水果、放松减压之外!推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用,方法是5150先将莲子！银耳泡两小时。然后和桂圆肉、冰糖一起蒸半小时即可，莲子有补血,清火。^改改善肠胃的功效!桂圆有助于心气的调养。经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况、