你的这种情况可能是缺钙或5947者是新陈代谢过快导致的!平时经常锻炼来增强体质！提高适应能力，体质增强了！盗汗也会随之而止，！

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　　昂生大药房认为、适度做梦是有益处的：提高智力，增强记忆力！提升办事技能、增加人际5141好感度，培养创造力、缓解压力、休养大脑、 提升 幸福感。。乡村住宅风水

　　做梦的时候。人体是出于浅睡眠状态！但是还是基本上不8499能感觉到自己在做梦！据研究表明、每个人一个晚上处于浅浅睡眠状态可有5次左右,你只是没有感觉到自己做梦！实际上你是有的、做梦有助于人的记忆力。 　　　　日有所思夜有所梦，存在一2286定的道理？只要你进入睡眠状态！你就会处于一个个深睡眠？浅睡眠的状态、 　5815　提高记忆力的方法、你可以直接百度知道即可、那里的讲解更全面、。农村房子格局风水学

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　　失眠多梦很多都是由神经衰弱引起的，见效快的方法有这麽几个：1、睡前运动，如：做俯卧撑、仰卧起坐等！感觉到有点累累就行了2。睡前^温温水泡脚3！睡前喝一袋酸奶或者少^喝喝一点醋4!服用“安神丸”以上方法可以选两个联合应用、农村房屋居住风水

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　　多梦最明显的症状就是梦境纷纭。睡卧不宁。^夜夜间多梦往往睡眠质量低下、白^天天精神不振！ 　　睡3811眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡⁷⁶⁰⁹眠中都比较易惊醒。 　　那么多梦易醒的患者建议从以下几点来改6812善 　　1！以清清淡而富含蛋白质！维生素的饮食为宜。 　　2。参加气功，太极拳等强调精神^力力锻炼的运动！^提提高神经的调节能力。 　　3，生活有规律，定时上床，2425晚餐不宜过饱？睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料， 　　4。需要放松心情。不可对做梦过分关注！睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动！避免紧张的脑脑力活动。 　　也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果，糖水，小米粥。酸枣仁粥。莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静的西药、因为它有晨起后有困倦感！易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用！ 　　建议服用福熙舒御康膏来调节神经功能。安神宁心。中药食材成分对人体安全无害、坚持服用可改善睡眠质量、帮助获得高质质量的睡眠,、楼房家居风水禁忌做梦同别的女人睡觉

　　^做做梦并不是坏事，梦游就不大好了，应当看医生，。室内花卉摆放风水讲究