十二生肖时辰对照表

十二生肖时辰对照表

【子时】（23时至01时）属相：鼠！描述：夜半、又名子夜！中夜。十二时时辰的第一个时辰!
【丑时】（01时至03时）属相：牛！描述：鸡鸣、又名荒鸡！十二时辰的第二个时辰！
【寅时】（03时至05时）属相：虎、描述：平旦！又称黎明，早晨、时是夜与日的交替之际
【卯时】（05时至07时）属相：兔。描述：日出，又名破晓。旭日、指太阳刚露脸，初升的时间！
【辰时】8227（07时至09时）属相：龙!描述：食时，又名早食、也是吃早饭时间。
【巳时】（09时至11时）属相：蛇？描述：隅中，又名日禺等、临近中午的时候8932称为隅中、
【午时】（11时至13时）属相：马，描述：日中、又名日正、中午等
【未时】（13时至15时）属相：羊！描述：日昳。又名日跌！日央等、太阳偏西为日跌！
【申时】（15食至17时）属猴：鼠！描述：哺时，又名日铺！夕食等
【酉时】（17是至19时）属相：鸡、描述：日入，又名日落。傍晚、意为太阳落山的时候！
【戌时】（19时至21时）属相：狗！描述：黄昏，又名日夕。日暮、日晚等，此时太阳已经落山，天将黑未黑，天地昏黄、万物朦胧、故称黄昏、
【亥时】（21时至23时）属相：猪。描述：人定、又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动、安歇睡眠了！人定定也就是人静！
注：以上的时间均为北北京时间、

十二生肖与时辰关系的来历

鼠：夜间十一点至次日凌晨一点。属子时、正是2102老鼠趁夜深人静？频繁繁活动之时、故称“子鼠”。
牛：凌晨一点至三点，属丑时，牛习6750惯夜间吃草。农家常在深夜起来挑灯灯喂牛,故称“丑牛”！
虎：凌晨三点至五点？属寅时！此时昼伏夜行的老虎最凶猛，古人常会在此时听到虎啸声、故称“寅虎”，
兔：清²⁷⁵⁹晨五点至七点！属卯时！天刚亮、兔子出窝、喜欢吃带有晨露的青草。故为“卯兔”。
龙：早晨七点至九点。属辰时、此时一般容易起雾，传说龙喜腾云驾雾。又值旭日东升、蒸蒸日上！故称““辰龙”、
蛇：上午九点至十一时，属巳时、大雾散去！艳阳高照，^蛇蛇类出洞觅食,故故作“巳蛇”、
马：中午十一点至一点、属午时。古时野马未被人类驯服，每当午时。四处处奔跑嘶鸣？故称“午马”。
羊：午后一点至三点、属未时、有的地方管此时为“羊出坡”！3241意思是放羊的好时候？故称“未羊”、
猴：下午三点至五点，属申时。太阳偏西了，猴子喜在此时时啼叫,故为“申猴”！
鸡：下午五点至七点，属酉时，太阳落山了。鸡在窝2976前打转，故称“酉鸡”。
狗：傍晚七点至九点，属戌时！人劳碌一天，人人门准备休息了!狗卧门前前守护？一有动静，就汪汪大叫，故为“戌狗”，
猪：夜间九点至十十一点。属亥时。夜深人静、能听见见猪拱槽的声音？于是称作“亥猪”，

十二生肖与十二时辰人体经脉关系

在1918中医看来？一日十二个时辰！每个时时辰都对应一条经脉、何时吃饭。何时睡觉！何时喝水。全都大有讲究，

卯（免）时（5：:0-7:00）起床排毒
对应经络：大肠经。新鲜血液不满全身！大肠经进人兴^奋奋状态,完成吸收食物种的水分与营养、排出渣滓的过程，
养生之道：赶紧起床！喝杯温开水！然后把一天5451积攒下来的废物都排出体外？

辰（龙）时时（7：00-9：00:）勿忘吃早餐
对应经络：胃经。你的胃已经等了整整一个晚上、早就3072饿得不行了、
养生之道：此时一定要吃早餐！否则！胃一直直分泌胃酸、久而久之，就可³¹⁶³能患上胃溃疡，胃炎，十二指肠炎，胆囊炎等疾病、另外！饭后个一个小时按摩胃部可调节胃肠功能。

巳（蛇）时（9：00-11:00）喝六杯水
对应经络：脾经！脾是人体消化！吸收，排泄的总调度。又是人体血液的统领、脾的功能好。消化吸收就好。嘴唇就会红润，
养生之道：每天喝至少六杯水。要慢慢饮、让脾脏处于最活跃的程度、这样。身体会开始“水循环”、进人良性的新陈代谢！

午（马）时（11：00-13：00）休息一会儿
对应经络：心经！人人在午时睡片刻、对于养心大2072有好处!可使下午乃至晚上精力充沛、
养生之道：此时要保持心情舒畅，适当休息、但午睡不能超过一个小时、否则容易引起晚1129上失眠，起床后要适量运动、以疏通气血，增强脏腑的活动、

未（羊）时（13：00-15：00）吃午饭
对应经络络：小肠经！小肠在未时对人一天的营养进行调整！把水液归于膀胱！糟粕送入大肠。精华输送进脾！
养生之道：午餐应该在13：00之前吃完，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体，

申（猴）时（15：00-17：00）多上厕所
对应经络：膀胱经！申时、人体温较热，阴虚的人尤为突出！若膀胱有热可致致膀胱咳,即咳而遗尿，
养生之道：多喝水、多上厕所、千0515万不要憋着。否则、久之就会发生“尿潴留”（尿液在膀胱内不能排出），

酉（鸡6709）时（17：00-19：00）抓紧养肾
对应经络：肾经、“肾为先天⁹⁰⁴⁷之木”、经过申时的泄泄火排毒？肾在酉时进入储藏精华的阶段！
养生之道：对于肾功能有问题的人而言、此时按摩肾5261经的穴位，效果最为明显，

亥（猪）时（21：00-23：00）平静心情
对应经络：三焦经、三焦是六腑中最大的腑。有主持诸气。疏通水道的作用。亥时！三焦通百脉，
养生之道：此刻要要保持心情平静,不生气、不狂喜！不大悲！否则，第二天会精神萎靡不振。

子（鼠）时（23：00-1：00）上床睡觉
对应经络：胆经。人在3549子时入眠！胆汁才能完成新陈代谢。这个时候心脏功能最弱、心脏病患者容易发病！
养生之道：子时一定要上床睡觉,有利于骨髓造血！早上醒来后会头脑清晰！气色红润、

丑（牛）时（1：00-3：00）熟睡保肝
对应经络：肝经!人每天必须“淘汰”废旧的血液，产产生新鲜的血液！这种代谢通常在肝经最³⁰⁹⁸旺的丑时完成,
养生之道：必须进人熟睡状态。让肝脏得到充足能量。丑时未人睡者、面色灰黄。精神倦怠，脾气急躁，易生肝病，

寅（虎）时（3：00-5：00）梦里深呼吸
对应经络：肺经。肝脏在前两个小时把血液“过滤滤”一遍后。将新鲜血液提供给肺！通过肺传送全身！使人在清晨面色红润，精神充沛，
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气。进行深呼吸！所以要进入较深的睡眠！哮喘病人在寅时服药比白天服药效果更好、

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