从优生的观点,3月份生小孩最好,也就是说,最好在6月份怀孕. 从优生优育的角度来说,要想生一个可爱的宝宝,早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春！！

　　其实不一定的。只4778要注意营养、注意锻炼！注意保养！做好胎教！就准能生个漂亮聪明的宝宝。说白了、我^就就是生个板凳出来，我也觉得自己的^孩孩子最漂亮最聪明!。门口地毯也讲风水 门口地毯风水作用

　　孕妇如何才能生出聪明宝宝?这一问题几乎是所有孕妈们的心理诉求！专家告诉我们！想要9796生出聪明的宝宝、除了注意膳食营养！还要注意空气“营养”，补7808充室内生态级负氧离子少不了、 　　如何注意膳食营养? 　　1。补充铁质——铁质不足会导致胎儿智商低，准妈妈需要吸收双倍的铁^含含量来为胎儿提供足够的氧气。 　　2。补充孕期维生素——均衡提供胎儿发育所需的营养、每天补充维生素、3129有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡! 　　3。补充omega-3——能让宝宝聪明的最直接的营养！富含脂肪酸omega-3的鱼类产品可以激发胎儿的智能、 　　4、小心汞——汞会导致胎儿大脑1582神经细胞受损,鱼确实有益益于胎儿大脑的发育。但是也要谨慎食用、受到汞污染的鱼可能会伤害胎儿正在发育的大脑细胞和神经系统、 　　5、多吃水果和蔬菜——其中的抗氧¹⁹²⁹化剂可以有效地保护大脑纤维,营养学家曾指出：抗氧化剂可以保护胎儿的1153大脑纤维，避免受到伤害、颜色越深的农产品抗氧化化剂的含量就越高,如深绿色^多多叶蔬菜。木瓜！蓝莓和西红柿等。 　　孕妈这样做孕育聪明宝宝不再是难题 　　不碰烟酒 　　烟酒是孕妈咪的大忌！因为、吸入过量的香烟会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等可能！过量的酒精会使胎儿生长迟滞，中枢神经经发生异常、外表畸形等。因此！有有抽烟或喝酒的孕妇要绝对戒除、即使是是二手烟孕妈咪都要注意避免，一般人喜欢的咖啡或浓茶！因为有咖啡因，可能会造^成成胎儿躁动,因此。最好能避免、 　　生活规律、不不熬夜 　　熬夜会使人抵抗力下降!体力不佳，皮肤变差等缺点。孕妈咪必须要有健康的身体才能孕育健康的宝贝！准妈咪生活规律！腹中宝宝自然也容易跟随妈妈的身体状况而有良^好好的作息，等出生后也比较不会出现作息紊乱乱的夜猫子!孕妈咪应保持睡眠眠充足!不熬夜！饮食均衡等好习惯，如此一来。也能避免失眠！头痛等孕期困扰、 　　孕期多活动 　　怀孕期间如果没有适度的活动。会使新陈代差！体力下降或使热量无法消耗而发胖！孕期适当的运动或活动，可以增加妈妈的心肺功能以及9052肌耐力！不管对胎儿或或是妈妈都是非常好的！只要没有特殊的疾病问题，最好每天^都都安排适合自己的运动，例如散步。体操等、如⁰³⁶¹果条件许可？可找找专门的孕妇教练协助，孕妈咪也能进行游泳！瑜伽、舞蹈等较有变化的运动项目， 　　十月怀胎，2695终于到了小宇宙爆发的时刻!当你做8854好各种检查在产房开始阵痛。宫缩。配合医生呼气。吸气的时候，你一定承受着巨大的痛苦。可是你知道吗，当你抱怨生孩子太辛苦时。肚里的宝宝宝同样承受巨大的痛苦!考验和恐惧，小宝宝为了要见妈妈、真的9491非常努力、来看看在分2020娩过程中,他会经历什么吧： 　　1！首先，妈妈宫缩时，宝宝会感到有强劲的力量把自己往外推。习惯了在宝宝子宫里生活活的宝宝,此时会感到深深的恐惧！ 　　2，妈妈在分娩时自然需要用力！但宝宝也没有闲着。他要想办法转动头和身体，适应妈妈产道的各处曲折。在这个过程中宝宝的脑袋会因为要适应产道。发生变形。 　　3。宝宝原来是在妈妈温暖的子宫里生活的、出生时、突然接受周围的光亮。人影和嘈杂的声音。这一切对他来说又陌生又恐惧！而且宝宝出生后要学习自主呼吸。第一啼哭对他来说也是一个相当大的考验！ 　　最后、希望所有的孕妈都能生下一个健康帅气美丽的宝宝、。家居风水布局差的特点 你们家有吗

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