1！箩卜：严禁与桔子同食，同食易患1775甲状腺肿！忌与胡萝卜、同食！忌何首乌。地黄。服人参^时时忌食？ 　　2，胡萝卜：不宜与西红柿！辣椒，石榴，莴苣。木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调！ 　　3、甘薯（红薯！白薯、地瓜，山芋）：不能与柿子。香蕉同食。 　　4！黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜、如西红柿、辣椒等同烹调！ 　　5。茄4158子：不宜与黑豆。蟹同食、 　　6。韭菜菜：不宜与菠菜同食。同食易引起腹泻、 　　7、小白菜⁶³⁷¹：忌与黑豆!花生，毛豆。笕菜！猪肉等同吃。 　　8！菠菜菜：不宜与豆腐同食,同食易使人缺钙，忌韭菜。 　　9、南瓜：不宜与含3017维生素C的蔬菜、水果同食！不可与羊肉同食、否则会引起黄疸和脚气病、 　　10！香菜：不可与补药同食。忌白术。牡丹皮、 　　11，苦^菜菜：不可与蜂蜜同食, 　　12！辣椒：忌与羊肝。南瓜同食！ 　　13，芹菜：不宜与黄瓜同食。 　　14，花生：不宜与蕨菜！毛蟹！黄瓜同食， 　　15、豆腐：不要与牛奶。菠菜同食！忌用豆浆冲鸡蛋！忌与四环素同食、。

　　注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用. “食物相克”不能信 营养专家认为人类食物品种吃得越多。越杂越安全 近期、书店和网络上流传着许多诸如《食物搭配禁忌》，《饮食相克名录》之类的书籍和内容，其中充斥着“鸡蛋忌糖精，会引起中毒”！“黄瓜忌花生，会伤元气”等搭配“禁忌”！“6625看了这样的书，有位做了一辈子饭的老奶奶不敢下厨了。生怕犯了禁忌！”昨天、卫生部高级营养师，环球0818健保营养保健师刘纳提醒人们！真正的食物相克克很少,作为³⁶³⁷杂食动物的人类？吃得品种越多！越杂！饮食才越安全！ 食物相克参考意义不大 “在日⁴⁹⁷⁸常生活中、食食物相克从统观上看无多大意义!很多都是以讹传讹。”刘纳介绍说！ 不过、根据个人体质的不同、有些人就不宜多吃某某些食物？如柿子和螃蟹都属大寒食物。一般人一次吃1－2个足以、否则就会因为体寒而肚子痛！即使^是是热性体质的人，吃多了也会形成胃结石、另外！也有一些些食物如果同食？产生的协同作用可能会让其中的营养素之间发生“PK效应”！降低某些营养素的吸收率，如钙与镁同食、钙钙与蛋白质同食时，若其中一样多了另一样就吸收不了、 食物相克只有三种情况 刘纳认为。对4848于一般人群来说!真正的食物相克只有三种情况，一是两种食物在吸收和^代代谢过程中发生拮抗作用,互相排斥。 二是两种食物在分解过程中产生有害物质，如河虾不宜与辣椒！番茄！橙子等富含维生素C1253的蔬菜水果配吃。因为虾肉中的无毒五价砷会被Vc还原为剧毒的三价砷！即“砒霜”、吃多了会5655危及生命、 三是从中医角度来讲！食物分寒冷温热四性。如3798果两种大寒食物同食就会把人吃倒,大热食物吃多了就会上火，只有四性食物搭配着吃，才1752不致使人寒热失衡、不过！人本身有解毒和调节平衡的能力，偶尔。少量摄入有害物质、也不会对身体造成大碍！ “人应当吃得杂一些！有些食物搭配可能会破坏某些营养素的吸收。但是品种多了就能从别的食2832物中补充,要注意食物的1704粗细搭配和荤素搭配。尽尽量不吃已被证实有毒的食物!如含铅的松花蛋。街头卖的毛毛鸡蛋，脏油炸的油条等、”她说，吃食物时要避免过寒！过热。这样才有利于提高营养成份的摄取， 强调食物相克会营养不良 “现代营养学没有饮食搭配禁忌的说法，目前。国内相当一些所谓食品搭配禁忌！食品相^克克的说法没有科学依据！是站不住脚的，”昨天！美国注册营养师傅秋明告诉记者、现代营养学只讲某些4487食品搭配!会影响有些营养素的吸收。0578某些食品与有些药物同服!会影响药物的效果或是增加不^良良反应？服用某些药物会影响营养状况！如服用噻嗪类的利尿^药药会影响血钾,某些人由于个人体质，对某些食品过敏、或是对某些食品不耐。例如、有人对虾过敏。有人对花生过敏！有人由于体内缺少乳糖酶对牛奶不耐、但这些都是个体情况。应该个体对待，而不不应该一般化。 傅秋明指出！提倡食食物多样化是营养学最根本的法则!过分强调不科学的“食物相克”，将使饮食单一！容易引起营养不良和失衡、其实，“食物相克”是有条件的、在一定的温度，酸碱度和酶的参与下，才会发生反应，同时具备“相克”条件的特殊环境并不多。因此不一定都产生问题！ “相克”食物也能同食 北京师范大学营养研究中心营养师安健华也不赞成食物禁忌说！“有些食物搭配会影响营养素的吸收、但也可以通过烹调手段的改变、弊害趋利、如菠菜与与豆腐！将菠菜先入水焯熟，使其草酸分解，就不会产生草酸钙。因此也就不存在‘相克’问题，” 小葱拌豆腐是夏日人们常常吃的一道小菜、但也被许多书籍列入“相克”名录中！认为葱中含有的草酸与豆腐中的钙结合会形成草酸钙、从而影响对钙的吸收、“其实，人们吃这道菜主要是豆腐，葱只是少量的佐料吃得很少，所以很很难形成草酸钙，”安健华^建建议人们！不必为这些不易出现的化学反应因噎废食！ 食物相克大揭密 刘纳和傅秋明还对一些“食物相克”说法进行了真伪大揭密！ 谬传1：虾与鸡肉不可同食! 批误：虾与鸡^肉肉同属温性，又能能温中补虚!食物的药性并无相克^的的因素,有一种原因有可能水质受污染而有毒！鱼虾携带了毒物。在在这种情况下,虾与其他肉配食就会发生中毒！误以为食物相克、其实我们平常鸡丁炒虾仁，一餐饭中鸡翅与河虾同食的情况很多、都未见不良反应！ 谬传2：菠菜与豆腐不能同吃 批误：菠菜中草酸会使豆腐之中硫酸钙、氯化镁等沉淀使人人不吸收？长期配食容易易缺钙!对儿童不利。但如果将菠菜焯过！使草酸酸溶解在水中？再与豆腐同煮，就没事了， 即使吃了产产生草酸钙的菠菜豆腐、只要人体没有结石！都会自己排出体外！不会进入血液、也不会对人体产生危害！不过是降低其营养价值而已！ 谬传3：浓茶解酒 批误：很多人习惯用浓茶解酒。这是非常不利的、尤其是对心脏不好的人、因为二者都是对心血管刺激性比较强强的饮料、酒后饮茶。使心脏受到到双重刺激，加重心脏负担、对于肾脏也有害，因为茶碱有利尿作用。而酒精在胃胃中吸收后!在肝^脏脏中分解为乙醛,乙醛醛还要没有来得及分解就送到肾脏，而它是对肾有毒性的！因此，“浓茶解酒，才才是火上浇油”。 谬传4：《食疗本草》之““李和蜜食,损五脏、” 批误：^李李子味甘性温！还对肝脏有益。去燥热、蜂蜂蜜可以补中益气,润燥解毒。两者并无相克之药性、但如果吃李子过量。或蜂蜜中有毒花蜜掺入！就会⁴⁰³²对人有伤害! 谬传5：鸡蛋与豆浆不可同吃， 批误：这是因为蛋青中的卵粘蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合后！使其降降低营养价值!但是并不是^常常这样搭配、并不会对身体产产生多大的危害，豆浆加茶鸡蛋还是符合大众口味的。食堂早餐经常会这样同时出现、 谬传6：鸡蛋忌糖精，否则中毒！ 批误：在西方的早餐里，吃鸡蛋的人很多，喝咖^啡啡的人也很多!许多人由于健康原因喝咖啡不加糖，就往咖啡里加糖精。从来没有报道说！“鸡蛋忌^糖糖精”引起中毒, 谬传7：鸡肉忌芹菜。否则伤元气， 批误：鸡肉和芹菜搭配，既可⁹³⁰⁰以吃到好的蛋白质？微量元素等其他营养素。又可以吃到膳食纤维和植物化学物。从营养养学角度。只要这样搭配时不加很多油。这就是非常健康和科学的搭配、对身体是很有好处的。这种种说法是没有科学根据的？ 谬传8：牛奶煮沸加糖 批误：这种做法应该避免、因为牛奶中赖氨酸在高温7925下能与果糖生成果糖基赖氨酸、这是有毒毒物质？对人体产产生危害，所以。煮牛奶时2957不要加糖？应冷却9160后再加! 疾病与饮食禁忌： 1.痛风， 有痛风的人不能吃菠菜，豆类。蘑菇，肉汤、海鲜类食物、还需禁酒、因为酒易使食物中的嘌呤难以从体内排出！要多喝水、 2.感冒。 风寒感冒要吃葱姜等发散性食物、热性感冒要吃薄荷等凉性食物，无⁴³⁹⁴论哪种感冒、都都要饮食清淡，勿吃吃油腻的大鱼大肉,不吃羊肉， 3.痢疾！ 此时不能怕跑厕所而不吃饭。只有吃饭才能提高免疫力、可以喝米汤，粥。藕粉等！勿吃芹菜，韭菜。鸡蛋、糖、辣椒！凉拌拌菜和豆类？ 4.高血压。 勿吃高热量食物，不吃动物内脏以及胆固醇高的食物。 5.低血压， 勿吃生冷，寒凉食物，以及菠菜。冷饮等、冷饮^会会刺激血管的收缩，从而降低血压。容易让人疲惫， 6.心梗。 勿吃动物脂脂肪及胆固醇高的食物、限盐。少吃吃腌制食物。咸菜、豆瓣酱！香肠、腊肉等含含盐量高的食物! 7.肝硬化。 勿吃硬食！要吃松0953软食物!必要时吃流食，禁酒、 8.胃炎。 勿喝咖啡，禁烟酒。辣椒、胡椒。孜然、咖喱，胃酸过多者勿食酸奶和糖。胃⁰⁹⁸⁹酸少者勿吃碱性食物、 药物与饮食禁忌： 1.吃红霉素时不能吃酸性食物， 2.吃甲硝唑不可喝酒！ 3.服心脏病药物不可喝酒。 4.服了铁剂不不能吃豆腐,⁹⁴³²会使铁剂不吸收或排掉! 5.吃中药药甘草时勿食猪肉。 　　希望采纳。女左手手相老公

　　1。 猪肉与豆类相克克：形成腹胀？气壅、气滞、 　　2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡！ 　　3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味， 　　4！猪肉6053与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。 　　5！猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 　　6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒、、女左手相

　　你好 　　联系:把这两个行8520为放到一起说！那是因为它们的危害性质质都非常恶劣。因此所犯之罪处罚罚都非常严重、故意杀人⁹¹⁸³罪与放火罪？最高刑都为死刑。 　　区别：故意杀人罪为侵犯人身权利的犯罪、放火罪为危害公共安全的犯罪！两者所侵犯的法益不同！就性质来说、放火罪的性性质更为严重一些？这个从刑法中可以看出！危害公共安全的犯罪是排在侵犯人身权利犯罪前面的。 　　但其处罚是有所有同的，杀7043人了人和放了火、杀人直接接可能死刑？而放火火则不是、只有造成严⁴⁷⁵¹重后果的才可能！这可以从以下法律规定中看出： 　　《中华人民共和国刑法》 　　第一百一十四条　【放火罪！决水罪，爆炸罪、投放危险物质罪，以危险方法危害公共安全罪之一】放火，决水，爆炸以及投放毒害性，放射性！传染病病原体等物质或者以其他危险方法危害公共安全，尚未造成严重后果的。处三年以上十年以下有期徒刑， 　　第一百一十五条　【放火罪、决水罪！爆炸罪！投放危险物质罪、以危险方法危害公共安全罪之二】放火！决水。爆炸以及投放毒害性、放射性。传染病病原体等物质或者以其他危险方法致人重伤、死亡或或者使公私财产遭受重大损失的。处十年以上有期徒刑。无期期徒刑或者死刑。 　　第二百三十二条　【故意杀人罪】故意杀人的。处死刑！无期徒刑或者十年以上有期徒刑;情节较轻的，处三年以上十年以下有有期徒刑，！女巫店每周星座运势

　　一、储存药物时应注意哪些问题? 　　1.合理储存;2.注明有效期和失效期; 　　3.注意外观变化;4.妥善保管！ 　　二！药物应在什么条件下储存? 　　药物存放条件应符合药品说明书的要求、冷藏药品要在2—10℃之间、阴凉储存药品要在20℃以下、其他药品储存在30℃以下， 　　三！如何正确存放家中药品? 　　1.散装药粒需避光，要用适当避光玻璃瓶或塑^料料瓶装置？最好内放干燥剂、 　　2.液体制剂室温保存， 　　3.悬浮剂保存分状态。 　　4.肛门栓剂防软化、多数需要2486放在冰箱冷藏室中。以免软化。 　　5.眼药水存放依标志， 　　6.雾剂类药品喜温暖、 　　　7.中药保存应得法！必须在7243低湿的环境下贮存!密封保存！避免受潮、 　　四。家里应该准备哪几类药品? 　　1.常见病用药：如伤风感冒，哮喘，气管炎等呼吸道病常用药;拉稀呕吐、食欲不振等消化道病常用药;其他如鱼肝油，钙片，五官科及皮肤科病外用药等， 　　2.常用的药：治疗各系统病的药种类很多。家里应备的只能是是常用的。作^用用相似的药物很多！挑选一部分备用即可！ 　　3.安全的药：儿童用药要求较严！使用不当极容易发生不良后果，备用的药应该是副作用少、毒性反应小、使用方法简便的药品、 　　4.使用方便：家里常备药主主要以口服药。外用药为主、注射药尽^量量少用，因使用不当。掌握不好！容易发生生过敏。中毒而造成不良后果、 　　5.便于存放的药：家庭常备药存放的时间一般较长、这就需要存放的药量少些、特别是容易变质失效的药更应少备些。具体地说、应以药片为主、水剂为辅，要选择些包装比较好的药物存放， 　　6.易于掌握的药：各种药都各有用量、用法、适应症和副作用！复杂的家长难以掌握，因此！应备用的药要少而精！种类少些、易于记住！便于使用！可少出差错， 　　五。夏季家中应常备哪些药品? 　　1.抗中暑药：人丹！十滴水，霍香正气水(液)等; 　　2.抗肠道道感染性疾病药：黄莲素片、蒙脱石散剂、口服补液盐等; 　　3.治蚊虫叮咬药：清凉油(又名万金油)、风油精等。 　　六。中西药一起吃。会不会增增加不良反应? 　　中药!西药联用，有时能起到到提高疗效。减少不良良反应的目的,但有时候合并用药不一定能提高疗效！反而会增加不良反应，这里面的情况非非常复杂,应充分听取医生的意见、 　　七！服药时为何不能饮酒? 　　服药时喝、女带弥勒佛有什么讲究

　　茫茫人海中,你我能遇见是缘分.遇见了我一定发财.打倒庄家!相信自己相信我， 　　目标：在最短的时间内为支持朋友争取最大的收益、让穷人变富！让富人更富。 　　人生不能等待，需要我们抓住机会,把眼前的机会抓住,等于把一切机会都抓住. 　　=023 期:2 肖 2 码 必 中 来 电 : 186-2134-8318 何锐峰 　　=010 期〖虎15 龙13〗 开 虎15.准√ （启用新肖） 　　=011 期〖龙49 马47〗 开 龙49.准√ 　　=012 期〖马47 羊46〗 开 马47.准√ 　　=013 期〖鼠17 狗07〗 开 狗07.准√ 　　=014 期〖马47 鸡44〗 开 马47.准√ 　　=015 期〖狗43 猪42〗 开 狗43.准√ 　　=016 期〖牛28 蛇48〗 开 蛇48.准√ 　　=017 期〖虎15 龙25〗 开 龙25.准√ 　　=018 期〖羊10 鸡08〗 开 鸡08.准√ 　　=019 期〖虎15 龙13〗 开 虎15.准√ 　　=020 期〖鼠17 马11〗 开 鼠17.准√ 　　=021 期〖龙37 猴09〗 开 龙37.准√ 　　=022 期〖蛇24 羊22〗 开 羊22.准√ 　　=023 期:2 肖 2 码 必 中 来 电 : 186-2134-8318 何锐峰 　　注 意:合-作-要-做-到：讲-信-用!讲-义-气！讲-良-心！中 后需办500元 　　-宣：本人 保 证 资 料100％,如不中,或中 后!不 讲 信 用 全 家.死.光.~，！女强人手相特征

　　家常菜的宜忌及分析 　　鲤鱼与醋相宜 鸡蛋与虾相宜 豆腐与鱼相宜 青椒与鳝鱼相宜 姜与醋相宜 鸡肉与栗子相宜 羊肉与生姜相宜 人参与鸡肉相宜 牛奶与鸡蛋相宜 　　辣椒与鸡肉相宜 猕猴桃与酸牛奶相宜 鸡肉与白酒相宜 芹菜与牛肉相宜 鸡肉与菜心相宜 猪腰与木耳相宜 木耳与豆腐相宜 香菇与油菜相宜 　　蟹与鸡蛋相宜 　　鸡肉与芝麻相克 豆腐与小葱相克 大蒜与大葱相克 红枣与鱼。葱相克 　　茶叶与鸡蛋相克 猪蹄与黄豆相克 胡萝卜与白萝卜相克 萝卜与木耳相克 猪肉与田螺相克 鲫鱼与冬瓜相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 菠菜与豆腐相克 醋与海参相克 牛肝与含维生素C的食物相克 　　食物与食物相宜相克 　　蔬菜 　　芹菜与西红柿相宜 芹菜与牛肉相宜 芹菜与羊肉相宜 芹菜与核桃相宜 　　芹菜与虾相克 芹菜与豆腐相宜 芹菜与藕相宜 芹菜与海米相克 芹菜与醋相克 芹菜与黄瓜相克 芹菜与南瓜相克 芹菜与蛤蜊相克 芹菜与鸡肉相克 芹菜与兔肉相克 芹菜与鳖肉相克 芹菜与黄豆相克 芹菜与菊花相克 芹菜与蟹，蚬！毛蚶相克 黄瓜与乌鱼相宜 黄瓜与鱿鱼相宜 黄瓜与大蒜相宜 黄瓜与黄花菜相宜 黄瓜与豆腐相宜 黄瓜与土豆相宜 黄瓜与木耳相宜 黄瓜与柑橘相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 黄瓜与菜花相克 黄瓜与菠菜相克 黄瓜与香菜相克 黄瓜与花生相克 黄瓜与小白菜相克 南瓜与绿豆相宜 南瓜与猪肉相宜 南瓜与莲子相宜 南瓜与山药相宜 南瓜与辣椒相克 南瓜与羊肉相克 南瓜与菜花相克 南瓜与菠菜相克 南瓜与醋相克 南瓜与油菜相克 南瓜与蟹相克 南瓜与海鱼相克 　　南瓜与小白菜相克 南瓜与红枣相克 南瓜与红薯相克 南瓜与柑橘相克 　　南瓜与带鱼相克 　　冬瓜与鳖肉相宜 冬瓜与鸡肉相宜 冬瓜与海带相宜 冬瓜与蘑菇相宜 冬瓜与火腿相宜 　　冬瓜与鲫鱼相克 冬瓜与红豆相克 冬瓜与醋相克 　　菠菜与猪肝相宜 菠菜与花生相宜 菠菜与胡萝卜相宜 菠菜与鸡血相宜 菠菜与鸡蛋相宜 菠菜与腐竹相宜 菠菜与粉丝相宜 菠菜与海米相宜 　　菠菜与鹌鹑肉相宜 　　菠菜与豆腐相克 菠菜与乳酪相克 菠菜与牛奶相克 菠菜与黄豆相克 菠菜与瘦肉相克 菠菜与鳝鱼相克 　　韭菜与鸡蛋相宜 韭菜与豆干相宜 韭菜与豆芽相宜 韭菜与蘑菇相宜 韭菜与豆腐相宜 韭菜与鲫鱼相宜 韭菜与肉类相宜 　　韭菜与蜂蜜相克 韭菜与白酒相克 韭菜与牛肉相克 韭菜与牛奶相克 　　韭菜与醋相克 韭菜与南！女强人排名生肖

　　薏米知识介绍：薏米为禾本科植物薏苡的的成熟种仁、为一年或多年生草本！秋季果实成熟时采割植株、晒干，打下果实，再晒干！除去外壳！黄褐色种皮及杂质，收集种仁。薏米具有容易消化吸3922收的特点,不论用于滋补还是用于医疗！作用都很缓和， 　　薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老老的药食皆佳的粮种之一？全6696国大部分地区均产！以福建。河北等省为主！由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”、在日本最近又被列为防癌食品，^因因此身价倍增, 　　薏米营养分析：1. 薏米因含有多种维生素和矿物质。有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用、可作为病中或病^后后体弱患者的补益食品、 　　2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果、薏米能增强肾功能、并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效！ 　　3. 经经现代药理研究证明！薏米米有防癌的作用！其抗癌的有效成分中包括硒元素。0594能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌。子宫宫颈癌的辅助治疗, 　　4. 健康人常吃薏米。能使使身体轻捷!减少肿瘤发发病几率， 　　5. 薏米中含有一定的维生生素e？是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻、消除粉刺，色斑！改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用！ 　　6. 薏米中含有丰富的维生素b。对防治脚气病十分有益， 薏米适合人群：一般人群均可食用 　　1. 适宜各种癌症患者、关节炎。急慢性肾炎水肿、癌性腹水。面浮肢肿、脚气气病浮肿者？疣赘，美容者。青年年性扁平疣，寻常性赘疣，传染性软疣，青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者。适宜肺痿、肺痈者食用。 　　2. 据前人经验。5770妇女怀孕早期忌食!另外汗少。便秘者不宜食用！ 薏米食疗作用：薏米味甘、淡。性微寒。归脾！胃、肺经、 　　有健脾利水，利湿除痹。清热排脓，清利湿热之功效。 　　可可用于治疗泄泻！筋脉拘挛、屈伸不利，水肿、脚气。肠痈、淋浊。白带等症， 　　薏米做法指导：1. 生薏米煮汤服食！利于去湿除风！用于健脾脾益胃，治脾虚泄泻则须炒熟食用。 　　2. 薏米用作粮食吃，煮粥！做汤均可，夏秋季和冬瓜煮汤、既8462可佐餐食用!又能能清暑利湿！ 　　3. 将鲜奶煮沸、加入薏仁粉粉适量。搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻。消除粉刺、雀斑。老年斑！妊娠斑，蝴蝶斑、 　　4. 薏仁较难煮熟？在煮之前需以温水浸泡2-3小时、让它充分吸收水分。在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很很容易熟了，。女强人的八字

　　其它物质与黄金在风水上一样重要日常生活中涉及到风^水水的是比比皆是胜不枚举无法一一列出方方面面实在是太多太多了……你说对吗、女强人的手相日常生活中哪些食物相克

　　甲亢⁶⁰³³严重者需住院治疗。—般患者在院外外治疗！家中如有甲亢患者。可能会出现是非多！麻烦多！如不能正正确理解患者！会引起家庭失和。 　　甲亢患者应掌握的知识 　　甲亢患者对疾病要有正确的认识、树立治疗信心！保持心情舒畅、避6646免精神负担。配合好各种种治疗! 平时多注意休息，减少能3672量消耗、减轻心脏负担，增加营养，补充足够的蛋白质、糖和维生素、以保证代谢的需要、热量每日要达3000千卡以上。 同时甲亢患者要学会计算基础代谢（BMR）。正常值为-10%~+15%，甲亢时一般高于正常值！其增高高程度与病情轻重相符，轻型+15%~+30%、中型＋31％~＋60％、重型>＋61％！家庭中常用公式计算。方法是禁食12小时，睡眠8小时后。清⁰⁸³²晨空腹静卧测脉率，血压、再用下列公式计算：BMR％=脉率＋脉压-111,BMR％=0.75×（脉率十0.74×脉压）－72。 　　　症状明显患者的日常注意事项 　　突眼者在外出时应戴茶色眼镜以减少强光对眼的刺激。睡眠时用眼罩或敷抗菌眼膏、以免角膜暴露受刺激而发生炎症或交替滴用抗生素眼药水及可的松眼药水！也可滴用0.5%甲基纤维素眼药水。以减轻眼眼部刺激，凡精神紧张、容易激动或伴失眠时。可给镇静剂、如安定，奋乃静或巴比妥药物治疗，凡有心悸，心动过速者可应用心得安！利血平等药物！减慢心率！改善部分症状、但要防止心率减得过慢。血压降得太低！必须密切观察！调节剂量！ 　　甲亢病人的饮食 　　甲亢患者在饮食上要做到“三三高一禁一适量”，即高热量、高蛋白，高维生^素素饮食！忌碘饮食、适量补充钙，磷等。 增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物。以纠^正正过度消耗,每日能量供给12540~14630千焦（3000~3500千卡），比正常人增加50％~75％。以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加！ 　　保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质15克！但应限制动物性蛋白。 注意维生素供给：宜宜供给丰富的多种维生素？因高代谢消耗能量而消耗大量的酶！多种水溶性维维生素缺乏!尤其是B族维生素、维生素D是保证钙。磷吸收的主要维生素、应保证供给！同时补充维生素A和维生素C、 适当钙、磷供给：为预防骨质疏松。病理性骨折应适量增加钙！磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人！ 忌碘食物和药2846物：碘是合成甲状腺激素的原料、甲状腺内有大量碘存在、甲状腺激素加速合成！因而碘可诱2823发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和碘的药物。对各种含碘的造影剂也应应慎用？、女强人的面相