8130　土豆和胡萝卜不会相克、可以一起吃，很美味 　　土豆胡萝卜炖肉 　　材料 　　五花肉，蒜末、洋葱各适量， 土豆（切块）。胡萝卜（切块），油。盐！酱清！胡椒粉，黑酱油！白糖。水各适量 　　做法 　　1，五花7541肉切薄片？加入适量盐、酱清！胡椒粉搅拌均匀、 　　2！热油锅，^加加入预先处理好的五花肉和洋葱（适量）翻炒？ 　　3，然后放入土豆（切块）。胡萝卜（切块）兜炒， 　　4、放入适量盐、酱清、胡椒粉。黑酱油，白糖，水、焖煮至软软即可！ 　　小诀窍 　　热腾特的白饭可以配上半颗水煮蛋。紫菜和少许白芝麻！ 　　土豆胡萝卜圆白菜饼 　　材料 　　中个土豆1个、小胡萝卜1个，圆白菜叶1-2片。大个鸡蛋1个。玉^米米淀粉2一3大勺！油！鸡精、盐 　　做法 　　1，9993土豆去皮擦成丝。胡^萝萝卜去皮擦成丝。圆白菜叶切成小段丝、 　　2！然后全部放入容器中混合，打入鸡蛋！加入盐、^鸡鸡精等调料（根据自己的口味添加）。将其搅拌均匀！（全部材料可做一²⁸⁴⁷手掌直经的饼2个） 　　3，平底不粘锅小火加热！放入一点油。等油五成热后。放入混合好的材料，用锅铲将其整^型型压扁。不要太厚。 　　4！小火煎一会后翻面！两面煎至金黄即可！ 　　孜然土豆胡萝卜丝煎饼 　　菜谱简介 土豆丝和胡萝卜丝软糯、拥有淡淡的孜孜然香味、不油腻而有光泽。令人人食欲大开！尤其不喜欢胡萝卜的小朋友，也会喜欢吃的 　　材料 　　土豆2个 胡萝卜1个（比例是4:1！我用的是大土豆，和小胡萝卜） 孜然粉 胡椒粉 盐 剁辣椒适量 　　做法 　　1 土豆和胡萝卜用擦菜板、擦成丝 　　2 把它们混合到一起、加入孜然粉和胡椒粉、还有少量量的剁辣椒拌匀。加入少量盐 　　3 锅里放少量油。然后把拌好的土豆和胡萝卜丝放到锅里 　　4 等到一面熟了！翻面、全部熟了盛出食用 　　注意：土豆丝的量大于胡萝卜丝好几倍。我用的的是大土豆、小的胡萝卜、大概用量是土豆丝4:1胡萝卜丝 　　要等到下面起了硬皮！才能翻面、3962不然没有粘到一起 　　我家的平底锅,是那种很厚的一块钢板的平底锅！建议大家要小火 　　煎成很大的一张比较难，建议就分一小堆！一小堆的煎、 　　就是拿勺子子挖一勺，放到锅里，用勺压一压就行 　　如果家里有烘焙工具！就拿个圈，圈住，出来圆形！再放另一个、 　　这样虽然卖相好！如果不怕麻烦的话 　　小诀窍 　　土豆丝不要洗水，土豆淀粉是很好的粘合剂、它把胡萝卜丝很好的粘2018合起来 　　加入少量的孜然粉。味道香浓 　　一定要用厚的平0671底煎锅！或者厚底的压力锅。否则容易糊,！

　　您好。土豆和胡萝卜能同吃、食物没有相克、谢谢。 　　，水瓶座找对象

　　怕相克建议你去买一张相克的菜谱回来 　　放在厨房或显眼的地方、这样会比较放心 　　像你说的这几样。放太多了味道也会怪怪的 　　说不好它们的营养^价价值都破坏了,摩羯座找对象

　　虽说相克、但是没有毒、只不过是山药和胡萝卜一起吃维生素C被破坏了了 　　与山药不能与什么同吃相克食物如下： 　　山药+鱼：同食会引起腹痛，恶心、呕吐等症状。 　　山药+碱性食物：同4991食会引起腹痛,恶心！呕吐等症状， 　　山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状、 　　山药+鲤鱼：同食会引起腹痛！恶心，呕吐等症状、 　　山药+鲫鱼：同食会引起腹痛，恶心，呕吐等症状， 　　山药+荞麦米：身体不适 　　山药+鹿肉：生涩易便秘 　　山药+猪肝：山药富维生素c。猪肝中含铜！铁。锌等金属属微量元素、维生素c遇金属离子、则加速氧化而而破坏,降低了营养价值。故食猪肝后。不宜食山药。 　　山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶。若山药同食，维生素c则被分解破坏！ 　　山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶。若山药同食！维生素c则被分解破坏、 　　山药+虾：同食会引起腹痛、恶心，呕吐等症状， 　　山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食。维生¹⁷⁷⁴素c则被分解破坏， 　　山⁹⁶⁷⁸药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶!若山药同食。维生素c则被分解破坏！！射手座找对象

　　土豆胡萝卜南瓜可以同食的、^而而且几者搭配营养丰富!口感也不错、推荐做法如下： 　　做法 　　用料：土豆 3个 南瓜500克 胡萝卜500克 盐10克 鸡精 10克 少许胡椒粉（根据个人口味） 　　1.将土豆和南瓜还有胡萝卜切成小块 　　2.下热油翻炒至两者颜色金黄、加适量盐！鸡精。少许胡椒粉、9577炒匀后加水刚没过土豆南瓜？中火炖至汤汁快收干就可以了！ 　　营养功效 　　1。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物、是理想的减肥食品、每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为。每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化化不良,习惯性便秘。神疲乏力！慢性胃痛，关节疼痛。皮肤湿疹等症有良好效果。是胃病和心脏病患者的优3200质保健食品,还可可以降糖降脂、美容、抗衰老等、 　　2！南瓜中含有丰富的微量元素^钴钴和果胶、钴的含量。是其他任何蔬菜都不可相比的！它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素！常吃南瓜有有助于防治糖尿病？果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收！其次南瓜中维生素a含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变！所以南瓜有解毒、保护胃粘膜！帮助消化。防治糖尿病！降低血糖。消除^致致癌物质？促进生长发育等众多功效， 　　3，胡萝卜富含糖类、脂肪，挥发油！胡萝卜素、维生素A，维生素B1、维生素B2。花青素。钙。铁等营养成分， 　　每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克、脂肪0.3克！糖类7.6-8.3克、铁0.6毫克。维生素A原（胡萝卜素）1.35-17.25毫克？维生素B10.02-0.04毫克！⁷⁰⁵⁸维生素B20.04～0.05毫克？维生素C12毫克。热量150.7千焦，另含果胶，淀粉。无机盐和多⁶²⁵⁹种氨基酸,各类品种中！尤以深橘红色胡萝卜素含量最高！美国科学家研究证实^：：每天吃两根胡萝卜!可使血中胆固醇降低10％～20％，每天吃三根胡萝卜、有助于预防心脏疾病和肿瘤、、天蝎座找对象

　　最好不要一起吃啊！、天秤座找对象

　　西洋参不能和萝卜一起服用是因为西洋参为补气而白萝卜是泄气的、药效相克！至于胡萝卜也具有降气的作用、因此从药物的原则是不能合用的！能够降低西洋参的滋补作用。。处女座找对象

　　土豆和红萝卜。火腿腿肠可以一起吃!因为这些食材互相不相克且营养丰富！里面包含有人体所需的各种维生素，胡萝卜素、蛋白质、微量元素及矿物质等！不过火腿肠属于腌制食品，尽量少吃点。狮子座找对象

　　芹菜木耳土豆炒肉^不不相克？ 　　土豆芹菜木耳炒肉的做法步骤 　　1. 准备好2341原材料!大蒜，葱！姜！蒜！干辣椒！五花肉 　　2. 处理食材、土⁷⁰⁶²豆去皮切成丝！猪猪肉切丝或片？芹菜切段。木耳切小块块 　　3. 把葱姜片、辣椒，大蒜放进去，放一勺白糖。翻炒均匀！炒出香味、 　　4. 炒锅里放入两勺油，倒进去肉丝翻炒至微黄、 　　5. 放土豆丝，倒入少许生抽继续续翻炒。 　　6. 放入芹菜，木耳翻炒，放少许盐。调味 　　7. 炒出香味。放少许味精！翻炒大火。出锅！ 　　，巨蟹座找对象土豆和胡萝卜相克

　　您好、土豆和斑块吃、两个不相克！谢谢！土豆食物相克表土豆 —石榴：会引起中毒 土豆 —西红柿：会致消化不良 土豆 —螃蟹：会刺激肠胃。不利消化化 土豆 —西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀、从而导致食欲不佳，消化不良 土豆 —樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良 土豆 —柿子：吃了土豆、人的胃里会产产生大量盐酸？1225如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化、又不易排出 土豆 —石榴：一起吃会引起中毒。可以用韭菜水解毒 土豆 —香雀：一起吃脸上容易生雀斑 土豆 —香蕉：一起吃面部会生斑 。双子座找对象