试试这个方法吧、将盐用热锅炒、纱布缝口袋，将盐倒入口袋中，置于胃部！不要直1430接接触皮肤、以免烫伤、治胃部不适、冬季效果更好、！

　　土豆与香蕉相克：同食面部会生斑 　　土豆与西红柿相克：同食会导致食^欲欲不佳,消化不良 　　大枣忌鱼忌葱----同食会消化不良 白酒忌柿子----同食心闷 　　西红柿忌黄瓜----黄瓜中含有维生索C分解酶！同食可使西红柿中的维生素C遭到破5812坏 　　番茄忌绿豆----同食伤元气 　　西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短 　　西红柿与地瓜相克：同食会得结石病，呕吐！腹痛！腹泻 　　西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏 　　西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能 　　西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物 　　西红柿与毛蟹相相克：同食会引起腹泻？卧室房间风水布置

　　狗肉+绿豆 同食⁰¹²²会胀破肚皮？吃空心菜三两颗可以治愈。 糖精+甜酒 同食会中毒。用甘草20克用水冲服。 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。 栗子+鸭肉 同食会中毒！ 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应！产生有毒的果糖氨基酸、有害人体！ 大蒜+大葱 同食会伤胃。 羊肝+1361竹笋 同食会引起中毒！ 豆腐+小葱 豆腐含钙！小葱中含含一定量草酸,二者共食，结合成8051草酸钙,不易吸收， 西瓜+羊肉 同食伤元气！可以用甘草100克煎水服、 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏尽。 蒜+狗肉 同食会引起中毒，可以用人乳，鼓汁治疗！ 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收, 花生+黄瓜 同同食会伤身!可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸！ 麦冬+鲫鱼 同食会会中毒？可可以用地浆水解毒， 柿子+螃蟹 同食会生病、中毒、 蜂蜜+大米 同食会胃痛， 芹菜+甲鱼 ^同同吃会中毒！可^以以用橄榄汁解毒。 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸！炒鸡蛋放味精。会破4934坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 虾皮+红枣 同食会中毒。 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡！用甘草用水煎服、 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服、 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙！还会出现头发干枯。 羊肝+红豆 同食会引起中毒！可以用鸡屎白解毒。 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料！能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养， 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、影响消化吸收、而且还会使人腹胀。腹痛，腹泻。 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物、降低了营营养价值， 萝卜+木耳 同食会得皮炎、 西红柿+地瓜 同食会得结石病!呕吐！腹痛。腹泻。 柿子+土豆 吃吃土豆。胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀！难消化不易排出， 黄豆+猪血 同食会消消化不良， 西红红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原原来的抗坏血酸功能。 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁！铜！锌等微⁴⁹³⁴形成螯合物, 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋、吃绿豆可以治疗！ 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化！失去其营养价值。 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃。就会0300把维生素C破坏、 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。 牛奶+韭菜 牛奶与含草⁵⁰⁰⁷酸多的。家居灯具布置风水

　　和蚕豆相克的食物： 　　田螺与蚕豆食物相克 　　与田螺同食会导致人体肠胃不适、同食会肠绞痛。所以不能同时吃吃蚕豆和田螺! 　　蚕豆不可生吃 　　因为蚕豆含蛋白酶抑制剂和血球凝集素！它们都^是是对人体十分有害的物质、在用水浸泡和进行焯水后可2860使之失活。故应将蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹调， 　　儿童不宜多食蚕豆 　　蚕豆可加盐炒食。煮食,还可油炸,非常香脆可可口,因而男女老少都比较喜欢食用、但有的人吃蚕⁹¹¹⁴豆后,可能会引起“蚕豆病”,这是因为蚕豆内含^有有植物凝集素或溶血素,它在人体内会破坏人体的红细胞,引起溶血,出现发热！腹痛！黄疸！眩晕。休克和排泄增加等症状。蚕豆病发病较急,病势凶险,男女老少皆可发生,但90%以上发生在13岁以下的男性儿童、因此,儿童不宜多吃刚上市的蚕豆、吃蚕豆时应加注意,必须将蚕豆炒或煮至熟透才吃， 　　蚕豆的最佳搭配食物！蚕豆食物相宜列表 　　蚕豆+枸杞 　　蚕豆含多多种营养成分,其中以磷质最为丰富？枸杞有滋补肝。肾，肺,清肝去^火火等功效？两者配伍对腰酸背痛、糖尿病。头昏耳鸣，双目模糊有一定的治5996疗作用, 　　蚕豆+海参 　　两者同食具有健脾益气！止血的功效！适用于子宫功能性出血量多者食之， 　　蚕豆+月季花 　　月季花与健脾。止血。利尿的蚕豆相配食用,具有健脾利湿，活血调经！消肿解毒的功效！最适合于治疗月经不调、跌打损伤、水肿，慢性肾炎等症！ 　　蚕豆有哪些保健作用? 　　蚕豆食性平,味甘,归脾、胃经。蚕豆含有有多种营养成分,其中磷的含量特别丰富,具有健脾！止血、利尿的食疗功效！可加盐炒食。煮食,还可油炸,非常香脆可口,因而男女老少都比较喜欢食用。 　　中医认为,蚕豆性平味甘、有补中益气，健脾利温、止血降压、涩精止带的作用！主治中气不足，倦怠少食！高血压！妇女带下等病症！现^代代医学研究证明!油菜可以促进骨骼发育。预防心血管疾病、！分析客厅的风水布置

　　1、痔疮应注意意不要暴饮暴食！进食过饱。会加大痔疮的发病程度。 　　2。痔疮应注意不要饮酒。这样可使痔静脉充血，扩张，痔核肿胀， 　　3，痔疮应注注意不要久坐不运动！会使腰，臀部部的血液循环受到障碍!而加重痔疮的病情、 4、痔疮应注意不要食辛辣！痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物、如辣椒、大蒜、生姜等、可促促使痔疮充血,从而加剧疼痛、 　　5、痔疮应注意不要憋便。粪便在肠道里滞留的时间长了！水分被过6203多吸收便会干硬、造成患者排便困难，腹压增加，痔裂出血！ 　　6。痔疮应注意不要过紧束缚腰部！会妨碍腹腔及肛肛门的血液回流？影响肠的正常蠕动，给3289排便带来痛苦！ 　　7，痔疮应注意不要讳疾忌医痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医，或者认为是小毛病而而不予重视？导致病情严重给尽快治愈带来难度， 　　如果不严重可以自我治疗;也可用苾楽舒的速.克.痔.茶！变生活习惯：避免久站久坐。经常常要换个姿势,自4641我放松一下，，家庭住宅风水讲解

　　1，鸡蛋忌糖精----同食中毒、 　　2。豆腐⁰⁵⁷⁰忌蜂蜜----同食耳聋！ 　　3，海带忌猪血----同食便秘。 　　4，土豆忌香蕉----同食生雀斑。 　　5，牛肉忌红糖----同食胀死人！ 　　6！狗肉忌黄鳝----同食则死、 　　7，羊肉忌田螺----同食积积食复胀！ 　　8，芹菜忌兔肉----同食脱头发， 　　9、番茄忌绿豆----同食伤元气、 　　10！螃蟹忌柿子---同食腹泻、 　　11，鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏！ 　　12！洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。 　　13。黑鱼忌茄子----同食3192肚子痛, 　　14。甲鱼忌苋菜----同食中毒。 　　15！皮蛋忌红糖----同食食发呕。 　　16。人参忌萝卜----同食积食滞气， 　　17。白酒积柿子----同食心闷， 　　另外： 　　狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮、吃空心菜三两颗可以治愈。 　　糖精+甜酒 同食食会中毒，用甘草20克用水冲服， 　　蒜+地黄 同食会⁴³⁰¹影响营养成分的吸收、 　　6571栗子+鸭肉 同食会中毒！ 　　牛奶+糖 牛奶在加^热热的情况下能与果糖反应。产生有毒的果糖氨基酸、有害人体。 　　大蒜+大葱 同食会伤胃！ 　　羊肝+竹笋 同食会引起中毒。 　　豆腐+4828小葱 豆腐含钙。小葱中含一定量草酸！二者共食、结合成成草酸钙！不易吸收！ 　　西瓜+羊肉 同食伤元气？可7279以用甘草100克煎水服， 　　菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏尽, 　　蒜+狗肉 同同食会引起中毒。可以用人乳，鼓汁治疗、 　　黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。 　　　花生+黄瓜 同食会伤身,可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸！ 　　麦冬+鲫^鱼鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒、 　　柿子+4551螃蟹 同食会生病!中毒， 　　蜂蜜+大米 同食会胃痛！ 　　芹菜+甲鱼 同吃会中毒！可以用橄榄汁解毒！ 　　味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸。炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡鸡蛋的天然鲜味， 　　虾皮+红枣 同食会中毒！ 　　鸡肉+芝麻 同食严重会死亡。用甘草用水煎服、 　　鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服！ 　　巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙！还会出现头发干枯， 　　羊肝+红豆 同食会引起中毒。可以用鸡屎白解毒。 　　牛奶奶+果汁 果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收！降低牛奶的营养。 　　牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、影响消化吸收、、房间布置风水学

　　1。 猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅！气滞！ 　　2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡， 　　3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 　　4！猪肉与田螺相克：二物同属凉性。且滋腻易伤肠胃！ 　　5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 　　6。猪肉与百合相克克：同食会引起中毒！ 　　7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡！ 　　8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着、 　　9！猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 　　10！猪肝与菜花相克：降低人^体体对两物中营养元素的吸收。 　　　　11。猪肝与荞麦相克：同5302食会影响消化、 　　12！猪肝与雀肉相克：同食会消化不良。还会引起中毒！ 　　13！猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养养价值， 　　14。猪血与何首乌相克：会³⁸⁸²引起身体不适！ 　　15，羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐。 　　16，牛⁹⁵⁷⁸肉与橄榄相克：同食会引起身体不适, 　　17！牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能！ 　　18。牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应。有害于人体！ 　　19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应， 　　20！羊肉与豆酱相克：二者功能相反。不宜同食！ 　　21。羊肉与乳6805酪相克：二者功能相反？不宜同食， 　　22！羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热、不宜配醋， 　　23，羊肉与竹笋相克：同食会引起起中毒， 　　24！羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收、 　　25！羊肝与红豆相克：同食会引起中毒！ 　　26、羊肝与竹笋相克克：同食会引起中毒! 　　27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏！ 　　28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 　　29。鹅肉与柿子相克：同同食严重会导致死亡。 　　30，鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘， 　　　　31,鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热！无益于健康、 　　32！鸡肉4791与大蒜相克、 　　33，鸡肉与菊花相克：同食会中毒、 　　34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适！ 　　35！鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、 　　36，鸡肉肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。 　　37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 　　38，鸡蛋与地瓜相克：同食^会会腹痛。 　　39，鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 　　40！鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食、 　　　　41！兔肉与橘子相克：引起肠胃^功功能紊乱，导致腹泻。 　　42、兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食， 　　43，兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 　　44，兔肉与姜相克：⁹⁹⁵³寒热同食，易致腹泻！ 　　45！兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐， 　　46，狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能能产生不利于人体的物质， 　　47，狗肉与茶相克：产生便秘、代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内内被动吸收!不利于健康！ 　　48。狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人、 　　49、狗肉与姜相克：同食会腹痛、 　　50。狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火、...余下全文>>，房间摆放风水

　　蔬黄瓜 　　夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗、造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于于生津止渴？除烦解暑！清热泻水，排毒通便！我们常吃的黄瓜就是凉性蔬菜中的代表、夏季也是黄瓜上市市的旺季,它含水量高。又兼具高钾低钠的特点！适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐， 　　最佳搭配：蒜泥搭配黄瓜。做法简单，用料也很少、还有杀菌！增进食欲的功效！ 　　最佳烹调方式：凉拌黄瓜是最好的吃法，脾胃虚寒的人可以清炒黄瓜。或者做黄⁸⁹⁶¹瓜馅儿水饺、 　　鲜鲤鱼 　　夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时，体内积蓄了很多3385脂肪和营养成分,身体肥硕而结实、因此肉的味道最鲜美，吃起来有种香甜的感觉、夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤。有助于^祛祛湿开胃!利水消肿。而5265从营养学角度来说，鲤鱼富含优^质质蛋白，矿物质和和维生素。极易5832被消化吸收！包括儿童，孕妇！老人在内的各类人群都适合吃。 　　最佳搭配6903：湿热天气里？吃鲤鱼可以适当加一些祛湿的食材一起煲汤、比如陈皮，冬瓜。葱白等。咳嗽时则可以用鲤鱼与少许川贝一起煮汤食用！可止咳平喘。而赤豆鲤鱼汤是一道缓解肾炎水肿的经典食疗方、两者配在一起食用，可以增强利水消肿肿的功效! 　　最佳烹调方式：夏季人容易燥热、可以5845选择清蒸!炖汤等！ 　　菌木耳 　　木耳味甘、性平。归胃。大肠经，具有益气、润肺。补脑！轻身，凉血等功效。木耳有“血管清道夫”之称！夏天多吃点黑木耳、一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血！增加食欲之效！ 　　最佳搭配：银耳有润肺生津、补养气血！滋肾肾益精等功效!将双耳⁵¹⁴⁵用温水泡发后,与冰糖和水一起、放蒸笼中蒸熟。制成双耳汤、具有滋阴润肺，补肾健脑的功效， 　　最佳烹调方式：清炒，凉拌。做汤均可！ 　　　肉鸭肉 　　四季之中,鸭肉特别适合夏季食用、俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”，鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料！而且能防治疾病，鸭属水禽，性寒凉。从中医“热者寒之”的的治病原则看、凡体内有热的人适适宜食鸭肉、体质虚弱，食欲不振、发热。大便干燥和水肿的人食之更为有益！ 　　最佳搭配：可加入莲藕！²⁸⁸⁴冬瓜等蔬菜炖食， 　　最佳烹调方式：““鸡肉汤？鸭肉味”！夏季在0870食用鸭肉时最好炖食!不但味道好！而且最滋补！，家具布置风水学

　　辣椒、胡椒、生姜：最为常常用的辛温调味食品！因其辛辣助火、故痔疮之人法当忌食。莼菜：根据前人经验，患有痔疮者、应忌食之、芥菜：俗称雪里蕻，性温。味辛，民间视之为“发物，白酒：俗称称烧酒！凡患有痔疮疾患者！无无论内痔外痔、切忌多饮烈性白酒！。雉肉：又称野鸡肉。根据前前人经验,野鸡肉也属发物！采用中药内服必乐舒的遬.克.痔.茶.组合。还配有外用结合治疗、才能治愈！祝您您早日康复？然后注意饮食.◇水果类：苹果！巴西果。橘子。猕猴桃。葡萄。西瓜。香蕉，草莓！◇肉类：猪、牛、羊的瘦肉、里脊肉。鱼肉、鸡！鸭！鹅肉。。房屋布置风水学吃什么食物会相克

　　拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病！但它对身体的损害却不可小视！所谓好汉也架不住三泡稀、严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱。危及生命也绝不是危言耸听。尤其是老人和儿童！ 　　消化不良。食物中毒。情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病。癌症。通便剂！制酸剂！咖啡因，寄生虫。结肠炎！病毒！病菌或其他微生物，喝了不干净的水，吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引引起腹泻， 　　腹泻病人必须喝大量的水分！例如如生理盐水!角豆树茶。胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转！或粪便中带血，则要看医生，可以作一次过敏测试。以了解你^是是否对某种食物过敏， 　　家庭治疗措施 　　●多喝水 　　腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱、此时必须补充大量的水分。含有氯化钠！氯化钾和葡萄糖，枸橼酸钠的补液盐是理想的选择。因为它们能补充体内流7078失的葡萄糖、矿物质！并且调节钾。钠电解质。水分酸碱平衡。而胡萝卜汁。苹果汁、西瓜汁等不不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素。也是很好的补充品，它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。 　　●勿匆忙服药 　　除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症！普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症症状一般不会超过48小时,所以！至少两天以内！勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天、当病人发生急性腹泻时！医生多不鼓励使用止泻剂。除非其他急需控制的情况，否则，让它排排出可能比较有利，也^能能加速复原! 　　●检查所用的药物 　　腹泻有时可能与你服7415用的药物有关!比如服用纡解胃灼热的制酸剂，制酸剂是最常引起腹泻的药物！为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂！除了制酸剂！抗生素。奎尼丁！秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或0528其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。 　　●顺其自然 　　许多人喜欢用果胶。嗜酸菌，角豆粉、大麦，香蕉。瑞土于酪及各式各^样样的奇特食物来治疗拉肚！这些东东西能约束肠子、延缓其蠕动、但实际上。这只是延长问题来源待在体内的时间。你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外。最佳的方法仍是顺其自然地排掉！ 　　●远离厨房 　　拉肚期间不宜为家人作饭烧菜、应直到症状消除为止，如厕后要记得将手洗干净！以免传染病菌给他人！ 　　饮饮食与营养疗法 　　●每天喝3碗米汤 　　米汤有益于治疗腹泻、用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后！每天喝3碗，同时。吃米饭也可帮助粪便成形！并提供维生素b、 　　●服用木炭片 　　每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用！千万勿与与其他维生素或药物合用， 　　　●饮食清淡 　　腹泻期间应食用清淡的流质食物！如鸡汤或其他透明的的液体？因为在7859腹泻期 间！7042你的肠子需要充分地休息？当你确定鸡汤没问题后！可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物！ 　　●避免下列食物 　　拉肚子时。最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等！其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪。小麦及含麸麸质食物如面包,面条及其⁷⁰⁹⁷他面粉制品！苹果！梨子，李子、玉米！燕麦。马铃薯等。避⁰⁶⁵⁵免喝碳酸饮料。这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油！ 　　●补充矿物质 　　服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质！每天服用100毫克钾以补充流^失失的钾! 　　●用大大蒜杀菌 9077　　你可以在三餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻！如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服服用蒜头胶囊,每天3次、各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用！ 　　●补充必必需营养素 　　①钙加维生素d 　　每天1500毫克，补充流失的钙质、帮助粪便成形。每天400iu维生素d！帮助钙吸收、 　　② 消化酶 　　用餐时服用，富含胰脏酵素！有助于帮助消化、 　　③ 镁 　　每天1000毫克,帮助钙吸收、促进ph酸碱平衡， 　　④洋车前子或燕麦麸 　　睡前4胶囊、有助粪便成形。 　　⑤不饱和脂肪酸 　　用量依产品指示，有助粪便成形。 　　⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸 　　维生素d群加维生素d：每天200毫克。2周。烟碱素及叶酸每天50毫克！由于吸收不良。或许有必要请医师注射维生素d！ 　　⑦ 维生素e 　　每天400iu―1000i3，保护结肠擘细胞膜。 　　●谨用奶制晶 　　乳糖不耐症是下痢的重要原因之一、乳糖不耐症可能在婴儿时期就发生了，或也可能突然在成7588年后出现，^如如果当你喝完牛奶后!接着经历4152排气和腹痛？接着是拉肚子，则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物，也就是要远离大部分的乳制品，酸乳和某些陈年的干酪除外、当你避开这些食物时！腹泻也就自然停止了， 　　●测试方法 　　由于乳糖不耐症与剂量多寡有关、加上它有突然来来袭的特征,如何判断你的腹泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有帮助，如果停7504止喝牛奶果真奏效的话！病人再逐渐地将乳晶加回饮饮食中、同时、当乳品品的用量到达某个程度时,乳糖不耐症将复发、因此、你若以不超过此剂量服用乳品，将可避免腹泻， 　　●天然药草 　　如果偶尔发生腹泻。可尝试黑莓根，洋甘菊茶！覆盆子叶。也可在苹果酱，香蕉。风梨或木皿5377汁中加入药用植物，每天服用用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。姜茶对痉挛及腹痛有益，⁸¹⁶⁴滑榆树皮也不错!每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。 　　常见止泻药的作用 　　思密达 吸附性止泻药 　　可将细菌。病毒，毒素等引起腹泻的物质吸附起来，并有收敛，保护肠黏膜的作用、对任何何类型的腹泻都适用，尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效、但会影响其他^药药物及矿物质的吸收！所以不可长期服用， 　　培菲康 整肠生 妈咪爱 微生物制剂 　　对肠道菌群发挥调整作用、有提提高肠道免疫力!保护有益菌生长、促进进胃液分泌!增强消化功能等作用。对老人，儿童和体质较较弱的患者、有利于腹泻好⁰¹⁵⁴转和尽快康复! 　　易蒙停 神经性止泻药 　　通过增强肠道平滑肌的张力。抑制肠的推进性蠕动！延长其内容物的停留时间而起到止泻作用，适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻，由于疗效确切，很多人一拉肚子就服此药、其实。如果单纯使用易蒙停！不利于炎症的消退、出现水样腹泻泻且伴随有腹胀！发热等细菌感染症状时不应使用 　　【治疗拉肚子的方法】 　　建议睡前一杯热牛奶有助于改善失眠的状况， 　　5945一般治疗 　　在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者，以下一般措施对多数患者有益！ 　　1.纠正不良饮食习惯 　　进食足量食物！ 　　多食粗纤维含量⁰⁵¹⁹高的食物!养成多饮水的习惯。 　　定时口服少量的小麦麸皮(膳食纤维25～30克/d!不适用于肠道有器^质质性狭窄者)! 　　饮水量应达每日3000ml， 　　2.养成良好的生活习惯 　　0745生活起居要有规律！要积极参加体育活动！保持乐观的精神状态、也可有助于改善消化道的功能。 　　经常吃大鱼大肉，稍有不慎、就容易腹泻，针对腹泻时肠蠕动增快，肠粘膜渗出和和/或分泌增加!肠道内菌群失调等特点。止泻药物大致分为肠蠕动抑制剂（如复方苯乙哌啶、易蒙停），收敛止泻剂（如鞣酸蛋白、次碳酸铋）、粘膜保护剂（如思密达）！4831微生态制刘（如培菲康、整肠生）等等几种类型？此外。活性炭等吸附剂可吸附毒素。减轻对肠道粘膜的刺激，因而也有止泻作用、 　　治疗腹泻！最重要的是对症症下药？腹腹泻有感染性与非感染性之分、感染性腹泻是由细菌！病毒！真菌，寄生虫等病原体引起、如菌痢！细菌³⁵¹⁴性食物中毒,病毒性肠炎等。非感染性腹泻常见于受凉，消化不良、胃肠功功能紊乱及甲亢!糖尿病，尿7434毒症等全身性疾病。感染性腹泻是人体自我保护的一种体现、借此可排泄掉一部分分毒素！对人体有益。如如果盲目止泻!对病情转归反而不利、原则上讲。止泻药只适用于非感染性腹泻。而感染性腹泻一般般不用？尤其是在⁹³⁰⁵急性期!炎症及中毒症状（如高烧）较明显、脓血便较多时。应视为止^泻泻剂的绝对禁忌,到了恢复期！病情明显好转、大便不带脓血、仅是水分较多时，也可短时服用用止泻剂， 　　其次要注意病机不同、用药有别，如如果是肠蠕动增快所致!如甲亢。糖尿病！⁹²²⁶胃肠功能紊乱等，应首选肠蠕动抑制剂！以延长肠内容物滞留时间，利于水分吸收而止泻、如果是由肠粘膜分泌增加引起的腹泻。如霍乱、细菌性食物2041中毒等!可以选择收敛剂和吸附剂，通过抑制肠粘膜分泌及吸附有害毒素起到止泻作用！如果是由于粘膜炎症及溃疡导致渗出增加引起的腹泻！可选选择粘膜保护剂。以保护粘膜、清除细菌！病毒及毒素、因肠道内菌群引起的婴幼儿腹泻及抗生素相关性腹泻、应该首选微生态制剂、通过补充肠道益生菌。恢复肠道内微生态平衡！起到调整胃肠道功能及止泻之功效！有些腹泻并非单一因素所致、则宜酌情联合合用药？ 　　第三。止泻只是一种种对症治疗,病因治疗才是是根本,因此，止泻补液的的同时。切勿忽视对原发发病的治疗，如果是感染性腹泻、应选用敏感抗生素控制感染，如果是消化不良所致。应从调理理饮食入手!如果是胃肠功能紊乱引起的，可选择调节植物神经功能的药物及镇静剂等等。 　　止泻泻剂服用过量、可引起腹胀．便秘．假性肠梗阻，感染性腹泻服用止止泻剂!可掩盖病情！影响医生诊断，菌痢病人服用止^泻泻剂常影响肠道对细菌及毒素的排泄？使毒血症状加重、病程延长。溃疡性结肠炎急性期用止泻剂、可诱发中毒性巨结肠及肠穿孔！此外。复方苯乙哌啶．可待因8634等含有麻醉成分？长期服用可1869以成瘾！故须慎用、！揭露房间布置风水