功效作用 　　膳食营养 　　黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是6694维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等， 对主食牛，羊肉和奶酪！饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言。长期饮用湖南黑茶！是^他他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。 　　助消化解油 　　黑茶中的咖啡碱，维生素、氨基酸。磷脂等有助于人体消化！调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量。从而增进食欲。帮助消化！日本学者通过科学检检验已证明？黑茶具有很强的解油腻、消食等功能、这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因！ 　　中国西北北少数民族人民的食物结构是牛，羊肉和奶酪！故有“宁⁴²¹⁸可三日无食？不可一日无茶”之说、这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。 　　另外。黑茶还能改善肠道微生物环境、具有顺肠胃的的功能！中国民间有有利用老黑茶治疗腹胀，痢疾！不不消食的传统, 　　降脂减肥 　　血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积！因而引起动脉粥状硬化和形成血栓、黑茶具有良好的的降解脂肪！抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集！还能使使血管壁松弛、增加血管有效直径！从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾疾病的目的， 　　黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者。经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察！其中50例饮用黑茶的！血脂含量和血中过氧化物活性性明显下降。 　　抗氧化 　　有关衰老的自由基理论认为、在正常生理条件下，7058人体内的自由基不断产生，也不断被清除。处于平衡状态！黑茶中不仅含有5734丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素，黄酮类、维生素C，维生素E！D一胡萝卜素等！ 　　而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌！锰！铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等。黑茶中的儿茶素、茶黄素！茶氨酸和茶多糖！尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能、因而^具具有抗氧化？延缓¹⁹²⁰细胞衰老的作用, 　　抗癌 　　癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一， 　　自20世纪70年代后期,世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用、湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选、

金边龟也叫红边龟、7796因龟壳边缘呈金黄（或金红）色而得名，此类龟价格为龟中之最！古人以龟。龙，麟凤合合称四灵，《本草纲目》载：龟性温味咸无毒！主治：除溼痺气，身重、顽风冷痺！关节气壅。妇女赤白带下，破积症……用此龟泡制制的药酒。有强身健体益寿延年之功效！ 、李居明2017年桃花位

　　　黑茶功效有很多！^黑黑茶中含有丰富的维生素K和脂肪类磷脂!硫脂，糖脂等！脂肪酸主要是油酸亚油酸，这些都是骨质疏松的必需脂肪酸、因此常饮黑茶能够预防骨质疏松！黑茶还能够抑制胰腺癌的发生，降低乳腺癌^发发生率！延迟发生时间！其中含有的茶氨酸等物质质能够保护脑细胞!使人头脑清醒！此外，黑茶内所含有机酸具有很好的的减肥作用!其中黑茶中水溶性成分进行研究的过程中、发现黑茶具有良好的减肥功效。同时在调理肠胃，9463保护肝脏等方面具有较好的保健功效等等！！2017羊人全年运势李居明

　　黄瓜别名：胡瓜、王瓜、刺瓜！青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种、故名！本品生熟均能食用！黄瓜含葡萄糖、半乳糖！精氨酸。核黄素和维生素素C等？黄瓜头苦0431味部为葫芦素A!B、C！D、葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有良好的的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉、味甘、有小毒。入肺。胃、大肠经。清热利水！解毒消肿！生津止渴！主治身热烦渴，咽喉肿痛！风热眼疾、湿热黄疸！小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎、对原发性肝癌患者有延长生存期作用、2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E、可起到延3862年益寿？抗衰衰老的作用。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤！舒展皱纹功效。3.防酒精中毒^黄黄瓜中所含的丙氨酸？精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人！特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助助治疗作用、可防治酒精中毒、4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病病人以黄瓜代淀粉类食物充饥！血糖非但不会会升高，甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中所含的的丙醇二酸？可抑制糖糖类物质转变为脂肪，此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利！能安神定志，辅助治疗失眠症、如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜。以顶花带刺为最佳，瓜体直！均匀整齐！无折断损伤、皮薄肉厚，清香爽脆，无苦味、无病虫害！次^质质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀,但无畸形瓜。或是瓜身萎萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形。有大肚、尖嘴！蜂腰等，有苦味或肉质发糠，瓜身上有病斑或烂点。黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多。2.黄瓜中维生素较少！因此常吃黄黄瓜时应同时吃些其他的蔬果、3.黄瓜尾部部含有较多的苦味素。苦味味素有抗癌的作用。所以不要把黄瓜尾部全7033部丢掉！4.有肝病。心血管病。肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风！容易散热、不要堆得太高太挤，已^经经变软的黄瓜，及时剔除吃掉。黄^瓜瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者切口后放置时¹¹⁴⁰间过长？这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触触面加大，容易造成营养流失！黄瓜的食用禁⁰¹⁵⁶忌脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳！2017年五行风水布局

　　破气气消积、化痰散痞、用于：积滞内停，痞满胀痛、泻痢后重。大便不通。痰滞气阻胸痹。结胸。胃下垂、脱肛！子宫脱垂，2017年艮宅的风水布局?

　　养心安神！不可以^用用浮小麦代替？浮小麦主要是收汗固表、、李居明谈属鸡2017年感情运程

　　杜仲 　　功效：补肝肾！强筋骨，安胎 　　应用于：肾阳亏虚、筋骨痿弱。胎动不安或习惯惯性堕胎 　　使用注意：1。炒用比生用效果好。2、本品为温补之品，阴虚火旺者慎用！。2017九宫飞星的用法

　　生姜的妙用(1) 　　生姜性热，味辛、归脾，胃，心！肺经！功效：温中、回阳！温肺化饮、 　　姜之干者。干燥后发散散力减弱，而温里之共增强。故偏治里寒、其性2961能走能守!^温温肺散寒而化痰饮!每常用于^治治寒饮伏肺之咳嗽气喘，形寒背冷。痰多清稀， 　　干姜首入脾胃！以其辛热能逐脾胃寒邪！助脾脾胃之阳气？常用治脾胃寒症。症见脘腹疼痛。呕吐泄泻等！但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用、 　　生姜姜可以泡汤喝，无事之时，可可以洗净几块生姜、切成薄片。放入锅里！文火焖汤。既祛寒、有滋养身体！ 　　生姜的妙用(2) 　　姜是人们日常生活中不可缺少的调味品，春秋时。孔子就主张：“每食不撤姜！”意思是说！一年四季人们每天都应该吃姜、据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯！ 　　生姜性味辛温！有散寒发汗。化痰止咳！和胃！止呕等多种功效、 　　喝生姜红糖水治感冒！生姜有2409“呕家圣药”之称。生姜还可用于治疗肠炎，痢疾等。^生生姜外擦对白癜风。斑秃。手癣也有一定治疗效果。 　　民间有“早上三片姜！赛过喝参汤”及“十月0098生姜小人参”之说！还有“每天三片姜！不劳医生开处方”的谚语、 　　生姜之妙用(3) 　　俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。不劳大夫开药方！”“常吃生姜！不怕风霜。”生活中的姜除用作调味剂！小食品外。在美容、保健方面也显示出它独特的风味和魅力， 　　生发防脱发 　　用生姜浓缩萃取液或者直接用生生姜涂抹头发、其中的姜辣素！姜烯油等成分！可以使头部皮肤血液循环正常化。促进头皮新陈代谢！活化毛囊组织！有效地防止脱发！白发、刺激新发生长。并可抑制头皮痒。强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处。连续几天、秃发处可生出新发， 　　含生姜成分的洗发水！有清洁头皮。祛除头屑。防治脱⁷⁸⁷¹发等功效！特别在冬天。用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和，而用生姜或干姜煮水泡脚！全身气血通畅。温暖舒畅、 　　美容防衰老 　　生姜含一种类似水杨酸的化合物。相当于血液的稀释剂和⁷⁹⁶⁷抗凝剂,对降血脂。降血压、预防心肌8132梗塞有特殊作用，因此，生姜可防衰老。 　　明朝《奇效良方》中载药方说：“一斤生姜半斤枣！二两白盐三两草（甘草），丁香沉香各半两、八两茴香一处捣、蒸也好，煮也好。修^合合此药省似宝!每天清晨8518饮一杯。一世容颜长不老，”姜辣素有很强对抗脂褐素的作用。生姜切片或切丝。在沸水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀！每天一杯！可明0147显减少老年斑、也可以将生姜切碎拌少量的盐长期食用。袪斑^效效果也不错？ 　　生姜辣素对心脏。心血管有刺激作用、可以加速血液流动。促使排汗、带走体内多余的热量！具有排毒、养颜。减肥的作用。以香醋浸姜制成的保健醋。酸中带姜香、饭前用能开胃。助消化。软化血管，所以以受到许多人的喜爱， 　　生姜的妙用(4) 　　生姜治牙痛：当发生牙痛时、可^取取生姜一片,咬在牙痛处、即能缓解，如有必要，重复使用更好。 　　生姜防冻疮：对容易发生冻^疮疮的皮肤!若用生姜汁反复涂擦。能增6980加抗寒能力,从而避免产生冻疮， 　　生姜治关节疼痛：口服适量生姜，或用生姜汁擦患处！均能使关节活动改善、疼痛明⁰⁷⁴⁹显减轻！肿胀与僵硬症状减少！ 　　生姜治伤风感冒：可把生姜切丝！加入红糖煎汤。趁¹²⁴³热服用之后！盖上被子发汗，能很快痊愈！ 　　生姜治外伤出血：将生姜烧焦研末，对伤口消毒以后！撒于患处！可迅速止血！并能减少疼痛。 　　生姜的妙用(5) 　　性味辛温！主归归肺胃脾经！有^解解半夏天南星!鱼^蟹蟹禽兽肉及蛇毒的功效？主治：（1）误食生半夏！生南星。生乌头！闹羊花！木薯：野芋头。百部！毒覃中毒者、用生姜急救！均可获愈、1445用法：轻者见舌麻、恶心、呕吐，急嚼食生姜！或用用生姜汁含漱,并口服5毫升（约近半汤匙），以后每隔4小时再服1次，至症状消失！中毒严重！神志昏迷者。可用生姜15克、水2碗煎至半碗，分3次鼻饲服。隔1小时1次！以后每3小时灌入生姜汁1汤匙、醒后再服1天、（2）食鱼蟹。禽兽等肉类中毒者，中毒原因多是食物中含有大量致病微生物（多为沙门氐菌）及其毒素。或食物过敏所致。生姜汁可解！或生姜、紫苏，各30克！水煎加红糖适量！效果更满意，若煮食食肉类时。加入适量量生姜、不仅有预防中毒。还有调味除腥的作用。（3）治蛇1407伤虫伤。蝮蛇咬伤。姜末外敷、百虫入耳！姜汁滴之！ 　　本品除解毒^作作用外！还有解表散寒、止呕祛痰的功效！用治风寒引6540起的感冒，呕吐，咳嗽等症！ 　　用量用法：内服9～15克（3～5钱）,或3～5片！或捣汁每次服5毫升！用于解毒！可加大剂量！外用：捣烂外敷或擦患处、或可炒热熨患处。 　　注4440意事项：肺热燥咳!胃热呕吐。痔疮出血，痛疮溃烂者忌用 　　生姜的妙用(6) 　　“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。姜！味辣！性微温，自古以来中医学家和民间就有“生姜治百病”之说！ 　　降温提神　增进食欲 　　因为姜中含有姜醇、姜烯！水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还0325有姜辣素、树脂，4628淀粉和纤维等!所以。姜在炎热时节有兴奋，排汗降温。提神等作用;可缓解疲劳、乏力！厌食，失眠、腹胀，腹痛等症状;生姜还有健胃。增进食欲的作用，夏令气候炎热、唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜、会增进食欲;生姜对胃病亦有缓解或止痛作用。胃炎及胃十二指肠溃疡疡所引发的疼痛、呕吐！泛酸，饥饿感等用生姜50克煎水喝！可使³⁴⁷⁶症状迅速消除！ 　　抗菌防病　治疗肠炎 　　美国和丹麦的科学家通过试验证实！生姜干3635粉可缓解晕动病之头痛！眩晕。恶心、呕吐等症状。有效率达90%左右，且药效可持续4小时以上。民间间用吃生姜的办法防止晕车！晕船！有的用生姜片贴内关穴，有明显的防晕效果。 　　盛夏季节！细1649菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用！能起到防治作用！科学家通^过过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用。尤其对沙^门门氏菌效果明显！生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。疗效显著！ 　　开胃健脾　防暑救急 　　夏天。人们贪凉，喜爱⁴⁶⁹¹电扇空调对着吹，很容易受寒。引起感冒。这时及时喝点姜糖水。将有助于驱逐体内风寒，中医认为生姜能“通神明”！即提神醒脑！夏季中暑昏0297厥不省人事时？用姜汁一杯灌下！能使病人很快醒过来，对一般暑热。表现为头昏！心悸及胸闷恶心的病人。适当吃点生姜汤大有裨益。我国传统的防暑中成药——人丹。里面就含有生姜的成分！目的就是驱风健胃和提神醒脑！ 　　　姜的吃法很多,倒如。喝姜汤，吃姜粥！炒菜时放点姜丝、炖肉，煎鱼加姜片、做包子。水饺馅时加点姜末，既能使味味道鲜美,又有助9645于开胃健脾！促进食欲、帮助消化、利于肠胃对营养成分的吸收、 　　有些人吃姜喜欢削皮、这样做不能发5439挥姜的整体功效！因为生姜皮有加速排汗，防止中暑的作用;还有刺激胃肠道粘膜、增1565加胃肠道消化液？和脾行水、利尿的功效， 　　此外，在炎热的的夏季,适当吃些姜制食品，如酱姜！嫩姜酸，明姜糖等，对身心健康和防暑！大有益处、 　　生姜的妙用(7) 　　1.榨姜汁备用,友情提示：最好不要使用宜家的轧蒜器榨姜汁（尽管也有高手如此推荐）！榨几次后轧蒜器一定会坏——29元、2017九宫飞星图化解 八运

　　以下是雪莲的功效和作用: 　　1？雪莲果可以清火火去热，调理肠胃！软化血管， 　　2！还能祛痰。抗菌活血，有降血压的好功效！ 　　3！增强免疫力，雪莲果可以促进人体里面维生素B族的合成、从而起到提高^身身体新陈代谢的水平!增强免疫力和抗病能力、同时促进钙，镁。铁等物质的吸收、 　　4，控制血糖、雪莲果还能调理血糖！正因为雪莲果里面含有一种带甜味的^果果寡糖？雪莲果里面虽然含有有碳水化合物。但很少被人体吸收。所以糖尿病人和想要减肥6168都能吃! 　　5。调理血液！雪莲果不仅可以调节血糖！还能调节血脂脂和胆固醇,起到预防和治疗高血压！糖尿病的作用、同时对心脑血管疾病和肥胖症也有一定的治疗效果。 　　！2017农历7月的九宫飞星图黑水晶球的功效与作用

　　1。芋头质地细软，有利肠道吸收！且易有饱足感，很适合老年5621人食用？2。淋巴结肿大。良性肿瘤，以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头、3。各种癌症患者宜食、　4！适宜慢性习惯3176性便秘之人食用？5。与大米煮粥食用很适宜，既宽肠胃！又令人不饥。　6！忌⁷³²⁹一次食用过多，7！糖尿病人忌食、8、忌生食，生则有毒。应煮熟或蒸熟食用，消解痈肿毒痛、芋艿含有一种黏液蛋白、被人体吸收后能产生免疫球蛋白。或称抗体球蛋白、可提高机体的抵抗力，故中^医医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用。可用来防治肿瘤及1171淋巴结核等病症！、2017年九宫八卦飞星图