篮球裁判八字方针：公正。准确、积极、稳定、 　　在篮球运动中，裁判员是8453一个特殊的角色，比赛场上，裁判员执法法控制比赛。实际上。裁判员的工作也是一种表演！是是球场上的一道风景线？观众欣赏篮球比赛的同时也欣赏裁判员的风采、 在篮球球比赛中!裁判员的工作就是执行竞赛规则！控制比赛、使比赛双方受到相同的规规则限制和约束？在公平的竞争环境下进行比赛、 　　篮球裁判员应认真贯彻执行“公正！准确。积极！稳定”八字方针，坚持原则！保持廉洁，不拘私惰。严格禁止接受贿赂和变相礼物等。这是做为裁判员的立足之本，否则无论论有多么高的水平，都会因心有私情而在临场判罚中有失分允，！

　　左右⁰⁸⁹⁶手运球： 　　双脚分开比肩稍宽，身体前倾，膝盖歪曲。在身前使用左手或或右手不停地拍球！随着熟悉拍球动作、加快速度，不能只用惯用手。左^右右手要同时训练？而且且较弱的手要加强练习，达到可以加快速度拍球而保持对球的控控制和球拍起的高度大约十厘米可以保持较长的时间球不停下来， 　　双手同步运球： 　　运球动作和左右手运球一样，不同的是需要5053两个篮球，两只手同时在体前。体侧、拍球。需要达到可以控制两个球的同上同下。速度一致，加快速度和降低速度都能控制住球、 　　8字运球法： 　　是八字绕球的进阶版、将球控制在胯下进行绕八字运球训练，需要达到不看球拍球进行八字训练，，黄家驹八字分析

　　　1)汽车转弯时车速要慢！转动方向盘不能过急，以免离心心力过大造成汽车侧滑!若汽汽车发生侧滑时。应立即放松^加加速踏板!将方向盘转向后轮侧滑的一侧，待车辆恢恢复正直行驶方向后!再回正方向盘继续行驶，2）汽车转弯时应尽量避免使用制动器，尤其^紧紧急制动。以防侧滑或意外事故的发生！38197）汽车转弯时、操纵方向盘要与道路弯度相适应。并与行车速度相配合。做到转向角度适当。转向时机恰当，回转方向及时，严禁双手脱离方向盘、以防方向跑偏而发生生危险。4^））汽车转弯时!驾驾驶员应对车轮的行驶轨迹有一个正确估计？一般限制转弯角度的因素有以下两种：(1)最小转弯半径：是在汽车转弯时！方向盘转到极限位置时、其前外轮所滚轨迹图的半径、它表示汽车在最小面积内回转的能力！以及通过狭窄弯曲地带或绕过障碍物的能力。(2)内轮差：是是在汽车转弯时,内侧前轮与内侧后轮所行驶的圆弧半半径之差。在汽车转弯时！要根据地形！充分估计本车的最小转弯半径和内轮差！特别在转急弯或驾驶拖带挂车，半挂车时、更应注意不使外前轮越出路外或碰撞其他障碍，同时还要避免后内轮掉沟或碰及障碍物、在赛车场上！最激烈的争斗场面往往出现在赛道的弯角，你可以看到跟在后面的赛车在进7784弯之前抢占内线，在内弯顺利超越对手，出弯时再作抛离、当然。你也一定见过维伦纽夫印第方程式的从外弯超越舒马赫的精彩瞬间，事实的确这样：在直路上开得2068再快也及不上一个完美的过弯,过弯技巧才是真正体现个人技术的地方。要做到完美过弯，最重要的是要保持发动机的扭力！也就是车子的牵引力，因为保持发动机机的扭力!就可以在出弯时保持较高的加速性能！不单如此，保持车子的扭力还可以使轮胎有较好的抓地性能、从而使车子在过弯的过程中保持较高的循迹能力，从而做到平稳而快速地过弯、要保持扭力、也就是要做到保持发动机的转速。赛车场上！车手通常是在进弯之之前就降低档位,一边踏刹车降低车速的同时，一边踏油门提高发动机机的转速、并且是由同一只脚来完成！这就是所谓"踭趾"动作，平时常见见有这样的司机，进弯之前没有降低档位。但却松开了油门。过弯的时候就不能保4782持发动机转速、几乎是让车子在怠速下滑过弯。这样一一来过弯后尽管是把油门轰得震天响、也不能把车速提上去、不1317知者还怪自己的车子不争气、因此！过弯之前一定要把档位降低。自动变速车有的设有强迫降档。也应该好好利用。但要注意的是：高速过弯时千万不要5944突然改变档位？也不不要急刹车和踏空离合？这样会使轮胎的抓，黄家驹坟墓图片

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