之前看过一篇报到、中国的专家研究过这个问题！最后结骇是减肥跟血型是没有关系、而且说研究出减肥跟血型有关系的那个¹³⁷⁹人的说法和依据都很荒谬，

　　适合AB血型的减肥法及令肠胃变干净的酸奶断食法　令肠胃变干净的酸奶断食法 断食法的渊源 断食在古代中国！印度可谓历史悠久！是很多潜心修炼的高人所采用的养^生生方法、古人认为。人3656类生存靠的是“气”！而这“气”是可以由很多物质转化而来的！食物只是其中一类，现在的人基本上只能靠食物来维持生命、而在远古时期，动物和人只有在饿⁷⁹⁰²的时候才吃!而如今^饮饮食已变成了一种习惯，很多时候，我们分不清有多少吃进去的食物、是身体必需，还是为了“解馋”。 因进食过量使得身体所需构成了不平衡！给身体内脏器⁴⁰⁵⁷官增加了很大负担。过多的营养积存在体内、造成了肥胖与毒素堆积， 所以，断食的理论之一是：也许我们们要的不如我们吃的那么多？另一方面，人是通过多种渠道采集能量的！例例如空气和水！一个高级的生命从来不是只有食物这种唯一的能量来源！而同时开开发几个渠道是我们对生命的一种训练。古代的高人认为在短短时间断食之后,人的其他能力就有9915可能被开发出来,怎么样！神奇吧， 酸奶断食法 酸奶是不少MM们最爱的零嘴、这一回酸奶还充当了减肥的主角！ 在断食期间内!早。中、晚晚三餐只喝定量的酸奶？酸奶一定要选品质好！质量有保证的、口味轻淡的（比如无糖酸奶），实在受不了！也可加一些香草精或或柠檬汁改变一下味道!断食时间一般安排在周末的一两天即可！ 减肥原理： 肠胃得到休息。体内环⁷⁴⁷¹境得到清理！平时。因为我们吃得过多，所以体内经常5831囤积大量的消化物！有便秘烦恼的人也越来越多。这其实也是因为吃得过多而造成的、肠胃24小时不不间断地工作！过于疲劳、排泄能力就^相相应地减弱？ 酸奶断食法是在肠胃得到休息的同时、清理一下胃以及因为饮食过量和不规则的饮食习惯打乱的肠内环境，此外。对便秘也有明显的改善效果，而且实行断食还能调整，控制体内所有机能自主神经的平衡性！ 现代人因为不规则的生活和各方面的压力。破坏了自主神经的平衡、如果平衡得到了了调整！代谢机能也就变得活跃起来、所以脂肪也容易燃烧。那么就能自然而然地取得减肥的效果，相比其他断食法、断食会因为没有吃下固体食物而觉得难受。但是是“酸奶断食法”却有“吃”的感觉，所以是一种比较能够轻松进行的断食法！ 适宜人群： 高血压！高血脂。早期冠心病患者。便秘患者，肥胖者、经常常感冒的人，最适宜那些不进食不行又嫌做饭很麻烦还要减肥的人、 不适宜人群：贫血。低血压，低血糖患者！ 瘦身关键： 1.首先要有积极乐观的精神状态、坚信自己会通过这次断食！变得更加健康苗条， 2.在酸奶减肥期间！早餐只能吃新鲜水果！午餐和^晚晚餐是250克的低脂酸奶。如果饿了、可以吃低热量的水果或喝水，结束减肥期后，不能马上吃油腻的食物、先吃吃流质的食物、如牛奶！稀饭后、再慢慢复食。 3.断食期间，饮用用酸奶要适量,不能过多。 4.在断食期间及前后！要尽量把生活安排得轻松和平淡、注意意不能做剧烈的无氧运动, 专家点评 据美国研究学家考证,在牛奶制品中含有丰富的钙、这种矿物质有瘦身的效用。长长期饮用牛奶和食用牛奶制品的人！与不喝牛奶的人相比不容易发福、对于考证结果的核实，美国营养学学家做了一组测试。测^试试结果表明、长期食用酸奶的这一组组人体重减少了5公斤,几乎是不食用酸奶那一组减肥效果的^一一倍多！而且食用酸奶的这一一组不仅减轻了体重？也也减少了三分之二的肌体脂肪! 从从热量观点来看，喝低5515脂酸奶一天仅仅有320卡左右。和正常人人一天约摄取2000卡热量相比，少了很多。的确有可能瘦下去。另外！酸奶有健胃整肠的效果！对有有便秘习惯的人,可促进排便、因而减轻体重、 但也有营养师表示：近年来！有关酸奶的新发现相当多。包括可以降低胆固醇。强化免疫疫系统,但是。却没有^包包括可以减轻体重？这种方法短期内危险性不大！但是长期下来却有可能营养不良，而且如果你没有改变饮食习惯和生活形态，难保没有反弹的可能！ 延缓衰老的血型减肥法 最近一种新的减肥论调大行其道。引起了医学界的^广广泛注意，就是康涅狄格州自然疗法专家彼得·德戴蒙（Peter D'adamo）医生倡导的血型饮食减服法、彼得·德戴蒙（Peter D'adamo）曾被美国自然然医学会选为1990年度自然疗法医师!他提出的这个减减肥法针对不同血型！提提供不同的饮食？在减轻体重的同时还可以减缓老化！也可以预预防癌症及心脏病。 减肥原理： 根据彼得·德戴蒙的理论，如果与自身不同血型的血进入了人体，人体的免疫系统就会产生抗体，去抵御外来的血球，致使血球聚集在一起！或是“粘””在一起。众所周知这将导致极其严重的后果。如：器官衰竭！甚至死亡、同样！如果人们吃错了不适合自己血型的食物也会影响血液凝结，尤^其其是外源凝结素，容易造成很多问题，包括心脏病及癌症！都是因为血液凝结之故。目前、彼得的血型减肥法在亚洲大行其道、小编对各国研究成果进行了汇总，有兴趣的话你不妨试一试！ AB 型 起源：AB型是A型白种人和B型蒙古人人交配而产生的新血型、在至今1千或1千2百年前的血型研究中！AB型还不存在、是最晚出现5365且最稀少的血型，只占总人口的5%左右，性格：这类类人拥有部分A型血和B型血的特征！性2557格复杂多变、具有明显的“不勉强自己”的倾向、当向既定目标努力追求一段时间后、发现收益不大时。就会立刻打退堂鼓。 饮食：ab血型的人生理特点是胃酸少而不易消化肉类。肥胖的原因也是因为只爱吃肉，转化为脂肪、所以AB型的进食法须兼备A型和B型的食用方法！最好以豆腐，新鲜蔬菜和水果为主、以乳制品（酸奶）和少量肉食做点缀、另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋、易少吃多餐， 运动：ab血型的人意志较差、长期减肥易使其厌烦、而短期集中的方式又不易见效！相比之下中期减肥法较为为适宜!故刺激穴位等不太需要运动的方法便成为首选，另一方面AB型人的体质接近A型人，因此也适合A型人的太极拳。瑜伽等等静心运动！ 专家点评 血型减肥法^在在亚洲已经流行开来。特别是在日本。韩国得到了进一步的发展。不少人都在积极尝试^这这种减肥方法！ 但是彼得的的观点,也遭到了一些科学家的质疑、他们认为目前科学上对于血型和外源凝结素的关联！只是在⁹⁹⁶²研究阶段？还未及人体！而且食物也并不被认为那么能影响血流！一个健康的身体、在食物的的外源凝结素影响健康前！就应该可以将其破坏掉！、世界破解之谜

　　A型血型：性格审慎行事、具自省心与忍功的A型！对於自己认同的事！便会一板一眼的努力执行。完美主义的倾向！轻易给自己压力，饮食习惯用餐时的气氛假如不愉快，必3253定食欲大减？胃痛也经常发生！长久下去。就成为不折不扣扣的清瘦美人、一旦压力力过大。使A型心理溃决时、也可能出现暴饮暴食的情况，最佳减肥组合将目标降2299至可控制的范围！保持心情愉快最重要，磅秤就暂^时时搁一旁吧！一季或半年的长程程减肥计划最是适合，例如健美操。游泳，跑步等运动，再配合低脂饮食以帮助放松心情的沐浴按摩。快快乐乐迎迎向窈窕!B型血型：性格古灵精怪，乐天又善社交的的B型。彷佛有有用不完的精力！但作事常只有三^分分钟热度、全凭直觉觉行事的性格，对於不适合5388自己的事、便不愿研究。饮食习1399惯喜欢呼朋引伴大啖美食!因6946此营养轻易过剩。熬夜工作或游乐时，也常进食过量，盐份的摄取亦常超出正常所需！最佳减肥组合顺应自己喜欢尝新的脾胃！不论是低卡饮食控制。还是举哑铃、作有氧阶梯。单排轮刀。只要是爱好当头！便可一一实践。玩腻了。再换新鲜的吧！Party可以照去不误、但是千万要提醒自己：：多社交、少吃东西、并要定时量血压！AB型血型：：性格行事优雅!神秘的AB型！具有B型的外在特质。以6880及A型的内在性情。讲求客观，富决断力，说起话来，常令人不由²⁰³⁹自主信服,但内在矛盾的性格。轻易导致焦躁与易怒，往往耐力不足，饮食习惯典型的美食家与零食狂热者。再加上对甜⁸³⁴⁸点的嗜好！身材不丰腴也难。天生体质不适合熬夜，对睡眠时数很讲究的AB型！“吃多多睡多”，真是最2015佳写照、最佳减肥组合不必勉强自己从事超出体能的激烈运动！但是一定要有效的控制自己吃零食的习惯、请多喝喝水反抗奇佳无比的食欲？并在餐後7362勤於刷牙。或是是自行设计美味！低卡、低胆固醇的食谱，一样布满了美食情趣、又有益身体健康、O型血型：性格十足理性、择善！固执的O型！有著异於常人的执行力，体力旺盛。待人亲和。在朋友中惯於扮演甘草型的人物！心宽体胖的O型人！“中广”身材十分常见，虽是如假包换的健康宝宝，却常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非，饮食食习惯营养主义至上！吃饭就像例行功课一样，从不耽误，但是喜欢“打冲锋”，三两口就把饭扒光了，常导致消化不良的肠疾、最佳减肥组合健壮壮的体魄、最适合上健身房，或从事激烈的户外运动。骑马，攀岩！都难不倒你。但是一定要持8059之以恒？否则则坚固的肌肉也会消退！假如，再加上运动员的好胃口没有跟著运动量骤减而降低、太太麻烦的减肥行动？似乎和直肠子的你太不“速配”。所以多吃高纤，低脂食物、午休时间少搭两层电梯。改走楼梯！既简单！花费又不多。应该较易接受吧！。世界科学出版社风水

　　怎么说呢、 　　看面相和看手相在古代来说是没有科学依据的 　　但是现代的社会科学家通过统计表明 　　部分相面的论断是正确的 　　但是正确的部分也很少 　　比如人常说的 男人手如棉 手中不缺钱 　　女人手如姜 金钱堆满箱 　　你去想想 一个男人手软绵绵的 他多半都不是靠体力来赚钱的 　　所以他肯定生活过得比较优越 　　至于第第二句 在80年代就比较适用 女人在家把持家务 洗呀擦呀 手肯定要在水里泡 所以不可能十指葱葱嘛 　　还有一些 比如男人嘴大吃四方 女人嘴大吃钱仓 　　等等等等 　　但是可以告诉你 街边的那些算命的摊子上的人多半都是胡诌的 　　真正的会算的人很少很少 　　还有 那些卜吉凶的基本是依靠医学里的一些知识 　　比如眼下发青的话 多半是胃肠有毛病了 　　还有的基本就是根据统计得出的结果了 　　比如男人牙齿的缝隙比较稀疏 这样的男人比较喜欢撒谎 　　人两只眼睛的距离比较近 这样的人心胸比较狭窄 　　鼻孔朝天的话 这样的人比较大方 适合做朋友 　　就这么多了 满意吗？，世界第一催眠大师

　　科学依据说白了就是经验做多了就会了。，世界第一指弹大师

　　人的五官官分布、还有天生的纹路（如掌纹等）等是从母体中出来时就已定了！是由你未出生时的性格，也2137即天性所决定的、而后天形成的一些特征也从一定程度上反应了一个人的生活环境以及后天形成的习性，至于生辰八字类的、主要反应一个人出生的0786大体环境、所以。从一定角度看来还是有一定说法的！从莫种意义上讲、算命很可能是一种广泛统计的结果。但有时候也会^出出现例外, 　　有一句话我个人是否定它的——“^用用科学的眼光看问题”,因为这好比是“用黑超眼镜看世界一样”，虽然你能看到物体的轮廓以及明暗，但是你看不到物体的色彩、把科学与正确6683等同起来是不正确的!现在多数人人们把认为正确的观念归为科学，这并不代表现有科学就涵盖了正确的全部，现有科学可能是正确观念的一部分！也可能是与正确观观念极为相似的观念!！世界算卦大师排名

　　从科学上占星有科学依据。 　　人类开始对天空、星星产产生好奇,并对此开始进行了记录！研究与思考！ 渐渐地。人类也结合科学进行对天体的研究、并^总总结出一定的规律？起初人们是将星体运动的变化与天气、人文活动等客观现象进行联系。并成为了一种新的占卜术--占星术！ 后来人们把这一^类类知识，活动称为“占星”，、世界级风水大师

吃什么减肥应该根据血型的不同而有所不同： 1、O型血的人吃什么减肥 0型血的人，其消化器官的消化能力很强。拥有对食物过剩作出反应的免疫系统，这类血型的人饮食中最不可缺少的是动物性蛋白质，也就是肉类及鱼类等。对于O型血的人，要想减肥！就要多吃肉。但所吃的不应该是肥肉。最好是瘦肉！食用饲料中没有化学物质的牛羊肉、鱼肉和鸟肉等比较合适，谷物类食品和面包中所所含的外源凝集素会妨碍O型血的代谢，使人肥胖起来！应避免食用、 2、A型血的人吃什么^减减肥 A型血的人与O型血的人相比、其消化器官要弱得多、对于A型血的人来说、如果想要减肥或增^进进健康!那么食物应以蔬菜为主！其中最合适的是大豆等豆类食品！绝对不能缺少的是豆腐。如果想减肥！那么么最好以植物性蛋白质来进行补充、最好是不要吃任任何肉类食品、除了肉类食品外！最好避免食用的还有奶油及各种乳酪！冰淇淋。牛奶等以纯乳为原^料料制作的食品！如果实在想吃。可以吃些酸奶！但前提提是少吃! 3！B型血的人吃什么减肥 B型血的人与A型和O型血的人相比、易取得平衡。拥有较强的3388免疫系统，B型血的人基本上属于身体强壮的那一类！对心脏病及癌症等众多现代疾病具有抵抗能力。在吃的方面可以说⁴⁰⁰⁰无论是动物类还是植物类、几乎什么东6078西都能吃,首先^说说肉类方面？⁴⁸⁸²最好吃脂肪少的瘦肉？鱼类方面！什么鱼都适合B型血的人。乳制品也可以吃！B型血的人几乎所有的乳制品都能吃！为了更好地4444消化吸收!B型血的人最好食用一些0938橄榄油，对于B型血血的人来说。导3461致肥胖的原因是土豆！荞麦、花生、^胡胡麻以及小麦等食品！这些东西会导致代谢效率降低，虾。蟹和鸡肉等也含有对B型血的人有害的外源凝集素。应避免食用、 4！AB型血的人吃什么减肥 AB型血是A型血与B型血的混合型血，对于饮食生活及环境的变化能够随机应变，但是。由于其消化器官比较弱，基本上A型血^和和B型血的人不宜食用的食品!AB型血的人也不不例外、首先是肉类、一定要摄取肉类蛋白质，但是要少。牛肉不太好。鸡肉就就更不好,对AB型血的人来说、最适合的蛋白质是鱼贝类蛋白质。鸡蛋也很好。对于AB型血的人来说。食用乳制品的注意事项与A型血的人一样、以豆腐为主的饮食最适合AB型血的人。如果希望减肥、食用少量肉类。但⁵⁶⁴⁹一定要吃蔬菜！土豆、荞麦。胡麻和小麦能能引起肥胖!最好尽量避避免吃、， 、、世界著名风水大师

　　看相的那些人说是有科学依据！ 　　赵本山严肃地9309说：这个可以信！也可以不信、。世界装修大师血型减肥有科学依据吗

　　没有，和星座之类的一样都是人们这样认为而已，属相在中国被信仰了很久所以搐们比较信！其实没有依据！ 　　幸福不靠属相决定。靠自己！。世界资深风水师