用饮食疗法或小中药养胃的效果非常好.下面介绍一下: 　　1.取橘络3克（6453果皮内层的筋络）!生姜6克，水煎煎加红糖服用!对受寒胃痛者有一定疗效！ 　　这个偏方中的橘络起到了理气、通络止痛的作用。而生姜的作用则是能够发表散寒、温中！^至至于红糖的药效，中医营养¹⁴⁵⁹学认为，红糖性温！能“温温而补之！温而通之、温而散之”！ 　　2.清晨养胃汤 　　材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个。适量白糖！ 　　做法：1.将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅！加800克水、 　　2.煮沸后改用小火慢煎15分钟、 　　3.滤汁⁰⁹²³入大碗!加^入入白糖调味即成, 　　功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津！ 　　3.桑椹三明治 　　材料：切片面包若干（无味或咸味）！桑椹罐头1瓶、 　　做法：1.将桑椹罐头打开！舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。 　　2.再舀几勺4434桑椹汁!均匀地浇在面包片上、将将面包片对折即可! 　　功效：不仅养胃、还具有明目！清肝及健脑的作用。 　　4.早晚养胃⁶⁹⁴¹粥 　　材料：粳米50克，大枣10个，莲子20克、 　　做法：1.莲子用温水泡软！去芯、粳米淘洗干净，大枣洗净、 　　2.三者同入锅内！加清水适量，旺火煮开后。文火熬煮成粥。 　　3.根据个人口味调味后早晚食用！ 　　功效：养胃健脾！还可防治缺铁⁷⁴⁵⁹性贫血！ 　　5.清炖鲫鱼 　　原料：鲫鱼1条、橘皮10克。生姜50克。胡椒2克。吴茱萸2克、黄酒50克！盐，葱、味精适量。 　　制法：将鲫鱼去鳞及内脏、生姜切片后后放鱼上几片!其余和橘皮。胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内。加入黄酒！盐、葱！和水15毫升、隔水清蒸半小时！取出出药包加入味精即可、 　　服法：佐餐食用！ 　　功效：温胃止痛！克5725辅治虚寒胃痛!对清水腹泻。腹痛也有效！ 　　砂仁肚条 　　原料：砂仁10克！猪肚1000克。花椒，胡椒，葱白。生姜适量、 　　制法：按烧菜的一般方法制作， 　　服法：5521佐餐食用、 　　功功效：温中化湿！行气止痛、主治胃⁸⁸⁸¹脘冷痛,胀闷不舒，不思饮食。呕吐泄泻等， 　　6.山药百合大枣粥 　　将将山药90克，百合40克，大枣15枚。薏苡仁30克及大米适量共煮粥！每日2次服食，山药具具有补脾和胃之功能,百合清热润燥。大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃。清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者！患者常表现为胃脘隐痛，饥不欲食、口干咽燥，形体消瘦！舌红少苔、脉细， 　　7.砂仁羊肉汤 　　将砂仁10克！白胡椒3克！ 生姜数片及适量羊肉共煮汤，熟熟后放入适量食盐服食、每周3次、其中砂仁温中化湿，行气和中！白胡椒！生姜辛辛温理气？8110羊肉辛温补虚!养胃散寒！砂仁羊肉汤具健脾散寒，温胃止痛的作用、特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者。患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水！四肢不温！神疲乏力、舌淡苔白。脉细、 　　8.木耳炒肉片 　　将黑木耳干品15克用温水发好。洗净。猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后！加入发好的黑木耳同炒、再加食盐适量。清汤少许，焖烧5分钟即可服食，每周3次！其中黑木耳益胃滋肾、调理中气、与猪瘦肉合用、可补益脾胃，调理中气。特别适合因为情志不畅所致的胃病！中医辨证属肝气犯胃者！患7342者常表现为胃脘胀满。9589疼痛连及胸胁,嗳气反酸、每因情志因素而发。苔薄白、脉弦！ 　　除了合理5606选择药膳外！胃病患者的秋季饮食还应注意以下几点：第一要^少少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情、第二、避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物，如油炸食品、辣椒，芥末。浓茶、浓咖啡！酒及过热，过甜的食物。第三、不要睡前进食（尤其6917是饱食）!因夜间进食影响胃酸分泌过过多而诱发或加重胃溃疡！ 　　有这么一句话叫做"药补不如食补"胃大多数情况下在于"养".、

　　1.玉米米薯条 　　肠胃功能失调的患者要注意了!在日常生活中有很多5051食物都是不能吃的！常7856见的有玉米？薯条！南瓜，青辣椒，小黄瓜等，这些食品对于常人而言是非常健康的、但对肠胃功能不全的患者来说却是禁忌。除了以上几种食物之外。还有像洋葱，甜食、豆类及豆制品等！这些⁹⁸²⁸食品都是患者需要禁忌食用的！ 　　之所以不能食用以上这些食物！是因为这些食食物很容易引起胀气？并且这些食物中的一8840些成分会导致肠胃敏感者难以消化,并且还会出现一些不适的症状，因此患者在平时的时时候要注意不宜过量的食用这些食物!并且烹饪的时候最好是多选择一些清蒸的方式。 　　2 　　2.忌忌食辛辣刺激食物 　　日常生活中患者在饮食方面一定要多加注意以及小心。特别是一些过于辛辣刺激的食物更需要注意、这些食物对肠胃的损害是非常大的，除此之外还要注意，一些过冷的食物也应该该禁忌食用,比如像汽水、冰激凌等！还有就是一些过于油腻以及热烫的食物！这些食物对于肠胃胃功能失调的患者来说都非常的不利! 　　而且胃肠不好！肠胃功能不佳的患者如果在患病期间经常食用辣椒等辛辣刺激的食物、就会刺3623激胃黏膜!同时还会导致胃肠黏膜产生炎症从而导致各种胃肠道疾病的发生， 　　3 　　3.忌肉类食物 　　面对肠胃不好不能吃什么的问题、一定要注意^养养成规律的饮食习惯？这样这样才能更好的保护胃黏膜从而保护肠胃功能、因此专家建议，在出现肠胃功能失调的情况时。一定要吃早餐！除此之外日常的饮食还要注意尽量的避免吃一些含^蛋蛋白质，脂肪类。肉类的食物，比如像火腿蛋三明治。小笼包！水煎包等， 　　　专家指出!在这些食物中所含有的蛋白质！脂肪类等物质都属于酸性。如果过多食用的话会导致胃酸分泌过多，不但会影响到肠胃的功能，同同时还会影响到精神状态, 　　4 　　4.生冷的食物 　　对于患有肠胃疾病的患者者来说,在日常生活中一定要特别的注意不要吃生食，无论是蔬菜还是肉类或者是海鲜产品、这些食品都是需要禁止食用的，在这些食品中都含有大量的细菌、如果没有经过高温杀菌的话！就会导致食物中的细菌进入人体肠胃。从而影响到肠道的正常菌群、不但容易导致出现腹泻的情况，同时还会导致胃肠道疾病、 　　END 　　注意事项 　　面对肠胃不好不9703能吃什么的问题、²³¹⁷以上这些都是需要多注意的、最好是尽量的不吃！以3881此来保证肠胃的健康！。卧室床头灯风水

　　肠胃功能不好的人应少吃或不吃海鲜。中医认为海产品多为大寒之品！可以导致脾胃受伤，引起恶心！呕吐。腹痛。腹泻等肠胃疾患。 　　因此。吃海鲜时最好别忘了三个最佳搭档：生姜，醋。酒、6010例如吃螃蟹或大闸蟹时一定要蘸着姜末和醋？因为姜具有温中散寒和解毒毒的作用，醋能祛除9464蟹肉的腥味,而酒亦有杀菌！散寒、促进血液循环的功效、这三者联合起来不仅可以保护肠胃。对于治疗过食海鲜造成的痢疾也很有效果。 　　海鲜煮不熟含有细菌 　　海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等！耐热性比较强，80℃℃以上才能杀灭？除了水中带来的细菌之外！海鲜中还可能存在寄寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染,一般来说！在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌、因此、在吃2320“醉蟹”,“生海胆”，“酱油腌海鲜” 之类不加热烹调^的的海鲜一定要慎重!吃生鱼片的时候也要保4464证鱼的新鲜和卫生! 　　死贝类病菌毒素多多 　　贝类本身带菌量比较高、蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌！产生毒素！同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基！对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久、要尽快烹调。过敏^体体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身。而是在海鲜蛋白质分解过过程中的物质导致的， 　　海鲜啤酒同吃惹痛风 　　在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸、而尿酸过多会引起痛风。肾结结石等病症。如0303果大量食用海鲜的同时。再饮用啤酒！就会会加速体内尿酸的形成？所以、在7590大量食用海鲜的时候！千万别喝啤酒！否则会对身体产生不利影响、 　　海鲜水果同吃会腹痛 　　鱼！虾！蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸！如^果果吃完海产品后。马上吃水果、不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，^形形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激。甚至引引起腹痛？恶心、呕吐等症状，最好间隔2小时以上再吃、 　　吃海鲜后喝茶长结石 　　吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形形成难溶的钙？在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会，因此！在吃海鲜时最好别喝茶，同理。也是最好间隔2小时以上、 　　冰鲜虾不可白灼着吃 　6299　任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸！白灼之类类的菜肴！水产海鲜与肉类不同、它们体内带有很多耐低温的细菌。而且蛋白质分解特别，家里养什么鱼招财转运

　4457　算命的连自己都算不明白、不然也不会算命了。而是人上人， 　　他们不能信的、 　　我有个亲情就就是算命的、他们家人没有人相信！这就是信者有，不信者无的东西！心里作用吧了，家里有蜂巢风水

　　取名字注意下。小名叫叫难听点的比如毛毛,风水说榕树能种家里吗

　　我是晓阳3548、很高兴与您探讨有关梦的问题，做为百度知道名人。通过为数千人人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己？下面说一说我对梦的诠释。如果对您有些许帮助。希望获取您的采纳！按现代理论讲梦是潜意识识所在!是大脑没有完成的东西由小脑来完成的。日有所思夜夜有所梦？可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许⁶¹⁵²是移花接木;或许是与书籍。影视作品。微信朋友圈中所看到的、现实生活中的故事情节串串烧了;也许是睡姿不好、身体某部^位位不适，接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是是梦者睡眠不好、思虑较多.。厕所应该在房子的方位

　　换房间睡觉，在把你那里放桃木剑，！卧室的床头摆放朝向

　　你如果想信了、我只能呵呵。如果^他他算得真是那么准。那么他去3881做什么都可以挣钱,为什么还要出来算命呢、 　　算命的不说点好的就算了、还尽说坏了的、别去算命了、，从胎记位置看命运吉凶

　　有0591一定道理的、易学在中国流传了几千年了。好的算命的大的事情都会看对的！如何寻找家中财位算命说小孩肠胃不好

　　任何人多喝水都会拉肚子的。那是正常现象、肠胃功能不好的人！一般般可长期吃健胃消食片!好的亦⁵⁸⁸⁹可用归脾丸、餐厅水果挂画风水忌讳