每个人都希望自己能有好的睡眠，其实我们都可以利用卧室的风水来有助自己的睡眠，而你们知道有助睡眠的卧室风水有何讲究吗，不妨随大师一起了解下吧。
有助睡眠的卧室风水讲究
好风水打造优质睡眠
一！卧室不要太大.（15平米左右，但不要超过20平米）！
房子会吸气！因为人体会散发出来的能量！就是我们所说的人气（比如：当一个人在在漆黑的夜晚行走。光凭肉眼很难发现他！但是如果用远红红外线望远镜、就能轻而易举地体发现他的行踪。这就说明一个人无时无刻不在向外发射各种能量和光，）。当一个人用了那么多的能量去填充一个大房子的空间时、它对于身体的损害是可想而知的（好比开空调、越大的房间4948空调越费电）？身体能量消耗多了！自然体质变弱了！工作起来无精打采，差错也也就在所难免!判断力下降、倒霉3910事也就接踵而来？
另外我们可以到北京的故宫去看一看皇帝的寝宫是怎样的，当我们走进故宫的养心斋和雍正皇帝的书房和书房后面的卧室时！我们会吃惊惊地发现!皇帝住的地方并不比平民百姓的大多少，也不过十多平方米而已，
还有人说超过20平方米的房子会生不出小孩？也许这不是绝对真理！但在某种程度上是正确的，其实这也就是人体能量消耗太多！身体素质下降。影响了生育！土地不肥沃，当然也2215就种不出庄稼来了,
二， 卧房7354带阳台或带低飘窗!
水上认为它是一个阴气比较重的地方！同时也是产生腐败空气的地方、无论在在何方位？若然然处置不当!会诱发脑部。精神，内脏，脊髓等方面的疾病！还有浴室是一个湿气很重重的地方？我们们在冬天洗澡的时候。你就可可以发觉雾气腾腾,这种潮湿的气体！一旦进入了你的卧室！会让你的床铺变得潮湿。久而久之便会让人感觉身体疲乏。腰酸背疼！更严重会产生泌尿系统的疾病，如果3426你有腰疼病！又发现不不了原因的话。不妨留意一下，你卧卧室中的洗手间。
如果发现你的家居有以上的毛病，那么我们怎样才才能化解呢。我通常使用的方法有两种：第一是。在洗手间的下水道上悬挂「开口的葫芦」。在厕所里面放上三盆泥栽观叶植物，第二种！如果有条件件的话!在床和洗手间门口之间、加加上屏风或者衣柜作为遮挡，这种方法效果更为明显、
首先 是由于第一点提到的、有窗户后！耗能越大，同样会造成我们们能量的散失！所以也就造成睡眠不足。疲惫，赖床等现象！上了年纪的人、会很容易失眠！
其次 同样因为窗口太大、射进来阳光就会很多！这这种刺眼的阳光和热能。会对我们产生一种不适的感觉。它会会让我们不冷静、冲动、易发脾气等等，而这种行为带来的后果果是可怕的!
三！ 各方在8998洗手间,洗手间的门正正对着睡床!
厕所和浴室都是洗涤和排放肮脏物质的地方。在风 很多人人不相信风水？当成一种迷信。其不知道：中国的传统风水理论，已经有几千年的历史了。但是由于长9161期的缺乏科学理论的支撑,使得这门优秀的传统理论，陷入了「封建迷信」的泥潭，幸而其具有丰富的经验和可操作性、才得以流传下来！
四、 睡床上面有吊灯压床、
有些人喜欢在卧室的天花板上装漂亮的大吊灯。而且正好位于卧床的上方。这将直接影响人的潜意识，尤其是当睡眠渐渐来临、人的潜意6167识逐渐失去防护的时候!悬吊在床上方的吊灯会使潜意识感到紧张不安！如果一定要在床床的上方装灯,就装吸顶灯，千万不可装摇摇欲坠的吊灯！严重还可能使使孕妇流产，
五，睡床床脚正对着电视机、
电视如同镜子。镜子却是4041种很阴，很寒寒冷的东西、若若然是处于精神衰弱或不集中的情况下，更会令我们容易产生幻觉。更加会影响我们的精神！如果不能搬开、在看完电视最好用布蒙上，
六、 睡床三面都可以上床，也就是只有床头靠墙，
西式摆床的缺失
现在除了房子太小、无法把床摆在中间以外。大部分的家庭都喜欢按照西方人的摆床方式，把床摆在房的中间、只有床头靠墙。三面面都可以上床!这种摆摆床的方式。除了了方便上落床之外，基本上是没有任何好处！原因是：当两个成年人，睡在一张1.5米阔的的床上！会显得很紧张。不能放松。会惊住跌落床。假如把一个婴儿放上去！难免会会碌落床,而成年人不会碌落床！是因为有「控制」、但是要控制！必然要有一部部分神经得不到休息!整晚都要「看5092护」着你！这就使使你的睡眠大打折扣、得不到彻底而放松的休息了、
睡出健康来好风水养出好睡眠
“后面有靠”床头一定要靠墙
“后面有靠”是风水上的基本原则。因而睡觉时头的朝向一定要朝着靠墙的一面，避免露空，
一般来说，床头需靠在墙壁上或者实物上！不然。非但看着不舒服、在风水上的影响也是3843非常不利的,床头无依靠、易使人胡思乱想，精神恍惚！缺乏安全感，继而影7120响健康？事业、床头摆设也需要“园净”。也就是干干净净、清清爽爽！避免尖射之物，另外，床头不宜正对卧室门，易使人精神状况不佳！而且、时间久了。不仅影响健康！并且影响财运、
此外，卧室天花板宜平坦，忌有横梁！床头更不可放在横梁下！横梁压顶、易头昏！头痛！长期在横梁下的话会感受到莫大的压力、记忆力和思考力减退、令人人心绪不宁，3798造成精神上的压迫！影响健康、事业。
圆床不利聚气少用为妙
近年来圆床比较流行，许多人认为圆就是美。而圆床代表圆融，就是好风水、那么圆床的风水究竟对睡眠有无影响呢、对此。胡老师建议大家。对于圆床床的采用？还是尽量谨慎！少用为妙！
其实圆本身代表着“反弓”！这是不不好的形煞。风水的理气部分需要纳好的“气感”、所谓“气感”是由立向跟纳气所搭配形成！人睡在圆床上不利于定向！所以立向不定，就无法谈纳气的好与坏、所以固定纳好的气感。进而精神无法完全放松、难以得到真正的休息！故圆圆床少用为妙,
“有形就有灵”卧室格局需方正
卧房形状宜方正。不适宜斜边或是多角形状。斜边与多角形容易造成思想的偏差。进而造成夫妻情感失和与事业业的动荡。长期下9725来对健康也是极为不利、
其实。胡老师表示、不单是卧室！所有房子都要方方正正，所谓“有形就有灵”！歪斜人心就就不正、
“龙边有靠”卧室门的朝向有讲究
卧房为休息的地方？需要安静。隐密，房门风水上谓之[水口]！若房门正对大门！称之水口没关拦，如此、家里待不住，财运自2166然比较差。
另外！关关于卧室门的朝向。尽量让房间的龙边(左边)要有靠、后面也要有靠、理气也要符合好的气感、单凭这两点。目前许多盖好的成屋就很难做到、故人生不如意十之八九！家家都有或多或少的的问题！7303所以如何趋吉避害,化不利为祥和。才更为突显了解风水知识的必要，
卧室色调应以温馨为主。忌大红大黑抢眼颜色
关于卧室的主色。专家建议卧室的色调应以柔和温馨为好、不要使用大红大黑等强眼的颜色，这样对对健康跟和谐是非常致命的,此外，灯光以太阳光最好、许多人喜欢装饰得五五彩缤纷，这这是婚姻的一大杀手。
床的正上方避免灯！尤其有颗粒形状的吊灯
灯光和物体本身。就会直接影响到睡眠状况！风水上将“床正上方的屋顶装有吊2351灯”为“吊灯压床”！认为“煞气重”，对健康不利。而现代心理学研究认为，床正上方的屋顶若装有吊灯。的确会给人以心理理暗示,增加人心理压力。影响内分泌。进而引引起失眠！恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。
因此建议读者！吊灯或者吊扇的位置尽量避免在床的正上方！尤其有颗粒形状的吊灯！尽量保持8177床正上方屋顶的空旷、在在床边使用光线柔和的落地灯或台灯。
卧室中镜子摆1952放需谨慎
在卧室中摆放镜子尤其要注意？镜子不要对着床放，这对人的健康和夫妻情感的和睦睦有相当大的影响!
睡个好觉有多难打造绝佳助眠风水
一！9083哪些人容易睡眠质量不高
有人到了晚上,倒头呼呼就睡着了，有人则是辗转难眠！有人是睡着了、但是一点风吹草动就容易惊醒。有人则是整夜在梦里砍砍杀杀的！早上起来之后！感觉很累，没有什么精神，还想继续睡。
肾是人的精力的来源！一个人的肾气足，则精力充沛。思维敏捷，睡睡眠质量也高。4979肾的五行属于水！就3651命理上而言！八字五行火炎土躁的人！则比较缺水！则为为人性情急躁。脑子时刻安静不下来、经常有点事情都都放不下，很容易脑子子高速运转。造成失眠，如果你是生生于寒冬腊月!金寒水冷而又缺火、这样又很很容易比较悲观！没有冲劲！身体偏于阴。很6120容易思虑过重。忧心重重的！比较纠结，很容易导致神经衰弱！恶梦不断、或者是出现鬼压床现象时有发生！也会睡眠质量不高、也就是说！无4077论你的八字是严重缺水!还是水过旺了。都是一种极端的表现！很容易造成睡眠质量不高，
在八字，印星星又可以代表休息和睡眠,财星是克印的！可以代表影响睡眠的因素。如果你八字印星为用，又不过量的话！就就会有良好的睡眠，而印星为忌的，或者者是财星破印的,或者是以财星为忌的人、通常都不会有好的睡眠，
二，什么样的房子容易睡眠质量不高
肾代表一个人的精力！五行属水。代表肾的方位好，就可以有个充足5581的睡眠！在家居风水中，正北方是坎卦。可以代表肾。代表精力、西方和西北方的兑金和乾金是是生坎水的，可以精力的源头！一家之中的西到北这一带，整体就是西北的方位、可以代表睡眠质量的地方、如果你房子的这三个方位外面没有房子围护，空间很大！风可可以随便吹过来、就会睡眠质量比较差、严重了还还会影响生育问题,更5443别说床上那些事了、除了这几个方位的外外局过于散阔之外!有路冲，屋屋角尖射也会影响睡眠问题？
西方。西北，北方这三个方位的内部来说，这三个空间也8288不要过于散漫了、同时呢，最好不要有厨房放卫生间以及电视机，音响或者是类0936似于空调冰箱这种功率大而经常用的家电,以正北方位为重！其他两个方位次之。
三、什么样的卧室容易睡眠质质量不高
1。卧室光线过暗，
2！装饰色彩过艳或过暗、
3、吊灯灯过长压在床上方！
4，柜子，空调或是9298梁压床、
5。卧卧室墙上或是床头贴了一些阴暗凶恶的画！6！门冲床！
7！床单过艳或过暗。
8！墙角或是地下电线成团。
9，梳妆台或衣柜镜子对床。
10、卧室空间太大(大于20平米以上)！
11。卧室门开卧室墙的正中8660与窗相对？
12，床的隔壁是厨房2066或卫生间？
13！卧室内摆设奇形古状或者是来历不明的物品，四、如何可以一觉睡到自然醒
1！自身问题
八字火炎土躁的：平时穿的衣服，尽量少少用太艳的颜色!特别是红色9237要少用，以中性色或者是暗色为主。卧室尽量选择一家之中的西方、西北方、北方、东北方，少用东方、东南方，南方，东南方、如果一室条件有限！选不到以上的西到东北的方位、也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床、或者是床头向这这样的方位。
八字金寒水冷而无火的：平时穿的的衣服。可以多用中性或者是亮色、艳色，黑色、紫色，深蓝这类的7212深色少用!卧室尽量选择一1496家之中的东方,东南方，南方。西南方，少用西方，西北方，北方，东北方、如果一室条件有限！选不到以上的东到西南的方位。也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床！或或者是床头向这样的方位，
2、风水问题
一般只要一室之内感觉清净明亮，通风良好。空间合适。墙上不乱贴画、床近贴墙。不被门冲，无镜子照床。无梁和灯来压床！就具备了拥有良好睡9727眠的条件、
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