一\\初学者学习游泳的顺序最好是： 　　蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳 　　　　其中： 　　自由泳速度最快， 　　蛙泳泳最适合锻炼身体、尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线！ 　　蝶蝶泳姿势最美、象美人鱼、 　　仰泳最省体力。适合自救， 　　　　二\\学蛙泳窍门： 　　手－－6253向侧后“下”方划水、划水时手心向下！争取最大大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心）、将阻力减到最小， 　　腿－－向下向后蹬腿，收回时大腿和膝盖打开！两脚相蹦！（想想青蛙） 　　配合－－手推水和脚蹬水交替进行， 　　换气－－学蛙泳！换气比较^难难掌握,要多体验几次，当手向下推动水流！身子会往上浮！抓紧时间让头部浮出水面、换骇， 　　　　初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势（水太浅找不到感觉）、练习时身子要前倾。学会让^手手控制身体的平衡,找到感觉后！脚轻轻蹬，就能3948试着浮起来!这1792时就可以试着手和脚的配合了、 　　　　三\\常见问题及解答: 　　　　1,为什么我自由泳老是是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了! 　　　　答:姿势不对!用力不均衡。一。心里要想着目标在前方。二！手入水的时候应该在胸前方！划向胸部。再向1177后加速划向身子侧方!出水，从侧面看成S形曲线，三、双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡、四！头摆向侧方呼吸换气的时候、手入水方向要保持与身体的直线状态，我想你可能是头摆时手也跟着变了方向了。所以转弯， 　　　　2,哪位老兄给个换气的技巧小5817弟老是呛水!！。 　　　　答:初学蛙泳者最难掌握的的就是换气、 　　在水里嘴“O”型吐气三秒，双腿夹水“双脚靠拢”的同时手应该是往侧下后方向“压”水划向胸前，依依靠这两股力,头自然就能抬出水面，马上用嘴哈一口气，一秒钟左右。（记住！蛙泳用口呼吸！别用鼻、免得呛水、）最初可能只能抬一两次头！而且几乎来不不急哈气、但是是姿势对了,多练习几次！自然就能手脚配配合好、换气自如了。 　　　　　3,最近我正在学游泳,可是为什么总是在原地转,很难前进呢? 　　　　答:前行！主要依靠脚向下向后的推动力、我想你双腿只有向下拍水水的力！而没有后生⁶⁸⁸¹蹬水的力？所以只能原地动！ 　　　　4 ,游泳时手和脚是并用的吗?为什么身体老浮不起来? 　　　　答:上面两个小图是自由泳和蛙泳的手脚配合姿势、自由泳：：呼吸？手划水、脚打水1：2：2 or 1:2:4、第二个图是蛙泳、

　　　三命通会 　　先看古籍 　　最主要是基础,命苦人的面相图

　　虽然水瓶宝宝头脑很聪明，但他们犯起犟来。家长和老师都吃不消！实际上、如果你的批评和管教教是建立在实事求是的基础上。宝瓶宝宝纵有小小不快、也会虚心心接受。但^他他们最反感大人们把成绩和性格、人生。前途扯上关系、而你在批评他们时、如果能就事论事地和他们谈论他们做错什么，会带来怎样的利害害关系。宝瓶宝宝就能乖乖地听你的话啦！，家居风水调理

　　狮子 VS. 水瓶 　　配对评分：60　互相吸引又互相排斥的一对 　　星座比重：50:50 　　解析： 　　狮子与瓶子在星座上的排列是呈180度对立的两个星座。事实上除了您们同属阳性星座、共通的开朗，外向之外。在各方面都都是极端对立的!除除非您俩都有成熟的性格!否则您们这两个相当以自我为中心的9640大牌撞上？又很孩子子气的话！只有Say Good-bye... 瓶子的智慧！想像力与化繁为简的能力。会深深9126吸引狮子？您温暖大方的爱！其实也⁴⁷⁸³颇对瓶子友善与开放的性情脾味。这些都会是促使您们交往的良好契机、 　　　　注意事项： 　　　　瓶子不排斥所有的人。甚至与他们相斥的族群。所以瓶子广阔的交友和您不相上下！但是他们的出发点是“天下本一家”的博爱精神，而狮子交朋友却是为爱热闹，可以一呼百诺！过过领袖瘾。故两人仅在交友态度上的差距就很大。您们相互吸引的条件也正是您们很难有共识或继续维持的原因。天生的隔阂！唯有待待相互的了解和互补。否则将很难协调！ 　　爱上瓶子要比别人更多点耐心。多点自信，因为他们属於未来星座，您可设法去了解他、接触他的世界！但他若发现他的独立与自由被剥夺的话。您您也将被判出局!。五种好命女面相

　　没意义，归秀只是【神峰统考】里面一个概念。 　　^现现在命理学偏正杂说，百家争鸣、人人都搏出位！都都想一鸣惊人!语不惊人死不休。 　　归秀法。是个命理大树上的杂枝，以前没有、至于于这个杂枝能长成什么不好说？。办公方位风水知识

　　水瓶不会主动！所以你得得主动,，卧室卫生间门对床化解

　　鼠配牛最好，子丑相合、是为六合， 　　水瓶座配对： 　　与水瓶座最匹配的结婚对象是当水瓶座突然改变职业或在政治、艺术领域中突然改变方向向时亦能予以无条件支持和扶持的人!水瓶座的配偶必须具备足够的灵活性！能够耐心地陪伴水瓶座不顾一切向向前冲？待他（她）筋疲力尽时又能温和地帮助他（她）调整心态！保持平和的生活态度！不^表表露过激的反应！ 　　　　最佳配对星座：天秤座、双子座！狮子座 　　一般配对星座：白羊座！射手座！水瓶座 　　最差配对星座：巨蟹座。处女座，金牛座、风水学买房不宜选几层

　　明⁵³⁹⁷确告诉你 没戏,坐北朝南风水大门朝西

　　1、建议您从《论语》入手：买“儿童读经3366教育”系列的大字注音版、直接阅读原文。在熟读原文基础上。再看注解、获益较大！接着、可以顺序读：《孟子》，〈大学〉、〈中庸〉。〈老子〉。〈庄子〉等。也是先看原文！再看注解， 　　2！老子〈道道德经〉属于人生哲学的范畴,当然，也有人把它它看作气功理论的著述。 　　3！〈易经〉属于原创性经典，不属于道家、也不属属于儒家,而是儒家和道家共同的源头、但是，后来儒家为〈易易经〉作传。所以后来也就把它归属为儒家经典。当然、也有学者把1038它归属为阴阳家的著作，。风水堪舆大师推荐水瓶座应该学什么

天秤 VS. 水瓶 配对评分：100　天生的一对 星座比重：48:52 属风象的水瓶或天秤！天生欢乐！逍遥自在、对每个人8766都友善!但是在较亲密的关系上显现了不可信赖的态度、可以说水瓶这种人是太过冷静而无情，几乎在许多场合不需^要要太多努力!即可达达到成功!但你们两个都是极度不安的灵魂！正因为不安所以有了同病相怜。互相慰借的和谐0033相处模式,但是水水瓶似乎永远跟和谐有仇恨,天秤见状也随之摇摆不定！所以你们连不和谐都可以津津有味， 、单身宿舍睡床方位风水