以我的经验、天蝎男生闷气了，不要缠着他问他干嘛生气，装不知道、跟他扯别的话题。^要要不就撒娇装可爱。他一开始不不会鸟你!不过情绪会慢慢被你牵动！等他开始始顺着你话题说的时候。就表示他心情转好了！这时候再跟他谈生气的问题，基本上就能把他哄好了、

　　每一次发现自己要发情绪时先深呼吸，这方法很有效的 　　试试1808看吧 　　当你要犯自私时先想想身边的人会因为你这举动而发生什么事！智慧风水学山歌

　　自自我调节。智果大师泸州

　　客观事物是复杂的、一件事物对人的意意义也可以是多方面的,因此！处于两极的对立情绪可以在同一事件中同时或相继出现。智然大师骗局

　　每天一睁眼开始起！你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去。无法改变 不要让昨天的烦¹³⁹¹恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始。 　　当你工作的时候。不管任务有多繁忙。压力有多大！都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活、 要喜喜欢你的工作， 　　一步步去完成你的工作你会很有成就感的。 　　不要和别人攀比 这样你会活的很轻松！ 人最大的敌人是自己 　　这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊、 遇到别人不公正的评论 时候 　　只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛， 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 　　这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧， 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 　　打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情 ~~'(转'`Mua. 〢．白 ) 　　法案一： 　　调整心态的具体行动 : 　　1，乐观。 　　2，精神转移。 　　3、[多做体力运动]、 　　4！摆7850脱心理压力？稳稳定情绪 　　5。放松！有不愉快的事情7943要说出来!以免心理疲劳、 (转~QQ问友~明磊) 　　法案二： 　　一切烦恼，失眠。空虚！郁闷。无聊,压力，、。皆有心生。 　　所以应该调节自己： 　　1.欲望少点。 　　2.攀比少点、 　　3.心态平衡点， 　　4.知足常乐多点 , 　　5.改变能改变的。接受不能改变的,不要迷失0870了自己 、 　　6.根据自己的能力去生活吧！不要让别人的生活状况左右了你的心情. 　　转QQ问友：感恩的心 　　总之 ： 遇到困难时 。要积积极想办法解决问题,只有解决了问题！ 心里才会感到踏实、（南无观世音菩萨） 　　愿朋友开心 , 加 油! 　　哭泣是一种健康的宣泄模式。哭泣能排毒，哭泣使人长寿 3283　　长期以来、根深蒂固的观念都一直教教导我们,哭泣是软弱的表现。尤其对男人更更是如此，这样，让我们压抑了哭^泣泣的本能、当痛苦和悲伤啃噬身体的同时、也同^时时拒绝了一种健康的宣泄模式! 　　眼泪，是情⁷⁰⁴¹绪的宣泄,2904是压力的抒解？谁说哭^泣泣只是软弱的表现！研究证明、想哭而强忍着不哭，容易导致忧忧郁症、并且危害生理健康。 　　当坏情绪来袭时！就让这些坏情绪！随着眼泪3281一起解放!也许你可以发现内心^深深处真实的自我， 　　婴儿用哭泣来促进肺的成长！女人也因为比男人更擅哭哭泣而较男人长寿！哭泣是造物者赐予0187我们的天生本领!自有它它的奥妙所在! 　　眼泪能排毒 　　美国明尼苏达州的生化学家佛瑞、做过一个有趣的实验，让一批自愿者先看动人的情感电影，如果被感动得哭了！就将泪水滴滴进试管,几天后！再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪。并收集集进试管内!结果显示。因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成份大不相同、在“情绪眼泪泪”中!蕴蕴含着儿茶酚胺!而“化学眼泪”中却没有。儿茶酚胺是一种大脑在情绪压力下会释放出的化学物质、多时可引发心脑血管疾病甚至会导致心肌梗塞、所以。“情绪眼泪”排除的是有可能致命的“毒”！ 　　既然哭泣自然健康、我们就要善加利用、如何才能恢复自己哭泣的本能呢， 　　.美国著名心理学博士鲁思在《第二生》中的方法︰ 　　　　A.寻zhao一个隐秘的空间！舒服地坐下。将手放在胸前锁骨的上方！ 　　　　B.呼吸^只只到手放的地方、 　　C.急促地出声吸吐气。发出像婴儿的哭泣声，仔细倾听其中的哀伤， 　　D.回想伤心往事！允许自己流露软弱！ 　　E.多次持续地练习？如太阳^穴穴隐隐作痛。就是压力累积过多、需要进行哭泣的时候。 　　2.林紫心理咨询中心王怀齐教授提倡：不用刻意逼自己哭泣。因为哭泣是心灵真正放松时的状态！只要真正抛弃“哭泣是软弱的”陈腐观念、解开心1842灵的枷锁！我们就能放声痛哭一场﹗ 　　王怀齐说，心理学上有一种“共情”原理！就是当自己的痛苦感受！被别人一起感知时。痛苦感受会得到缓解！如果我们身边没有可以“共情”的贴心挚友！我们可以自己与与自己“共情”!对对于痛苦和悲伤!不要用脑去去感受？而是“用感受去感受”。、智缘大师个人资料

　　放下，不如多想。失去了就不会再回来的。。智缘大师图片

　　包^容容别人,不要“这里那里看不顺眼，我就是最吊”。平息一个叛逆的心，这是使内心强大^的的方式！！智缘大师是个什么人

告诉他！可能由于天上星体的变迁，他原有的星座可能会还变成另另一个星座。所以他的心里特征也一定要改，不能自欺欺人。因为天上的星星会掌控着地上人类的心里特征！我觉得认真检讨6083每个人自己的负面行为就蛮好,何必死不认错呢， ！智缘大师照片

　　因为我特别的多愁善感、所以我经常也会很难过什么的！于是我经常钻研这类的事情、以下是我自己缓解悲伤心情的方法， 　　一：可8246以听听自己平常喜欢听的音乐！或者那那些比较欢快的音乐？听着那些悦耳的音乐心情自然会好很多！ 　　　二：可以看一些非常搞笑的小品或者相声!让自己多笑一笑，或许在看小品和相声的途中就会忘记悲伤的情绪、 　　三：吃一些自己平常爱吃的甜点。爱喝的饮料等！ 　　四：可以到外面去玩一玩、散散步，而且我特别推荐到那些风景优美的地方去玩！ 　　五：唱歌，唱歌这个^我我非常推荐、每次当我伤心的时候，我就会唱歌！多唱一唱自己喜欢的歌、这个样子！你不信可以用唱歌歌来抒发自己心里的感受、同时还可以享1245受唱歌的乐趣！不是吗！！智缘大师简介天蝎座情绪

　　水瓶座：小事敏感。大4819事胸有成竹。治愈药方：：蒙头大睡 　　情绪特征：对小事特别敏感，对大事却胸有成竹，呈现两两极化反应，讨厌受人控制。特别是情绪上的操纵。会想尽办法甩掉对方。 　　强效药方：想多无益！水水瓶的性格多变！对什么事都不会太在乎，这个时候最好的方法就是蒙头大睡，一觉醒来什么事都会忘记的！智缘大师资料