【食物相克】【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产生不易消化的物质。易导致恶心、呕吐、腹疼、【【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒。【食物相宜】【糯米+蜂蜜】】补中益气，健脾消食。补虚养颜，美容养颜、【糯米+红枣】健脾益气。适适用于体虚气弱,心悸失眠者、【糯米+莲子】益气和胃，补脾养肺。强健骨骼骼和牙齿。【糯米+莲藕】健脾止泻、清热生津！凉血散瘀！益气养生！【糯米+银耳】滋阴润肺。养胃生津！嫩肤美容、【糯米+山药】补益益脾胃、敛汗止渴，益气补肾。【糯米+百合】补气养血！消疲健身，，

　⁷⁶⁴²　从周易演变过来的！指纹与智力，手指上的斗和簸箕和智慧的关系

　　1！鸡蛋忌忌糖精┄┄同食中毒！死亡 　　2！豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 　　3。⁶⁶⁵²海带忌猪血┄┄同食便秘 　　4、土豆忌忌香蕉┄┄同食生雀斑 　　5，牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 　　6。狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 　　7。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 　　8，芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 　　9。番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 　　10。螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 　　11、鹅肉忌鸭1165梨┄┄同食伤肾脏 　　12？洋葱^忌忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 　　13,黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 　　14,甲鱼忌苋菜┄┄┄同食中毒 　　15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 　　16，人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 　　17，白酒忌柿子┄┄同食心闷 　　不能一起吃的食物: 　　1.红薯和柿子——会得结石 　　2.鸡蛋和糖精——容易中毒 　　3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 　　4.豆腐^和和蜂蜜——引发耳聋 　　5.萝卜和木耳——皮肤发炎 　　6.芋头和香蕉——腹胀 　　7.花生和黄瓜——伤害肾脏 　　8.牛肉和栗子——引起呕吐 　　9.兔肉和芹菜——容易脱发 　　10.螃蟹和柿子——腹泻 　　11.鲤鱼和甘草——会中毒 　　以下食物在两小时内一定不要同吃： 　　羊肉忌西瓜———同食 伤元气 　　牛肉忌栗子———同食呕吐 　　柿子忌螃蟹———同食腹泻 　　鸡蛋忌糖精———同食中毒 　　兔肉忌芹菜———同食脱发 　　鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 　　洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛 　　黄瓜忌花生———同食伤身 　　香蕉忌芋头———同食腹胀 　　猪肉忌菱角———同食肚子痛 　　豆腐忌蜂蜜———同食耳聋 　　萝卜忌木耳———同食得皮炎 　　狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 　　马肉忌木耳———同食得霍乱 　　牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 　　羊肉忌梅干菜——同食生心闷 　　鸡肉忌芥菜———同食伤元气 　　驴肉忌黄花———同食心痛致命 　　兔肉忌小白菜——同食易呕吐 　　鹅肉忌鸭梨———同食好生热病 　　黑鱼忌茄子———同食易得霍乱 　　海蟹忌大枣———同食易得疟疾 　　芥菜忌鸭梨———同食发呕 　　马铃薯忌香蕉———同食面部生斑 　　一些蔬菜不能搭配吃 : 　　猪肉菱角同食会肝疼！羊肉西瓜相会定互侵、 　　狗肉如遇绿豆会伤身，萝卜水果不利甲状腺。 　　鲤鱼甘草加之将有害。蟹与柿子结伴会中毒！ 　　1248甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌!鸡蛋再吃消炎^片片相冲、 　　柿子红薯搭配结石生，豆浆营养不宜冲鸡蛋、 　　洋葱蜂蜜相遇伤眼睛！萝卜木耳成双生皮炎、 　　豆腐蜂蜜相拌耳失聪。菠菜豆腐色美实不宜、 　　胡胡萝卜白萝卜相互冲!蕃茄黄瓜不能一起食！ 　　香蕉芋艿入胃酸胀痛、马铃薯香蕉面部起斑， 　　不不宜吃的食物 : 　　1。发芽，发青的土豆有毒、不能吃， 　　2！新鲜的黄花菜（金针针菜）有毒,不能吃， 　　3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。 　　4，老鸡头（5年以上⁷⁵⁶⁷鸡头）有大毒、吃不得， 　　5。嫩炒猪肝。含有毒素！不宜吃。 　　6，皮蛋！爆米花含铅特别多，儿童不宜吃！ 　　7，烤焦的食物不能吃、吃后易患癌！ 　　8、烂姜有极毒、能坏死肝细胞！切不可吃！ 　　9。生生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃！ 　　10！久煮的水含有亚硝酸盐、吃则易生癌， 　　11！太烫食物^不不能吃,易烫伤消化道引起癌变、 　　12、未熟透的豆浆不能吃。吃易中毒， 　　13、腌制的食物含有有致癌物质!不宜多吃， 　　14、烘烤的肉串类，鱼片含含致癌物,不宜多吃、 　　15，柿子空服易患胃内柿结石！千万不要吃。 　　16。食品添加剂，人造食素！香料！香精，皮蛋，方便面，午餐肉，油油炸食物不宜多吃！ 　　食疗歌 : 　　盐醋防毒消炎好，韭菜菜补肾暖膝腰, 　　萝卜化痰消胀气。芹菜能降血压高、 　　胡椒去寒又除湿、葱辣姜汤治感冒。 　　大蒜抑制肠胃炎。绿豆解暑暑最为妙。 　　梨子润肺化痰好、健胃补肾食红枣！ 　　蕃茄补血美容颜。禽蛋益智营养高。 　　花生能降胆固醇。瓜豆7656消肿又利尿! 　　鱼⁷⁸³⁷虾能把乳汁补!动物肝脏明目好， 　　生津安神数乌梅。润肺乌发发食核桃！ 　　蜂蜜润肺化痰好、葡萄悦色人年少， 　　香蕉通便解胃火、苹果止泻营养高、 　　海带含钙又含磺！蘑菇抑制癌细胞， 　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少！。手相图解：现代看手相的重点部位

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　　饮食宜忌宜果类蔬蔬菜禽蛋，肉类水产其他忌果类蔬菜水产饮料生活起居宜忌宜注意日常卫生女性性保健的贴身秘诀女性性器官自我保健男性性器官自我保健女性手术后的性生活男性手术后的性生活保护男性的性与生育能力要从小做起保持性健康心理适量的体育活动随季节而变的性生活节律制造和谐的性生活环境音乐是性爱的食粮增强男性性功能的沐浴方法普通维生素可提高女性“性趣”适度的新婚性生活冠心病患者性生活要适度老年人保持愉快的性生活预防性衰老十要忌妊娠的特殊情况忌性生活产后的特殊时期不宜性生活配偶性虐待青少年过早性行为婚前发生性关系每天多次性生活！性高潮由剧烈性生活导致的失明影响“性致”的药品慎用性兴奋药杀死精子的中草药身边损害男性性功能的重金属滥用性保健品吸烟慢性前列腺炎患者“禁欲”心肌梗塞后的心理性性功能障碍高血压病人的性能力焦虑男人的床上禁忌借性消愁男性久坐沙发不良的骑车姿势酒后性交性生活后立即驾车附录一周食谱！生命线分叉图解，生命线末端分叉图解

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