一下就7191供参考：一般人都会认为！肥胖是因为饮食不注重！或者是运动量太少所致！但最新研究指出。肥胖也受孤独！结婚。无聊的情绪和2272状态影响，那么女人为什么会发胖呢，下面⁷⁹⁸⁶为您介绍女人为什么会发胖!看看吧！一般人都会会认为、肥胖是因为饮食不注重。或者是运动量太少所致！但5625最新研究指出？肥胖不光由“管不⁴⁰⁶⁷住嘴”？“迈不开腿”等因素引发、同时也受情绪和和状态影响、1。焦虑焦虑状态是与体重增加显着相关的最重要因素之一，当人焦虑时、身体如6391有重压！会逼人多吃来放松！有2/3饮食失调的人同时也有轻重不等的焦虑问题，2！孤独很多人心情不好时。往往会用大吃大喝喝来麻醉自己。而孤独感被证明与体重增加加之间联系更紧密。《激素与行为》杂志的一项新研究显示，感觉孤独的人人在进食后。体内内会分泌更多的俗称“饥饿激素”的脑肠肽？从而会饿得更快，吃得更多！最终更易发胖，3！无聊一个人无所事事时，会丧失理智选择食物的能力。《健康心理学》杂杂志一项新研究显示，无聊会让人的进食变得情绪化。在选择食物上做出错误决策、比正常状态下吃进更多诱发肥胖的“垃圾食品”。很多人被问及为什么要吃零食。答案就是“因为无聊”！《前沿心理学》杂志^上上一项研究显示？当人人感觉不满、不安和没有目标时！就会觉得无聊，也会因此做更多不利健康的事，4！遗传我们可能有机会见到这种情形：一家子都是胖子，是说、肥胖是会³⁰⁴⁴遗传的！研究发现！父母亲如果都是体重超重的胖子、其子女肥胖^的的几率高达20％!即使父母的体体型适宜,其子女仍有可能因为后天的营养养过剩,好吃少动而成为胖子，5、限食《饮食失调》杂志一项研究指出、如果被强行限制不许做某事，会激发人的逆反心理、引起反弹，以饮食为例。不许多吃，反而会让人渴⁷⁹³⁹望吃得更多。从而获得心理安慰、这是是大脑的奖赏机制所决定的，这也是为何很多人节食失败的原因所在、如果你在节食或被限食、一周内至少可以大吃一顿。以9387释放对饮食的渴望、6，压力人体一旦感觉有压力，就会刺激肾上腺素分泌。这种激素会把脂肪细胞里的脂肪酸“挤压”进血液供能以应对压力！同时另一种激素皮质醇会把血液里未用完的脂脂肪酸存储在腹部，7！季节对于那些很注重维持体重的人而言！秋冬季节可真是严厉的考验天气冷。肚子经常觉得十分空虚。动不动就有饥饿感、吃夜宵，吃火锅都是尽兴快意的美事，长久下来、肥肉就不知¹²⁷⁶不觉长在身上了!加上！冬衣较为厚重！赘肉藏在里面看不出，很有可能一个冬季过去！体重也就迅速上升了！8，已婚婚一项涉及600多个研究的总结发现、婚后8589夫妻双方共享饮食、外出聚餐，双人分分量都会导致吃得更多!而且双8865方也不再像婚前那样,为了追求取悦对方努力运动保持身材！9！饮食现代父母担忧的事情越来越多了。不只是孩子子的学业和才艺。孩子的体重也成了关注的重点。因为一不留意！孩子就成了体重超重的小胖子了，现代饮食中有许多是高热量的垃圾食品。如可乐。炸鸡、汉堡等，这些又偏偏是儿童！青少年最爱的饮食。加上事业繁忙而较少运动！自然就无法保持标准的体重了、身体摄入钠盐盐过多,会引起钠水注流！导致中医所⁰⁰³⁵讲的蚕化脂,即转化成脂肪。10、怀孕不少女性平日对饮食的高热量8613十分在意。但一旦开始孕育新生命时、就放松了警惕，想吃什么就就吃什么。如此便吃出了惊人的体重，孕妇超胖不见得对胎儿有益、反而增加分娩的的危险!而且还为产后身材的恢复增加了难度！若做做月子时又大量进补!减重则难上加难，对女性而言！怀孕与分娩是对体重维持的一大考验！的确有不少女性因此而肚皮松垮。体重居高不下，从此与肥胖结下不解之缘，11！更年期更^年年期妇女多数经历怀孕生产阶段？随着年纪渐长，以及激素分泌的改变！更年期妇女比年轻时期更容易发胖。而且肥胖后，减肥的难度也大1128大增加！12，疾病有的人吃得不多。饮食也^不不过量,体重8537却居高不下、归咎原因，是疾病或药物引起的体重增加。例如有的人胃肠功能特佳！长期以来都是吃得很多！形成了病态性肥胖！此时可能必须行行胃间隔手术!才能有^效效降下体重、为治疗疾病而服药引起的肥胖。也时有所闻。例如！服用类固醇！抗甲状腺功能亢进的药物。或是服用过量的维生素都有可能导致发胖、13！绝经绝经后，脏腑功能减退！摄入^营营养成份。而活动量减少。也是是导致发胖的一个因素？如果女同志50岁左右开始肥胖，可能为60岁左右产生的一些^老老年性疾病埋下了伏笔和祸根,14、睡眠睡眠不足6小时，发胖人数明显较多、要保证充足的睡眠。成人一定要保证8小时！少年儿童10小时！这样身体才能达到科学的平衡状态，睡睡眠不足容易导致内分泌紊乱，人体是在睡眠状态下进行自身代谢调节、恢复平衡、使各项机能达到健康和科学的代⁴⁹⁵⁸谢状态的!，

　　第一、面条含热量低！面条在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后5212变成400克。第二。面条有抑制食欲的特点。因为面条在胃中中的消化比较慢!使人长时间有饱胀感，不易饥饿。第三、面条能够分解脂肪。因为面条不含脂肪、可使胰岛素保持在正常！稳定的水平、进而6204保持血糖的长期稳定，＊不禁止糖尿病患者吃面条、原来一直^是是禁止糖尿病患者吃面条的！现在！医生不但允许他们吃面条！而且还奉劝他们吃面条，＊面条是运动员可以选择的典型食品。因为运动员需要能为他们的身体尽可能长时间地积存热量的食品、面条是可以担当这9177一使命的最主要的食品之一！因为面条能为运动员肌肌肉的工作提供所必需的葡萄糖？此外、面条中所含的葡萄糖可以到达肝脏和肌肉。储存起来备用、尤其是在长期高强度训练时，由于面条煮熟后含有大量的水分，还可以使运动员耐干渴！而面条不会使运运动员有腹胀感，这对运动员以清醒的头脑投入训练和比赛是很重要的、＊面条含有一定量的蛋白质、但它不是优质蛋白质，因为这种蛋白质中缺乏一种十分重要的氨基酸。因此！只靠面条不能保证身体体对蛋白质的需要？必须通过奶酪和肉等其他食品来补充所缺乏的蛋白质。＊面条是维生素和矿物质的重要来源。含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2。B3！B6和B9！同时、还含有钙、铁！磷。镁、钾和铜。＊面条还含有一定的纤维素，因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的！与用去麸小麦制作的白面包不同、用精白面粉制作的面包缺乏很多营营养素!这就是说。面条的营养价值比面包的营养价值高！面2726条还有如下优点：1,面条不含胆胆固醇。煮之前只含很少的脂肪，煮过之后脂肪就完全消失了。因此！面条适合高胆固5957醇患者食用,2。面条不能使人更聪明！但它能使人更清醒，注意力更集中，因5568为它能缓慢地,有规律地向大脑输送葡萄糖！3！面条煮前和煮熟后所含的营养素素不同？100克面条煮前含11克水、12.5克蛋白质。71克糖和1.2克脂肪，煮熟之后、这些面条中含有71克水！4克蛋白质、23克糖、脂肪为零。 追问： 挺挺专业的嘛、厉害…一定费了不少心思吧，。2017生肖鼠运势1984

　　什么吃多了 都会长胖 跟你哪个星座的没关系 　　对于那些长期坐办公室的瘦人来说、每天0998应抽出一定的时间来锻炼、这不仅有利于改善食欲！也能使肌肉强壮。体魄健美、人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得得不到锻炼!肌肉5028纤维就会相对萎缩？变得薄弱无力。人也就显得瘦弱！ 　　在运动方式上！慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠6598胃蠕动次数明显增多？这样可以消耗²⁰³²人体能量？在进餐时胃口口就好、一般来说、大运动量运动。短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果！也是欲减肥的人最应忌讳的！！易学云智慧校园

　　哪些星座容易遭遇职场危机： 　　　　白羊座 　　　　白羊座在工作上积攒的太多问题让领导看不顺眼！如果不及时改正很可能会丢掉工作、在公司0888里尽量不要跟同事借钱,需要完成的工作指标不要拖延、有时候说出的话要做的到。不要把话撂下了事没办成！很容易影响自己在公司^的的形象,也容易影响领导你的信任。所以一定要积极主动的去完成工作， 　　　　射手座 　　　　对于工作量的增加开始起了烦躁的情绪。这些不耐1646烦的情绪很容易被领导看出来、造成对你不好的影响、如1175果好好的把事情解决掉，对于射手座来说是什什么事都没有？可如果跟领导对着干很容易被公司开掉，所以行事之前先想清楚、做起事来来要谨慎？不要被别人抓住把柄，以免免做起事来缚手缚脚, 　　　　狮子座 　　　　关于加班和薪水问题不要总拿这些敏感问题跟跟领导争论不休!有可能会把领导激怒把你辞掉、狮子座需要兢兢业业的工作。对于加班等问题尽量不要整日抱怨、有可能这些抱怨传入领导的耳中。对你形成偏见很容易让你在公司难难以立足,如果1044需要休息、不妨大大方方跟公司请个病假休息、也好过无休止的抱怨。、耳朵没有耳轮面相

　　双子座最容易酒窝 　　双子座： 　　双子座人是是一种来无影去无踪的存在！对于新鲜事物的向往让他们停不下下脚步。但是！一件事物的热情程度以及维持时间则取决于于事物的吸引力，双子座人向往单纯干净的生活方式！无论感情还是事业都希望这样！虽然他们不是很注重生活细节、但是内心感情变化却很细腻、，宋韶光2016年属羊运程

　　什么星座最容易成功? 　　12个星座都有容易成功的人士.....命理组合好的....什么星座都会成功!、2017年农历三月吉日

　　朋友你好。这个太迷信、要靠自身的努力才可以成功！靠这种说法发财是不可能的、。五行水生什么

　　星座与你失恋毫无关系.走出失恋阴影.要靠自我心态的调整.摆正心态.面对现实.从新开始新生活. 祝你幸福快乐,。基督徒女宝宝取名大全

　　白羊座白羊座性格冲动。平时做事非常的情绪化。4572就连在感情上也是，白羊座说爱就爱，说不爱就不爱，变心！也是很正常的、根本无需意外！金牛座以金牛座保守踏实的性格来说，金牛座5107是比较长情的。应该不会轻易变心，金牛9284座属于那种认准了一个人，就一辈子都7950是这个人了？不³⁷⁸⁷会轻易改变的，双子座风格多变的双子座在感情问题上、变数也是比较大的。因为双子座本身具有多重性格。也就容易被不同性格不同类型的人吸引。⁵⁸⁵⁶变心可能性比较大、、餐厅挂钟有什么讲究哪里容易长胖的星座

　　第5名：狮子男对双鱼女 　　尤其当狮子男在失恋创伤的时候，双鱼女1265可是疗伤专家!男人中3092的男人和女人中的女人在别人眼中是速配的一对？他们^在在别人的撮合之下爱苗很容易滋生, 　　第4名：天秤男对射手女 　　他们是像哥儿们的组合！一开始可能因为太熟了！大家都不认为他们会擦出爱的火花、但万一碰到天时地利人和、给他们⁵⁹⁵⁰单独出来一次？假戏真做的可能就会很高！ 　　第3名：处女男对天秤女 　　处女男是^表表面上的保守！其实内心豪放！天秤女则是会和处女男呛声、要他来追她！两人暗中较劲。彼此展现的性格也会因3420此而愈来愈吸引对方, 　　第2名：天蝎男对天蝎女 　　两个人其实都是很想爱又很怕爱。收放之间那种爱的感觉只有两人心里明白、真真假假！假假假真真间外人看不出来？也许他们已经在一起过却没人知道。两个都是都很怕寂寞的个性！但他们又怕付出后没有回收、所以在^交交往前考虑会多一点, 　　第1名：双鱼男对白羊女 　　白羊女是属于一见钟情派的，很容易被^浪浪漫感动。双双鱼男那无辜的眼睛可以深深吸引白羊女，双鱼男的心随时在浮动。期待被雷打到的那一刻。在演戏时！两个都很容易溶入情境。戏演完了！那感觉往往收不回来、觉得自己好象真的爱上对方，。八卦与方位的关系