绞股蓝的功效与作用： 　　一。绞股蓝提高免疫疫力 　　1！双向调节免疫系统 　　绞股蓝能够提高巨噬能力。明显增高白细细胞数!同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生、 　　二，调节节内分泌 　　1!降血糖 　　绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官、使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能、正正是由于绞股蓝的这种功效,所以0215它具有降血糖和改善糖代谢作用。是糖尿病人理想的药品和保健品， 　　2，调节女性内分泌 　　对痛经、月经不调和女性更年期综合合症有很好的效果，还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠，脸上色斑！痘点，脸色灰暗等有明显的效果、绞股蓝具有很好的调节女^性性内分泌失调的作用! 　　三，治疗心脑血管疾病 　　1！降血脂 　　绞股蓝具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）。保护血管内壁、阻止脂质在血管壁沉积、抗动脉硬化的作用、绞股蓝可8728以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸！达到降血脂的目的，绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻！见肉眼眼馋的感觉, 　　2！降血压 　1409　绞股蓝具有明显降低血粘稠度！调整血压功能，同时能防止微血栓栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力、起到保护心肌的作用、 　　科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧、绞股蓝的这一作用及效果5928超过人参皂甙！ 　　绞股蓝的显著特点还在于、绞股蓝在在降压的同时？并不影响脑血管血流量！因此绞股蓝对高血压。心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十7011分有益，在绞股蓝茶饮用三个个月的时间以后。可以逐步减少甚至于不再使用降压药、而能保持血压稳定，正常！ 　　四，神经系统疾病（头痛！失眠。疲劳、健忘） 　　1！促睡眠 　　绞股蓝补脑安神、能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡。对中枢神经系统有双向调节作用。具有镇静。催眠。抗紧张、解疲劳。增强记忆力的功效、特别对于失眠有很快速的效果，一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善！有的人当天天睡眠就有明显的改善！ 　　2、抗疲劳！强力。健身 　　通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较！服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%！而体力恢复也快得多！人服绞股蓝后！体力力精力更加充沛， 不易疲劳、即使疲倦了也易于恢复！从而！

　　现在越来愈多的人么都注重养生之道。很多女女性都会泡一些花茶或者中药茶喝。牛蒡茶就很受广大女性同胞的的喜爱、那么！你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡。它可防癌！可清心、可减肥！因为它是纯天然的食补营养品！它一面排除除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理。使您的身体恢复自然平衡的健康状态、达到排补调合^一一体的功效！且效果显著！香味奇特，被世界各国誉为新世纪最具营养^价价值的健康食补品、而且、它还含3488有丰富的蛋白质!钙。维生素。其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养^成成分可促进新陈代谢？蛋白质可提0590高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能、牛蒡茶所^含含营养成分有助维持人体平衡、调节节人体功能、对防癌癌起着重要的作用， 很多女性朋友很关心、其实、牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分、对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效，其还能清理2837血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢。防止老化。使肌肤美丽细致、能消除色斑，黑褐斑！ 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温！味甘无毒、通十二经脉！除五脏恶气。久服轻身耐老，牛蒡茶具有一面排除人体毒素、一面以营养成分进行滋补和调理的特点、符合中医“一消，必有一补”的理论， 牛蒡泡茶、色泽金黄。香味宜人！价比黄金！故有黄金牛蒡茶之称。牛6924蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品！常饮牛蒡茶可以通肠便，排肠毒！因肠毒所带来的脸部^面面色晦暗无光。皮肤粗糙。毛孔扩张。口臭、痤疮。心情烦躁！腹胀肿痛、痛经。月经不调等症状、都有不错的防治效果， 看完了上面的介绍！相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解、禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象。而且因为牛蒡有辅助降三高作用。有降血压，降血糖、降血脂的功效，请间歇饮用！孕妇和婴儿为特殊人群。建议不饮用、女性月经期间不要饮用、 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解。以方便大家更好地用药。那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候5506需要对症下药！同时、^不不妨加强了解关于牛蒡的信息!比如说，牛蒡的作用、副作用等等。再决定购买。，什么样的女人面相破财

　　青茶的功效与作用：1。饮用乌龙茶能瘦身，能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性。减少糖类和脂肪类食物被吸收。消食去腻！生津利尿。减肥健美，2。抗肿瘤，预防老化功效。青茶中还含有大量的茶多酚！可以提高脂肪分解酶的的作用，降低血液液中的胆固醇含量？有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。3，阻止发生齿垢、预防蛀牙！青茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效，吃饭之后饮用一杯乌龙茶。可以防止齿垢和蛀牙的发生。4，消除危害美容与健康的活活性氧，减慢几乎老化或产生皱纹、每天喝1公升乌龙茶还能改善皮肤过敏、5。提神益思。解除疲倦。青茶叶中有咖啡碱，咖啡碱具有兴奋中枢神经！增进思维！提高^效效率的功能，6、解热防署、杀菌消炎！解毒防病、、什么样的女人面相苦情

　　主治: 　　1。脾胃虚损.用厚朴朴(去皮,切片)、生姜(连皮,切片)二斤,在水五升中同煮干,去姜,焙朴,再以干姜四两。甘草二两,同厚朴一起,在水五升中煮干,去甘草,焙闰，朴为末加枣肉！生姜同煮熟,去姜,把枣内，药末捣匀做成丸子,如梧子大.每服五十丸,米汤送下.方中再加熟附子亦可.此方名"厚朴煎丸". 　　2、痰呕逆.饮食不下.用厚朴一两、姜汁炙黄,研为末,每服二匙,米汤调下. 　　3！腹前胀满.用厚朴(制)半斤,甘草，大黄各三两,枣十枚,大枳实五枚,桂二两,生姜五两,加水一培,煎成四四升,温服八合.一天服三次,呕吐者再加半夏五合.此名"厚朴七物汤". 　　4,气胀心^闷闷,饮食不下,久患不愈.用厚朴以姜汁炙焦后研为末.每服二匙,陈米汤调下,一天服三次. 　　5！反胃！下泻.治^方方同上. 　　6,霍乱腹痛.用厚朴(炙)四两。桂心二两、枳实五枚、生姜二两,加水六升,煎取二升,分三次服下.此方名"厚朴汤". 　　7、久痢.用厚朴三两。黄连三两,加水三升,煎成一升升,空心细细服下. 　　8！大肠干结.用厚朴(生研)、猪脏(煮熟捣烂)和成丸子,如梧子大.每服三十丸,姜水送下. 　　9！尿浑浊.用厚朴(姜汁炙)一两！白茯苓一钱,加水，酒各一碗,煎成一碗,温服. 　　10。6999月经不通.有厚朴三两(炙过,切细),加水三升,煎成一升,分二次空心服下.三，四剂之后,即见特效.方中如桃仁！红花亦可.！什么样的女生面相不好

　　苦荞茶。并非传统意义上的茶(绿茶，红茶。花茶。黑茶，白茶等)！严格来说是一种炒米茶，苦荞麦喜凉爽、耐瘠薄，多生长在高寒山区！籽粒供食用！它发源于中国。在世界上主要分布在我国西南和华北等地山区！8365产地主要为四川,云南、贵州和山西，四川省凉山彝族自治州是苦荞麦的4365主要产区和主要起源地之一.祖居大山的彝族同胞,长期以苦荞麦为主食,身体健壮！肌肤红润，视力好,很少有人患上高血压、糖尿病、肥胖，癌症及其它心脑血管疾病，四川大凉山黑苦荞产于海拔2500米以上上高寒山区,无害虫侵蚀,不使用化肥！农药,远离污染,纯天然生长,其籽粒可供食用、苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品！苦荞。属蓼科双子叶植物、因⁹⁴¹¹外壳呈黑色也称黑苦荞，黑珍珠，学名鞑靼荞。分为普通苦荞和黑苦荞，普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞、有“黑珍珠”之称、外壳呈深黑色。营养价值极高，苦7230荞茶其所含芦丁可软化血管!具有降血脂。降血糖。降血压，减肥败毒。清理人体垃圾、激活胰胰岛素分泌等功效？富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸，亚油酸等生物活性物质！可健脾开胃！通便润肠，美容养颜！醒脑提神。防失眠！抗衰老，抗氧化！平衡人1642体机能！具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是^便便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康，苦荞麦除具有荞麦的营养价值外！还有独特的保健功能！苦荞麦中有一种疗效成分——维生素E。它具有较强强的抗氧化作用。可抑制和消除人体内过剩的自由基。活化巨噬细胞、消除皮肤的色素沉积！增强人体免免疫机能!减轻抗癌药物的^负负作用，苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄、降低血清的的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物、有助于体内有毒物质的排除！中医学上普遍认为、苦荞麦具有2930清热降火、消食化滞。⁶⁸³⁴凉血消肿等保健作用，苦荞麦中的营养成分对人体的抗衰老等保健健作用,在苦荞麦中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素。脂肪！碳水化合物，粗纤维！矿物质及及微量元素，同时还含有18种天然氨基酸！总含量达到11.82%、并含有9种脂肪酸，对1452幼儿有促进生长发育的作用！对成年人人可防止冠心病的发生？、什么样的宅基地风水好

　　牛蒡经过低温发酵把普通晒干的^牛牛蒡里寒性转化成温性。这样的绿色呼吸牛蒡茶是没有禁忌人群的、什么样的宅基风水好

　　养心安神。不可以用浮小麦代替，浮^小小麦主要是收汗固表，。什么样的宅子是阴宅

　　生姜的妙用(1) 　　生姜姜性热,味辛！归脾、胃，心，肺经！功效：温中！回阳、温肺化饮。 　　姜之干者。干燥后发散力减弱！而温里之共共增强,故偏治里寒！其性能^走走能守,温肺散寒而而化痰饮!每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘、形寒背冷！痰多清稀、 　　干姜首入脾胃，以其辛热能逐脾胃寒邪。助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症。症见脘腹疼痛！呕吐泄泻等，但凡脾胃寒症！无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用。 　　生姜可以泡汤喝！无事之时、^可可以洗净几块生姜，切成薄片，放入锅里。文火焖汤！既祛寒！有滋养身体， 　　生姜的妙用(2) 　　姜是人们日常生活中不可缺少的调味品、春秋时！孔子就主张：4205“每食不撤姜！”意思是说。一年四季人^们们每天都应该吃姜、据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯、 　　生姜性性味辛温!有散寒发汗，化痰止咳、和胃、止呕等^多多种功效、 　　喝生姜红糖水水治感冒、生姜有“呕家圣药”之称，生姜还可用于治疗肠炎，痢疾等，生姜外擦对白癜风、斑秃。手癣也有一定治疗效果！ 　　民间2795有“早上三片姜,赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说、还有“每天三片姜、不劳医生开处方”的谚语。 　　生姜之妙用(3) 　　俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方！”“常吃生姜！不怕风霜，”生活中的姜除用作调味剂！小食品外，在美容！保健方面也显示出它独特的风味和魅力， 　　生发防脱发 　　用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发！其中的姜辣素。姜烯油^等等成分？可以使头部皮肤血液循环正常化！促进头皮新陈代谢！活化化毛囊组织、有效地防止脱发、白发！刺9318激新发生长，并可抑抑制头皮痒!强化发根、有人用生姜直接涂抹^头头部斑秃患处、连续几天，秃发处可生出新发。 　　　含生姜成分的洗发水,有清洁头皮，祛除头屑、防治脱发等功效！特别在冬天、用来洗头并配^合合头皮按摩？感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚！全身气血通畅、温暖舒畅！ 　　美容防衰老 　　生姜含一种类似水杨酸的化合物。相当于血血液的稀释剂和抗凝剂!对降血脂。降血压、预防心肌梗塞有6580特殊作用。因此！生姜可防衰老， 　　明朝《奇效良方》中载药方说：“一斤生姜半斤枣！二两白盐三两草（甘草）。丁香香沉香各半两、八两茴香一处捣，蒸也好、煮也好、修合此药省似宝！每天清晨饮饮一杯！一世容颜长不老。”姜辣素有很强对抗脂褐素的作用。生姜切片或切丝，在沸水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀，每天一杯。可明显减少老年斑！也可以将生姜切碎拌少量的盐长期食用！袪斑效果也也不错、 　7208　生姜辣素对心脏，心血6410管有刺激作用。可以加速血液流动！促使排汗！带走体内多余的热量、具有排毒、养颜、减肥的作用！以香醋浸姜制成2017的保健醋!酸中带姜香，饭6849前用能开胃。助消化！软化血管、所以受到许多人的喜爱！ 　　生姜的妙用(4) 　　生姜治牙痛：当发生牙痛时！可取生姜一片！咬在牙痛处。即能缓解，如有必要，重复使用更好、 　　生姜防冻疮：对容易发生冻^疮疮的皮肤、若用生姜汁反复涂擦！能增加抗寒能力、从而避免产生冻疮！ 　　生姜治关节疼痛：口服适量生姜、或用生姜汁擦患处，均能使关节活动改善！疼痛明显减轻！肿胀与僵硬症状减少！ 　　生姜治伤风感冒：可把生姜切丝。加入^红红糖煎汤!趁热服用之后、盖上被子发汗。能很快痊愈， 　　生姜治外伤出血：将生姜烧焦研末。对伤口消毒以后、撒于患处、可迅速止血、并能减少疼痛。 　　生姜的妙用(5) 　　性味辛温。主归肺胃脾经、有解半夏天天南星、鱼蟹禽兽肉及蛇毒的功效。主治：（1）误食生半夏，生南星，生乌头。闹羊花。木薯：野芋头，百部！毒覃中毒者、用生姜急救。均可获愈，用法：轻者见舌麻，恶心，呕吐、急嚼食生姜。或用生姜汁含漱。并口服服5毫升（约近半汤匙）、以后每隔4小时再服1次，至症状消失，中毒严重、神志昏迷者。可用生姜15克。水2碗煎至半碗！分3次鼻饲服、隔1小时1次。以后每3小^时时灌入生姜汁1汤匙,醒后再服1天，（2）食鱼蟹，禽兽等肉类类中毒者？中毒原因多是食物中含有大量致病微生物（多为沙门氐菌）及其毒素、或食物过敏所致、生姜汁可解，或生姜、紫苏！各30克，水煎加红糖适量！效果更满意。^若若煮食肉类时、加入适量生姜。不仅有预防中毒。还有调味除除腥的作用？（3）治蛇蛇伤虫伤、蝮蛇咬伤、姜末外敷！百虫入耳、姜汁滴之。 　　本品除解毒作用外，还有解表散寒！止呕祛痰的功效、用治风寒引起的感冒。呕吐，咳嗽等症， 　　用量用法：内服9～15克（3～5钱），或3～5片，或捣汁每次次服5毫升，用于解毒！可加大剂量。外用：捣烂外敷或擦患处。或可炒热熨患处， 　　注意事项：肺热燥咳，胃热呕吐，痔疮出血、痛疮溃烂者忌用 　　生姜的妙妙用(6) 　　“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、姜。味辣，性微温，自古以来中医学家和民间就有“生姜治百病”之说。 　　降温提神　增进食欲 　　因为姜中含有姜醇。姜烯！水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素。树脂！淀粉和纤维等！所以！姜在炎热时节有有兴奋!排汗降温。提神等作用;可可缓解疲劳，乏力。厌食，失眠！腹胀，腹痛等症状;生姜姜还有健胃、增进食欲的作用，^夏夏令气候炎热!唾液。胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲。如如果在吃饭时食用几片生姜。会增进食欲;生姜对胃病亦^有有缓解或止痛作用？胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐。泛酸，饥饿感等用生姜50克煎水喝、可使症状迅速消除， 　　⁵⁷¹¹抗菌防病　治疗肠炎 　　美国和丹麦的科学家通过试验证实!生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，有效率达90%左右!且药效可持续4小时以上！民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船。有有的用生姜片贴内关穴!有明显的防防晕效果？ 　　盛夏季节。细菌生长繁殖异常活跃。容易污染食物而引起^急急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用！能起到防治作用！科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著、 　　开胃健脾脾　防暑救急 　　夏天？人们贪凉、喜爱电扇空调对对着吹!很容易受寒、引起感冒。这时及时喝点姜糖水、将有助于驱逐体内风寒，中医认为生姜能“通神明”！即提神醒脑！夏季中暑昏厥不省1169人事时，用姜^汁汁一杯灌下，能使病人很8186快醒过来？对一般暑热。表现为头昏。心悸及胸闷恶心的病人，适当吃点生姜汤大有裨益、我国传统的防暑中成药——人丹、里面就含有生姜的成分，目的就是驱风健胃和提神醒脑， 　　姜的的吃法很多，倒如！喝姜汤、吃姜粥，炒菜时放点姜丝。炖肉。煎鱼加姜片。做包子，水饺馅时加点姜末，既能使味道道鲜美？又有助于开胃健脾、促进食欲、帮助消化！利于肠胃对营养成分的吸收、 　　有些人吃姜姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。因为为生姜皮有加速排汗,防止中暑的作用;还有刺激胃肠道粘膜，增加胃肠道3340消化液，和脾行水、利尿的功效！ 　　此外！在炎热的夏季、适^当当吃些姜制食品,如酱姜！嫩姜酸，明姜糖等，对身心健康和防暑，大有益处， 　　生姜姜的妙用(7) 　　1.榨姜汁备用，友情提示：最好不要使用宜家的轧蒜器榨姜汁（尽管也有高手如此推荐）。榨几次后轧蒜器一定会坏——29元、什么样的宅子风水好

　　红薯秧性平、味甘，微凉。有补虚乏、益气力。生津润燥。健脾宽肠！养血止血。通便等功效、民间常利用红薯秧清凉止血⁰³⁹⁹的功效!用来来治疗诸如胃出血、痔疮出血等内出血，取新鲜的红薯薯秧洗净。用家里常用的榨汁机加少许水榨出汁。过滤出约200ml！加适量的蜂蜜即可饮用！此外。红薯秧还具有生肌肉、抗癌、美容！延寿等多种保健作用。！什么样的店铺风水好黄金牛蒡茶功效与作用

　　核桃的营养价值 　　1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质、能滋养脑细胞。增强脑功能！ 　　　2. 核桃仁有防止动脉硬化？降低胆固醇醇的作用，此外、核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病，核桃对癌症患者还有镇痛、提升白细胞及保护肝脏等作用！ 　1238　3. 核桃仁含有的大量维生素E。经常食用有润肌肤！乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑！富于弹性， 　　4. 当感到5047疲劳时、嚼些核桃仁、有缓解疲劳和压力的作用、 　　核桃适合的的人群 　　一般人群均可食用！每次20克。因含有较多油脂。所以不宜多食。会影响消化！多食易致腹泻。 　　1. 肾虚。肺虚，神经衰弱，气血不足。癌症患者多食、尤其适合脑力劳动者和青少年。 　　2. 腹泻、阴虚火旺者。痰热咳嗽、便溏腹泻。素有内热盛及痰湿重者均不宜服用！ 　　核桃的食疗功效 　　核桃味甘，性温，入肾！肺！大肠经、 　　可补肾！固精强腰。温肺定喘。润肠通便！ 　　主治肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，石淋、大便燥结、 　　分心木（核中木质隔层）味苦。性温，补肾，涩精， 　　1.破血祛瘀、用于于血滞经闭？血瘀腹痛。蓄血发狂！跌打瘀能等病症， 　　2.润燥滑肠、用于肠燥便便秘的大便难解!本3195品苦泄散瘀,入肝经血分、有较强的7263活血调经!祛瘀生新之功。适于血分瘀滞较重者、此外、兼有润肠！止咳之功， 　　与核桃相克的食物 　　核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎，支气管扩张等患者不易食之。 　　核桃不宜与酒同食，据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”、可能是因为核桃性热，多食生痰动火、而白酒也属甘辛大热、二者同食，易致血热^的的缘故,特别是有咯血宿疾的人！更应禁忌、如支气管扩张，肺结核患者。饮白酒即可引起咯血。不与核4332桃共食。亦可致病、 　　核桃的食用建议 　　1. 核桃可生食！熟食、或作药膳粥！煎汤等。 　　2. 将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用。可增加皮脂分泌、改改善皮肤弹性，保持持皮肤细腻，延缓衰老、并迅速补充体力。 　　3. 有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样^会会损失掉一部分营养!所以不要剥掉这层层薄皮， 　　4. 核桃可用于糕点。糖果等！不仅味美！而且营养价^值值也很高？被誉为“万岁子”，“长寿果”， 　　　核桃去壳：将核桃上蒸笼？用大火蒸8分钟取出，立即倒入冷水中浸泡3分钟！捞出后逐个破壳即可取出完整桃仁。、什么样的庭院合风水