普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶、是中国茶叶中极具特^色色的茶类、在目前市场上的普洱茶商品分类上、按^产产品的特性、有自然分类和学科分类， 自然分类即把未经渥堆发酵加1788工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶！ 学科分类普洱茶是工艺茶、即采用人工发酵加工制成的普洱茶。俗称为普洱熟茶、 两种茶都有许多保健功效，看个人喜好了、 生生茶主要可以清理肠道，有降脂。提神,降压和减肥功效。适合年轻人群 ,不过^生生茶的活性成份较多,因此易失眠者！感冒发热者！胃溃疡患者，孕妇不宜饮用。 普洱生茶和普洱熟茶减肥的原理不同： 普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的、应该都是指没有通通过人工发酵的普洱青茶!生茶初期（生茶1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一。随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快！自然存放一年的饼就会有比较明显的变化）。其⁸⁶⁷⁷减肥作用逐步开始由两个因素共同形成、人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的， 从营养！功效区分：生茶富含茶多酚！性属清凉！有清热、消暑。解毒。止渴生津！消食，通便等功效！ 普洱生茶和熟茶减肥功效对比的问题： 要比较生茶和熟茶哪7863个减肥效果更好？我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素：一一是由茶多酚。叶绿素。维生素C等多种有效成分综合作用形成的！二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收。提高酵素分解腰腹部脂肪）， 生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一。随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快、自然存放一年的饼就会有比较明显的变化）、其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱8739熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的！ 所以总体上看！经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶， 普洱茶功效很多，但喝普洱茶要注意以下事项（一定要看的）： 1，对于吃东西容易上火、容易便秘！容易长痘等属虚火体质的人来说。可以喝生茶或轻度发酵酵的普洱茶！如果是不习惯那股股苦味而喝熟茶？切记泡的时候加加点白菊花或蜂蜜,加点荷叶也可以！ 2！生生茶和绿茶一样、性属寒凉，胃寒。肠胃不好者不宜喝、只有熟茶才有养胃护胃的功效滴， 3。说到减肥效果。普洱茶的确有减肥的功效，至至于是否有效。那是因^人人而异的。本人向来主张看待普洱茶要理性。毕竟普洱茶不是减肥药，普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化。吸收，进而5615消耗脂肪!也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况、普洱茶自然无能为力了、同时，喝普洱茶要长长期坚持。不会短期内就有明显效果的、所以不要轻易就认为无效而放弃了。打^个个不恰当的比方!吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药！打点点滴病好的快,但未必治根而且有副作用。而而吃中药调理,速度虽慢却能调理你的身体。而且没有或很6840少有副作用。这样说不知大家能明白吗、 4，正因为普洱茶有调理肠胃的功能！所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能让你消化好，吸收好，从而使你更更壮实,总之、喝普洱茶会使你更健康、前前提是按正确的方法长期喝， 5，喝普洱茶减肥也许减了脂肪、改变了体型、但却未必减体重！ 　　求采纳。

　　　牛蒡茶具有排毒养颜的作用，可以以长期喝的, 　　牛蒡茶的作用： 　　* 　　牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成、其色泽金黄。香味宜人、^是是老幼四季皆宜的高级营养饮有机牛蒡园品？ 　　* 　　饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到。但只有便秘的烦恼倒是一两天便可排除、而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻！ 　　* 　　牛蒡所含纤维为水溶溶性纤维，9105采用饮茶法可获取，对减肥者既经济3657又方便。^饮饮牛蒡茶具有利尿？通便！防治痔疮。排毒、清血养颜的作用， 　　* 　　牛蒡9422茶可调节血糖血脂！降血压。胆固醇、健脾胃！补肾壮阳，对糖尿病，类风湿！肥胖症、癌症有明显的效果！ 　　　　牛蒡茶是中药中的的纯天然茶品。可以调节血糖血脂！降血压！健脾胃，养生功效非常好！一般很多中老年人比较喜欢喝。牛蒡茶性温和。热性体质在夏季要适当减量，此外！喝牛蒡茶不^宜宜冷饮？否则会导致腹泻！也尽量不要泡太浓，茶味太浓容易引起上火！ 　　，什么样的女人面相破财

　　具有利尿、通便、防治痔疮！排毒、清血养颜！调节血糖血脂！降血压！胆固醇。健脾胃和补肾壮阳的功效，什么样的女人面相苦情

　　可以的，每4456天瘦一斤的事！。 　　每天都什么不吃坚持不下来的！都快成仙了。早上起来先一杯温水！再一杯咖啡！中午一杯牛奶。晚上一个苹果，可以这样饿两天之后、第三天吃半分午餐，每隔两天吃半3977分午餐、 　　然然后最重要的是运动？、现在这个天气慢跑个十来分钟就可以流汗了！那那坚持跑个半小时？⁷²⁹³一有空就做做运动？！睡前躺在床上抬抬脚、 　　我这样坚持一礼拜瘦了3~4公斤，这一礼拜拜的其中一天,我还忍不住吃到快吐了呢、但还是有有瘦这么多啊。 　　减肥真的是毅力的事儿！加油。 　　对了！不能能不睡觉的,每晚至少保持7个钟头睡眠才可以是体内的新陈9533代谢正常、否则内分泌会胡乱掉、整个人精神状态不好之外、还会浮肿！脾气也变得浮^浮浮躁躁、更不会瘦了，、、什么样的女生面相不好

　　过夜的黑茶能喝！ 　　6233隔夜茶的概念很难区别,隔夜茶不会致癌。 　　早晨泡的茶下²⁷⁷⁰午喝很常见？深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大、如果非^得得说有什么不同的话？倒是^白白天的气温高、茶水变化可能更大些！ 　　茶叶中含有丰富富的茶多酚和维生素C!都是亚硝胺天然抑制剂，因此、喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害、茶叶中含有丰富的茶多酚。通过清除氧自由基，抑制脂质过氧化、对其他致癌物的抑制效果也相当明显，茶水中的维生素C和维生素E，也有辅助抗癌的功效！ 　　、什么样的宅基地风水好

大益在普洱茶里面还是很出名的！就算没喝过，也听说过。但大马茶是什么、我只知道老^茶茶有马来仓。香港仓，昆明仓、 ！什么样的宅基风水好

　　适合AB血型的减肥法及令肠胃变干净的酸奶断食法　令肠胃变干净的酸奶断食法 断食法的渊源 断食在古代代中国，印度可谓历史悠久、是很多多潜心修炼的高人所采用的养生方法。古人认为。人类生存靠的是“气”，而这这“气”是可以由很多物质转化而来的!食物只是其中一类，现在的人基本上只能靠食物来维持生命、4004而在远古时期!动物和人只有在饿的时候才吃。而如今饮食已变成了一种习惯！很多时候。我们分不清有多少吃进去的食物、是身体必需！还是为了“解馋”， 因进食过量使得身体所需构成了不平衡。给身体内脏器官增加了很大负担！过多的营养积存在体内。造成了6981肥胖与毒素堆积! 所以！断食的理论之一是：也许我们要的不如我们吃的那么多、另一方面！人是通过多种渠道采集能量的。例如空空气和水，一个高级的生命从来不是只有食物这种唯一的能量来源、而同同时开发几个渠道是我们对生命的一种训练！古代的高人认为在短时间断食之后、人的其他能力就有可能被开发出来，怎么样。神奇吧， 酸奶断食法 酸酸奶是不少MM们最爱的零嘴!这一回酸奶还充当了减肥的主角！ 在断食期间内。早，中。晚三餐只只喝定量的酸奶，酸奶一定要选品质好。质量有保证的！口味轻淡的（比比如无糖酸奶）！实在受不了、也可加一些香草精或柠檬汁改变一下味道。断食时间一般安排在周末的一两天即可， 减肥原理： 肠胃得到休息！体内环境得到清理！平时，因为我们吃吃得过多，所以体内经常囤积大量的消化物，有便秘烦恼的8914人也越来越多,这其实也是因为吃得过多而造成的！肠胃24小时不间断地工作，过于疲劳。排泄能力力就相应地减弱！ 酸奶断食法是在肠胃得到休息的同时！清理一下胃以及因为饮食过量和不规则的饮食习惯打乱的肠肠内环境。此外！对便秘也有明显的改善效果。而而且实行断食还能调整，控制体内所有机能能自主神经的平衡性! 现代人因为不规则的生活和各方面的压力！破坏了自主主神经的平衡,如果平平衡得到了调整？代谢机能也就变得活跃起来！所以脂肪也容易燃烧。那么就能自然而然地取得减肥的效果，相比其其他断食法？断食会因为没有吃下固体食物而觉得难受，但是“酸奶断食法”却有“^吃吃”的感觉？所以是一种比较能够轻松进行的断食法。 适宜人人群： 高血压！高血脂、早期冠心病患者、便秘患者。肥胖者！经常感冒冒的人，最适宜那些不进食不行又嫌做饭很麻烦还要减肥的人。 不适宜人群：贫血！低血压，低血糖患者。 瘦身关关键： 1.首先要有积极乐观的精神状态!坚信自己会通过这次断食，变得更加健康苗条。 2.在酸奶减肥期间！早餐只能吃吃新鲜水果、午餐和晚餐是250克的低脂酸奶！如果饿了，可以吃低热量的水果0297或喝水。结束减肥期后！不能马上吃油腻的食物，先吃流质的的食物，如牛奶！稀饭后。再慢慢复食。 3.断食期间。饮用酸奶要适量！不能过多、 4.在断食期间及前后、要尽量把生活安排得轻松和平淡、注意不能做剧烈^的的无氧运动！ 专家点评 据美国研究学家考证！在牛奶制品中含有丰富的钙。这种矿物质有瘦身的效用、长期饮用牛奶和食用用牛奶制品的人！与不喝牛奶的人相比不容易发福，对于考证结果的核实！美国营养学家做了一组测试，测试结果表明。长期食用酸奶的这一组人体重减少了5公斤、几乎是不食用酸奶那一组减肥效果的一倍多、而且食用9257酸奶的这一组不仅减轻了体重、也减少了三分之二的肌体脂肪， 从热量观点来看，喝低脂酸奶一一天仅仅有320卡左右！和正常人一天约摄取2000卡热量相比！少了很多。的确有可能瘦下去！另外、酸奶有健胃整肠的效果、对有便秘习惯的人、可促进排便，因1016而减轻体重。 但也有营养师表示：近年来，有关酸奶的新发现相当多，包括可以降低胆固醇，强化免6663疫系统。但是，却没有包括可以减轻体重、这种方法短期内危险性不大。但是长期下来却有可能营养不良、而且如果你没有改变饮食习惯惯和生活形态,难保没有反弹的可能， 延缓衰老的血型减肥肥法 最近一种新的减肥论调大行其道,引起了医学界的广泛注意！就是康涅狄格州自然疗法专家7846彼得·德戴蒙（Peter D'adamo）医生倡导的血型饮食减服法。彼得·德戴蒙（Peter D'adamo）曾被美国自然医学会选为1990年度自然疗法医师，他提出的这个减肥法针对不同血型！提供不同的饮食。在减轻体体重的同时还可以减缓老化，也可以预防癌症及心脏病！ 减肥原理： 根据彼得·德戴蒙的理论，如果与自身不同血型的血进入了人体，人体的免疫系统就会产生抗体、去抵1136御外来的血球,致使血球聚集在一起！或是“粘”在在一起,众所周知这将导致极其严重的后果、如^：：器官衰竭、甚至死亡！同样，如果人们吃错了不适合自己血型的食物也会影响血液凝结。尤⁴⁴³⁴其是外源凝结素!容易造成很多问题、包括心脏1023病及癌症？都是因为血液凝结之故，目前！彼得的血型减肥法在亚洲大行其道、小编对各国研究成果进行了汇总、有兴趣的话你不妨试一试、 AB 型 起源：AB型是A型白种人和B型蒙古人交配而产生的新血型。在至今1千或1千2百年前的血型研究中，AB型还不存在，是最晚出现且最稀少的血型、只占总人7979口的5%左右!性格：这类人拥有部分A型血和B型血的特征，性0068格复杂多变,具有明显的“不勉强自己”的的倾向!当向既定目标努力追求一段时间后。发⁷⁰⁶³现收益不大时、就会立刻打退堂鼓， 饮食：ab血型的人生理特点是胃酸少而不易消化肉类。肥胖的原因也是因为只爱吃肉、转化为脂肪、所以AB型的进食法须兼备A型和B型的食用方法，最好以豆腐、新鲜蔬菜和水²²²⁰果为主。以乳制品（酸奶）和少量肉食做点缀、另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋！易少吃多餐， 运动动：ab血型的人意志较差、长期减肥易使其厌烦！而短期集中的方式又不易见效。相比之下中期减肥法法较为适宜、故刺激穴位等不太需^要要运动的方法便成为首选，另一方面AB型人的体质接近A型人。因此也适合A型人的^太太极拳。瑜伽等静心心运动。 专家点评 血型减肥法在亚洲已经流行开来、特别是在日本！韩国得到了进一步的发展，不少人都在积极尝试这种减肥方法、 但是彼得的观点！也遭到了一些科学家的质疑、他们认为目前科学上对于血型和外源凝结素的关联！只是在研究阶段、还未及人体、而且食物也并不被认为那么能影响血流、一个健康的身体、在食物的外源凝结素影响健康前，就应该可以将其破坏掉、！什么样的宅子是阴宅

　　中国十大名茶1.西湖龙井 　　是我国的第一名茶。产于浙江杭州西西湖的狮峰，龙井、五云山、虎跑一带，历史上曾分为“狮。龙！云、虎”四个品类、其中多认为以产于狮峰的品质质为最佳，龙井素有“色绿。香郁、味醇！形美”四绝著称于世。形光扁平直！色翠略黄似糙米色，滋味甘鲜醇和，香气幽雅清高，^汤汤色碧绿黄莹,叶底细嫩成朵、 　　鉴别方法：产于浙江杭州西湖区！茶叶为扁形。叶细嫩。条形整齐！宽度一致，为绿黄色。手感光滑！一芽一叶或二叶。芽长于叶！一般长3厘米以下！芽叶均匀成朵、不带夹蒂！碎片！小巧玲珑！龙井茶味道清香！假冒冒龙井茶则多是清草味!夹蒂较多。手感不光滑！ 　　2.洞庭碧螺春 　　产于江苏吴县太湖之滨的洞庭山，碧螺春茶叶用春季从茶树采摘下的细嫩芽头炒制而成、高级的碧螺春、每公斤干茶需要茶芽13.6~15万个，外开形条索紧结！白毫显露。色泽银绿、翠碧诱人！卷曲成螺。故名“碧螺春”。汤色清澈明亮！浓郁甘醇。鲜爽生津，回味绵长！叶^底底嫩绿显翠， 　　鉴⁴³⁰³别方法：产于江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰,银芽显露！一芽一叶，茶叶总长度为1.5厘米,每500克有5.8-7万个芽头、芽为白豪卷曲形！叶为卷曲清绿色！叶底幼嫩、均匀明亮！假的为3058一芽二叶、芽叶长度不齐、呈黄色， 　　3.白毫银针 　　素有茶中“美女”、“茶王”之美称，是一种白茶！产于^福福建东部的福鼎和北部的政和等地，白毫银针满坡白毫色白如银。细长如针！因而得名，冲泡时！“满盏浮茶茶乳”，银针挺立、上下交错，非常美观、汤^色色黄亮清澈。滋滋味清香甜爽、白1765茶味温性凉。为健胃提神，祛湿退热！常作为药用。 　　4.君山银针 　　产于岳阳洞庭湖的青螺岛，有“洞庭帝子春长恨、9584二千年来草更长”的描写？其冲泡后。三起三落！雀舌含珠！刀丛林立，很高的欣欣赏价值, 　　鉴别方法：产于于湖南岳阳君山！由未展开的肥嫩芽头制成。芽头肥壮挺直！匀齐！满披茸毛！色泽金黄光亮、香气清鲜，茶色浅黄！味甜爽、冲泡看起来芽尖冲向水面。悬空竖立、然后徐徐徐下沉杯底！⁰⁰¹³形如群笋出土,又像银刀直立。假银针为清草味、泡6319后银针不能竖立! 　　5.黄山毛峰 　　产于安徽黄山！主要分布在桃花峰的云谷寺！松谷庵、吊桥阉。慈光阁及半寺周围、这里山高林密、日照短、云雾多！自然条件十分优越！茶树得云雾之滋润。无寒暑之侵袭。蕴成良好的品质、黄山毛峰采制十分精细、制成的毛峰茶外形细扁微曲！状如雀舌！香如白兰！味醇回甘、 　　鉴、什么样的宅子风水好

　　小米粥有祛湿的作用，减肥要看体质和肥胖的部位、靠饮食减肥也要科学规律，光靠喝这个粥不一定能能达到满意的效果哦,什么样的店铺风水好黄金牛蒡茶能不能减肥

　　减肥不是靠快的。一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会9131变瘦而且不容易反弹、 　　我告诉你我一直坚持的方⁸⁷²⁹法： 　　1、【控制热量与脂肪】要始终小心5715食物的热量!在膳食中应减少些肥肉！^增增加点鱼和家禽。 　　2、【饮食要清淡】要少吃盐、咸的东西吃得越多，就越想吃，少吃那些经加工带有酱汁的食物、这些东西含有丰富的糖，盐和面粉！它会增加你的热量， 　　3，【常吃蔬果果】要适量吃些含纤维多的水果!蔬菜和全全麦面包， 　　4，【平衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食、同时要6251注意定时,不可滥吃，要减慢吃饭的时间！吃顿饭的时间不少于20分钟， 　　5、【热量负平衡】请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 　　6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学习一种“生活的方式”、纠正以往^的的不良饮食和生活习惯！，什么样的庭院合风水