很多朋友都知道山药有补脾养胃、生津益肺，补肾涩精的作用功效！但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解、 《本草1401纲目》以为,^山山药能益肾气!健脾胃、止泄痢。化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美！久服轻身。不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填精！精足则阴强，目明、耳聪。《药3596性本草》则以为,山药能补五劳七伤！有去凉风。镇心神，安灵魂，补心气缺少、开达心孔，多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功功效之后，为了大家能更好的使用山药。我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、5750喜欢吃山药的朋友记住了。 1、山药^忌忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克、 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3、山药与猪肝。山药富维生素c、猪肝中含铜。铁，锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子！则加速氧化化而破坏、降低7780了营养价值？故食猪肝后！不宜食山药！ 4，山药与黄瓜、南瓜。胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜！胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食。维生素c则被分解破坏、 5，山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁，磷。碘等^矿矿物质外、都含有丰富的蛋白质。而山楂。石榴等水果！都含有鞣酸，若混合食用会化合成成鞣酸蛋白？这种物质有收敛作用。会形成便秘，增加9159肠内毒物的吸收。引起腹痛！恶心、呕吐等症状、 在了解8406了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应⁰⁸²⁸有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买！同时保证药品的质量！特向大家推荐康爱多药店、、

　　黑鱼在不同的地方叫法不同，是一^种种很好吃的鱼？当然是可以吃的，一般没有什么禁忌。 　　黑鱼、是乌鳢[lǐ]的俗称!又名乌鱼！生鱼、财鱼，蛇鱼、火头鱼等、 6152　　黑鱼生性凶猛？繁殖力强。胃口奇大！常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类、黑鱼还能在陆8588地上滑行！迁移到其他水域寻找食物、可以离水生活3天之久、早在二千年前就被《神农本草经》与石蜜、蜂子，蜜蜡（蜂胶）。牡蛎！龟甲、桑蜱蛸、海蛤、文蛤！鲤鱼等列为虫鱼上品。 　　黑鱼在中国是一种常见的食用鱼。个体大！生长快！经济价值高。黑鱼骨刺少、含肉率高，而且营养丰富。比鸡肉、^牛牛肉所含的蛋白质高!黑鱼作为药用具有去瘀生新、滋补调养等功效，外科手术后、食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口愈1552合的作用,具有非常丰富的^营营养价值！，2016年风水九宫

　　1.火龙果 　　火龙果富含维生素B1！B2，B3和维生素C！胡萝卜素、花青素！并含有钙，磷！铁等微量元素素和水溶性膳食纤维，可预防便秘，助通便！也被作为为“减肥水果”、但由于含有的天然葡萄糖容9304易吸收!糖尿病人一餐不宜多吃，有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人！也应少吃， 　　2.释迦 　　每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%。维生素C为265mg、由于释迦口^感感偏甜？含糖量较高，糖尿病患者应慎食。 　　3.猕猴桃能治牙牙龈出血 　　缺乏维生素c的人,牙龈会变得脆弱、常常伴随着出血！肿胀等问题、猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如果你牙牙龈不好、不妨时常吃几颗猕猴桃， 　　4.鳄梨可缓解头发干枯 　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂。使头发变得干枯，成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物9043油脂油酸、对于干枯的头发有特殊功效， 　　5..芒果可预防皱纹 　　长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，使功能受损。葡萄中^所所含有效成分能提高细胞新陈代谢率？帮助肺部细胞排毒，另外、葡萄还具有祛痰功效、 　　芒果是预防皱纹的最佳水果！因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶！能激发肌肤细胞活力，促进8618废弃物排出，！2016年风水大师

　　一！结核病患者服药时要忌吃鱼(鳄鱼肉)！二，出血性患者不宜多吃鱼(鳄鱼肉)、因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集！会加重出血症状！少吃^或或不吃鱼为佳!三、痛风患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)！这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风！主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)、反复发作性关节炎与肾损害等！而鱼类食品9678含有嘌呤类物质。可使病情加重、或导致旧病复发，四。肝硬化病人应禁食鱼功效 你上网查鳄鱼²⁷¹⁰的全身功效。就可以出来了，每个部位位都有每个部位的作用、可以预6293防疾病,辅助助治疗癌症!，2016年风水方位九宫图

　　同上，鱼腥草为天然抗生素。功效针对家里有有风热感冒的发展初期、即咳嗽！黄痰、流黄鼻鼻涕阶段、就可以有效调调理的，不过新鲜鱼腥草并不是处处有，且腥味较重！倒不如尝试草晶华鱼腥草破壁草本，相比不仅服用便捷、一杯开水就可解决冲泡、饮用等问题。而且运用超微气流粉碎技术对鱼腥草进行了细胞破3876壁处理!鱼腥草中的有效成分的利用率相对更高，便于更好的吸收。！2016年风水方位及化解

　　鲫鱼又名名鲋鱼，别称喜头、肉质细嫩、它营养全面！含蛋白质多、脂肪少。食之对^健健康有一定的功效与作用。功效作用： 　　1、鲫鱼所含的蛋白质质优，齐全！易^于于消化吸收、是肝肾疾病！心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源！常食可可增强抗病能力！肝炎，肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 　　2。鲫鱼有健^脾脾利湿、和中开胃，活血通络。温中下气之功效，对脾胃虚弱，水肿！溃疡！气管炎，哮喘，糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳; 　　3！鲫鱼肉嫩味鲜、可做粥，做汤、做菜。做小吃等！尤其适于做汤！鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用、非常适合中老年人和病后虚弱者食用、也特别适合产妇食用，适用人群 　　适宜慢性肾炎水肿。肝硬化腹水、营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱!饮食不不香之人食用;适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发发不快者食用;适宜痔疮出血？慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。。2016年飞星

　　雪菊[1] 、又名两两色金鸡菊、学名蛇目菊， 在昆仑仑山一带民间又称清三高花，原产美国中^西西部地区,中国西部地区广为栽培的一种植物！学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染。海拔高！富富含多种对人体有益成分。故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来，随着现在科技的发展！天山山脉的居民已经开始人工培育、进行其药用价值的开发！，2016年龙生肖运势

　　藏红花的功效！活血祛瘀！调经理气！ 　　禁忌也是因为它这方方面功能强大，所以大姨妈和孕期的时候可千万别吃、容易造成血崩和流产，。2016招财手机壁纸高清

　　关于橙子的功效和禁忌你们知道多少。你们都是怎么吃的！ 　　橙子的的功效与作用 　　1。提高高身体免疫力、橙子富含维生素C。还含有其他抗氧1365化物质！能提高身体免疫力，并有助于脂溶溶性有害物质排出体外、 　　2。防治高血压！橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力、提高毛细血管弹弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用!所以说患有有高脂血症!高血压。动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子，对身体是是非常有益的， 　　3，促进排便、橙子中富含纤维素和果胶物质、它们能够刺激^肠肠道蠕动、对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用。 　　4，橙子是去火的。“上火”、广东人又称为“热热气”？是中医的理论，从西医的角度是不存在上不上火的！因此！橙子上不上火也也最好从中医的角度去解释! 　　《本草纲目》中提到橙子“酸，寒。无毒，”，《玉楸药解》中提到橙子：“味苦酸、微凉，”中医认为橙子性寒。0503有清热降逆之功，善清⁷⁵³⁴肺胸之热,因此吃橙子不会上火，还具有败火的功效！橙子适3874合火气较旺的人吃。 　　　橙的营养价值 　　橙子中含量丰富的维生素C、P！几乎2001已经成为维生素C的代名词！能^增增加机体抵抗力、增加毛细血管的弹性，降⁸⁸¹³低血中胆固醇？高血脂症，高血压、动脉硬化者常食橙子有益！橙子所含纤维素和果胶物质。可促进肠道蠕动！有利于清肠通便、排除体内有害物质！ 　　　橙味的快乐和温度,比干燥的皮化痰止咳的作用！是治疗感冒咳嗽。食欲不振。腹痛药。橘子还还含有丰富的橙皮甙？柚皮芸香苷，柚皮苷，柠檬苦素！柠檬酸、苹果酸、钠营销，果皮含挥发油。有70多种物质。主主要为正癸醛。柠檬醛，柠檬檬烯和辛醇。 　　吃橙子的好处 　　一!保护血管 　　橙子具有降低毛细血管脆性、增强血管弹性的作用、鲜橙果实中含有的橙皮甙。可降低毛细血管脆性，防止微血管出血！ 　　二，降低血脂 3015　　橙子中含有果胶,能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去，减少外源性胆固醇的吸收、故而吃橙子具有有降低血脂的作用！橙子是高血脂。动脉硬化。心脑血管疾病的食疗佳品。橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为为胆汁酸!可以预防胆结石、 　　三。美容抗衰老 　　橙子中富含维生素C和黄酮类化合物，具有清除人体内多余的具有破坏性的自由基的作用。从而防止皮肤老化和皮肤敏感！而且此外。维生素C还具有美白作用！所以想要美4038容抗衰老。不妨多吃橙子！ 　　如何挑选橙子 　　1，看颜色！一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多、这是因为日光照射足够的证明，但不同品种¹³⁴⁴可能会不一样？ 　　2！摸摸摸皮的软硬,皮比较薄的橙子！水分较多，捏起来9976比较有弹性,而表皮较硬的橙子则口感不佳！7945购买时捏一下橙子！如果果果皮较硬!则很容易可以感受到。 　　3、同等大小的橙子！较重的好吃。这种方法适合很多种水果的挑选、因为同样大小的水果。较重的一个说^明明含水量较高。吃起来口感感较好！购买时可一手一个感觉下重量， 　　4！闻味道。新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么、像是糖一样甜甜的。但又有独特的水果香、如果闻不到这种味道，还是去别家看看吧， 　　关于吃橙子的禁忌： 　　禁忌一：服药忌食橙子 　　如果你吃了维生素K。磺胺类，安体舒通胡或者补钾等药物，提醒大家的是吃过药不要吃橙子！橙子含有丰富果酸和维生素C！这样容易产生冲突影响药效、 　　禁忌二：阴虚体质者要少吃 　　很多人都说橙子不能吃多容易上火！但是橙子是温性的，那些吃了上火的是阴虚阳盛的体质。如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子，每次吃1—2两个就可以！吃多了会长痘痘。便秘、喉咙痛上火、 　　禁忌三：喝牛奶时不宜吃橙子 　　牛奶中含有丰富的蛋白质，易易与橙子中的果酸和维生素C发生反应。凝结成固体。不但会影响消化吸收、还会引起腹胀。腹痛等症状。所以。喝完牛奶不宜吃橙子。 　　禁忌三：饭前或空腹不宜吃橙子 　　在吃饭前或空腹腹的时候。最好不要⁷⁵⁵¹吃橙子。因为橙子中含有很多有机酸，容易对胃黏膜膜产生刺激、 　　橙子的剥皮技巧： 　　1、最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开。大的切六瓣！小的切4瓣、然后每瓣将皮从一端分开， 　　2。把平时吃饭用的普通的小铁勺子，把橙橙子一头开个圈！把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去，顺着橙子的弧度向下稍用力、到底、抽出勺子，然后重复以2484上动作？直到整个橙子皮与肉分离，很容易就剥开了、也不会伤到果肉、 　　3，冬天的时候、可以把橙8079子放到暖气片上烤一会？温热热后就比较好剥皮了， 　　关于橙子的美味食谱 　　橙子果酱+烤面包 　　1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）、把果肉放到搅拌机里搅啊搅，然后放0577入小锅里，加白糖，冰糖腌1小时！ 　　2.加入入少量水。大火烧开后转小火！并不停的搅动！直到收干水分。装瓶Ok啦， 　　甜橙燕麦牛奶！早餐最佳伴侣、 　　橙去皮切丁，将牛奶和橙、燕麦混合。放微波0008炉高火叮1分钟就好了？冬天早早餐轻松搞定。 　　盐蒸橙子治咳嗽，秒杀止咳0568药橙皮里含有止咳化痰的功效!但是又煮熟之后才会从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈合额小孩子吃！完全没有副作用、 　　做法：1.一一个完整的橙子不用剥皮？顶部切开一片。撒上少^量量食盐!再用筷子在果肉上戳几个洞，2.把切开的橙子盖重新盖上！放入锅中蒸。水开后15分钟关火、吃掉果肉、喝掉汤汁就好啦！，2016李居明属牛运程黑鱼功效与禁忌

　　味甘。性寒、肺经。脾经！清热！润肠！解毒，治热病烦渴，便秘！痔血。1！补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现，从营养的角度来分析。香蕉的糖分可迅2615速转化为葡萄糖。立刻被人体吸收、是一种快速的能量来源。2，保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激、保护胃黏膜。3，降血压钾⁷⁵³⁹对人体的钠具有抑制作用、多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病，研究显示，每天吃两两条香蕉。^可可有效降低10%血压，4，润润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维、也就是果胶、可帮助消化。调整肠胃机能，5！有助于睡眠香蕉对失眠或情绪8571紧张者也有疗效、因为香蕉包含的蛋白白质中!带有氨基酸。具有有安抚神经的效果!因此在睡前前吃点香蕉、多多少可起一些镇静作用，！2016李居明日历内容