我也有过。还不是做梦，就是清醒的、就是刚刚醒大脑还没有意识过来！应^该该就是这个原因！

　　清晰的梦是指人确实处于做梦的状态中、但梦中人仍然能够保持正常的意识状态、即仍然具有有觉醒时候进行思考和推理的能力。这时的梦，心理学家称为“清晰的梦”。《知觉生长模型》可以解释这个谜：清晰的梦的特点是人感知自己正在做梦，不仅梦境清晰、而且能够用清醒状^态态时的自主意志进行思考和推理。要解开这个谜。宜分几步进行。 　　1，梦中的思考能力：“仍然具有觉醒时候进行思考和推理能力”是十分模糊的概念，如梦中寻找卫生间。梦中计算的梦，算不算仍然有思考和推理能力呢！梦中与神仙对答如流的交谈时。肯定定是有“思考和推理能力”吧、然而！“并不怀疑神仙不可可能出现”？又是没5358有思考和推理能力的!所以，我认为：梦中“思考和和推理能力”的强与弱好象温度计内的水银柱一样!是可大可小、可升可降的，在短暂的⁰⁸⁵²梦境中。只有小信信息零件兴奋时,就是在这个水银柱的底部，在行将觉醒或迷糊入睡之时！往往能听见一些声音，其他感觉系统也还能接收信息，这些信息都很容易被编入梦中、脑内的兴奋能量相当强！处于这个水银柱的最高点。总之。梦中常1257有理智的梦!并非“清晰的梦”才有。可见。两者主要区别在于是是否“感知自己正在做梦。” 　　2！感知做梦原因：有如下几个因素可以让个体感知自己正在做梦： 　　（1）临近觉醒：每当人临近觉醒时。兴奋能量逐渐增强！此时，经过兴奋能量全面的扫描，感知自己正在做梦是比较容易发生的、此时。兴奋奋能量可以自主前进！确立“任务”并理智地思考，于是、“清晰的的梦”就会出现！ 　　（2）接接通“梦”的知觉单元：梦境是拼接出来的。拼接出怎样的知觉单元！就反映出怎样的梦境、因此、在非临临近觉醒时出现“清晰的梦”,必须^拼拼接上“梦”的知觉单元？个体才能感知自己正正在做梦, 　　（3）比较强的兴奋能量：睡眠中兴奋能量是可以得到内源性和外源性增强的，如果偶然恰好接通了““梦”的知觉单元!此时、人就可以知觉自己正在做梦、而相对比较充沛的兴奋能量就可以自行前进。自主确立“任务”（梦中的任务！譬如梦中捶击玻璃和品尝¹⁶⁰⁴酒味等任务）！并产生“思考和推理能力”、由于知觉自己正在做梦、于是会1321认为是“与觉醒时无异的思考和推理能力”、 　　恶梦和梦中灵感也可以令人迅速获得大量兴奋能量，从梦中觉醒！不过、如果获得的兴奋能能量不足以让人觉醒，又刚好接通了““梦”的知觉单元!那么，如上所述！“^清清晰的梦”就可以出现， 　　结论：“清晰的梦”首先需要“做梦”的知觉单元兴奋。才能感知知自己正在做梦！其次，必须有相对强的兴奋能量！但最强也不能达到让人觉醒的程度。最后、必须是“理智的梦”！最好能够自自主地确立“任务”──这是最合符“清晰的梦”标准的梦、 　　这样可以么、，小厨房布局的风水禁忌

　　清醒梦的概念^是是：做梦时神志清醒？能够控制自己的梦境、一项新研究发现。有三个技巧的确能增加做清醒梦的成功率。 　　　　据国外媒体报道。你也许听说过清醒梦的概念：做^梦梦时神志清醒！能够控制自己的梦境，但你可曾亲身实践过呢、虽然有许多号称能激发清醒梦的方法！但科学⁸⁵³¹家发现！这些方法^在在测试中的成功率很低？不过一^项项新研究发现。有三个技巧的确能增加做清醒梦的成功率， 　　在此次研究中。受试者需要在“清醒梦记忆引导法”环节想象自己正处于清醒梦境中。并反复对自己说：“下次我做梦时，就能想起自己正^在在做梦了。” 　　虽然有许多号称能激发清醒梦的方法。但科学学家发现！这些方法在测试中的成功率很低， 　　不过一项新研究发现，有三个技巧的确能增加做清醒梦的成功率！受8994试者综合使用这几种技巧，便更容易8451控制自己的梦境!同时不不会影响睡眠质量，该研究由澳大利亚阿德莱德大学心理学院的丹霍姆·阿斯比博士（Dr Denholm Aspy）领导，共有47名受试者参与了此次试验。亲身测试这三种清醒梦技巧的效果。 　　三种技巧分别为“现实测试”，即做梦者需要在白天检查几遍身边的环境（以便判断自己是否在做梦）。以及“清醒后再入睡”，最后是“清醒梦记忆引导法”（MILD）！做梦者需要在睡五个小时后醒来！并提醒自己现在正在做梦！然后再重新入睡， 　　在此次研究中，受试者需要在“清醒梦记忆引导法”环节想象自己正处于清醒梦境中！并反复对自己己说：“下次我做梦时？就能想起自己正在做梦了、” 　　实验开始的头一周、受试者没有练习任^何何技巧，而下一周里。他们则多次尝试这些技巧！结果发现。综合运用用三种技巧的成功率更高、最终的总成功率为17%，远高出未使用用技巧时的成功率？ 　　此外！如果在采用MILD技巧后的五分钟内重新入睡、做清醒梦^的的成功率甚至更高,接近46%，“MILD技巧借助的是所谓的‘前瞻记忆’，即记住要在未来做某件事的能力！”阿阿斯比博士解释道。更重要的是！利用该技巧成功做了清醒梦的人第二天天并不会感到困倦、说明清醒梦对睡眠质量没有任何负面影响。” 　　该研究不仅能帮助清醒梦好奇者，对相关心理疗法也有借鉴意义，目前该研究仍在进行中，并面向全球招募新的受试者加入！“这些研究结果使我们离找到高效清醒梦引导法又近近了一步。可帮助我我们研究清醒梦的潜在益处？”阿斯比博士指出！“如治疗噩梦！以及通过在清醒梦中‘排练’来提高身体技能等、”、厨房和卫生间风水的讲究

　　【根据《民法通则》、《侵权责任法》等法律规定。多数情况下应由发生人身损害的饮酒人自负损失、但如果发生以下情况！则共同饮酒人也应承担相应的赔偿责任、6051】 　　和人一起喝酒中、如果饮酒出事！有四种情况劝酒者需承担法律责任： 　　1！强迫性劝酒。比如用“不喝不够朋友”等语言刺刺激对方喝酒？或在对方已喝醉意识不清没有自制力的情况下、仍劝其喝酒的行为， 　　2。明知对方不能喝酒仍劝其饮酒，比如明知对方身体状况。仍劝7947其饮酒诱发疾病等。 　　3！未将醉酒者安全护送、如饮酒者已失去或即将失去对自己的控制能力，神志不清^无无法支配自身行为时!酒友没有将其送至医院或安全送回家中！ 　　4、酒后驾车未劝阻导致发生车祸等损害的。 　　以上就是共同饮酒需要承担担责任的四种情形,希望大家在饮酒时注意分寸，不能让人过度饮酒，否则将承担法律后果。，厨房装修与风水讲究

　　病情分析：您这种情况就是民间所说的鬼压床。指睡觉9728的时候突然有了知觉但是身体不能动、事实上是患了了睡眠障碍的疾病、意见建议：如果有此病的话忌临睡前饮食，1.如果临睡前吃东西！这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息！不但影响入睡，还有损于健康。2.忌睡前用脑过度：临睡前则做些较⁴⁵²⁴轻松的事。使脑子放松，这样便容易入睡、否则大脑处于兴奋状态。即使躺躺在床上也难以入睡！时间长了。还还容易失眠等,、厨房的布局风水

　　鬼压床！就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动， 　　一般被鬼压床的人都喜欢仰仰着睡，有时候刚做完梦！就会把身体没直觉和和梦联系起来、也许鬼压床这个名词你并不陌生！我想民间早已充斥着各种各样的的关于鬼压床的解释,从童年开始！我听到过的最权威。最^有有“科学根据”!最多人支持。最令我信服的解释、就是“你只不过是在睡着的时候！可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担。于是感觉起来！就是所谓的鬼压床、有些人还伴有心跳加快而引起的的出冷汗。缺氧、甚至出现幻觉等等！这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……” 　　所谓“鬼压身”、绝对不是鬼压床。更更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”1119的现象!在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状!患者在睡眠当时！呈呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅、有些人还会并有影像的幻觉！但全身^肌肌肉张力降至最低、类似“瘫痪””状态!全身动弹弹不得，仿佛被罩上金钟罩般。也就是一般人所谓的的“鬼压身”的现象！ 　　“猝倒型猝睡症”的患者。最常发生“鬼压身”的状况。此型患者随时可以入睡、随时呈现半醒半半睡情境？经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人。事、物，患患者清醒的时候，每当兴奋！大笑、或愤怒时、会突然感觉全身无力而有倒下的现象， 　　有一位中年妇女！常发生“鬼压身”的情况！睡眠品质不好！以为上班时间工作⁴³⁹¹压力大！下班班后家务太繁重？后来辞去去工作？减少家务。结果睡眠并未改善、经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身。梦境怪异恐怖！想叫又叫不出来、想起身、或张开眼睛！却无法动作，心中一直呐喊、^却却无法开口说话!发不出声音！全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响！一阵阵的力量压在胸腔。自己无论如何使力、都使不上力，一直挣扎数分后！最后才能缓6169缓使力，直到惊醒。醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次次“多次潜睡试验”、在睡眠结束前数分钟！发生两次睡眠瘫痪。突然6412全身不停地轻微抖动？无法出声。她又发生鬼压身的现象了，此时旁人、立即用^手手碰她、她立即清醒恢复正常、此妇女在未就医的时候，就常告诉枕边人发现她有上述情况时。立即叫她一声或拍她一下、让她清醒就没事了。 　　我们的睡眠⁹⁰⁷⁷周期依序是由入睡期,浅睡期，熟睡期！深睡期，最后进入“快^速速动眼期”（做梦期）、睡眠瘫痪主要是提早9209出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调调不一致？事实上快速动眼期的阶段、身体本质上是呈现出休2631息状态,而且和大脑的连结信号也也暂时中断，这是一种^防防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里！例如梦见打人时！就不会真8938的付诸行动而对枕边人拳打脚踢, 　　当睡眠神经瘫痪时！大脑却从睡眠眠休息中复苏过来、来不及和身体重新连结，使人人发生半睡半醒状态、梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不协调调情况！此时5932全身肌肉张力最低？所以会造成自己想要起来、却起不来，想用力。却使不出力的状况。这是“鬼3695压身”最常有的状况, 　　一般而言，压力过大！太过焦虑，紧张、极度疲累！失眠。睡眠不足！或有时差问题的情况下。睡眠眠会提早进入快速动眼期（做梦期）!而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况，此情况任何年纪的人都会发生，大多多数发生在青少年时期、很少有人连续发生！除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外、只要对此症状有所认识。倒5632不必过于忧虑, 　　　据美国研究报告!有40％至50％的人、在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）！人数比例不算低。所以，当你遇到「鬼压身」后、大可不必焦焦虑不安！去找所谓的“高人”解厄运、明白了睡眠的真相！自可心8103安理得！高枕无忧， 　　有效的解决方法：首首先你需要消除对这种现象的误解。以便让自己在遇见这样的的情况时不至于心慌恐惧，其其次你应该正视那些在这种状态下看见的事物。如果你有足够的信心，可以试着和他们沟通！然后你最好充分的利用这种现象带来的效果使自^己己获得一些好处？这样可以增加你正^视视它的信心!最后，在你不想再继续或者有其他事情需要做时！你可以很平静的对自己说：“我有其他事情要做！我想退出出这种状态了”。并且开始慢慢的试着恢复对自己身体的控制！等到渐渐熟悉身体各部位反馈回来的感觉以后！你就可以安全的退出这种种状态了, 　　原因和解决方法1.缘于仰睡。如果晚上侧身睡则发生机率少、 　　2.缘于精神紧张！平时精神放松。晚上则不会、 　　3.有足够的休息 　　很^多多人都有过这种感觉,⁵⁷⁰⁴刚刚睡着或是一觉醒来的时候？就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤！想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想想说话又说不出来？7824眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷、不论自己怎么挣扎、怎么用力想让自己身体动起来都无济于事、有的人甚至还会产生幻觉、包括看到黑色的幻影。民间常把这^种种感觉称为鬼压床或梦魇、 　　看了上面的科学解释，本人科学的认识了“鬼压床”。！、 　　但是，所有的解释都没有给出，立刻有效的解决方法。 　　因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 　　一.被压了。心里很清楚！不要急于反抗（反抗^是是徒劳的），也不要害怕、 　　心里放松，要不^就就休息一下、要不就接着睡！压着就压着，不理他、 　　二.如果想想立刻解除“鬼压床”？按下的过程： 　　1.身体所有部件都动不了！ 　　2.睁不9423开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 　　3.不能说话 　　4.但能听到声音 　　5.一切事情都不是绝对不能动的. 　　在鬼压床后！身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 　　6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样、或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音！让自己的耳朵听到（第4点。耳朵是能听到的）那么就 　　9448成功了、你就可以马上醒来。也就是迅速解决“鬼压床”了， 　　7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了。 　　8.另一个非常有效的方法就是在被^““鬼压床”以后用力的登脚。不出几秒钟就会醒来、 　　9.全身大部分不能动、但是舌头还是可以比较灵活的、你可以努力的试着将舌头向外伸。能伸出来你就成功了！或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳3115朵能听见自己制造的声音就可以了？ 　　就一句是说到点子上了：“精神很活跃、身体很很疲倦”？其他的都都是没吃过葡萄的人吧？ 　　肌肉没有完全醒来。我同意！但怎么解释下面的现象！ 　　被压时确实是有东西压在身上， 　　做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服、但我们的防护服要是9539漏了会有什么后果, 　　同样，把人身体当作一个防护服、当它偶尔失效时会怎样。 　　而且外界的毒气是什么呢，自己琢磨吧、 　　鬼压床还有一一个原因就是睡觉前太紧张了？害怕有小偷也是一个原因，我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了。然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走、 　　所以睡觉前应该把门窗关好！确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现、 　　遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度，自己心里明白这就是鬼压床而已、要怎么压怎么压。继续睡觉、让它就这这样过去，特别是二十几岁的人！有可能会经常遇到，习惯了就好， 　　还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视，杜绝鬼片！、农村厨房风水布局

　　其实人每天的睡眠都会有做梦。平均每个晚上睡眠在8个小时左右的人会做梦4-7个！只是大多数的梦做过都会忘记！我和你6146的问题相反。我每个晚上都会做梦。而且是一个梦接一个梦的一直到早上起床！个人感觉是用脑过度容易做梦。或者说到睡前一2398直保持思考或者给自己一些印象较深的画面！睡着后的梦容易被记忆起来。至于清醒梦的问题不太容易解决。你可以借鉴“盗梦空间”这部电影里⁰⁹⁰⁵的方法!不知道管4561不管用!敞开式厨房风水讲究

　　白羊座：喜欢黏在一起白羊座只要遇到真心喜欢的人就会成天的想要和对方呆在一起、就算分开一会会也会让他们十分的难受，简直就是一日不见如隔三秋！巨蟹座：悉心照顾顾巨蟹座表达自己爱意的方式就是关心对方，呵护对方。他们会在生活上事无巨细的去照顾顾多方，什么事情都亲历亲为！完全不会累、！厨房设计风水讲究

　　多种原因！心梗。脑^梗梗（脑溢血）中风,低血糖。低血压。以⁹⁷¹⁴及中暑体虚都会导致，农村厨房布局风水双鱼一旦清醒

　　唉呀不必担心、我大伯比你的还严重都好了！担心什么！现在你写字还分的清段位！无大碍，好好养伤、放下心来向美好明天看去。祝您早日康复!Wo大叔⁸⁸⁶⁰车祸前头颅凹陷2.11公分。长10公分、昏迷10天！前个月月出院了？做了6次手术、目前都好了、差1mm与死神而去:一条铁棍插进前面2.11公分、弯曲的！！家庭厨房风水的讲究