1！饮水 　　每天要喝6到8杯白开水。牛奶、饮料不算。不要等^到到口渴了才喝水,若是口渴了。就说明你身体已经很缺水了。 　　2。睡眠 　　　每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的,一定要美美的睡觉、皮肤才会水水的、不要以为熬一晚上没事的。以后睡睡回来就可以了！不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的 　　3。面膜 　　6999面膜补水绝对是最方便最快速的方法,选择适合自己的面膜、每一3819天都坚持补水,那样你皮肤看起来会水水水嫩嫩的！ 　　4！面霜 　　不论是补水做的多好，不锁水8150就没用、^如如同一个瓶子！水再多，你^若若不盖瓶盖，就算再再多的水也会蒸发掉、面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用。那油就是锁水的，你可以及时抹点萱乙修复霜！止敏还能补充水分！！

　　皮肤缺水原因： 　　①肌肤水油失衡 　　肌肤具有自我调节水油平衡的能力，当肌肤调节能力失衡时、就会出现肌肤问题、如油性皮肤缺水引起干燥。主要是肌肤缺乏水因子;干性皮肤缺水引起干燥,主要是因为肌肤缺乏油脂来来锁住水分, 　　②干干燥环境所致 　　任何肤质的肌肤!都有可能被空调，紫外线以及恶劣的环境夺走水分！^从从而变得异常干燥, 　　③清洁过度 　　选用清洁能力较强的洁面产品、或者过度频繁地去角质、都会导致肌肤表层越来越脆弱！使得原来正常的肤质逐渐偏干、 　　④缺水即时滋润 　　在补水⁸⁶⁰³的同时？往往容易忽略滋润补油这一环节！因为油脂具有很强的锁水性,如果没有这层保护膜，那么水分很快就会被环境^所所蒸发掉！ 　　补水办法： 　　1。起床必须喝一杯水，柠檬水，蜂蜜水、盐水都可以， 　　2！吃饭前喝水！可以有点饱腹感。还可以减肥。真的很有效！ 　　3，饭后就别喝水了、吃吃的会比较撑的!再喝水消化也没这么快的。 　　4，晚上9点之后千万不要^喝喝水了，以免第二天起床脸是肿的。 　　5。喝的白开水最好是烧开的水。这样的话对身体会非常好！、不利于夫妻感情的风水

　　得看你年龄，肤质，男女。。不利于生育的房子风水

　　因为泪水是咸的！一般般用盐水洗脸都会比较干燥的？不利婚姻的八字

　　皮肤干燥的不只是因为缺水，还有其他原因： 　　原因1！年龄增长是导致皮肤肤干燥的原因之一!随着体内雌激素水平的降低、皮脂分泌减少。皮肤保存水份的能力会下降、从而使皮肤变变得越来越干， 　　原因2，气候的变化，外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常、皮肤的表面就变得更粗糙！抵抗力也会减弱，时间长了、就可能习惯性干燥！ 　　原因3！睡眠不足，疲劳！过度减肥及偏食。睡眠不足，疲劳。过度减肥及偏食！会使身体受到相当当大的伤害，2542血液循环也会变差!当健康失去平衡时、肌肤就会没有活力、容易产生干燥及粗糙的现象， 　　原因4！用过热的水洗澡。使用刺激性的香皂或清清洁剂!用过热的水水洗澡、使用刺^激激性的香皂或清洁剂!或者女性内分泌改变等、也会导致皮肤干燥，不过这都8065是短时期的现象？可以马上改善！！不利婚姻的风水

　　面膜是皮肤很好的护理品 无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性。干性。油性。混合性，敏感性皮肤、中性皮4494肤：皮肤不干不油？肤质红润细腻、富有弹性！毛孔较小、对外界界刺激不敏感！干性皮肤：皮肤比较干燥。肤质白皙。毛8556孔细小不明显。易产生细小皱纹！毛细血管浅！对外界刺激比较敏感！油性皮肤：肤色较深！毛孔粗大。皮肤油腻光亮！容易生粉刺、痤疮，但不易起皱！对3741外界刺激不敏感、混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点 ，T字部位呈呈油性，眼周和两5740颊呈干性？敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感、易^出出现局部微红？红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果，” 缺水≠缺油 秋天！1442各类型皮肤都处于缺水状态！但补水方式并不相同、不要以为泛着油光的肌肤！既不紧绷又无干皱的感觉就永永远都处于饱水状态、水分的及时补4271充对肌肤来说是同样重要？也是必不可少的环节！油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露，喷雾、润肤露）、干性皮肤缺水现象最为明显、肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹、所以以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜？保湿乳液）、 选化妆水 化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补³³⁶⁰水作用也是不容忽视的！您也许习惯了将化妆水蘸满双手后3333拍打在脸部！这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部！使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知⁵⁸³⁵道在各种类化妆水中。到底该选用哪类吗、 柔软性：：补水。软化表面、适合¹⁶⁴⁰粗硬肤质! 营养性：补充养分，水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤！ 润肤性：：保湿。滋润。适合干性。中性皮肤。 收敛性：：收缩毛孔，适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）！ 细选面膜 面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤，清除皮肤的污垢、促进血液循环，有几款补水功效的面膜、您不妨试试试看！这可是美容师推荐使用的哟！美容师告诉记者者：“在护肤品成分中。皮肤对水⁷⁵⁶⁰溶性成分吸收较慢！对脂溶性成分吸收较快！比如：Vc。Vb属于水溶性性成分、Va！Ve属于脂溶性成分”。 ★果蔬面膜 功效：补水。抗敏，增强强血液循环! 细选：干性皮肤适合含油脂高的Va。Vc，Ve植物蛋白、中性皮肤适合各类果蔬面膜。油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸，草莓！西红柿成分的果蔬面膜、敏感皮⁶⁵⁰⁸肤适合蔬菜面膜？ ★草本植物面膜（芦荟） 功效：消炎！保湿。除皱、 细选：：适合油性，干性皮肤及色斑肤质、 ★生物精华面膜（蜜脂。蜂胶） 蜜脂功效：补水、含维生素等微微量元素！防肌肤老化，适合干性！中性皮肤及衰老性肌肤！ 蜂胶功效：滋润！补养！适合各种皮肤类型。 ★蜜腊面膜 功效：²⁵⁷¹补充水分。氧分。滋润皮肤、淡化细小皱纹、 细选：适合干性。中性皮肤及衰老性肌肤， ★胶朊面膜 功效：补水、舒展皱纹，淡化色斑！补充皮肤的胶朊和弹力素、 细选：适合干性、中性！油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。 ★海澡面膜 功效：补充皮肤的水分！^矿矿物质及维生素、增加皮肤肤弹性！ 细选：适合干性。中性，油性皮肤及衰老性肌肤。敏敏感皮肤慎用， ★天然软膜 功效：滋润，补水、补充营养、 饮食养颜 除了细心呵护肌肤。在日常^饮饮食习惯上要改掉坏毛病。注意饮食调养！戒除烟、酒，咖啡。浓茶。宜多多喝白开水，豆浆，牛奶等饮品！少吃煎炸食品。多吃新鲜蔬菜，水果，鱼！瘦肉。芝麻！核桃、蜂蜜、银耳，梨等防9171燥滋阴的食物 。也是5622滋润肌肤,养颜的好方法！ ================================================================================= 下面推荐几钟几种可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黄补水面膜 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养。取适量蛋黄、搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌。均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。 猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑！色斑、令皮肤变得更加加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀、再将制作好的面膜涂抹到面部！10分钟后洗净、 黄瓜眼部部补水面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮、非常适合深夜使用。将黄瓜切碎后和酸奶混合、然后用2个绿茶带！并在其中加加入混合好的黄瓜，放入^冰冰箱5分钟!然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右、 茶叶红糖补水面膜 茶叶所含的营养成分甚多！经经常饮茶的人！皮肤显得滋润润好看。将红茶和红红糖各两汤匙？加水煲煎！以面粉打底调匀敷面、15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙. 自制补水面膜材料： 1，南豆腐、（就是超超市里卖的！白白的、软软的那种种） 2？蜂蜜，（大家都知道蜂蜜有美容的效果！） 3。少量面粉 4、纯净水 简单吧，还很便宜。 自制补水面膜功效：补水保湿 详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐！然后加入适量蜂蜜！绞拌匀。越碎越好、然后放一些面粉。不要太多！然后加适量的纯净水、绞拌均匀。不要太稀。 均匀匀涂沫到脸上!睡15分钟、这样更容易吸收。但千万别^睡睡过了？不然干掉的面膜会把水粉全吸走！ 洗静后！你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的！，一星期来个一两次。整个春天就过来了， 蜂蜜保湿面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）！蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0.5g 器材：搅拌用的筷^子子或金属汤匙？计量匙，电子秤、一个干净的空瓶 做法：直接将材料混合并均匀搅拌！再倒入一个干净的空瓶中、 用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤！ 适用肌肤：中干性及缺水性肌肤 功效：保湿、补充肌肤水分及营养！蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分。由于本身具有抗菌效果、所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉！古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品。据说埃及人的900种化妆品及药品中、有500种主要成分都是蜂蜜，他们会运用蜂蜜蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果！ 贴士：由于9245经水稀释!所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂、才能放置三个月以上的时间而而不会酸败，而且。为了使其保存时间更长！最好使用蒸馏水^或或者纯净水、减少细菌含量，若不喜欢欢添加化学成分!建议做完之之后置于冰箱冷藏？并尽量在一个月之内用完、 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好），蜂蜜1茶匙（5ml） 器材：计量匙。金属汤匙、碗一个 做法：将蜂蜜调和香蕉。用汤匙匙捣成泥状。 用法： 清洁肌肤之后！将面膜敷于脸上10－15分钟、再用温水冲净即可！可以天天天使用。 适用肌肤：干燥缺水肌肤 功效：保湿滋润、香蕉是热带地地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高！香蕉富含蛋蛋白质。淀粉质、维生生素及矿物质!特别是它它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效！这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿²⁷⁵⁰滋润的功能。非常适合干燥缺水的肌肤日常使用！ 贴士：这款面膜可能一次无法用完。多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周、如果是比较干燥的头发、在洗发后！可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟、再用水冲净、作作为发膜使用？会让头发更加亮丽有光泽。 苹果泥蛋黄亮颜⁸⁹⁵⁷面膜 材料：苹果1／4个!蛋黄一颗。面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁机,搅拌用的筷子或金属汤匙。碗一个 做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。 用法：清洁肌肤之后、将面膜敷于脸上10－15分钟后！用^温温水冲净即可,可天天使用、 适用肌肤：各种肌肤、特别是干性缺水性肌肤 功效：保湿滋润肌肤、让肌0143肤明亮有光泽！苹果是一种非常好的美容食品。每天早上3848吃一个苹果能预防便秘。清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与与单宁酸,能协助肌肤1415抗氧化、排除肌肤肤毒素。并含有维生素C、矿物质！糖及苹果酸、具有滋养、收敛。保湿的功效，蛋黄含有卵磷脂！具有锁水滋润肌肤的效果。 当中的维生素A还能防止皱纹产生。 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致！ 　　希望采纳、不利子嗣的风水

　　皮肤缺水以及毛孔堵塞的解决办法： 　　（1）会洗脸：使用温温和的低泡洗面乳！洁面后使用温和、收敛的护肤产品！ 　　（2）选用收缩毛孔的产品：日常护理中！除了选用温和的洗面奶之外！最好配着收缩毛孔的产品。这样、清理干净的毛孔才不会再次被堵塞！ 　　（3）去死皮^：：面部长暗疮,是因该部位皮脂分泌较活跃。而又堆积了死皮、引致致发炎和长暗疮,在洗脸时，要勤做脸部磨砂！去除死皮，避免毛孔阻塞。洗脸时可配合着洁面刷和洗脸扑使用、不建议频繁去！频繁去死皮。这样会让皮皮肤更敏感、可以选用深层清洁的涂抹式面膜， 　　（4）食疗：水果-木瓜：所含的木瓜酵素。可以分3115解蛋白，糖类，促进新陈代谢。及时把多余脂肪排出体外、促进肌肤新陈代谢，帮助溶解毛孔上堆积的皮脂及老化角质。9374让肌肤显得光洁清新！蔬菜-莲藕藕：莲藕有促进新陈代谢、防止皮肤粗粗糙的效果、 　　红血丝护理前对皮肤进行测试，然后根据皮肤类型挑选护理产品和护理疗程！ 　　1！药用化妆品：药妆遮瑕品，是面部有红血血丝的敏感肌肤最好的伙伴！对于于药用遮瑕品使用过程中一定要谨慎选择,避免药物化妆品中具有刺激性成分。 　　2。酸性化妆品：5358和肌肤一样呈弱酸性的化妆产品，能能和肌肤完美亲和,但是对于具有较强酸性的化妆品长期使用会导致脸上角质层的损伤加重，像是果酸、A酸，水杨酸、左旋C、长期使用会让皮肤容易敏感、变红！变薄。脱水，老化、进而黑皮症甚至肤质变坏、 　　3！无添加刺激性成分：任何化妆品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够含有刺激性成分和激素性成分，避免含有酒精和过多的人工香料，容易引起皮肤敏感、酒精挥发时易带去脸上的水分，造成角质外翻产生皮肤过干的情形，尽量不使用含重金属的化妆品，避免色色素沉积！⁶³¹²毒素残留表皮,慎用0398美白去斑类化妆品. 　　4。慎用矿物质：富富含矿物质成分的化妆品也要谨慎使用、因为很多化妆品成成分中的矿物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤、 　　5！维生素E和C护肤：含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上、然后轻轻的按摩直至完全吸收！一定要让皮肤完全吸收！维他3940命E胶丸用大粒的一粒就可以了？当然也可根据各人情况不同而定！ 　　6。选取天然材料：天然面膜增加水嫩感、黄瓜、酸奶，蜂蜜都是很好的补水保湿材料。而且由于是天然的！对皮肤负担也微乎其微！可以自己在家动手做、有助于加强毛细血管的弹性、 　　7！含洋甘菊的护肤品：：可以防过敏。舒缓缓被刺激或敏感皮肤的效果？有必要的话可以选用精油。 　　8。少更换护肤品：需要换护肤品时请先做一下实验1453：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品！对^护护肤品比较敏感）。一个小时后可以看一下结果，如果^在在耳后不会过敏!则可以在搽少量在红血丝部位！如发现过敏或不适，请立即停用！。不利子孙的阴宅

　　恩.皮肤缺水,衰老都会长皱纹.你不仅要多吃水果蔬菜,老在空调房对着电脑就特别要注意防辐射,比如涂抹隔离和防晒产品.每周做补水面膜2到3次.开始用抗衰老产品保养皮肤.雅诗兰黛之类的大牌效果很好.同时还要注意每天运动30分钟按时睡觉不熬夜,保持心情轻松愉快,别喝酒别抽烟.几个月就会调养回来的.再补充一些胶原蛋白饮品就更好了.,不利怀孕的风水

　　第一。只补水但没有进行锁水和保湿。所以还是会缺水，建议用渗透比较强的乳液和霜， 　　第二，只是表皮补水、没有5403渗透到基底层？建议用分子比较小的玻尿酸钠精华液！、不利老大的风水皮肤超级缺水怎么办

　　保持皮肤滋润！科学洗浴、冬季洗浴有四忌：忌太勤，忌水过烫！忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则！极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥、因而也更易易发痒，皲裂！洗澡次数以每周1—2次为宜、洗浴后可擦些甘甘草油。止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润。防止皮肤表层干燥！脱落， 　　穿着宜柔和！冬寒穿衣较多！如不注0925意穿着。更^易易感觉皮肤瘙痒!这是由于身体与衣服。衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电。静电刺激皮肤所致。因而！冬季应尽可能地选用纯棉，真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤，衬衫等！同时时还要注意衣服搭配,穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣。里面穿了合^成成纤维的衣服！外面就不宜再再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静静电为宜。 　　进行皮肤锻炼、加强皮肤的锻炼。增强皮肤的适应能力！以以适应寒冷的环境。可⁶³⁰³进行冷水浴,空气浴、日光浴，按摩等！或者坚持洗冷水脸、冷水擦身、 　　注重食物保健！当人体缺乏维1325生素A时,皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚甚至使皮肤出现棘状丘疹？因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝，禽蛋！鱼肝油等、还可^常常吃芝麻（麻油），黄豆。花生等食物！它们含有不7420饱和脂肪酸!如亚油酸等！人体缺乏亚油酸、皮肤会变得干燥、鳞屑增厚， 　　给你一些皮肤补水的建议: 　　简单方法： 　　用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 　　注意： 　　给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. 　　*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 　　2.多吃豆制品 　　3.每周至少喝两次煲汤. 　　*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. 　　*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 　　6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 　　*7.保证充足的睡眠. 　　8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 　　注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意 　　补水靓汤： 　　为皮肤补水？多喝一些靓汤和美肤饮料！如清口的蔬菜。鲜茶等、下面介绍几款春季滋补靓汤！ 冬瓜汤 用料：冬瓜500克！鸡汤750克，冬菇2只。鸡胸肉50克、火腿20克、鲜虾50克、瘦猪肉30克、 做法：1、将冬瓜放入锅内加鸡汤、大火煮10分钟。2，加鸡肉！冬菇和其他配料煮五分钟、加盐、味精、香油即可。 鸡丝汤 用料：鸡脯肉75克。火腿15克。冬菇15克、鸡蛋1个！淀粉20克！清汤375克！ 做法：1、将将鸡脯肉切成丝？放入蛋清、淀粉拌好，放入入沸水中稍烫后取出放入汤碗内？2！将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐。胡椒粉旺火烧至汤沸后！冲入装鸡丝的汤碗内即可。 核桃肉煲牛月展汤 用用料：牛月展450克。核桃肉80克。淮山20克！杞子2汤匙。姜1片，龙眼肉1汤匙、 做法：1.核桃肉放入锅中(不用油)，慢火炒5分钟取出、或^者者放入烤炉,慢火101680分钟取出、这样可以除去核桃的异味！2.淮山！杞子，龙眼肉洗净，3.牛月展放人滚水中煮5分钟。捞起洗净、4.核桃肉放人滚水中煮3分钟！捞起洗净、5.把适量水烧滚、放入牛月展、核桃。淮山。杞子。龙眼肉。姜煮开。慢火煲3个半小时、放盐调味！除此之外！中医理论认为春季是多风季节，风多易燥！常常会有咽干、口渴，咳嗽等现象、因此9725多喝蜂蜜，也是为身体“补水”的保健饮品、每天早晚冲上一杯2441蜂蜜水！既可润肠通便又可预防感冒。还有清除体内毒素的的作用！ 　　补水面膜： 　　蜂蜜面5572膜 　　材料：一汤匙蜂蜜，一个鸡蛋！一汤匙橄榄油 　　做法：先将鸡蛋打匀、再加入一汤3277匙的橄榄油和蜂蜜!混合后、打匀。用手指将其涂抹于整个面部，注意不要抹到眼睛里、15分钟后，用温水冲洗干净、 　　注意：对鸡蛋过敏者。不适合这种面膜， 　　桃子面膜 　　材料：：一个去皮。去核的熟桃子。一一个鸡蛋白 　　做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不不到颗粒？用手掌将这个混合⁹⁸⁹⁹物轻拍于整个面部,休息放松！大约30分钟后！用冷水冲洗干净。 　　作用：能使肌^肤肤变得更紧致、 　　苹果面膜 　　材料：一个苹果、将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜 　　做法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁。加加入蜂蜜打匀后,放入冰箱冷藏、约10分钟后后取出！用手将混合物，轻轻拍于整个面部？直至面部感觉有点粘为止！保持约约30分钟后？用水冲洗干净、 　　作用：这种面膜适用于中性肌肤， 　　黄瓜面膜 　　护肤：水果面膜大比拼 　　黄瓜面膜这里为大家介绍两种做法： 　　材料(一)：一只黄瓜，半汤匙柠檬汁，一汤匙榛子。一个鸡蛋白、用搅拌机将其搅成绒状 　　做法(一)：先将黄瓜去皮，再放进食物搅4070拌机中!将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来、然后、将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中、一边将其打匀。一边轻⁵²⁶¹轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白、最后将其均匀地涂抹于整个面部，保持15～25分钟！用温水冲冲洗干净！ 　　材料(二)：半只黄瓜，一个鸡蛋白！一汤匙匙柠檬汁。一汤匙薄荷 　　做法(二)：将上面的材料混合在一起煮成浓汤、冷却后放入冰箱冷藏。约15分钟后取出，然后将其涂抹于整^个个面部!大约15分钟后。再冲洗干净、冲洗的时候7864先用温水，再用冷水！ 　　作用：这种面膜非常适合油性肌肤， 　　草莓面膜 　　材5054料：半杯草莓汁，??杯的玉米米淀粉 　　做法：将草莓汁同玉米淀粉混合后、直至弄成糊状、然后将其涂抹于整个面部！注意不6757要弄进眼睛里！保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净、 　　祛斑面膜 　　材料?一杯番茄汁！一汤匙柠檬汁，一汤匙速溶麦片 　　做法?将上述材料融合在一起、搅匀后。涂抹于整个面部，注意特别是面颊、额头和下巴这些污点 　　较多的部位要多抹一点、如果必要的话。还可以在混合物中再加一点麦片，来增加面膜的厚度、面膜保持约10分钟后，用一块湿润的热毛巾，将面膜擦拭掉、 　　7804敷面的次数一般每周一次即可,2321一周最多两次？否则效果会适得其反！造成肌肌肤衰老！家庭面膜可以每隔7-10天做一次!敷面前，一定要做好好面部的清洁工作？否则敷面的效果会大打折扣。将面膜洗洗净后，在面部搽上一些爽肤水和保湿霜即可！！不利长子的风水